Палуба Костина

Кстати ещё про хелфифуд. Любил я ходить в одну хелфифуд-веган-оверпрайс кафешку на завтрак ровно ради одного блюда. Smash Avo Toast - потому что я люблю авокадо, а тут они не стесняются раздавить половину гигантского авокадо тебе на тарелку, в отличии например от московских заведений. В московских как будто экономят авокадо и с весами отсчитывают сколько тебе положить в тарелку. А тут с лихвой и от души. Так вот потом выяснилось, что БЖУ авокадо не хелфи, так как мало белка и много жира (хорошо хоть клетчатка есть). Поэтому если написано хелфи - не значит что хелфи. "хелфи фуд" нарочно написано так, что это противно читать. так задумано

хелфи фуд Тренд существует давно, но только в недалёком 2024 я понял этот тренд. Я жил в Кейптауне и заметил, что вывески HEALTHY FOOD сильно выделяются. Да вроде обычная еда, ничего вау. Потом исходил все заведения кейпа вдоль и поперёк и понял, что они сделаны для европейцев и американцев: немецкие колбаски, британский писс энд шит, американские бургеры. Полезного там и под лупой не разглядишь. Повседневная альтернатива - арабские и азиатские намасленные врапы и прочая запоротворящая жрачка. Тогда я и понял, что тренд на здоровую еду звучит очень адекватно в странах с этой самой консервативной и посредственной едой. В России же поесть здоровой домашней едой несложно. К тому же ещё и недорого. Поэтому паранойя выглядит неадекватно и переживания всё же чужие. Борща в столовой навернул, котлетку с пюрешкой взял. Ну или дома готовишь, если умеешь ловить кайф от процесса. Не дайте себе запудрить мозги чужеродным трендом.

настроение++ Заходил в метро с рюкзаком. Подозвали на проверку. Я выпалил стандартное «у меня как всегда пусто». Мне засунули газоанализатор в рюкзак. ⁃ у вас кстати рюкзак расстёгнут ⁃ Тогда может и не пусто ⁃ Может кто денег накидал… Такой простой, душевный и человечный диалог с утра

Пацаны починили за выходной день сервис с разъебанным ДЦ. Российский банкинг лучший

Пацаны починили за выходной день сервис с разъебанным ДЦ. Российский банкинг лучший

На 4G тормознули, чтобы резко запустить 20G Почему оператор показывает такую приписку? :))

про хорошо забытое старое Найдите три неточности на картинке сгенерированной ИИ У моего друга это заняло много секунд, причем даже когда сказали, словами, что за неточность (но не показали) Кажется, это прикольный челендж (типа как «найди 10 отличий»)

Я в Москве!

✍️ Михаил Шуфутинский печатает

Я в Кахетии! еще месяц назад был в ереване, не написал, каюсь

экспромт Ах да, читал книжку "Ловушка счастья. Перестаём переживать, начинаем жить". Мне понравилась в ней мысль, что максимизация счастья иллюзорная цель и постоянное счастье ненормальное состояние человека. А нормальное состояние - испытывать разные эмоции! Вот я и испытывал их. Поэтому было очень круто, воспоминания только приятные! Но очень устал, поэтому уехал домой!

терапия Стамбулом (перед процедурой проконсультируйтесь с Булатом) Даёт возможность посидеть, подумать, погулять в раздумиях. Поплакать с видом на Босфор и порадовать вкусными десертами. Огорчить ценами и порадовать вкусным чупра. Много гулял по Стамбулу утром и вечером. Заметил, насколько туркам комфорто быть в толпе. И насколько я сам от этого устаю. Заметил насколько приятно «просто выйти погулять на Босфор» для хорошего самочувствия. Но всё же вечерняя толпа уничтожает послевкусие, вгоняя в вечернее одиночество и закат на Босфоре остаётся некой картинкой в рамке. Трудно переоценить насколько культурно сложный этот город. И этот микс безжалостен к любой прыти. Получилось графомански-депрессивненько, что ж было действительно тяжело проживать эту неделю в Стамбуле. Так что не забуду рассказать о действительно приятных моментах: • научился складывать лебедей из полотенец для гостей булата • разобрался с приложением для электробайков в Стамбуле и щеголял по районам вдоль набережной по вечерам🚲 • пока гулял прочитал книгу, с которой невероятно кайфанул 📚 • познакомился с очень приятными людьми из организаторов концерта макса коржа 🎫 • !тусил на самом безумном мальчишнике друга. На мальчишнике, который не знаю как переплюнуть 🥳😑🐺 • коты повсюду Спасибо Булатхаусу за гостеприимство. Уехал домой.

про бардак Ходил сейчас по https://bardakfest.ru на дизайн-заводе. Поражаюсь насколько мало всего интересного можно найти. Большая часть брендов это "мы нанесли какую-то картинку, которая нам понравилась на футболку странного кроя и носите это с вас 7 тыщ" Может галопам-по-европам, но не почувствовал ни интересного кроя, ни тканей. Какой-то отшитый кризис безобразия Парочку отметил. Хотя бы качественные ткани, фурнитура и философия не разъезжаются Krakatau, MSR1728, AbrauClub Не реклама, поэтому без ссылок. В общем грустно, было пару интересных с деконструкцией, но разумеется женских (а-ля пиджак перешили в платье, парку в сарафан) Хоть что-то заслуживающее внимания, но к сожалению только женское, поэтому мимо Прям хоть бери и делай сам интересный бренд одежды

Я в Москве!

Я в Стамбуле!

Вот как бывает в жизни. Просто одним днём 2 года переписок и контекста похоронено. До кого не добрались - выгружайте в какой-нибудь Obsidian