Катя Плотко «Женщина Радуга»🌈

"Дни тишины"👼🏼🙏 Помолчим, сохраняя тишину и уважение к горю. Мы пытались по инерции работать, как обычно. Но невозможно выпускать материалы про здоровье и весну, когда больно физически — и нам, и всем вокруг. Кемерово. Мы можем сопереживать. Горевать — так, как получается. Быть с близкими. Быть человечными. Быть бдительными. Не брать вину, а брать ответственность. Мы помолчим два или три дня, а здесь и сейчас опубликуем несколько важных постов — от психологов, телесного практика и руководителя «Стоп Угрозы», — которые могут хотя бы немного помочь справляться с болью и хаосом. «Трагедия в Кемерово ударила по каждому из нас. Все хотят найти и наказать виновных. https://organicwoman.ru/dni-tishiny/

Я пишу часто, много и с удовольствием. И, знаете, я питаю большую любовь к русскому языку.❤️ Правописание, правда, основано, больше на моей интуиции, чем на правилах. Но я радуюсь, когда нахожу качественные сервисы, помогающие вспоминать правила. Делюсь с вами моим открытием @tak_pravilno . Лаконично, очень понятно и интересно. Будет полезно таким же писарчукам , как я 😂👍🏻

​Два монаха дзэн переходили вброд бурную речку. Недалеко от них стояла очень красивая юная девушка, которая тоже хотела переправиться через реку, но боялась. Она попросила монахов помочь ей. Один из них молча взял её на плечи и перенёс на другой берег. Второй монах был в бешенстве. Он не сказал ничего, но внутри он весь кипел: «Это же запрещено! Писания запрещают монахам даже прикасаться к женщине, а этот не только прикасался, но и нёс её на своих плечах!» Когда они пришли в монастырь, на дворе был уже вечер. Тут раздражённый монах повернулся к первому и сказал: — Смотри, я должен рассказать об этом настоятелю, я должен сообщить. Это запрещено! Ты не должен был так поступать! Первый монах удивлённо спросил: — О чём ты говоришь, что запрещено? — Ты забыл? — сказал второй. — Ты нёс красивую юную женщину на плечах. Первый монах рассмеялся и ответил: — Я перенёс её на другой берег за одну минуту и сразу же оставил её там. А ты всё ещё несёшь её? 🙏🏻❤️🌈#слюбовьюирадугой #мудрыепритчи

Дорогие, настала пора пригласить вас в прекрасный город Санкт Петербург!😻 Чтобы отпраздновать там день рождения любимого органика и провести первый Питерский organicwoman club!💚 ORGANICWOMAN ИСПОЛНЯЕТСЯ 3 года! За это время мы провели 18 клубов, которые посетили более 2000 девушек! Мы опубликовали более 20 000 статей! Согласитесь , поводы манят и зовут!😉 Я безумно люблю Питер за его неспешность и особенное ощущение уюта 😻 Конечно же мы тоже всей семьёй отправимся на встречу с Вами, так как такого вкусного события пропустить не можем! Мы подготовили роскошную программу, которая включает в себя вкусную еду, прогулку по городу и конечно же сам клуб! Событие произойдёт 21-22 апреля! Это будет незабываемый уикенд в вашей жизни! 😻 Подробности и регистрация здесь ⬇️ http://club.organicwoman.ru/club19 Буду очень благодарна за репост, ведь кому-то эта перезагрузка и вдохновение так необходимы сейчас!🙏❤️🌈 P.S. Чувствую нам понадобится персональный organic Сапсан! #СпасибоБог #Питерждет

Аудио про миг между смертью и жизнью 🕉

​#ТелоЭмоцииЖизнь Все ожидания приводят к унынию и болезням — таким, как боли в позвоночнике (потому что люди слишком много взваливают на спину, стараясь всем угодить), боли в ногах (потому что ногам приходится идти не туда, куда им действительно хочется, а в нелюбимые места) и т. п. Вот почему так важно разобраться с нашими ожиданиями и осознать их: ведь не для того человек создан, чтобы жить эмоциями; он обладает эмоциональным телом лишь для того, чтобы чувствовать и желать. Если же он не может избавиться от эмоции, это означает, что его желание не проявилось — оно блокировано ментальным верованием, которое управляет жизнью этого человека. Другими словами, получается, что эмоциональное тело выполняет функции, противоречащие первоначальному замыслу. Человек не может быть счастлив, пока он живет эмоциями. Он должен чувствовать свое окружение, ощущать ситуации, но не испытывать при этом эмоций. Лиз Бурбо 🙏🏻❤️🌈 #слюбовьюирадугой

​“Даже пища, которая есть жизнь живых существ, разрушает жизнь, если принимается ненадлежащим образом, тогда как яд, который по природе своей разрушитель жизни, действует подобно эликсиру, если принимается должным образом” - говорит Чарака самхита - самый древний из дошедших до нас источник знаний по Аюрведе. 🙏🏻❤️ В его основе лежат следующие правила здорового питания. 1,2,7,8, 10, 12 - правила, которые осозанно соблюдаю ежедневно. 1️⃣Ешьте пищу теплой, это способствует пищеварению. 2️⃣Ешьте маслянистую пищу – она разжигает пищеварительный огонь и питает тело. 3️⃣Ешьте пищу в правильных сочетаниях. 4️⃣Ешьте в спокойном месте, в чистоте, в одиночестве либо с близкими людьми (помните: еда, туалет, секс и медитация не должны выноситься на люди). 5️⃣Ешьте не слишком быстро и не слишком медленно. 6️⃣Ешьте без смеха и разговоров. 7️⃣Не ешьте без ощущения голода и не воздерживайтесь от еды, если проголодались. 8️⃣Не ешьте в рассерженном или подавленном состоянии. 9️⃣Не ешьте сразу после опорожнения кишечника. 🔟Старайтесь соблюдать как можно большие промежутки между приемами пищи. 1️⃣1️⃣За едой старайтесь сидеть лицом на восток. По возможности следите за тем, чтобы во время еды работала правая ноздря. 1️⃣2️⃣Молитесь и благодарите Создателя за пищу, которую вы преподносите своему внутреннему огню. Будьте здоровы и вкушайте осозанно!😉🙏🏻❤️🌈 #слюбовьюирадугой #катяплотко #аюрведа

Впитываю солнышко и готовлюсь к апрельскому заплыву в осознанную жизнь☀️🕉💃🏻 Я не могу отдавать, если не наполнена сама, поэтому и девочек своих любимых я учу сначала инвестировать своё время, энергию, деньги в себя, а потом во все остальное!👆🏼 Каждый день я стараюсь посвещать себе целительное время без угрызения совести и чувства вины, а на полную катушку, как говорится с любовью и радугой🌈❤️ И лишь тогда мои знания и состояния могут принести пользу другим!🙏 На апрель я приготовила кое-что новенькое, так как в марте успела пройти целых три пути к любви к себе, своему дому и даже погрузилась в тему финансовой свободы💰 И мне важно весь накопленный концентрат отдавать в потоке и честности с собой 🙌Именно поэтому мой курс далеко не только о питании, он гораздо, гораздо глубже 🕉 Жду вас , дорогие! Пишите в личку за подробностями😉 Отплываем 1 апреля ❤️🙏🌈 #СпасибоБог

​Привет милые, хорошие, добрые сердца! 🙏🏻❤️🌈 Высылаю каждой из вас кусочек солнца, делюсь правилом 40/60, которым сама пользуюсь уже который год, и идеальным рационом для микрофлоры кишечника. Что может быть важнее, чем все успевать и правильно питаться в веке, когда все мы куда-то бежим 😉 Вот и я побежала, сейчас на английский, потом работать и встречать моих скандинавских девочек. Оставь пространство для чуда, или принцип 40/60 https://organicwoman.ru/princip-4060/ Идеальный рацион для здоровой микрофлоры кишечника https://organicwoman.ru/idealnyj-racion/ Доброго дня и полезного чтения! #слюбовьюирадугой #organicwoman

Дорогие, уже сегодня случится наш долгожданный organicwoman club🍓 Сегодня он особенно редкий, так как начинка его состоит не только из женских энергии, но и из опыта и силы духа наших замечательных мужчин!💪🏼 Состав умопомрачительный скажу я вам очень искренно и если вы еще не купили билеты, то откладывайте все свои планы и приезжайте к нам! Очень ждём Вас С любовью и радугой 🙏🌈💚 Подробности здесь : http://club.organicwoman.ru/club18

​Как еще приготовить нут, кроме как в соусе карри? 😋 Вариантов множество. Можно даже его просто отварить, посыпать специями и запечь в духовке - прекрасная белковая замена чипсам 😉 Но сегодня не нутовые чипсы, а еще один вариант блюда с нутом в вашу копилочку.☝🏻 Настоящее белковое блюдо: нут со шпинатом. Что нужно? • Нут – 200 г; • Листья шпината – 1 стакан; • Чеснок – 1 зубчик; • Оливковое масло – 1 столовая ложка; • Кунжут, семечки подсолнуха или тыквы – по вкусу; • Соль – по вкусу. 📖Как готовить? ✔️Нут замачиваем на ночь, затем варим 50 минут. ✔️Параллельно обжариваем на сковородке мелко нарубленный чеснок и шпинат (шпинат можно взять свежий или замороженный). ✔️Затем смешиваем в сковородке нут, чеснок и шпинат, слегка обжариваем до золотистой корочки. ✔️Сверху посыпаем кунжутом и семечками подсолнуха или тыквы. ✔️Добавляем соль по вкусу. Приятного аппетита и вкусной субботы 🙏🏻❤️🌈 #слюбовьюирадугой #рецептыплотко

​Доверие это очень-очень естественная вещь для всех. Мы доверяем в таком большом количестве жизненных ситуаций, что даже не всегда осознаем, что вот в такой-то ситуации — доверяем. Это инстинкт для человеческих существ – доверять. 🙏🏻❤️🌈 Муджи #слюбовьюирадугой #доверие

Самые вкусные зёрнышки я приношу в своё гнездо со всего мира🙏🕉 С каждым месяцем мой курс становится все более качественным и полезным, так как я внедряю сливки со всех учений, в которых нахожусь перманентно 😻 Кто хочет погрузится в поток энергии, знаний, вдохновения, пож-та пишите @ekaterinaplotko 😉 На апрельский курс по осознанному питанию освободилось одно место! 🍏 Так же есть на май 2 места👆🏼 Наше путешествие далеко не только о питании, мы идём гораздо глубже, через женственность, Любовь к себе , осознанность!💃🏻 Я буду поддерживать вас в каждом дне и за 21 день мы сможем поселить в свою жизнь нечто большее, глубокое, яркое! Жду вас, с любовью и радугой 🙏🌈❤️ #СпасибоБог #осознанноепитание