😎رتبه برتر کنکور شو😎

😍😍❤️❤️

سلام دوستان کنکوری جهت دریافتِ ✅مشاوره ویژه شهریور ماه😍 ✅فنون تست زنی 🪄 ✅مهندسی معکوس 📝 ✅کتاب جذاب و کاربردی در رسیدن به موفقیتی عظیم 💙 به پیوی مراجعه بفرمایید ❤️👇 @Dr_sgh_mm

تلاش کن واسه چیزی که میخوای آدمی که دوسش داری شرایط دلخواهِت جایی که میخوای باشی و ... از هرچیزی که حس میکنی تو زندگیت باارزشه ساده دست نکش! که حتی اگه آخرشم نشد تو از اینکه بی‌تفاوت نبودی نسبت بهش پیشِ خودت و وُجدانت سربلند باشی..👌👌

💢5عامل بازدارنده در مسیر موفقیت💢 1 ترس همه ما می ترسیم؛ اما افراد موفق تفاوت شان در این است که به جای فکر کردن به ترس ها،به آنچه میخواهند تمرکز میکنند. 2 توجه به ارزیابی دیگران اگر قرار باشد فقط نگاه مان به نظرات دیگران باشد در همان جایی که هستیم می مانیم. افراد موفق مشورت میکنند اما در تصمیم گیری قائل به خود هستند. 3اقدام نکردن گاهی ما بیشتر در فکرهایمان قدم برمیداریم. باید با موقعیت ها مواجه شد و به جای غرق شدن در فکرها قدم برداشت. 4 نتیجه گرایی هدف داشته باشیم اما وقتی قدم برداشتیم نتیجه را رها کنیم. توجه زیادی به نتیجه ذهن ما را ترسو میکند. 5عدم خودباوری باور نداشتن خویشتن یعنی سرد کردن انگیزه قدم برداشتن. مهم نیست که عالی باشیم. مهم این است که در مسیر تعالی خویش قدم برداریم و در این مسیر دیدن داشته ها و توانایی ها به ما جان میدهد.

💢مواد غذایی که خستگی روزانه را برطرف می‌کند💢 . //چند ماده غذایی برای جلوگیری از چرت زدن روزانه به شما پیشنهاد می‌شود 1اسفناج اسفناج به همراه دیگر سبزیجات برگ دار، منبع بسیار خوبی از آهن -یک ماده معدنی که برای کمک به عضلات ما برای ذخیره و سپس استفاده از اکسیژن و افزایش گردش سلول‌های قرمز خون و افزایش هوشیاری و تمرکز مورد نیاز است- هستند. . 2لوبیا و عدس فیبر موجود در لوبیا و عدس، قند خون شما را ثابت نگه می‌دارد و افت و خیز‌های شدید آن را که باعث کاهش انرژی تان می‌شود، از بین می‌برد. یک وعده حبوبات همچنین حدود ۱.۳ از نیاز روزانه شما به منیزیم را فراهم می‌کند که برای فعال کردن آنزیم‌ها در سلول‌هایی که انرژی تولید می‌کند، ضروری است. . 3بادام درختی بادام یک میان وعده انرژی زا برای مواقعی که سرتان شلوغ است شما می‌توانید آن را به سالادتان بیفزایید. بادام درختی، افزایش انرژی مفید برای قلب فراهم می‌کند. بادام سرشار از منگنز، مس، ویتامین E، منیزیم و ریبوفلاوین است که همگی در خنثی سازی سموم و تقویت سطوح انرژی نقش دارد. . 4نوشیدن چایی یا قهوه

💢 روش های مرور💢 در آغاز تیتر اصلی را ببینید، کتاب را ببندید و سپس برای خودتان به ‌طور خلاصه شرح دهید (یا بنویسید) که در تیتر اصلی چه عناوین فرعی و نکاتی وجود دارد. 1.مرور مرحله‌ای اولین مرور: (حین مطالعه) یادداشت‌برداری، پرسش، توضیح دادن برای خود، خط کشیدن زیر کلمات و جملات، حاشیه‌نویسی و پاسخ دادن به پرسش‌های متن کتاب درسی دومین مرور: ۲۴ ساعت پس از خواندن درس یا تدریس در کلاس شامل: 1.بازخوانی کامل درس خوانده‌شده و جزوه‌ی آن 2. حل تمرین‌های تشریحی و تست‌های آن درس 3.مرور ذهنی آن‌چه در طول روز خوانده‌ایم قبل از خوابیدن سومین مرور: یک هفته بعد شامل: 1.بازخوانی کامل درس و جزوه 2.حل تمرینات اشکال‌دار قبلی 3. علامت زدن قسمت‌های فراموش‌شده 4.حل بخش دیگری از تمرینات باقی‌مانده چهارمین مرور: دو هفته بعد شامل: 1.مرور یادداشت‌ها و خلاصه‌ی درس‌ها 2.حل تمرینات اشکال‌دار قبلی 3- علامت زدن قسمت‌های فراموش‌شده‌ی جدید 4.مرور قسمت‌های فراموش‌شده‌ی قبلی 5. حل بخش دیگر از تمرینات باقی‌مانده پنجمین مرور: یک ماه بعد شامل: 1.مرور یادداشت‌ها و خلاصه‌ی درس‌ها 2.حل تمرینات اشکال‌دار قبلی 3. مرور قسمت‌های فراموش‌شده‌ی قبلی و مطالب فرار ششمین مرور: سه ماه بعد شامل بازخوانی کامل کتاب بدین ترتیب و با این تکرار‌های منظم، مانع فراموشی مطالب در مدت طولانی می‌شویم. همان‌طور که یاد گرفتن محتاج زمان است، یاد‌آوری و تازه نگه‌ داشتن ذهن از مطالب خوانده شده به زمان نیاز دارد. 2. مرور گزینشی در این روش، کل کتاب، تیترها، خطوط درشت داخل متن، عکس‌ها، زیرنویس عکس‌ها، فرمول‌ها، نمودارها، جدول‌ها و همه ‌چیز به جز متن نوشتاری کتاب درسی، خوانده و مرور می‌شود. در آغاز تیتر اصلی را ببینید، کتاب را ببندید و سپس برای خودتان به ‌طور خلاصه شرح دهید (یا بنویسید) که در تیتر اصلی چه عناوین فرعی و نکاتی وجود دارد. بعد کتاب را باز کنید و ببینید تا چه حد درست عمل کرده‌اید. با این عمل، کلیت مطلب در ذهن شما حک می‌شود. همین‌ کار را با عناوین فرعی تکرار کنید. فرمول‌های مهم، مکان‌های مهم و مفاهیم مهم در هر بند کتاب درسی محدود است؛ به همین خاطر یادآوری آن‌ها راحت‌تر است. بدین ترتیب گام‌به‌گام در هر فصل پیش می‌روید و جزئیات را در ذهن خود تازه می‌کنید. هر جا لازم شد به متن کتاب رجوع کنید. اگر مطلب آموخته‌شده را خوب فهمیده باشید، به خواندن متن نیاز کم‌تری دارید. اگر رجوع شما به متن زیاد باشد نشان می‌دهد که ضعیف هستید و مطلب باید بازخوانی شود. این روش به شما کمک می‌کند تا تشخیص دهید در چه قسمت‌هایی ضعف دارید و به فعالیت بیش‌تری نیاز دارید. 3.مرور با تست هر گاه بخواهیم درسی را مرور کنیم تست‌های جدید از آن درس را انتخاب کرده و به آن‌ها پاسخ می‌دهیم. این شکل پاسخ‌گویی، باعث یادآوری آموخته‌های قبلی می‌شود. حسن این روش در آن است که با نشان دادن پاسخ‌های نادرست به ما، مشخص می‌شود که چه نکاتی را فراموش کرده‌ایم و باید آن‌ها را بازخوانی و تکرار کنیم یا در چه قسمت‌هایی ضعف داریم و نیاز به تمرین و رفع اشکال بیش‌تری داریم. این کار از تکرار مباحثی که خوب بلد هستیم جلوگیری می‌کند و از طرف دیگر عملاً بخشی از تکالیف و تست‌های آن درس هم انجام می‌شود و به این ترتیب به ‌طور تدریجی در آن درس تسلط خواهیم یافت.

💢چن نکته مهم درباره ی تست زدن 💢 1.پس از هر مطالعه، تعداد کمی تست بزنید ( ۱۰ تا ۱۵ عدد).هدف از آن، آشنایی با الگوی تستی مطلب مطالعه شده است. 2 . هرگز به صورت انبوه تست نزنید. اینگونه تست زنى مضراتی مثل تلف کردن تست و وقت، ایجاد خستگی و … دارد. 3.تست ها را به صورت گزینشی کار کنید.(Random)با اینکار همه ى مطالب مورد مطالعه را تحت پوشش قرار میدهید. 4.تست ها را در حجم کم ولی با دفعات زیاد کار کنید تا باعث ماندگاری مطلب در ذهن شود. تلاش داوطلب پاسخ گویی به تست است اما این کار باید با تلفیق دو مقوله ی زمان و تست همراه باشد که ما را به تست زمان دار می رساند. یقیناً تسلط بر مهارت استفاده ى بهتر از وقت، جز با پاسخ گویی به تست زمان دار امکا نپذیر نیست. فواید تست زمان دار: 1. بالا بردن سرعت با تکیه بر وقت از یک سو و نیز تعدد دفعات تکرار و تمرین از سوی دیگر 2.بالا بردن قدرت تنظیم وقت البته تست زمان دار زدن براي خيلي از شماها فعلا زوده و بايد مقدمات آن را پشت سر گذاشته باشيد

💢راهکارهایی برای افزایش انگیزه مطالعه💢 1.براي مطالعه به خودت پاداش بده!🤩 تو هم مي‌تواني از اين روش استفاده کني و به خودت پاداش بدهي. اين جايزه مي‌تواند يک خوراکي يا تماس با يک دوست صميمي يا ديدن قسمتي از فيلم و کارتون مورد علاقه‌ات باشد. اگر مطالعه با علاقه صورت بگيرد، بسيار سازنده و اثرگذار خواهد بود. مي‌تواني امتحان کني! 2. براي کارهايت برنامه‌ي مشخص داشته باش 🗓 در صورتي که براي هر يک از کارهايت وقت مشخصي درنظر بگيري، موفق‌تر خواهي بود؛ زيرا بدن انسان به اين برنامه‌ها عادت مي‌کند. 3. انگيزه داشته باش 😍💪 به اين فکر کن که براي چه مطالعه مي‌کني؛ براي آن که در آينده در شغل مورد علاقه‌ات موفق باشي، نه به اين خاطر که خانواده يا معلم، تو را مجبور به درس خواندن مي‌کنند. 4. از فرصت‌هايت به خوبي استفاده کن 🏃 اجازه نده که زمان از دست برود. طوري برنامه‌ريزي کن که به کارهای دیگر هم برسی.

🛌_زودتر از دیروز بیدار شو. 📑_هر روز ۱۰ صفحه مطالعه کن. 🎧_هر زمان از روز که خسته بودی با موزیک آرامش بخش ده دقیقه خیال پردازی کن! 🚰_هر روز ۸ لیوان آب بخور. ⛹🏻‍♀_یه رشته ی ورزشی رو دنبال کن. 🤝_با آدمای مثبت و موفق آشنا شو و روابط بی فایده رو ترک کن. 😍_سعی کن روی احساسات کنترل داشته باشی.

نیاز نیست از بقیه باهوش تر باشی فقط باید تو کارت منظم تر باشی

تو زندگي هميشه آدم‌هايي برنده ميشن🧚‍♀ که جرأت داشته باشند👊🔥؛ هر وقت در برابر سختی قرار گرفتی🌪🧗‍♀ اينو بذار جلو چشمت: كسي ك شجاع باشه هميشه برنده ست!🤌🏻💖

🌙✨تعداد اندکی از غیر ممکن ها عبور میکنن تا تعداد زیادی متوجه بشن که غیر ممکنها هم میتونن ممکن بشن (:

شاید زمین بخورم... شاید دست و پایم زخمی شود... شاید از همه چیز و همه کس خسته شوم... اما تا زمانی که پیروز نشوم هرگز تسلیم نخواهم شد چون من یک موفقیت بزرگ به خودم بدهکارم...!👊👊

همان‌طور که در درون هر دانه یک گل زندگی می‌کند درون هر یک از ما نیرویی برای دست‌یابی به یک زندگی شگفت‌انگیز وجود دارد❤️

#حس_خوب رفیق کسی که دنبال موفقیت هست🌱✨ هیچ موقع به حاشیه و بقیه کارا درگیر نمیشه تو سکوت تلاششو میکنه😉...   

این مراسم تشییع جنازه دکتر شیوا فریدی هست. رتبه ۳ کنکور ۸۹ فارغ التحصیل ۹۶ علوم پزشکی تهران جز نخبه های علمی دانشگاهی و دارای چندین مقاله چاپ شده در مجلات خارجی سال ۹۷ تو بیمارستان شروع به کار کرد و خورد به کرونا ، تابستون قبل براثر کرونا فوت کرد. روز اعلام نتایج کنکور که غرق در شادی تک رقمی شدن بود نمیدونست همین قبول شدنش تو پزشکی باعث میشه یکی دو سال بعد از فارغ التحصیلی فوت کنه. شاید اگر قبول نمیشد الان تو شهرستان کوچیکشون هنوز داشت نفس میکشید و مشغول زندگیش بود سرنوشت چیز عجیبیه چیزی که یه روز خوشحالت میکنه ممکنه همون باعث نابودیت بشه بعد چندسال چیزیم که ناراحتت میکنه میتونه جلوی یه اتفاق بد در آینده رو گرفته باشه. دنیا ارزش اینو نداره خودتون رو بخاطرش ناراحت کنید چون اصلا معلوم نیست که اتفاقی که بابتش خوشحالیم واقعا خوب باشه یا نه و معلوم هم نیست که اتفاقی که واسش ناراحتیم بده یا نه. هر نتیجه ای از کنکور گرفتید ناراحت نباشید چون شما از حکمت خدا آگاه نیستید🙏🌺

نکات مهم راجع به تایم خواب کنکوری ها 👇 حتما باید قبل ۱۲_۱ شب خواب باشید 🤝🌚 دوم اینکه بیداری یه تصمیم هستش و نباید تحت تاثیر خواسته‌‌ی بدن و مغزتون دوباره بخوابید و دیرتر بیدار بشید پس حتما وقتی بیدار میشید از خواب دوباره نرید بخوابید چون اون دیگه تصمیم شما بود ،پس نباید به خستگی و بی خوابی ربطش بدید🌺(در صورتی که ۷&۸ ساعت خواب کافی رو داشته باشید) 🟣و نکته مهم🟣 میدونستی که چرت زدن و ۱۰ دقیقه بیشتر موندن توی رختخواب میتونه وسوسه انگیز باشه، اما به گفته متخصصان، این کار باعث میشه زمانی که شما از خواب بیدار میشید خسته تر باشید🥲 پس همونطور که گفتم دوباره گول نخورید بعد بیداری مجددا نخوابید

چنتا نکته در مورد تست های آموزشی : اول اینکه اینجا زمان مهم نیست، یعنی تایم نگیر که چقدر طول میکشه تا یه سوال رو جواب بدی، دوم اینکه یکی یکی تستهارو بخون جواب بده، (چه درست زده باشی و چه غلط) و همون موقع جوابش رو از داخل پاسخنامه نگاه کن اگر غلط زدی یادش بگیر بعد برو سراغ حل تست بعدی👌

سلام دوستان کنکوری و مخاطبان عزیز رتبه برتر کنکور شو .....😍 عزیزان با دریافت این پیام از سمت دوست عزیزی که عضو گروه هستن👆👆 ، فکری به ذهنم خطور کرد که شاید عزیزی جا مونده باشه واسه ثبتنام در این دوره ی با ارزش و بنده موظف هستم از سوی خدا ، مجدد و برای آخرین بار شما عزیزان ( کنکوری و غیر کنکوری فرق نداره و این گروه حال دل همه رو عالی و زندگیشون رو کن فیکون میکنه 😊❤️🙏 ) رو دعوت کنم واسه عضویت در گروه ❤️ مطمئنا این دعوت نامه از سوی خدا واسه افرادی خاص ارسال شده 🙌 چون این فکر یهویی بدجوری ذهنم رو مشغول کرد و مطمئنم بدون حکمت نیست 😍❤️ برای آگاهی بیشتر از دوره در این آخرین فرصتِ ثبتنام به پی وی مراجعه بفرمایید 🌹👇 @Dr_sgh_mm

زمانِ تو هم میرسه ....✌️✌️