Refresh
Открыть в Telegram
في زحمة الدنيا، بننسى نسمع صوت قلوبنا… في قناة "Refresh"، بنرجّعلك لحظات الصفاء، بكلمة طيبة، بآية، بدعاء. تابعنا علشان تفتكر إنك مش لوحدك، وإن القلوب بتعيش لما تتذكّر ربها. ♥️ - للتواصل : @Refreshh0_bot
Больше1 959
Подписчики
Нет данных24 часа
-17 дней
-1930 день
Архив постов
1 959
ولا داعيًا إلّا أجبتهُ
ولا مريضًا إلا شفيته
ولا مَيتًا إلا رَحمته
ولا عازبًا إلا زوجته
ولا محرومًا إلا اعطيته
ولا مبتلي إلا عافيته
وآتي كُل ذي سُؤلٍ سُؤلهُ
ولا تبتلي أحدًا في مَطلبهِ
آمين.'
1 959
الإنسان ما هو إلا نفسية، إن ضاقت عجز عن عمل الدنيا والآخرة..
من أكثر الحقائق الي مؤمنة بيها إن الإنسان لو نفسيًا كويس يقدر يواجه ويتحمل ويكمل حتى لو أمر أكبر من طاقته، ولو انطفى نفسيًا بيبقى عاجز قدام أصغر الأمور، سواء في شغله، في حياته، أو حتى في علاقته بربنا، عشان كده الضيق النفسي مش حاجة بسيطة يُستهان بها.
ولينا في دعاء سيدنا موسى عليه السلام عبرة، لما طُلب منه يواجه أعظم قوة في وقته، أول حاجة طلبها مش القوة الجسدية، لكن قال:
﴿رَبِّ اشْرَحْ لِي صَدْرِي * وَيَسِّرْ لِي أَمْرِي﴾؛
لأنه كان مُدرك إن شرح الصدر هو المفتاح الحقيقي لتيسير أي أمر وتخطي أي عقبة.
وعشان كده برضو كان النبي صلى الله عليه وسلم بيستعيذ دايمًا من الهم والحزن،
في قوله "اللهم إنِّي أعوذ بك من الهم والحزن، وأعوذ بك من العجز والكسل، وأعوذ بك من الجبن والبخل، وأعوذ بك من غلبة الدين وقهر الرجال."
وده دليل إن سلامة النفس مش شيء هين، لكن ضرورة عشان الإنسان يعرف يعيش بشكل متوازن.
لما تحس إن الدنيا تقيلة عليك، ماتضغطش على نفسك أكتر ولا تحاسبها في وقت ضعف لأن النفس وهي مجروحة أو مطفية مش محتاجة جلد، محتاجة احتواء، ومحتاجة تلجأ لمصدر الأمان ﴿فَفِرُّوا إِلَى اللَّهِ﴾.
وافتكر دايمًا إن لنفسك عليك حق، وأول الحق ده إنك تحميها من الهم، مش عشان تهرب من الحياة، لكن عشان تقدر تعيشها صح.
د. قمر ريشي
1 959
لا يسِعني مواساة كُل من ضاقت عليه دُنياه؛ إلَّا بحديث النبيّ ﷺ حِين قال لزيدٍ:
«إنَّ الله جاعِلٌ لِما ترى فَرَجًا ومَخرَجًا!».
1 959
إن عجزت عن أذكار الصباح كاملة لا تعجز عن ستة أذكار يسيرة، وأثرها كبير بإذن الله..
١-بسم الله الذي لا يضر مع اسمه شيء في الأرض ولا في السماء وهو السميع العليم «ثلاثًا»
٢-أعوذ بكلمات الله التامات من شر ما خلق «ثلاثًا»
٣-رضيت بالله ربًا وبالإسلام دينًا وبمحمد ﷺ رسولاً «ثلاثًا»
٤- سورة الإخلاص والمعوذتين «ثلاثًا»
٥- الصلاة على النبي «عشرًا»
٦- آية الكرسي.
1 959
-
نعوِّل عليك في مُداواة جراحنا، نكِل إليك كُلّ شعور عصيّ علىٰ الإفصاح، لا يُدرك غور ألمه فينا سِواك،
أنت ربّنا،
ومولانا،
وجابرنا".
1 959
"ستتيه في الأرض، لن تهديك معرفة الغاية إلى بلوغها إلا على مراكب الدعاء، لن تبلغك رجلاك إن وكلت إليهما ولا بصرك وإن جاوز في حدته المدى وستُجمح بك حتى مراكب العمل الدؤوب، كلها ستجتمع أسبابًا للتيه عن المطالب.. فالزم الدعاء يُبلغك به الله فوق المنى.."
1 959
عن النبي ﷺ:
ما يُصِيبُ الْمسلمَ من نَصَبٍ ولا وَصَبٍ ولا همٍّ ولا حَزَن ولا أذًى ولا غمٍّ، حتى الشَّوكةُ يُشَاكُها إِلاَّ كفَّر الله بهَا مِنْ خطَايَاه.
1 959
"إِنِّيَ أَخافُ أَن يَمسَّك عذابٌ منَ الرَّحمن"
تِلك هي المحبَّة الصَّادقة، أَن تخافَ على من تحب أن يُقصِّر في دينهِ فيكون من الغافلين ولا تمدَّ له يد النَّصيحة.
كقاعدة:
مَن لا يُبالي بآخرتك، لا يُبالي بك.
1 959
«اذكروا اللهَ في كلِّ وقتٍ وحين؛ وأنتم في بيوتِكم، وأنتم تعملون، وفي الطريق».
قال رسولُ اللهِ ﷺ: «سبقَ المُفَرِّدون». قالوا: وما المُفَرِّدون يا رسولَ الله؟ قال: «الذاكرون اللهَ كثيرًا والذاكرات».
فالذِّكرُ عبادةٌ يسيرة، لا تحتاجُ إلى وقتٍ محدَّدٍ ولا إلى طهارة، ومع ذلك عظيمةُ الأجر؛ فاجعلوا ألسنتَكم رطبةً بذكرِ الله.
1 959
"اللهم ربّنا،
لا تكلنا إلى ضعف عزائمنا، ولا إلى خور قوانا، ولا إلى وهاء بنيتنا، بل اسندنا بقوةٍ من عندك، وهب لنا توفيقًا لما تحب وترضى، وإنجاحًا لمقاصدنا، واصرف عنّا كل عوزٍ وضيق، واقضِ لنا من جميل عونك ما يكون دليلًا هاديًا لنا إلى كل خير، وسببًا مقرّبًا لنا من رحمتك ورضوانك".
1 959
يا رسولَ اللَّهِ، إنِّي إذا رأيتُكَ طابَت نفسي وقرَّت عيني!
-أبو هُرَيرةَ رضيَ الله عنه.
1 959
-
رأيت مقطعًا لشيخ فاضل على سرير المرض، يقدّم نصيحة مُجرِّب، يقول في ملخّصها: «عِش هادئًا، وابتعد عن كل ما يُكدِّر صفو يومك؛ فهناك أناس لا يُبالون بمضرّتك».
وهذه نصيحة، على صِغَرها، كبيرة عظيمة. وكم ندمت على وقت من عمري ضيّعته في جدالات ونقاشات وردود، لم أستفد منها شيئًا، غير خسارة صفو يومي وسعة صدري.
ورأيت النعيم كلّه في التغافل، وأن أعيش يومي مجاهدًا أن أحقّق الإحسان لنفسي ولغيري، بنفس هادئة، وصدر خالٍ من الكدر، راجيًا إحسان الله وعفوه.
ورضي الله عن المنفلوطي إذ قال: «حسبك من السعادة: ضمير نقي، ونفس هادئة، وقلب شريف».
1 959
-
أعتقد أن أثمَن ما يمكن أن تحاول الحصول عليه في خضم الحياة، أن يبقىٰ قلبك نقيًّا، سليمًا، أن تشعر بِخفّته مهما عاثت فيه الأيام، وساءت إليه الأشياء.
1 959
الحياة صعبة ، أي والله صعبة ، صعبة مادياً .. صعبة نفسياً .. صعبة جسدياً كل ما اتقدّمت بالعُمر .. صعبة من كلّ النّواحي
الواحد ما بيخطرش بباله غير شيء واحد ..
الحمدلله أنه في آخرة .
1 959
دُعَاءُ التَّوْفِيقِ وَالسَّعَةِ فِي الرِّزْق ـ🌻ـ
اللَّهُمَّ إِنِّي أَسْأَلُكَ فَتْحًا مُبِينًا فِي كُلِّ أَمْرِي، وَتَوْفِيقًا لَا يَنْقَطِعُ، وَنَجَاحًا يَتْبَعُهُ فَلَاح.
اللَّهُمَّ صُبَّ عَلَيَّ الخَيْرَ صَبًّا، وَلَا تَجْعَلْ عَيْشِي كَدًّا، ارْزُقْنِي يَا رَبِّ رِزْقًا حَلَالًا وَاسِعًا يَفْتَحُ لِي آفَاقًا مِنَ الخَيْرِ لَمْ أَكُنْ أَحْلمُ بِهَا، وَبَارِكْ لِي فِيمَا أَعْطَيْت.
اللَّهُمَّ اجْعَلْنِي فِي حِرْزِكَ وَأَمَانِكَ، وَاسْتَخْدِمْنِي وَلَا تَسْتَبْدِلْنِي، وَاجْعَلْ عَمَلِي خَالِصًا لِوَجْهِكَ الكَرِيمِ، وَسَخِّرْ لِي مِنْ عِبَادِكَ أَطْيَبَهُمْ، وَمِنَ الأَقْدَارِ أَجْمَلهَا.💚
1 959
سُبْحَانَ اللهِ وَبِحَمْدِهِ، عَدَدَ خَلْقِهِ
وَرِضَا نَفْسِهِ وَزِنَةَ عَرْشِهِ وَمِدَادَ كَلِمَاتِهِ.
1 959
قال الله تعالىٰ علىٰ لسان نبيِّه زكريا عليه السلام:
﴿وَكَانَتِ امْرَأَتِي عَاقِرًا فَهَبْ لِي مِن لَّدُنكَ وَلِيًّا﴾
- عاقرًا فَهَبْ!
يقفُ عقلُك مندهشًا من قَدْرِ اليقينِ الذي دعا به؛ فالآيةُ تَحوي المانعَ والمَرْجُوَّ، ولا فاصلَ بينهما!
بأيِّ اطمئنانِ قلبٍ كان يدعو به زكريا -عليه السلام- حتى جاءت ملائكةُ ربِّه مُبشِّرةً له:
﴿يَا زَكَرِيَّا إِنَّا نُبَشِّرُكَ بِغُلَامٍ﴾
فتهدأُ نفسُك، ويُردِّدُ قلبُك: الدعاءُ هو النجاة،
وأنَّ رزقَك -مهما كانتِ الأسبابُ تُحيلُ دونَه- سيأتيكَ؛ فاللهُ هنا...
﴿وَلَمْ أَكُنْ بِدُعَائِكَ رَبِّ شَقِيًّا﴾.
1 959
"واعلَم أنَّ ما أصابَكَ لم يكُن ليُخطِئَك وما أخطأكَ لم يكُن ليُصيبَكَ، واعلَم أنَّ النَّصرَ معَ الصَّبرِ، وأنَّ الفرجَ معَ الكربِ، وأنَّ معَ العُسرِ يُسرًا."
- رسول الله ﷺ
Уже доступно! Исследование Telegram 2025 — ключевые инсайты года 
