Уже доступно! Исследование Telegram 2025 — ключевые инсайты года 
FIT PLAN ♦️DIETA + ALLENAMENTO
Открыть в Telegram
Entra nel Fit Plan Program: il tuo potenziamento inizia qui!📲 Dentro trovi: ✨ Risorse semplici e veloci 🥗 Ricette leggere ma gustose 💪 Piccole abitudini quotidiane 📋 Mini materiali, guide e suggerimenti pratici 🔥 Spinte motivazionali quando serve davvero
Больше2 161
Подписчики
-224 часа
-107 дней
-3530 день
Загрузка данных...
Похожие каналы
Облако тегов
Входящие и исходящие упоминания
---
---
---
---
---
---
Привлечение подписчиков
июнь '26
июнь '26
+1
в 0 каналах
май '26
+5
в 0 каналах
Get PRO
апрель '26
+3
в 0 каналах
Get PRO
март '26
+2
в 0 каналах
Get PRO
февраль '26
+4
в 0 каналах
Get PRO
январь '26
+6
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '25
+1
в 0 каналах
Get PRO
ноябрь '25
+8
в 0 каналах
Get PRO
октябрь '25
+9
в 0 каналах
Get PRO
сентябрь '25
+20
в 0 каналах
Get PRO
август '25
+9
в 0 каналах
Get PRO
июль '25
+15
в 0 каналах
Get PRO
июнь '25
+9
в 0 каналах
Get PRO
май '25
+16
в 0 каналах
Get PRO
апрель '25
+16
в 0 каналах
Get PRO
март '25
+20
в 0 каналах
Get PRO
февраль '25
+12
в 0 каналах
Get PRO
январь '25
+32
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '24
+39
в 0 каналах
Get PRO
ноябрь '24
+93
в 0 каналах
Get PRO
октябрь '24
+148
в 0 каналах
Get PRO
сентябрь '24
+90
в 0 каналах
Get PRO
август '24
+146
в 0 каналах
Get PRO
июль '24
+113
в 0 каналах
Get PRO
июнь '24
+83
в 0 каналах
Get PRO
май '24
+91
в 0 каналах
Get PRO
апрель '24
+115
в 0 каналах
Get PRO
март '24
+85
в 0 каналах
Get PRO
февраль '24
+71
в 0 каналах
Get PRO
январь '24
+2 072
в 0 каналах
| Дата | Привлечение подписчиков | Упоминания | Каналы | |
| 16 июня | 0 | |||
| 15 июня | 0 | |||
| 14 июня | 0 | |||
| 13 июня | 0 | |||
| 12 июня | 0 | |||
| 11 июня | 0 | |||
| 10 июня | 0 | |||
| 09 июня | 0 | |||
| 08 июня | +1 | |||
| 07 июня | 0 | |||
| 06 июня | 0 | |||
| 05 июня | 0 | |||
| 04 июня | 0 | |||
| 03 июня | 0 | |||
| 02 июня | 0 | |||
| 01 июня | 0 |
Посты канала
| 2 |  🔥 Il Fit Plan ti aiuta proprio in questo:
✔️ Frequenza dei pasti
✔️ Porzioni corrette
✔️ Proteine e micronutrienti adeguati
✔️ Routine semplice da seguire
✔️ Metabolismo più attivo (non più stressato!)
⸻
Vuoi trasformare il tuo metabolismo con un piano personalizzato?
👉 Scrivimi in privato “METABOLISMO” | 496 |
| 3 |  ☝🏽☝🏽☝🏽
Se non sai da dove iniziare…inizia dal FitPlan💚 | 0 |
| 4 | 👋 Benvenuti ai nuovi arrivati nel canale!
Se sei qui, significa che vuoi sentirti meglio, più leggero, più forte. Ottima scelta 💚
Il FIT PLAN non è una dieta.
È un percorso semplice, pratico e sostenibile per:
✔ migliorare alimentazione
✔ aumentare energia
✔ perdere grasso in modo intelligente
✔ costruire nuove abitudini
🌟 Se vuoi un Fit Plan cucito su di te, scrivimi in privato:
ti preparo il tuo profilo benessere + piano personalizzato.
Partiamo? 💪🔥 | 0 |
| 5 |  💚Fit Plan:i progressi di Marianna in solo 5 giorni☝🏽 | 0 |
| 6 |  Vuoi una routine che funziona davvero?
Il Fit Plan ti guida passo dopo passo.
Parti oggi. 💚🔥 | 0 |
| 7 |  Attenzione ai grassi “cattivi”!
La vera abilità è riconoscerli con lucidità senza complicarti la vita: basta scegliere più spesso quelli “buoni”.
Il corpo ringrazia, la salute pure… e anche la forma fisica 😉 | 0 |
| 8 |  Нет текста... | 0 |
| 9 | Ciao Ragazzi! Ho appena aperto il canale “Tips Fit Plan” su Instagram,dove sto pubblicando tips, routine e mindset che non condivido altrove.
Per tutta questa settimana chi entra riceve anche la mia guida benessere in PDF 😍
Vi piacerebbe entrare? E’ Gratuito🙌🏽
Ecco il Link
⤵️
https://www.instagram.com/channel/AbZkMkNNIlbonYyc/ | 0 |
| 10 |  Vuoi una routine che funziona davvero?
Il Fit Plan ti guida passo dopo passo.
Parti oggi. 💚🔥 | 0 |
