رشد و توسعه فردی | احسان خودسیانی

اینو لطفاً همه جواب بدین کار دارم با جواباتون

تو کامنتا به من بگین از کدوم قسمت زندگیتون راضی نیستین؟ 👇 مالی، فردی، روابطتتون، معنوی، سلامت جسمی، سلامت روحی، میزان رشدتون یا ...

هر موقع دو تا ویس بالارو کامل شنیدین، این پیام رو لایک کنین که من بدونم

🔴 دو تا ویس پایین زندگیتو عوض میکنه 👇

سلام علکیم چطورایین؟ امروز یکم درگیر کارای آخر آماده سازی دوره جامع تاب‌آوری و عبور از بحرانم میام پیشتون که آموزشو استارت بزنیم شما چیکار میکنین؟ ردیفین؟

🔴 ۱۲۰ روز بی‌برنامگی و سردرگمی 🔴 یک لحظه امیدواری و یک لحظه ناامیدی 🔴 با حسرت به لیست اهداف نگاه کردن 🔴 تلاش برای سرگرم کردن ذهن و فرافکنی 🔴 پیگیری بی‌هدف و لحظه به لحظه اخبار 🔴 بی‌نظمی و از روی روال عادی زندگی خارج شدن ⚠️ وقتش رسیده فکری به حال زندگیت کنی ✋

🔴 حال خوبت با من، افزایش تاب‌آوریت با من، کنترل زندگیت تو شرایط سخت با من، حل مسئله و عبور از بحرانت هم با من! ⚠️ از تو فقط تعهد میخوام که به حرفایی که میزنم گوش کنی و مو به مو بهشون عمل کنی ... کانال تلگرام : 🆔 @ehsankhodsiani پیج اینستاگرام : 🆔 instagram.com/ehsan_khodsiani وبسایت : 🌐 ehsankhodsiani.com

امشب نوبت تمرین سرشونه بود … پررو😉😁

❌ پست امشب رو از دست ندین ... تا کمتر از 1 ساعت دیگه آپلود میشه کانال تلگرام : 🆔 @ehsankhodsiani پیج اینستاگرام : 🆔 instagram.com/ehsan_khodsiani وبسایت : 🌐 ehsankhodsiani.com

⛔️ اگه قرار باشه مدام احساساتتون کنار هم باشه و وسط کار کردن غصه بخورین و تمرکز نداشته باشین و مدام به اتفاقات منفی فکر کنین با سر میرین تو دیوار! ⚠️ با این فرمون زندگی خیلی کوفتی‌تر میشه، اگه این شرایطو دوست نداری و میخوای خودتو نجات بدی باید روند رو هم اصلاح کنی …

🔴 این روزا به خاطر شرایط نامطلوبی که برای همه وجود داره، حال روحی هم به تبع نامیزون خواهد بود؛ ⚠️ تو طول روزتون یه پنجره تخلیه احساسات باز کنین؛ تو این زمان بشینین هرچی میخواین غصه بخورین و گریه کنین و غر بزنین و گلایه کنین ❌ تخلیه که شدین پاشین خودتونو جمع و جور کنین و زندگیتونو سر و سامون بدین

🔴 پرسش و پاسخ ⁉️ با نشخوار فکری چه کنیم؟! ویس زیر رو گوش کنید👇

🔴 من به شما خیلی زیاد افتخار میکنم به چند دلیل : 1️⃣ تو این شرایط سخت که آدما مشکلات و دغدغه‌های مختلفی دارن و اونارو رها کردن و ازشون فرار میکنن، شما تصمیم گرفتین رو خو‌دتون کار کنین و زندگیتونو ارتقا بدین 2️⃣ به جای گشتن تو اکسپلور و دیدن محتواهای اراجیف، دارین روی رشد فردی خودتون کار میکنین 3️⃣ شایستگی و لیاقتتون خیلی بالاس و چون این موضوع به خودتون اثبات شده دارین برای زندگیتون کارای خوب و درستی میکنین من به تو افتخار میکنم، توام به خودت افتخار کن❤️