Itsnegamir

. روزگار!♥️🌸 تو اگر سخت به من می گیری با خبر باش که پژمردن من آسان نیست، گرچه دلگیرتر از دیروزم، گرچه فردای غم انگیز مرا می خواند، لیک باوردارم دلخوشیها کم نیست زندگی باید کرد...🫳 سهراب سپهری❤️

"دوست داشتن" دل آدم را روشن ميكند و شب بخير🌙 @negamirnab

گاهی ما آدم‌ها در اوج غم و اندوه با هر بدبختی که هست روزگار را می‌گذرانیم و دوست نداریم نزد دیگران اعتراف کنیم که چقدر در نوسان روحی قرار داریم و غرق در اندوه هستیم... @negamirnab #جوجو_مویز

💫 اگر قلوه سنگهای تهِ جوی نبود ترنّم زیبای آب را چگونه می شنیدیم؟ و اگر سختیهای زندگی نبود چگونه خوبیهای آن را حس میکردیم؟ سختیها لازمه زندگی هر انسان است @negamirnab

بهم گفت ببین الان ناراحتی درک میکنم! هممون تو زندگیمون یه روزایی رو داشتیم که گفتیم این دیگه آخر خطه.. ولی میبینی؟ هنوز اینجاییم! زنده ایم؛ بعد از اون اتفاق حتما بیرون رفتیم،خندیدیم! شاید یادش بیفتیم و تمام وجودمون درد بگیره ولی ازش گذشتیم! یادت بیار روزایی که فک میکردی این دیگه آخرشه ولی باز بلند شدی؛شکستی ولی بازم خودت دست خودتو گرفتی!الانم من اینجام تا بهت بگم: درسته آدم نمیتونه فراموش کنه ولی یادت باشه که تو چیزایی رو پشت سر گذاشتی که خیلیا نمیتونستن ازش عبور کنن!جوری لبخند زدی و به کسی از حالت نگفتی که خیلیا تو شادی هاشونم اینجوری نخندیدن! خواستم بهت یادآور شم که تو یه روح بزرگ و جنگنده داری رفیق و تا نرسیدی تسلیم سختیای دنیا شی... @negamirnab

#انگیزشی میدونی چرا داری وقتت رو هدر میدی؟ چون وقتی میخوای کاری رو انجام بدی ناخوداگاه به سختی هایی که باید براش بکشی فکرمیکنی و این فکر کردن باعث ترشح هورمون استرس می شه و استرس اجازه تمرکز روی کارت رو نمیده ذهن برای رها کردن شما از این رنج دستور به تعویق انداختن کارها رو میده (فعلا یه چرخی تو اینستا بزن ببین چه خبره..) و شما اون کاری که باید الان انجامش بدید رو به همین راحتی به بعدا موکول میکنیدو نتیجه این میشه از فکر کردن به کار به انجام ندادن اون کارمیرسید دفعه بعد وقتی خواستی کاری رو انجام بدی به جای فکرکردن به جزئیاتش فقط دست به کار شو با شروعش نصف راه رو رفتی♥️☁️ @negamirnab

Salamm آذر ماهی ها از جمله خودم