Уже доступно! Исследование Telegram 2025 — ключевые инсайты года 
Поступаем в театральный
Открыть в Telegram
✦ Для тех, кто поступает в театральный ✦ Автор: Аня — режиссёр, педагог, выпускница ГИТИС. Сейчас преподаю актёрам в США 🇺🇸 ✧ Подготовка: postupaemvteatralny.com ✧ Беседа: t.me/postupaem_beseda ✧ Связаться со мной: @teatralny_bot
Больше6 259
Подписчики
+224 часа
-207 дней
-1830 день
Загрузка данных...
Похожие каналы
Облако тегов
Входящие и исходящие упоминания
---
---
---
---
---
---
Привлечение подписчиков
июнь '26
июнь '26
+48
в 0 каналах
май '26
+159
в 1 каналах
Get PRO
апрель '26
+120
в 0 каналах
Get PRO
март '26
+155
в 2 каналах
Get PRO
февраль '26
+224
в 3 каналах
Get PRO
январь '26
+240
в 2 каналах
Get PRO
декабрь '25
+132
в 2 каналах
Get PRO
ноябрь '25
+259
в 4 каналах
Get PRO
октябрь '25
+142
в 1 каналах
Get PRO
сентябрь '25
+145
в 0 каналах
Get PRO
август '25
+196
в 7 каналах
Get PRO
июль '25
+592
в 1 каналах
Get PRO
июнь '25
+356
в 6 каналах
Get PRO
май '25
+114
в 0 каналах
Get PRO
апрель '25
+154
в 4 каналах
Get PRO
март '25
+237
в 4 каналах
Get PRO
февраль '25
+129
в 0 каналах
Get PRO
январь '25
+126
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '24
+101
в 0 каналах
Get PRO
ноябрь '24
+249
в 5 каналах
Get PRO
октябрь '24
+148
в 3 каналах
Get PRO
сентябрь '24
+198
в 1 каналах
Get PRO
август '24
+121
в 1 каналах
Get PRO
июль '24
+300
в 3 каналах
Get PRO
июнь '24
+170
в 1 каналах
Get PRO
май '24
+200
в 1 каналах
Get PRO
апрель '24
+637
в 0 каналах
Get PRO
март '24
+258
в 3 каналах
Get PRO
февраль '24
+463
в 2 каналах
Get PRO
январь '24
+811
в 1 каналах
Get PRO
декабрь '23
+349
в 1 каналах
Get PRO
ноябрь '23
+1 845
в 1 каналах
| Дата | Привлечение подписчиков | Упоминания | Каналы | |
| 17 июня | 0 | |||
| 16 июня | +5 | |||
| 15 июня | +2 | |||
| 14 июня | +2 | |||
| 13 июня | +2 | |||
| 12 июня | +1 | |||
| 11 июня | +1 | |||
| 10 июня | +3 | |||
| 09 июня | +2 | |||
| 08 июня | +1 | |||
| 07 июня | +5 | |||
| 06 июня | 0 | |||
| 05 июня | +4 | |||
| 04 июня | +10 | |||
| 03 июня | +1 | |||
| 02 июня | +5 | |||
| 01 июня | +4 |
Посты канала
+5
Если честно, в последнее время мне часто бывает стыдно…
Многие хорошие новости от учеников так и остаются только в моём телефоне…😔
Сообщений приходит гораздо больше, чем я успеваю выкладывать между уроками и знакомством с новыми учениками.
Поэтому сегодня -лишь небольшая часть. ГОРЖУСЬ❤️
| 2 |  +1Видеть своих учеников спустя год после поступления — отдельное счастье ❤️
Кажется, совсем недавно у моей Маши были прослушивания, дрожащие коленки и ожидание результатов. А сегодня уже заканчивается первый курс ВГИКа.
Знаю, что за этот год было всё: радость, усталость, сомнения, победы, провалы, новые друзья, бессонные ночи и огромное количество работы…
Хочу напомнить тем, кто сейчас готовится к поступлению и поступает: однажды и вы будете записывать такие видео.
Не как абитуриенты, а как студенты. | 958 |
| 3 |  📍ЩУКА! КОНКУРС!🔥
Сегодня прямо на пробежке получила сообщение от ученицы: “Конкурс у Титова!”
Каждый год переживаю за ребят как за родных. Это заветное слово- «КОНКУРС». И каждый раз это чувство невозможно описать словами…
Очень горжусь ❤️ | 1 263 |
| 4 | 🎧⬆️ УПРАЖНЕНИЕ: ЕСЛИ ТЕБЯ НЕ ЗАМЕТИЛИ, НЕ ДАЛИ РАСКРЫТЬСЯ, СДЕЛАЛИ БОЛЬНО НА ПРОСЛУШИВАНИИ🎭 | 1 215 |
| 5 | 🎧⬆️ УПРАЖНЕНИЕ: ЕСЛИ ТЕБЯ НЕ ЗАМЕТИЛИ, НЕ ДАЛИ РАСКРЫТЬСЯ, СДЕЛАЛИ БОЛЬНО НА ПРОСЛУШИВАНИИ🎭 | 22 |
| 6 | сообщение от Ани для тех, кто сталкивался с негативным опытом прослушек🎭 | 1 178 |
| 7 | 💔 ЛЮДИ ВИДЯТ ТОЛЬКО РЕЗУЛЬТАТ — ПОСТУПИЛ В ТЕАТРАЛЬНЫЙ ИЛИ НЕТ.
Но никто не видит:
💔 Чего стоил этот путь
💔 Потраченных лет на подготовку
💔 Потраченных денег на педагогов, поездки, проживание
💔 Репетиций до изнеможения
💔 Как голос срывался от упражнений и тело болело
💔 Сложностей ( и это мягко сказано!) с записью в ВУЗы
💔 Бессонных ночей перед турами и прослушиваниями
💔 Стресса, когда перед тобой комиссия
💔 Ощущения, что ты не справишься
💔 Давления со стороны семьи и друзей
💔 Слез после неудач
💔 Упущенных возможностей «нормальной» жизни
💔 Предательств и разочарований в людях
💔 Минут, когда хотелось всё бросить
💔 Проблем со здоровьем от изнуряющего ритма
💔 Титанических усилий, чтобы поверить в себя снова
💔 Внутренних трансформаций, через которые ты прошёл
Поступаем в Театральный | 1 700 |
| 8 |  КОНКУРС В ШКОЛЕ-СТУДИИ⚡️
Ничего не успеваю выкладывать, но эта новость сделала мой день! Одна очень талантливая моя ученица на конкурсе!
В Школе-Студии МХАТ!
Урааа!!!❤️ | 1 704 |
| 9 |  Сегодня пересматриваем видео с чудесной Алисой и ее историей поступления в ГИТИС❤️ | 1 712 |
| 10 |  Поступаем в Театральный | 1 931 |
| 11 |  Дорогие, знаю, что многие ждут ответа по поводу занятий в следующем году. Если я пока не ответила — не переживайте, обязательно отвечу всем. 🙏
Сейчас самый горячий период поступления, поэтому ближайшие две недели я практически полностью занята занятиями и разборами программ для ребят, которые поступают в этом году.
С 15 июня начну постепенно знакомиться и с новыми учениками. Если вы давно хотели заниматься со мной — можете написать ещё раз, чтобы я никого не потеряла. 💛
Обнимаю,
Аня | 2 023 |
| 12 |  +4⬆️Радости последних дней от моих учеников🥰❤️горжусь! | 2 212 |
| 13 |  +1Нет текста... | 2 546 |
| 14 |  Сохраняй, чтобы прочитать в нужный момент ❤️🩹 | 1 854 |
| 15 |  10 МЫСЛЕЙ, КОТОРЫЕ СНИЗЯТ СТРЕСС В ДНИ ПОСТУПЛЕНИЯ В ТЕАТРАЛЬНЫЙ
Эти фразы - не мотивашки. Это когнитивные якоря: короткие, точные мысли, которые можно использовать в момент острого стресса, чтобы вернуть себя в ресурсное состояние. Нейронауки называют это «рефреймингом» - сменой угла зрения без отрицания реальности. Читай их не для вдохновения, а как инструмент - особенно когда накрывает.
1️⃣Ты имеешь право быть здесь. Не потому что лучший, не потому что заслужил - просто потому что пришёл и попробовал. Этого уже достаточно.
2️⃣Тревога уводит тебя в будущее — «а вдруг не возьмут». Но будущего ещё нет. Вернись сюда: почувствуй ноги на полу, сделай выдох. А потом вспомни - зачем ты здесь. Чтобы рассказать что-то важное. Сфокусируйся на твоей задаче в произведении, которое будешь читать - и добивайся её.
3️⃣Волнение - не враг. Это тот же адреналин, что и перед выходом на сцену. Он не мешает тебе - он работает на тебя: обостряет внимание и готовит тело к действию.
4️⃣Педагог смотрит не на то, умеешь ли ты - а на то, можно ли тебя научить. Слышишь ли ты замечания, меняешься ли в моменте. Это ценнее готового мастерства.
5️⃣Один тур - это одна встреча, а не приговор. Мастера тоже ошибаются, устают и бывают в плохом настроении.
6️⃣ «Не поступил» не значит «не актёр». Это значит: не сейчас, не здесь, не в эту мастерскую, не с этой комиссией. Впереди будут другие - и каждая новая комиссия будет смотреть по-своему.
7️⃣Сравнивать себя с другими в очереди - всё равно что сравнивать барабан с флейтой. Оба нужны, оба музыкальные - но звучат совершенно по-разному. Комиссия ищет не лучший инструмент, а нужный для своего оркестра.
8️⃣Подготовка и опыт - это то, что принадлежит тебе навсегда. Поступишь или нет - профессионализм и навыки, которые ты наработал за эти месяцы, никто не заберёт. Ты уже стал лучшей версией себя в процессе.
9️⃣Страх потерять мечту - это знак, что мечта настоящая. Значит, она важна. Значит, она твоя. Держись за неё — и отпусти результат одного тура.
1️⃣0️⃣Что бы ни случилось на поступлении - это не конец истории. Это только её начало. Ты справишься с любым результатом. Ты пройдёшь через это - и пойдёшь дальше❤️🩹
Поступаем в Театральный | 2 030 |
| 16 | ❗️ПЕРЕСТАНЬТЕ БЫТЬ К СЕБЕ ТАКИМИ ЖЕСТОКИМИ❗️
Жизнь и так непростая.
И постоянное ощущение, что вы недостаточно хороши, не помогает вам расти.
Будьте к себе чуть бережнее.
Поддерживайте себя так, как поддержали бы близкого и любимого человека❤️🩹 | 1 935 |
| 17 |  ⚡️ПОСЛАНИЕ АБИТУРИЕНТАМ ОТ МАСТЕРА ВГИК-2026 ФЁДОРОВА
Я вас ❤️
P.S.: в этом видео мастер называет произведения, которые ему читать на прослушках не стоит:) | 2 263 |
| 18 |  Сегодня утром моя ученица слетела с прослушивания в одном из вузов «золотой пятёрки».
А днем этого же дня — ПРОШЛА НА КОНКУРС в другом вузе «золотой пятёрки»
Вот что такое реальное поступление в театральный.
Это не «успешный успех», где люди, попавшие на конкурс, якобы проходят вообще везде.
Очень часто поступление это длинный путь через огромное количество отказов, сомнений и несовпадений с мастерами и мастерскими, чтобы найти свое место.
Поэтому, пожалуйста, не делайте вывод о себе по слёту с одного
прослушивания. Даже по нескольким слётам подряд.
Потому что иногда между «слетела» и «прошла на конкурс» — всего несколько часов.
Верю в каждого из вас,
Аня | 2 153 |
| 19 |  ЕЩЕ ОДИН КОНУРС!
Мои прекрасные ребята! | 1 751 |
| 20 | И ЕЩЕ ОДИН КОНКУРС😭
Мои прекрасные ребята! | 0 |
