Мастер София
Открыть в Telegram
Заходя сюда, заберите свет с собой ✨Моя миссия — дарить ясность и зажигать сердца ✨Помогаю вам обрести глубинный смысл жизни. ✨Провожу уникальную даосскую практику Гвоздестояние. ✨Провожу авторские потоковые медитации, которые наполнят вас эне
Больше356
Подписчики
+124 часа
Нет данных7 дней
+530 день
Архив постов
356
Ощущение «я одна против всего мира», постоянная нехватка сил и тревожный страх перед будущим — это классические признаки того, что вы оторваны от своих корней.
Вы пытаетесь стоять на одной ноге, в то время как за вашей спиной скрывается мощный фундамент из сотен поколений предков.
Когда вы начинаете регулярно работать с Родом, восстанавливается базовая безопасность. Ваша психика обретает опору, и глубинное чувство одиночества уходит. Вы физически начинаете ощущать поддержку, словно невидимые руки ваших предков обнимают вас сзади.
Вот что говорят те, кто погрузился в системную работу: «Молитвы невероятно мощные, а практика словно подключает меня к своим корням. Я работаю с Родом уже около года и уверена, что это не случайно — это мой следующий этап! Огромная благодарность...»
«...канал открывает сердца и души тем, кто призван возродить и обновить свой Род. Это колоссальная помощь...»
Обретите свою автономность и силу с мини-курсом «Исцеление Родовых травм».
Курс стартует 7 июля, доступ на 3 месяца.
Читать здесь 👉 Жми
356
РОДОВАЯ СИСТЕМА: Без прошлого нет будущего!
Доброго времени , давайте поговорим о том, почему так важно знать историю своего рода.
Представьте себе Родовое дерево:
• Корни — это наши предки, те, кто ушел, но чья сила продолжает питать всё древо.
• Ствол — это мы, ныне живущие кровные родственники.
• Крона (ветви, листья, плоды) — это те, кого мы приводим в мир, наши будущие поколения.
Но что происходит, если мы игнорируем своих предков? Если не работаем с родом, не знаем своей истории и не выражаем уважение и благодарность тем, кто был до нас? Корни начинают засыхать, и без них древо погибает.
Важно помнить: 80% всех ресурсов — силы, удачи, энергии, денежного потока и здоровья — мы получаем от Родовой системы. Лишь 20% мы нарабатываем сами через свои действия и мысли.
На нас, как на стволе, лежит огромная ответственность. Энергия, идущая к нашим потомкам, проходит через нас. То, как мы работаем с корнями, определяет жизнь наших детей, внуков и правнуков. Часто мы исцеляем род не только для себя, но и для будущих поколений.
Помните: Чтя прошлое, вы создаёте сильное будущее для себя и своих потомков!
Я приглашаю каждую из вас пройти Мини курс "Исцеление Родовых травм".
Это возможность увидеть то, что давно требовало внимания. Отпустить то, что больше не служит. Освободить пространство для нового. Пусть этот период станет временем осознанных решений, внутренней ясности и доверия своему пути.
Готовы? Проходите по ссылке!
«Дух Рода»
❤️Мастер София
356
За каждым из нас стоят десятки, сотни и тысячи судеб. 😊 Люди приходят и уходят, но Род продолжает жить, передавая через поколения не только гены, но и силу, мудрость, способности, благословения и уроки.
29 июня отмечается как день Родового Огня — символ живой связи между поколениями. 🔥 Это время, когда особенно важно обратиться к своим истокам, выразить благодарность предкам и почтить женщин своего Рода — тех, через кого в этот мир приходит жизнь.
Женщины на протяжении веков были хранительницами домашнего очага. 🏠 Они передавали знания детям, сохраняли семейные традиции и поддерживали дом даже в самые трудные времена. Их любовь, терпение и внутренняя сила становились тем невидимым основанием, на котором строились целые поколения.
Каждая женщина Рода оставляет свой энергетический след 🌟 Через женскую линию мы наследуем не только внешние черты, но и эмоциональную память, интуицию, способность любить, созидать и исцелять. Вместе с дарами передаются и непрожитые чувства, страхи и родовые программы. Однако исцеление и уважение к своему Роду начинается не с поиска недостатков, а с благодарности тем, благодаря кому мы появились на свет.
Родовой Огонь символизирует непрерывность жизни🔄 Он напоминает нам о том, что каждый из нас — звено в огромной цепи поколений. Когда мы мысленно соединяемся с этим огнем, мы возвращаем себе внутреннюю опору, силу и ощущение принадлежности к чему-то гораздо большему.
Сегодня хорошо зажечь свечу как символ Родового Огня. 🕯️ Не для того, чтобы просить, а чтобы благодарить. Благодарить своих родителей, бабушек, прабабушек и всех известных и неизвестных женщин Рода, благодаря которым жизнь продолжает течь через поколения.
Можно произнести простые слова глядя на свечу :
Я благодарю всех женщин моего Рода. Благодарю за жизнь, которую вы передали дальше🙏 Благодарю за силу, любовь, мудрость и опыт. Пусть все тяжелое останется в прошлом, а свет, здоровье, достаток и любовь свободно текут через наш Род. Я принимаю свое место в Родовой системе с уважением и благодарностью.
МастерСофия ❤️
356
Подготовьте свое тело, прежде чем взлететь!
Очень часто люди начинают выполнять перевернутые асаны такие как сарвангасана, ширшасана, халасана слишком рано, когда их позвоночник еще не готов. Почему-то считается, что можно просто взять и начать выполнять эти асаны, а если что-то не получается или больно — так это пройдет.
Конечно же, ваше тело должно быть готово к перевернутым позам, и показатель готовности — это прогибы назад и то, насколько вы можете вовлечь грудной отдел позвоночника. Если в перевернутых асанах основной страдающей частью становится шея, то в прогибах назад — поясница.
В пожилом возрасте напряжение и боли в пояснице и шее появляются практически у всех. Но очень часто на мои классы приходят молодые люди 20-30 лет из-за болей в спине. И йога действительно может помочь, если заниматься правильно.
На своих занятиях я всегда даю мягкие подводящие асаны, а также компрессионные асаны, которые помогут вам подготовить тело к перевернутым позам. Это позволит избежать травм и сделать практику более безопасной и эффективной.
Приходите, чтобы расширить свой диапазон движения и открыть новые возможности вашего тела, о которых вы даже не подозревали.
Помните, я всегда с вами и практически постоянно отвечаю на ваши вопросы в каналах обратной связи. Вместе мы во всем разбираемся и всему научимся!
#Ваша мастер София
356
🌺 Быть собой — это смело! 🌺
Дорогие дамы, женские практики — это не просто занятия, это путешествие к самой себе!
✨ Я сама провожу женские круги, и с каждым разом всё больше осознаю, какое это чудо — возвращаться к своей истинной сущности.
Мы не просто собираемся в кругу. Мы возвращаемся к себе через медитации, музыку и тишину... 🌌 Погружаясь в медитации, мы взлетаем в энергиях силы, в энергиях предков. Мы чувствуем наших прародительниц, всех сильных женщин нашего рода, и получаем от них мощную поддержку. 💪
Женские круги наполняют нас и дают возможность заглянуть в глубину Души, раскрываясь как настоящие амазонки, готовые творить свою лучшую жизнь. 🌟 В кругу женщины дышат в унисон, а пространство ведёт с такой заботой, что можно позволить себе быть любой.
Не стыдно плакать, не стыдно громко смеяться, не стыдно проявляться! 🎉 В нашем кругу нет места маскам. Это не просто клуб по интересам и не психотерапия — это зеркальный коридор, где каждая видит в другой свою забытую часть.
Коллективное поле бьёт сильнее, чем любой личный ритуал. Перемены происходят быстрее, потому что здесь врать бесполезно. 💖 Женские круги помогают снять роли «мамы», «жены», «удобной женщины». Останься просто собой.
✨ Мои дорогие, запомните: Женщина женщине — это дом! Познайте в себе ту, которую родила природа. Не «удобную», не «правильную», а настоящую, искреннюю, естественную. Ту, которая умеет любить без условий и дарить тепло просто так. ❤️
Я готовлю сильные встречи, и совсем скоро расскажу вам о них! Места быстро заполняются, как говорят — солд-аут! Поэтому, если вам интересно то, о чём я написала, записывайтесь заранее🌈✨
356
🌞 21 июня — Летнее Солнцестояние!
✨ Время закрытия врат!
Есть дни, которые на протяжении тысячелетий считались особенными моментами перехода. 21 июня — день Летнего Солнцестояния, день максимального света, когда завершается один цикл и начинается следующий🌅
Именно поэтому во многих традициях Солнцестояние считалось временем перехода.
Люди встречали рассвет, молились, медитировали и задавали себе важный вопрос:
Что я хочу взять с собой в новый цикл жизни? 🤔
Солнцестояние — это возможность остановиться среди повседневной суеты и настроить своё сознание на следующий этап. Новый цикл начинается не в календаре, он начинается внутри человека.
Именно поэтому 21 июня мы проводим особый обряд на открытом пространстве «Косы судьбы».
❌ Мест уже нет.
А для тех, кто не успел и желает осознанно войти в новый цикл, я подготовила медитацию в день максимального света:
«Энергия жизни — энергия Вселенной»✨
Медитация будет в записи: надевайте наушники и идите за светом — всё остальное сделает поток. 🎧
Для записи пишите лично.
💖 Ценность — ваша Данация от сердца.
356
15 июня - Новолуние
Это Новолуние имеет исключительное значение, судьбоносное и определяющее.Это момент перехода на новый сценарий для каждого из нас — точка запуска новых линий реальности. Мы стоим на развилке, где принимаем решение о том, как будет складываться наша жизнь.
Выбор, который мы можем сделать осознанно и самостоятельно, или же он будет сделан за нас.Новолуние 15 июня предоставляет уникальную возможность радикально изменить свой маршрут, выйти из ограничений, страхов и стресса. В этот период предопределенности не будет — каждый сможет управлять своей судьбой. С 15 по 20 июня мы пишем свой сценарий самостоятельно, загадывая свои истинные желания. Все возможно, если применять правильные инструменты в нужное время. Я подготовила для вас особые практики на этот день, которые помогут усилить энергию этого периода и направить её на ваше благо. Это хороший момент, чтобы остановиться среди повседневной суеты и честно ответить себе на вопросы: ✅Чего я хочу на самом деле? ✅Куда я иду? ✅Что пора оставить в прошлом?
Мы часто стремимся к другой жизни, гармоничным отношениям, финансовой стабильности и новым возможностям.Но забываем одну простую истину: прежде чем что-то новое войдет в нашу жизнь, важно вспомнить, на чем стоит наш фундамент.
Этот фундамент — это жизнь, полученная от сотен людей, которые были до нас. Поэтому прежде чем просить, важно поблагодарить. Прежде чем загадывать, нужно вспомнить.В Новолуние я приглашаю вас на практику где дам молитву для Рода , а также через медитацию вы сможете загадать самые сокровенные желания. P.S . Вот тогда ваши желания будут услышаны и поддержаны вашим родом. Стоимость участия в медитации + молитве всего 1000₽. Пишите для участия!
356
Николь сегодня в «Пещера Нохъо» это современный туристический комплекс в Дагестане,Комплекс связывает два склона Сулакского каньона. Тут мы пройдемся в нашем путешествии по подсвеченным горным тоннелям, выходят на смотровые площадки с панорамным видом на бирюзовую реку Сулак . Выпьем вкусный В КОФЕЙНЕ В СКАЛЕ .
А после покатаемся на катере по бирюзовой воде …
Девочки бронировать себе место с нами в путешествие уже нужно сейчас 🫶 спешите увидеть эту красоту своими глазами .
356
Вырастают Ноги: Как Йогатерапия Возвращает Гибкость и Свободу Движений
Йогатерапия — это искусство целостности натяжения, которое возвращает нашим фасциям влагу и гибкость. В этом видео я наглядно демонстрирую, как мы можем удлинить мышечные цепи и вернуть суставам их естественное пространство.
Хронический стресс и сидячий образ жизни сжимают наши мышцы, создавая дискомфорт. Но с помощью бережного осевого вытяжения в йогатерапии мы освобождаем суставы и восстанавливаем их анатомическую гармонию.
На своих занятиях я также обучаю диафрагмальному дыханию, которое активирует парасимпатическую нервную систему, позволяя мышцам расслабиться и вернуться к своей нормальной анатомической длине.
Присоединяйтесь к практикам со мной и откройте для себя новый уровень свободы и легкости!
# йога терапия #мастер София
356
Я хочу поделиться с вами закулисьем нашего удивительного путешествия в Дагестан прошлым летом. Позвольте вам показать, как мы отдыхали, наполнялись новыми впечатлениями и создавали себя в гармонии с природой.
Какая же это была потрясающая природа и восхитительная кухня! Все было просто шикарно!
В этом году у нас осталось всего 4 свободных места с 27 июля по 2 августа. Из них 5 незабываемых дней мы проведем в горах. Девочки, это предложение бывает раз в жизни…
Не упустите шанс быть с нами!
356
В 2023 году я организовала свой первый ретрит в волшебном Дагестане. Это было незабываемое путешествие в мир чистой энергии, которое я получила от моего Мастера Софии @omarovaso — так подписала это видео моя ученица Жанар.
Она и её сестра прилетели из Казахстана, и их впечатления от ретрита навсегда останутся в наших сердцах. Этот опыт стал настоящим поворотным моментом в их жизни. Как я всегда говорю: вы уже не вернетесь прежними. Вы вернетесь свободными, наполненными новыми силами и обновленными! ✨💖
С гордостью делюсь этим видео, чтобы вы тоже могли ощутить ту магию, которую мы пережили.
И присоединится к нам этим летом
Стартуем 27 июля -2 августа
Пишите лично я все расскажу 🫶
356
Николь поехала в Дагестан и делится с нами великолепными видами по пути в Кахиб — старинный аул, расположенный на высоте 1600 метров над уровнем моря. Именно здесь мы планируем жить во время нашего летнего ретрита.
Группа еще формируется, и у нас есть 5 свободных мест. Если ты хочешь увидеть всю эту красоту своими глазами и провести время в компании замечательных девушек, присоединяйся к нам! Обещаем, будет весело и трансформационно. Мы проведем много духовных практик и посетим множество интересных локаций.
356
Портал 06.06.2026: Зеркало Судьбы и Ключ от Нового Цикла
06.06.2026 — это не просто красивая зеркальная дата, а мощный временной портал.
В такие дни происходят «точки входа», когда границы реальности истончаются, и тонкий мир начинает общаться с нами. Это позволяет материализовать мысли в мгновение ока. Всё, что вы загадаете в этот день, обязательно получит воплощение.
Что несёт нам портал 06.06.2026?
Закрытие старых долгов
Если вы долго не могли простить кого-то, сегодня Зеркало покажет вам ситуацию с вашим обидчиком с другого ракурса. Посмотрите и отпустите. Портал очищает кармические петли.
Визуализация
Сегодня Вселенная слышит вас. Произнесите вслух то, что вы создаёте (не «хочу», а «создаю счастливые отношения»). Зеркало не любит лжи и грубости — ответ приходит мгновенно. Но оно также реагирует на доброту. Скажите кому-то комплимент, проявите заботу — и к вам неожиданно вернётся прежняя любовь или потерянные деньги.
06.06.2026 — это не просто дата. Это приглашение стать архитектором своей жизни!
Я подготовила для вас медитацию в этот день, которая усилит энергию портала 06.06.2026 и направит её на благо себе. Мягкая медитация «Я создатель своей реальности» направлена на восстановление связи с телом и внутренним состоянием через вибрации звука. Это пространство тишины и принятия, где рождается спокойствие и свет.
Процесс:
Все, что вам нужно — это надеть наушники и следовать моему голосу. Настраиваемся на дыхание и постепенно погружаемся в медитацию. Направляем внимание к различным частям тела, осознаём ощущения, мысленно благодарим и наполняем их заботой. Вибрации помогают снять напряжение и выровнять эмоциональный фон. В завершение практики ощущаем глубокое расслабление и внутреннюю целостность.
Важно: Медитация будет записана, и портал будет открыт в течение 24 часов, чтобы вы могли воспользоваться этой уникальной возможностью в любое удобное время.
Ценность медитации: 1000 руб.
Для записи переходите по ссылке.
356
Здравствуйте сегодня
31 мая!
🔂 Конец весны!
⏺️Троица- Очень большой праздник Молитесь- Просите и Вам дадут! Дома обязательно свечи за святите с своей просьбой, ваш дом ваш храм!
Можно в церковь идти ставить свечи и просить о своей сокровенной мечте! До этого прочесть 3 раза Молитву Присвятой Троицы🙏
⏺️День Дуба Перунова- хорошо взяться за руки и обойти дуб можно с любимым можно семьей, можно одному или одной и прося о семье и семейном счастье! Чтоб жить крепко и широко!
🔴Полнолуние- начинаю я ЧИСТКИ, следите за Постами буду писать и давать рекомендации!
🔴Следите за эмоциями сегодня могут быть провокации злости, острого языка не наговорите лишнего- о чем завтра будете жалеть!
Гуляйте в парке ищите дуб⚡️⚡️мечтайте исполнения желаний в течении 30 дней будет!
Всем доброго дня ☀️
Кому откликнулось ставим ❤️
Источник Целительница Николь
356
Здравствуйте мои хорошие 🤗
Сегодня большой день!
Сегодня Троица и родительская суббота- сегодня 50 й день после Пасхи!
Сегодня умершие приходят на землю!
Можете задать мне в личную смс свой вопрос к своим умершим родным- Что Вас ждет или любой свой вопрос!
Пойдите в храм закажите Службу напишите записку, поставьте свечи на столе за усопших и скажите: Поминаю своих предков, свою родовую систему - царствуйте с Богом!
Дальше перед Алтарем поставьте свечу за живых говоря- Ставлю за Здравье души своего рода, за здравие своей души, за здравие душ всех наших родовых потомков! Храни нас БОГ🙏 перекреститесь поклонитесь в пол!
Можно записки и о здравии писать
Выпить воды святой в храме
⏺Кто не может пойти в храм тоже самое сделайте дома, засветите свечи за ушедших и за живых!
Там где вы там и храм!
Ваша София со светом и любовью🙏
Ставьте ❤️ кому откликнулось
356
+1
🌟 Что такое духовный путь? 🌟
Сегодня, работая с метафорическими картами на практике, одна из участниц выбрала карту с очень интересной интерпретацией. Она сказала: "Мне нравится быть наедине с собой, я люблю тишину и покой."
Дорогие мои, именно в уединении с собой мы можем по-настоящему понять, кто мы есть. Насколько нам комфортно находиться наедине с собственными мыслями и чувствами? Вот что такое духовность — это глубокий взгляд внутрь себя.
Как вы относитесь к уединению с собой? Вам комфортно оставаться наедине со своими мыслями, или это вызывает дискомфорт? Напишите в комментариях, и я с радостью продолжу делиться своими размышлениями о духовности и о том, как к ней прийти.
#МастерСофия
356
Йоготерапия «Здоровая спина» помогает мягко укрепить мышцы спины и корпуса, улучшить осанку, снять напряжение и уменьшить дискомфорт в шее и пояснице.
Благодаря сочетанию бережных асан, дыхательных техник и расслабления улучшается подвижность позвоночника, кровообращение и общее самочувствие.
Регулярные занятия помогают снизить уровень стресса, восстановить баланс в теле и предотвратить появление хронических болей,
особенно при сидячем образе жизни.
СУББОТА 10:00
Так же вы можете заниматься со мной индивидуально онлайн .
356
16 мая — день открытия окна силы рода. Это очень редкий и значимый день десятилетия.
Слушай эту молитву, но не отвлекайся на готовку, не включай шум, не разговаривай и не листай телефон. Слушать или лежа , или сидя!
Мысленно повторяй за мной.
После прослушивания молитвы очень важно:
• Не ругаться
• Не выяснять отношения
• Не поддаваться тяжёлым эмоциям
• Не жаловаться
Этот день сильно фиксирует наши внутренние эмоции и состояния. Будьте внимательны к своим мыслям и чувствам.
Во время прослушивания могут возникнуть слёзы, дрожь по телу, холодный пот или жар. Можно делится своими ощущениями в комментариях — я помогу разобраться с твоими чувствами.
Не забудь оставить свою реакцию и сказать Благодарю Мастер София 🙏
Уже доступно! Исследование Telegram 2025 — ключевые инсайты года 
