Medicate.group

داستان آزمون دادن بدون مرورم همینه. وقتی قبل آزمون مرور میکنی مثل این میمونه که یه وقتی رو اختصاص بدی تا وسایلت رو روز قبل سفر جمع کنی بزاری تو چمدون تا وقتش که رسید بتونی تو ده دقیقه ببری بزاری تو ماشین.

فک کن قراره دو هفته دیگه یه سفر بری. بهت ۱۳ روز فرصت میدن بری هر چی لازم داری بخری بزاری خونه ولی فقط ۱۰ دقیقه وقت داری که وسایل رو از خونه ببری بزاری تو ماشین. تو بهترین حالت فقط وسایل اصلی رو یادت میمونه و میتونی با خودت ببری.

« ༺࿙مدیریت زمان࿚༻» ❌☜كمال طلبی بیجا ممنوع! الكي وسواس خرج نکن . مثلا خیلی فرقی نداره تکالیفتو با خط نستعلیق بنویسی یا معمولی ! مهم اینه#کیفیت انجام اون کار چجوری بوده . ⬅️چقدر یاد گرفتی ، چقدر به نحو احسن انجامش دادی.... ☜اولویت بندی نمیتونی تصمیم بگیری انجام کدوم کار تو اولویت بیشتریه ! خیلی وقتا شده میدونی کدوم کار مهم تره اما میترسی که اگه فلان کارو نکنم چی پس ؟ 🔰 ⬅️فک کن یه ترازو جلوت گذاشتی و کاراتو میذاری تو این کفه تا اهمیت شو پیدا کنی . هر كفه ای از ترازو که سنگین تر شد یعنی اهمیت اون کار برات بیشتره پس توی لیست انجام کارهات #اولویت بالاتری داره و باید وقت بیشتری براش صرف کنی . ❌☜از خودت توقع داری 24 ساعت شبانه روز رو شاداب و پرانرژی باشی ! عزیزم تو ربات نیستی ⬅️باید نیازت به خواب و استراحت و تفریح ، چیزهایی که کمکت میکنه انرژیت بیشتر باشه ، مقداری که میتونی بدون استراحت و با تمرکز کامل روی یک مسئله وقت بذاری و ساعت های طلاییت👌 توی روز رو بشناسی و بر اساس اون وقتتو تقسیم کنی از خودت توقع زیاد داری ! 🔰⌛ بهتره #واقع_بین باشی و سطح توانایی خودتو بشناسی . شاید یکی یه درسی رو یبار روخونی کنه و حفظ بشه اما یکی ۳ دور بخونه تا تازه بفهمه چی گفته . اگر جزو دسته ی دومی ، نباید از خودت توقع داشته باشی در حد دسته اول سریع پیش بری ..... ☢درسته میتونی با تکنیک های تند خوانی و درس خوندن مطالب سرعتتو بیشتر کنی اما اول بهتره #سطح_توانایی و #استعدادتو بشناسی و درست زمان بندی کنی تا زمان کم نیاری و تو ذوقت نخوره . 🧬اگه اصلا بلد نیستی مدیریت زمان کنی . رو کاغذ مینویسی از ساعت فلان تا فلان این کارو میکنم و خب عالی شد بسم الله گازشو بگیر بریم ليستمو کامل کنیم . تو بهترین حالت دو سه روز اول به هر ضرب و زوری شده به برنامه ات میرسی اما بعدش بنزینت تموم میشه و وسط جاده میمونی⚠️ . ⦔ پس اول از همه باید یاد بگیری برنامه ریزی و مدیریت زمان چجوریه . و در آخر گوشی موبایل 📵این بلای خانمان سوز ! واس همه مون پیش اومده مثلا رفتیم معنی یه کلمه رو سرچ کنیم و یهو دیدیم ای دل غافل ! دارم لایو مستند زندگی سرخس های اقیانوس هند " رو میبینم و 4 ساعت گذشته🥲..... اینم راه داره استفاده شو کنترل کنی که تو یه پست قبل مفصل واست گفتم تا نجات پیدا کنی .....😇🥰 #نکات_مشاوره ➖➖➖➖➖✴️➖➖➖➖➖

بهشت را ب کسی می‌دهند که بها بپردازد، نه بهانه🚶‍♀

نتایج قبولی ذخیره های دانشگاه آزاد اعلام شد https://worksdis.azmoon.iau.ac.ir/Account/LogIn?ReturnUrl=%2F

#انتشار_دفترچه_راهنمای_ثبت_نام

بخش های کوچیک از زندگی کسایی یکم‌جلوتر از جاده ای که تو هم داری میری وایسادن........

بهترین زمان برای درس خوندن🔖 صبح 6تا10:📚 • توی این تایم هرچی میخونی یادت میمونه پس درسایی که ازشون بدت میاد و درسای عمومی رو توی این تایم بخون ظهر12تا3:📚 • این تایم ذهنت خوابه پس درسای عمومی برای این موقع خیلی مناسبه، عصر 3تا6:📚 • دومین درس رتبه‌سازت رو بزاری برای ساعت‌ها شب 6تا9:📚 • این موقع ذهنت خسته شده پس درسایی که بهت انرژی میدن و خیلی خستت نمیکنن رو بخون

💟⭕️یک هیچ از رقیبت جلو باش! 🔆۳ ساعت ابتدای روز شما رو میسازه یا درهم میشکنه! ✅بچه‌ها! مهم نیست چه ساعتی از خواب بیدار میشی؛ طبق گفته روانشناس‌ها، ۳ ساعت اول روز باارزش‌ترین ساعت برای حداکثر بهروه‌وریه! 💠منطقیه! تحقیقات نشون داده که مغز بلافاصله بعد از خواب، بسیار فعال و خلاقه. 👈بنابراین اول صبح، مغز توی بهترین وضعیته و به اصطلاح کوک شده! به علاوه سطح انرژی شما هم بالاست! ✔️پس بهترین زمان برای انجام بهترین کارهاست! ✅بچه‌ها! توی هر شرایط و وضعیتی که هستید از صبح خودتون محافظت کنید؛ با این کار یک هیچ از رقیباتون جلو میوفتید! 💠من خیلی از شماها رو دیدم که کلی از صبح خودتون رو توی موبایل و شبکه‌های اجتماعی و جواب دادن پیام دوستاتون و... میگذرونید! ⚠️حتی ۱ دقیقه از سه ساعت اول صبحتون رو خارج از چارچوب هدفتون، عمل نکنید بچه‌ها! 👈حیفه این زمان، صرف کارهایی بشه که بعدا هم میتونید انجام بدید.