Come_to_au
🐨با من به سرزمین جنوبی بیا🐨 لطفا فایل پین شده رو اول مطالعه کنید🌸
БольшеСтрана не указанаЯзык не указанКатегория не указана
798
Подписчики
Нет данных24 часа
Нет данных7 дней
Нет данных30 дней
- Подписчики
- Просмотры постов
- ER - коэффициент вовлеченности
Загрузка данных...
Прирост подписчиков
Загрузка данных...
سلام به همگی
دکتر گپ اولین سامانه مشاوره پزشکی و روانپزشکی به زبان فارسی برای ایرانیان خارج از کشور
از هر نقطه دنیا میتوانید براحتی وارد سایت شده ، ثبت نام کرده و پزشک مورد نظر خود را جهت مشاوره انتخاب کنید
www.doctorgaap.com
وسایل مورد نیاز برای زندگی دانشجویی در خارج برای ابتدای دوره یا کل دوره
قیچی کوچک
پنبه
شامپو
صابون
عطر
چسب
ملحفه
پتو سبک گرم
قرصهای مورد نیاز اولیه به همراه نسخه
دمپایی و کفش ورزشی درجه یک
رابط و تبدیل برق
خودکار دفترچه مداد و پاکن کن و تراش
برای مسلمانان مهر و قبله یابی و قران
فعال کردن برنامه گوگل مپ در گوشی
بررسی نقشه آن کشور از نظر سیستم حمل و نقل و مراکز خرید و تبدیل ارز
همراه داشتن پاسپورت و کپی آن
همراه داشتن کارت دانشجویی ISIC
لباس ورزشی
کرم ضدآفتاب
ژل پیروکسیکام
البسه و آویز و کاور جوراب بیشتر
بیسکویت و کیک و آدامس
بانداژ
نخ و سوزن
لیوان
هارد اکسترنال و فلش
ترجمه مدارک تحصیلی
چند غذای آماده برای چند روز اول یا کنسرو
مقداری آجیل و تنقلات
یک بشقاب و کاسه و چنگال و کارد و چاقو و یک دیگ و ماهیتابه کوچک
خمیردندان و مسواک
واکس روغنی
ریش تراش و روغن آن برای آقایان
بطری آب
عینک دودی
ظرف غذای قابل گذاشتن در ماکروفر
شارژر و پاور بانک
نمک و فلفل و ادویه
چندتا قرص سرماخوردگی آموکسی
سه تا از فروشگاههای زنجیره ای استرالیا
Aldi
Coles
Woolworths
میوه و سایر وسایل را اگر می خواهید قیمتش مناسبتر باشد از spudshed خرید کنید
( این فقط مخصوص استرالیای غربی است)
برای پیدا کردن برخی مغازه ها و سایر جاهایی که کار داریم اپلیکیشن yelp اینجا خیلی بدرد می خوره
برای تقویت زبان انگلیسی ارتباطات با افراد مهم است و برای این منظور با اپلیکیشن Meetup می توان در گروههای مختلف اجتماعی عضو و در دوره آنها شرکت کرد
کتابخانه state library چهارشنبه ها و جمعه ها برنامه زبان مجانی دارد و کلیسای all nation سه شنبه پنج شنبه و جمعه البته برنامه ها ممکن تغییر کند
انجام کارهای داوطلبانه voluntary به شما در یادگیری زبان خیلی کمک می کند و اینکه زودتر وارد بازار کار واجتماغ شوید
خریدچیزهای دست دوم معمولا از طریق سایت gumtreeانجام می شود مثل سایتهای دیوار و شیپور خودمون است
سایتهای پیدا کردن خانه شریکی
Gumtree
Flatshare
Findershare
Domain
Airbnb
Realstate
Roomstate
یکی از بانکهای خوب استرالیا برای افتتاح حساب و تغییر ارز commonwealth
با پاسپورت و ویزا می توان حساب باز کردو اگر اعلام کنید دانشجو هستید برخی
مالیاتها را نمی گیرند
ANZ
برای کسانی که به نیوزیلند هم سفر می کنند مناسب است.
گوشت گوسفند، گوساله و مرغ ارائه شده در فروشگاه ها
مرغ stegless كلا حلاله
مرغ و گوشت کولز و الدی حلال است
برای استفاده از اتوبوس در استرالیا بهترین کار خرید اسمارت کارت است که می توان اینترنتی شارژ کرد. برای دانشجویان نوع کارت دانشجویی از guild دانشگاه می تونی تهیه کنید
هر سری سوار شدن حدود 3.5دلار با کارت حدود 2.8می شود
برای خرید ماشین انشالله آمدید بعد می خرید. فقط گواهینامتون مهر ناتی بزنید بعد اینجا بعد از مدتی عوض کنید
برای سیمکارت برای ماههای اول از ارزانترین آنها بخرید بعد همان شماره را می توانید به اپراتور دیگری منتقل کنید
Telstra
Emaysim
Kogan
Boost
از آنجا که رفت و آمد آسان نیست محل اقامت را نزدیک به محل تحصیل یا کار انتخاب کنید.
برای چند روز اول غذای کنسروی و آماده مثل نان همراه داشته باشید. اینجا همه چیز هست
قفل دوچرخه انبردست و پیچ گوشتی هم یادتون نره شاید نیاز بشه
لیست مغازه های دست دومی، معمولأ بهشون می گن آپ شاپ اسم بعضی هم همین است
Op shop
Salvos
Good Samy
Vinnies
بعضی لوازم منزل یا وسایل برقی هم دارند
با توجه به اینکه آخر های تابستان می
آیید کاپشن و لباس گرم یادتون نره. یک کفش ورزشی راحت اینجا در اولویت
برای وسایل ابتدایی و اصولاً هر وسیله دیگر می تواند از Kmart خرید فرمایید
مواد غذایی که ممکناست مایل باشید همراه بیاورید( هرچند اینجا پیدا می شود):
زعفران
سبزی خشک( نعناع، شنبلیله، شوید، گل محمدی، پونه، مرزه، آویشن)
ادویه ( هل ، دارچین، سماق، ...)
به وضعیت دندان و عینک و ... هم رسیدگی کنید چون در ابتدای ورود این هزینه ها سنگین خواهند بود.
لیست وسایل مورد نیاز در سفر اول:
1 لباس گرم هر نفر سه دست
2-یه دست لباس نسبتا رسمی برای خودمون و همسرمون
3-تبدیل دو شاخه
4-دارو مسکن و سرما خوردگی و آنتی بیوتیک پماد سوختگی آنتی هیستامین رانیتیدین ضد خارش قطره بینی و چشم
5-نرم افزار در حد نیاز شخصی
6-کالسکه بچه
7 - نوار بهداشتی برای یکی دو دوره کیسه فریزر و چند برگه روزنامه
8 - دستکش و بوت و کلاه
9 - سبزی خشک و ادویه و آجیل
10- شوینده و آرایشی اگه جنس خاصی استفاده میکنید
11 - سشوار و اتو
12-اپیلیدی
13 - ناخن گیر
14- ضد آفتاب
15-پمپرز بچه
16-زرشک وزعفرون
17-cetificateهای آموزشی
18 - گواهینامه رانندگی
19 - مدارک پزشکی جدید و ضروری
20-كپي كارت واكسناسيون و ترجمه
21-دمپايي پلاستيكي حمام و توالت
22-شناسنامه و کارت ملی
23-پول و طلا
24-عینک و کلاه
25- دستمال آشپزخانه
26- کتاب و جزوه زبان
27- هارد اکسترنال، فلش، بانک باطری، شارژر چندتایی، لپ تاپ، آیپد و ...
28- لباس زیر برای یکی دو ماه
29- کیف کمری آقایون، کیف دستی کوچک خانمها
30-قرص LD برای خانمهای متاهل 🙈
31 - رخت آویز چند عدد
32-کفش پیاده روی راحت برای هر یک از اعضای خانواده
۳۳. کیسه اب گرم برای روزهای اول ورود سرماییها 😉
34-کیسه خواب سبک برای کسانی که تو فصل سرما میان
35 - پتوی سبک یا سویشرت برای تو کابین
۳۶. سوغاتی از خوراکیهای ایرانی وکیوم شده مثله گز؛سوهان؛ چای زعفرون یا شیرنیهای مخصوص یزد حاج خلیفه برای دوستان ایرانی و خارجی
37-سوزن و نخ
٣٨- مسواك و خمير دندون توي كيف دستي (براي طول راه افراد حساس 😁)
39 - صندل رو فرشی راحت
40 - چتر
41-کفش چرم برای هر یک از افراد یک عدد
42-کیف چرم برای خانمها
#با_خودمون_چی_بیاریم
#وسایل_مورد_نیاز
#چک_لیست
مطمانن بعد از مهاجرت به مشاوره نیاز داریم. این پیج مشاور خودم هست و راضی بودم خدایی ازش
💥مشاوره داخل و خارج از کشور
💥مشاوره تلفنی و تصویری در ایام کرونا
⚘تعیین وقت دایرکت
https://www.instagram.com/p/CNVZZFAJgIe/?igshid=151fo3yoha8qu
این لینک گوفاندمی از پیج خودشونه
https://www.gofundme.com/f/help-delara-sma1?utm_source=customer&utm_medium=copy_link&utm_campaign=p_cf+share-flow-1
Help Delara SMA1, organized by Gábor Vörös
18 hónapos okos, játékos és boldog lány. SMA-val született, egy ritka genetikai és progresszív betegségb… Gábor Vörös needs your support for Help Delara SMA1
هر چند داخل سالن هواپیما پاکیزه و شیک به نظر می اید ولی هر مسافر باید اینطور رفتار کند که گویا وارد بخش بیماران کورونایی می شود و باید حدود بیست ساعت از خود مراقبت کند.
تمام اوراق مسافرتی ازقبیل پاسپورت شما، کارت پرواز شما ، نامه تست منفی کورونای شما ، آلوده است و یا می شود.پس، جایی در کیف دستی یا carry on خودتان برای آنها درنظر بگیرید.
اگر فاصله مسافرین کناری شما به شما کم بود،خصوصا اگر سهل انگار بودند، با شروع پرواز به دنبال جابجایی به صندلی های دیگر باشد.اگر در داخل سالن آخر هواپیما هستید، معمولا صندلی های ردیف آخر را خالی نگه می دارند .نیاز به اجازه گرفتن ندارید. جابجا شوید،اگر کسی اعتراض کرد ، باز جابجا شوید.
در وقت استفاده از توالت، پس از بستن در و قفل کردن آن، دستها شسته شوند و سپس به لباس خود دست بزنید.شیر آب آلوده است. با استفاده از دستمال که در توالت است ، شیر آب را فشار دهید تا تک تک دستان را بشویید .حتما در آخر با دستمال در را باز کنید و ببندید.
به نظر من خطرناک ترین موقع در داخل هواپیما، موقع سرو کردن غذا است که همه ماسک و شیلد را بر می دارند و یکباره هوا برای چندین دقیقه آلودگی بیشتر از معمول می شود و هیچ کس ماسک برای محافظت از خود ندارد.
سیر کردن خود قبل از پرواز و داشتن چند ساندویچ در carry on ایده بدی نیست . قبل از اینکه غذای مسافرین پخش شود، شما خیلی سریع ساندویچ خود را میل کنید.
اگر هم غذایی همراه ندارید و می خواهید غذای هواپیما را میل کنید، حداقل پانزده دقیقه از زمانی که سینی غذای مسافرین جمع شد و همه ماسک به صورت زدن، غذا را میل کنید.
مهمانداران پرواز مرتب تست می دهند ولی نرخ آلوده شدندشان بالاست .حتی هفته گذشته چند مورد در سیدنی گزارش شده . حتی هفته گذشته یک راننده اتوبوسی که مسافرین را به قرنطینه منتقل می کرد ، مثبت شد.
تمام افیسر ها که در فرودگاها , شما را پروسه می کنند، هر روز این کار را دارند انجام می دهند و باید در نظر داشت همانند راننده اتوبوس بالایی یا مهمانداران ، می توانند آلوده بشوند. با فاصله، بلند و سلیس با آنها صحبت کنید تا زمان گفتگو به حداقل برسد.
هتل های قرنطینه ، ماه ها است که برای این کار در نظر گرفته شده اند.قبل از شما نیز افرادی در همان اتاق بوده اند.
در بدو ورود به اتاق، تمام لباس ها را از تن خارج کنید و در گوشه ای نزدیک در بگزارید.موبایل وتمام چمدانها نیز در کنار آن.
از داخل حمام،حوله کوچکی بردارید و آن را با آب و صابون فراوان آغشته کنید و تمام سطح چمدان ها و وسایل را تمیز کنید حتی چرخ ها را.
با حوله صابونی دیگر، دستگیره اتاق ، شیرهای آب، سطوح را پاک کنید.
اگر امکان دارد، تا چند روز در چمدان ها را باز نکنید.
کیسه زباله که در اتاق شما هست را بردارید و تمام لباس های خودتان را که به تن داشتید داخل آن بگذارید و آن را ببندید .چند روز بعد آنها را در وان بشوید و یا در washing bag بگذارید تا هتل برای شما شستشو را انجام دهد( آنها فقط با آب گرم شستشو می کنند . اگر ترس رنگ رفتگی دارید، دقت کنید).
اگر تا چند روز پیش از سفر ، خود را در قرنطینه خانگی نگه داشتت اید و از آلوده نشدن خود اطمینان دارید، از شروع سفر تا هتل در مقصد، ماسک n95 استاندارد استفاده کنید و چند بار آن را عوض کنید تا کمتر آلوده شوید. ولی اگر به خودتان مشکوک هستید که آیا آلوده شده اید، یک یا دو ماسک جراحی خوب استفاده کنید و مرتب آنها را تعویض کنید.
مطمعا باشید ، در هر پرواز چند نفر آلوده شده اند و یا قبلا آلوده بودند.این را از روی نشانه ها ، از قبیل تماس تلفنی با شما در مورد شماره صندلی شما و یا اینکه اگر جابجا شدید ، روی چه صندلی نشستید، ...، متوجه می شوید.
پس ، اشتباه نکنید و یا کمتر کنید و ترس هم نداشته باشید. سیستم درمان استرالیا، یکی از بهترین ها در دنیا است.
به امید بهبود همه بیماران.