اسارت تارهایی

صبر یکی از اصول روحانی انجمن معتادان گمنام است که در ظاهر حرکت نمی کند ولی ما را به مقصد می رساند. @esarattarahaie

قدم دوازدهم برنامه می گوید که باید پیام را به معتادی که هنوز در عذاب است، برسانیم.... گروه قدرتمند ترین ابزاری است که برای رساندن پیام در اختیار داریم. » کتاب پایه. @esarattarahaie

بی ارزشترین نوعِ افتخار ... افتخار به داشتن ویژگی‌هایی است که خود انسان در داشتنشان هیچ نقشی ندارد: مثلِ : « چهره، قد،رنگ چشم، ملیت، ثروت خانوادگي و...» «از چیزایی که خودتان به دست آورده اید حرف بزنید... مثل: انسانیت، مهربانی، گذشت، صداقت و...!!!» آدمی را ادميت لازم است:عود را گر بو نباشد هيزم است.. @esarattarahaie

زود رنجیدن از نظرات و حرف های دیگران نشون دهنده ی اینه که نظر دیگران براتون خیلی مهمه و دیگران رو در ذهنتون خیلی بزرگ کردین و خیلی بهشون بها می دین. و این امر هم نشون دهنده ی پایین بودن اعتماد به نفس و عزت نفس و ارزشمندی تون هست. شما باید بدونید که انسان ارزشمندی هستید. و نظر دیگران نباید کوچک ترین تاثیری در زندگی شما داشته باشه. وقتی روی اعتماد به نفس و ارزشمندی تون کار می کنید دیگه نظر دیگران براتون اهمیت نداره و واقعا دیگه وقتتون رو برای ناراحت شدن از حرف هاشون هدر نمی دید و خودتون رو اذیت نمی کنید. @esarattarahaie

تا روزی که زنده ام زور بیماری ام از بهبودی ام خیلی بیشتر است مگر در جلسات شرکت کنم تا بیماری در نقطه ای و برای مدتی متوقف شود @esarattarahaie

آمده ایم از پاک ماندن لذت ببریم و خواهان میزان بیشتری از چیزهای خوبی هستیم که انجمن NA برای ما در بر دارد. « کتاب پایه » @esarattarahaie

خوبی راهنمـا اینه که اگه یه احساسی رو تو خودت گم کردی بہ اون روجوع کنی واسَت پیداش می کنه گاهی یک تماس معجزه میکنه. @esarattarahaie

بهبودی پلی است روی سیلاب ویرانگر اعتیاد پایه های پل را محکم و استوار بنشان تا هنگام عبور با همه ی داشته هایت سقوط نکنی @esarattarahaie

❕حفظ اساس                                      📆 9 تیر ✅ «ایمان نویافته ما به عنوان اساس محکمی برای شهامت در آینده عمل میکند.» 📘کتاب پایه 📙📚📙📚📙📚📙 📜 اساس زندگی ما چیزی است که مابقی زندگی ما بر روی آن بنا شده است. وقتی مصرف میکردیم، این اساس همه کارهایی را که انجام میدادیم، تحت تأثیر قرار میداد. وقتی اهمیت بهبودی برای ما مسلم شد، به تدریج انرژی خود را صرف آن کردیم. در نتیجه، کل زندگی ما تغییر کرد. به منظور حفظ این زندگی جدید، باید اساس آن را حفظ کنیم: برنامه بهبودی خود.  📜 وقتی پاک میمانیم و شیوه زندگی ما تغییر میکند، اولویتهای ما نیز تغییر میکند. کار و مدرسه ممکن است به این خاطر اهمیت پیدا کنند که کیفیت زندگی ما را بهبود میبخشند. روابط جدید ممکن است هیجان و پشتیبانی دوجانبه ایجاد کند. اما باید به خاطر بسپاریم برنامه بهبودی ما اساسی است که زندگی جدید ما بر آن بنا شده. هر روز باید میثاق خود با بهبودی را تجدید کنیم و آن را به عنوان بالاترین اولویت خود حفظ کنیم. 🌹🙏🌹🙏🌹🙏🌹 🎁 فقط برای امروز:  ✅ میخواهم به لذت بردن از زندگی جدیدی که در دوران بهبودی پیدا کرده ام، ادامه دهم. امروز، قدمها را برای حفظ اساس زندگی خود کار میکنم. @esarattarahaie