💥Kangoo Jumps Studio💥

🔥 5 СЕНТЯБРЯ — МОСКОВСКИЙ ДЕНЬ СПОРТА!🔥 Целый день драйва, музыки и движения — и мы зовём тебя стать его частью! 🦘 KANGOO JUMPS — ГЛАВНАЯ ПРИЧИНА ПРИЙТИ! 🦘 Ты когда-нибудь прыгал так, будто гравитация решила сделать тебе одолжение? В сапогах Kangoo Jumps ты почувствуешь, что такое лететь над землёй, сжигать до 1000 ккал за час и при этом беречь суставы (нагрузка ниже на 80%!). Это не тренировка. Это чистый кайф, от которого невозможно не улыбаться 😁 7 МАСТЕР-КЛАССОВ ПОДРЯД — 7 ЧАСОВ ЭНЕРГИИ! Лучшие инструкторы Москвы весь день на площадке: ⏰ 11:00–11:50 — Ермоленко Анастасия | POWER💪 ⏰ 12:00–12:50 — Смирнова Ольга | DANCE 💃 ⏰ 13:00–13:50 — Карпухина Анна | DANCE 💃 ⏰ 14:00–14:50 — Крутикова Жанна | POWER 💪 ⏰ 15:00–15:50 — Грановская Галина | KICK 🥊 ⏰ 16:00–16:50 — Гаврилина Анастасия | DANCE 💃 ⏰ 17:00–17:50 — Ермоленко Анастасия | DANCE 💃 🔹 POWER — силовая, заряд на 100% 🔹 DANCE — танцуй, прыгай, зажигай 🔹 KICK — удары, драйв, адреналин Хочешь попробовать впервые? Прыгаешь уже не первый год? Не важно — выбирай любой слот (или все сразу!) и приходи. ✅ Бесплатно ✅ Ботинки выдаём на месте ✅ Никакого опыта не нужно — только желание и удобная одежда ✅ Куча новых знакомых, фото и эмоций 📍 Место: Москва, Лужники 📅 5 сентября, с 11:00 до 18:00 Не смотри со стороны — прыгай с нами!

💖🤩🥰💞😘🥰🤩💓😘❣️💋💜 ЗАПИСЬ НА ТРЕНИРОВКУ В ОДИН КЛИК ▶️▶️ Наше приложение очень удобное и всегда под рукой 📌 Запись на тренировки 📌Отмена тренировки 📌Перенос тренировки 📌Остаток тренировок и срок 📌Информация о направлении 📌Актуальное расписание 📌Тренеры студии и отзывы 📌Онлайн оплата 📌Рассрочка оплаты 📌Новости и скидки 📌История посещений и покупок Скачивай и всегда будь в курсе событий любимой студии ♥️ Установите приложение и пусть всё работает так же чётко, как вы на тренировке🤸‍♀️ ⠀ Для айфон: 📲 Скачать Для Андройд :📱 СкачатЬ Связь с администратором по ссылке: 👩🏻‍💻админ

НОВЫЙ МАРАФОН 14 СЕНТЯБРЯ ! Что нового? 🔥БЕЗЛИМИТНЫЕ ТРЕНИРОВКИ БЕЗ ОГРАНИЧЕНИЙ 42 дня. 🔥 УБРАЛИ ДОМАШНИЕ ТРЕНИРОВКИ 🔥ДОБАВИЛИ МЕНЮ «ВАРИАНТЫ ПИТАНИЯ ВНЕ ДОМА» 🔥ДОБАВИЛИ МЕНЮ «ВАРИАНТЫ ВКУСНЯШЕК» 🔥СДЕЛАЛИ ТЕМАТИЧЕСКИЕ ДНИ И ЭФИРЫ 🔥СДЕЛАЛИ СИСТЕМУ БАЛЛОВ ДЛЯ ИТОГОВ ВЫИГРЫША Что оставили? 🔥ЦЕНА ПРОГРАММЫ БЕЗ ИЗМЕНЕНИЙ 🔥 ЭФФЕКТИВНЫЕ ТРЕНИРОВКИ В ЗАЛЕ 🔥ВКУСНОЕ ИНДИВИДУАЛЬНОЕ ПИТАНИЕ 🔥КУРАТОРЫ И КОНТРОЛЬ 🔥ЗАМЕРЫ И ДИАГНОСТИКУ 🔥МОТИВАЦИЮ И КОМЬЮНИТИ ОСТАЛОСЬ 14 МЕСТ ! Бронирование и анкета в лс 🫶♥️ Или ставь +

ОСЕНЬ ОСЕНЬ ВЫГОДНО 🤑 ⠀ Лето просто предательски быстро закончилось, А МЫ РАДУЕМ ВАС КРУТЫМИ ТРЕНИРОВКАМИ И ОТЛИЧНЫМИ ЦЕНАМИ ♥️ ВОЗМОЖНОСТЬ ПРИОБРЕСТИ АБОНЕМЕНТ ПО СТАРОЙ ЦЕНЕ+ СКИДКА + СКИДКА НА МАРАФОН НЕ УПУСТИ ВОЗМОЖНОСТЬ 🫶 В абонемент включена: ☑️Аренда оборудования ☑️Меню правильного питания⠀ ☑️Все направления студий ☑️Посещение всех студий ☑️Заморозка абонемента ☑️Перенос тренировок ☑️ сертификат скидка на марафон ВНИМАНИЕ С 1 СЕНТЯБРЯ ИЗМЕНЕНИЕ ПРАЙСА НА УСЛУГИ СТУДИИ Выбирай свой формат! 6 тренировок - 4990 вместо 5890 8 тренировок- 5990 вместо 7390 12 тренировок - 6990 вместо 8990 БЕЗЛИМИТНЫЙ АБОНЕМЕНТ -7990 вместо 10990 Акция действует с 24 августа по 1 сентября В акции участвуют всего: 90 абонементов Покупка возможна при активном абонементе или при заморозке До 3х абонементов в одни руку ⠀ ⠀ КУПИТЬ МОЖНО В ПРИЛОЖЕНИИ ИЛИ В ЛС 🫶 ⠀

Ассссаааааа🤩🔥

😀🏆🍉😁😀 😀😄🏆😁😄😁😄😄😁 НОВЫЙ МАРАФОН 🔥 НОВАЯ ПРОГРАММА 🔥 ЧТО ВАС ЖДЕТ В НАШЕЙ ПРОГРАММЕ ПОХУДЕНИЯ: 🎯 ЦЕЛЬ МАРАФОНА Не просто сбросить несколько килограммов, а за 42 дня: привести тело в тонус; уменьшить объёмы; сформировать понятную систему питания; повысить физическую активность; научиться не срываться после «неидеального» дня; почувствовать больше энергии; привыкнуть к регулярным тренировкам; получить поддержку и окружение единомышленниц. 🏋️‍♀️ ТРЕНИРОВКИ — 3 РАЗА В НЕДЕЛЮ 18 тренировок за марафон или 118 при твоем желании, посещение БЕЗЛИМИТНОЕ 🥗 ПИТАНИЕ НА 42 ДНЯ Не «куриная грудка и гречка 42 дня» 😄 Девушки получают готовую систему питания, которую реально соблюдать в обычной жизни. НОВОЕ ПИТАНИЕ КАЖДУЮ НЕДЕЛЮ! Готовим 1 раз на 2 дня. Внутри: 🍳 завтрак 🥗 обеды 🍝 быстрые ужины 🍓 перекусы 🍫 варианты вкусняшек в рамках плана 🍕 идеи для ситуаций «нет времени готовить» 🍽️ варианты питания вне дома 📏 КОНТРОЛЬ РЕЗУЛЬТАТА День 1 — стартовая диагностика Каждой участнице фиксирует: вес; талию; живот; бёдра; грудь; руку; бедро. 📸 Фото ДО: спереди / сбоку / сзади. День 21 — экватор Повторяем замеры и фото. уже видим промежуточные изменения и получает обратную связь от тренера. День 42 — финал 🔥 финальные замеры 🔥 фото ПОСЛЕ 🔥 сравнение результатов 🔥 анализ прогресса финальный коллаж «ДО → ПОСЛЕ» для каждой участницы. 🏆 СИСТЕМА БАЛЛОВ За каждое действие участница получает баллы: 🏋️ тренировка — 10 баллов 🥗 питание по плану — 5 баллов 💧 выполнение задания дня — 3 балла В конце недели — рейтинг. В конце программы -победители 🫶 КОМЬЮНИТИ 💬 утренние сообщения от тренеров 🔥 вечерние чек-ин ❓ рубрика «Спроси тренера» 🏋️‍♂️ челленджи и задания 😂 мемы про похудение и тренировки Также много интересных активностей каждую неделю. 💄 BEAUTY-ДЕНЬ 👗 «ВЛЕЗЬ В ЛЮБИМОЕ ПЛАТЬЕ» 🍳 КУЛИНАРНЫЙ МАСТЕР-КЛАСС 🎤 ЭФИР С ТРЕНЕРОМ 🧠 ПСИХОЛОГИЯ ПИТАНИЯ 🤩 ВЫПУСКНОЙ ХОЧЕШЬ С НАМИ? Пиши

💗 МАРАФОН НУЖЕН НЕ ТОЛЬКО ТЕМ, КТО ХОЧЕТ ПОХУДЕТЬ Иногда ты всё знаешь: что нужно правильно питаться, больше двигаться, тренироваться… Но почему-то самой не получается. Срываешься, откладываешь тренировку, не понимаешь, что есть, как тренироваться и где взять мотивацию. И это нормально. Не обязательно проходить этот путь одной. Именно для этого и нужен наш марафон. 🔥 Это комплексная работа, где тебя не просто отправляют «меньше есть и больше двигаться». 🥗 Мы продумываем питание — простое, вкусное и подходящее именно для тебя 🏋️‍♀️ проводим эффективные тренировки на которых не только все мокрые, но и счастливые, заряженные 💪 Контролируем твой прогресс и помогаем не бросить всё на полпути. 🫶 Поддерживаем, мотивируем и буквально держим за руку на протяжении всей программы. Потому что когда самостоятельно не получается — не нужно винить себя. Иногда нужно просто обратиться за помощью к профессионалам. Как ты обращаешься к доктору, когда хочешь получить помощь , так же можно доверить специалистам процесс изменения питания, нагрузки и привычек. Тебе не обязательно знать всё самой. Тебе не обязательно справляться одной. 14 сентября мы начинаем 6 недель комплексной работы над собой 💗 Если чувствуешь, что тебе нужна поддержка и человек, который поможет не свернуть с пути — тебе в наш марафон. Напиши «МАРАФОН» — расскажем подробности и поможем присоединиться 🔥

😄😁😄😁🏆🏆😀 😀😄😀🍉😀 🍉🏆🍉😄 Хочешь похудеть и подтянуть фигуру? Быть в лучшей форме СТАРТ НОВОГО БЕЗЛИМИТНОЙ ПРОГРАММЫ ⚠️Мы нужны тебе если:

+хочешь быстро и качественно скинуть от 6 кг и от 50 см по телу

+если в другом месте не получается добиться результата годами

+если не хватает мотивации и бросаешь не успев начать

+если не умеешь ждать, а результат нужен здесь и сейчас

+если не хочешь сидеть на диетах и сутками стоять у плиты

+если занятия в зале для тебя это скучно и больно

+если спина и тело чувствуют себя на 65 лет и мешают жить активно

мы это-

1.МОТИВАЦИЯ И КОНТРОЛЬ

2.ЭФФЕКТИВНАЯ ФИЗИЧЕСКУЮ АКТИВНОСТЬ

3.УМНОЕ ПИТАНИЕ БЕЗ ДИЕТ И СРЫВОВ

4. ИДЕАЛЬНЫЕ ВРЕМЕННЫЕ РАМКИ( не 5 дней в голоде и минус 2кг!)

5.ВОВЛЕЧЕННОСТЬ!

Участницы теряют от 6кг до 17кг (все зависит от стартового веса) за 6 недель мы теряем именно жировую ткань и обретаем тонус и рельеф мышц

•Тренировки зажигательные и не заставят скучать

•Меню простое и очень очень вкусное, кстати готовим 1 раз на 2-3 дня поэтому экономим очень много времени

•Кураторы настоящие профи, не дадут Вам опустить руки

ИТОГО:

1️⃣КАЧЕСТВЕННОЕ ПОХУДЕНИЕ

1️⃣ТОНУС И РЕЛЬЕФ

1️⃣ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ УДОВОЛЬСТВИЕ ОТ СЕБЯ НОВОЙ, АКТИВНОЙ , ЗДОРОВОЙ И СТРОЙНОЙ

онлайн и офлайн для тебя! старт 14 сентября ГОТОВА ИЗМЕНИТЬ СЕБЯ? Мы сделаем все и даже больше! Ставь + пришлем инфо