Сююмбике daily

Зачем нам такие интенсивные отношения с собственным отражением? Не знаю. С годами становится легче, но все равно требуешь от себя бесконечно — худеть, не отекать, не покрываться прыщами, не морщить лоб, не пахнуть, не двигаться, не дышать Хорошо выглядеть при любых обстоятельствах, не взирая на то, что творится внутри. Как хочется уже избавиться от этого невроза

Ужин

Слушайте, а есть ли среди вас или ваших знакомых те, кто серьезно коллекционирует действительно странные вещи?

С утра нахожусь в лютом настроении: бесит абсолютно все, готова разреветься по любому поводу, все болит, ничего не помогает. Возможно, потому что 10 дней не курю и имею некую никотиновую ломку. Возможно, просто было много стрессовых факторов, и психика так реагирует. Но усилием воли протащила себя через день и рабочие задачи, вытащила на пруд посмотреть на лебедей, и вот пишу сюда с объявлением, которое обещала сделать. 🩷 для тех, кто хочет писать три очных дня в библиотеке с современными писательницами 🩷 Три счастливых дня, было у меня — потом вы будете петь. Занятия проходят в тургеневской библиотеке — очень кинематографично! Учат писать о современности и работать с актуальным языком. По промокоду SIMA скидка в 2000₽ https://litschool.pro/offline/ochnyj-intensiv-kak-pisat-sovremennyj-tekst/ Это даже не реклама! Это моя сильная рекомендация, потому что 2/3 профессорско-преподавательского состава имею честь знать лично!

Прощай, Оззи, ты был лучший. В Гардиане очень трогательная памятная галерея.

Мне нельзя тяжелое поднимать, поэтому заказанный арбуз я смешно катила по полу до кухни и резала прям там же, не поднимая. Хорошо, конечно, что кто-то придумал лето. Совершенно иное качество жизни. Даже пусть и дождливо. На выходных имел место пищевой разврат — мы по дороге в москву заехали на валдай и объелись рыбы. Я чуть не сдохла, я клянусь, такой вкусной форели в жизни не ела. И соленой, и запеченной. А какое в новгороде было сало! И селедка! Цензурных слов для выражения восторга просто нет. Поэтому вчера я приготовила овощи, положила их на стол, чтобы делать ужин. Но потом пошла прогуляться перед едой, случайно купила упаковку конфет системы "коровка" и поужинала ими, потому что их вкус меня подставил. такие делишки а, да. прочитала "Риф" Поляринова — хорошее! про секты!

Чужие дети быстро растут… И у них уже грудка белая 😱

Такой закат на трассе М-11

Такой закат в великом новгороде 😍

Если вы завтра или послезавтра окажетесь в великом новгороде, то приходите посмотреть на артисток! Мы делаем чистку пьесы «Полярная болезнь», это надо видеть!

летние выходные 19 и 20 июля собираемся на читку пьесы «Полярная болезнь» Марии Малухиной от театрального объединения «Энтузиазм» (г. Москва). Режиссёр: Никита Ковтунов. Встречаемся в субботу и воскресенье в КЦ «Диалог», 1 этаж, кабинет 113.

19.07 в 19:30 — билеты 500 руб. 20.07 в 13:00 — билеты 300 руб. 18+

У нас такая ситуация 😍

Кто где, а я как обычно на веранде нашей поликлиники. Оцените выбор напитков

Ну что за лев этот тигр 😍

Я не очень хочу нюхать романтику плацкарта ни при каких обстоятельствах, тем более за 1500₽

Все что надо вырезали, ничего что не надо не нашли. Ура товарищи!

Воскресенье в Репино

Время вспомнить, что я драматическая актриса и моя фотография была даже в газете Le Monde! А это вам не хухры-мухры. Это, как минимум, лё хухры-мухры! Вчера три часа провела в двух параллельных беседах с чатом gpt и deepseek, загружая в него абсолютно все свои анализы — казалось бы с целью успокоиться, но по факту накрутила себя просто до предела. Хотя и много полезного, конечно, это как личный медицинский советник — ИИ предложил хорошую идею пойти к нефрологу-эндокринологу (мне просто не приходило в голову, я не знала, что такие есть). Составил меню на неделю с учетом ограничения белка, калия, фосфора с одной стороны, и анемии с другой. Сделал мне мотивационные карточки для бросания курить, с учетом именно моих приколов типа: Один день без курения — плюс один день здоровья почек и отстрочки диализа Месяц без курения — на 30% снижается риск рецидива после операции на шейке матки. По-моему гениально. Потом я задолбалась, легла, выключила свет, и на лицо мне упал какой-то огромный жук 🕷️ для полного счастья. Утром мама приготовила мне блины — с вареньем, малиной, голубикой и лососем. Замотивировала вымыть голову, обещав сварить кофе. Теперь мы собираемся взять бабушку в оборот и поехать в Комарово, отмечать её прошедший недавно день рождения. А на операцию завтра утром. Такие дела!

Разбавим медицинские приключения едой и Петербургом

«Прошуттерия» на Радищева — супер, очень вкусно

Это Медси в Петербурге — выглядит как Эрмитаж. Впечатлена. Нефролог 45 минут анализировал все мои данные, и выдал одобрение. Мы с другом параллельно вели расследование с чатом gpt, чтобы оценить риски. И если все пойдет по плану, то в понедельник попробую немного фентанила 💀