😎رتبه برتر کنکور شو😎

واقعیت زندگی به خصوص در شرایط سخت و حساس👌

فواید معجزه آسای مدیتیشن 😍❤️ ارسالی از طرف دوست کنکوری عزیزم🌺

سلام دوستان عزیزم 🩵 بالاخره بعد از کلی وقفه کانالم رو راه اندازی کردم 🥳🥳 به امید اینکه زندگی تک‌تک شما عزیزان کن فیکون بشه و لذت زندگی بی دغدغه و پر از فراوانی ( در تمام زمینه ها (حتی کنکوررر😉)) رو تجربه کنید ❤️❤️🙏 چون شما اشرف مخلوقات خدا هستید و لایق رسیدن به بهترینها 😍🔥🙌 اینم لینک کانال تقدیم به شما 🌺👇 https://youtube.com/@skill_llife?si=t3L4dsInAFcebNWT

دکتر عظیمی میگه: تو زندگیت هرموقع خواسی کاری و شروع کنی... و از خودت پرسیدی از الان میشه ؟! بدون میشه! به شرط اینکه طوفانی شروع کنی اگه بخای آسته آسته پیش بری قبل تو همه آسته آسته هاشو رفتن ! الان دور تندشونه! با دور تند شروع کن

🔴 چند نکته برای تست زدن 1) همزمان با خواندن هر درسنامه یا متن کتاب ؛ تست آموزشی بزن ...🚀 2) واسه زدن تست های آموزشی اصلااا زمان نگیر ... اسمش با خودشه ؛ آموزشی در واقع به آموزش کامل شما کمک میکنه👌🏻 موشکافانه و دقیق حل و بررسیش کن هر تست رو 🖇 3)📑نکاتی که از تست ها و پاسخنامه ها یاد گرفتی میتونی توی کتاب درسی حاشیہ نویسی کنی یا هایلایت کنی .🪄 4) تست های نکته دار و دام دار رو حتما مشخص کن مثلا یه دایره دور سوال بکش و دفعات بعد به وقت مرور همون تست ها رو مجدد بزن ✅ 5) برای دروس محاسباتی حتما تست هارو تا آخر تحلیل کن و بدون مشکلت کجاست 🎒

🔴 نکات طلایى برای مطالعه : ◀️ صبح ها بیشتر سعی در یادگیری مطالب داشته باشید. ◀️ درس هایی را كه نیاز به مرور دارند ؛ ترجیحا به شب موكول كنید. ◀️ بلافاصله پس از غذا خوردن با شكم پر مطالعه نكنید. ◀️ قبل و بعد از مطالعه، حتما استراحت كنید. ◀️ هنگام هیجان های عصبی ،ترس ،خشم اضطراب وکینه وناراحتی مطالعه نکنید؛زیرا تمرکزندارید. ◀️ برای مطالعه شوروشوق واشتیاق فراوان داشته باشید. ◀️ درحالت خستگی وبی خوابی مطالعه نکنید، چون برای مطالعه تمرکزحواس ندارید. ◀️ انتظار بی جا ازخود نداشته باشید. به اندازه هوش، استعداد، توانایی و تلاشتان بهره خواهید برد. ◀️ ابتدا وضعیت جسمی وروحی خود را متعادل کنید و سپس شروع به مطالعه می کنید. ❌هرگز نگویید حافظه ام خراب است واصلا هیچ چیز را نمیفهمم. ❌متخصصان ومطالعه و یادگیری به شدت اعتقاد دارند که مهمترین عامل تخریب حافظه ونداشتن تمرکز عالی "اضطراب "است . برنامه ریزی درسی ،مطالعه درطول سال تحصیلی واستفاده بهتراززمان والبته آسودگی شب امتحان ازهمه اضطراب های کاذب جلوگیری می کنند.

💬 چطور صبح‌ها زود پاشم؟ 🔸 باید هدفی برای بیدار شدن داشته باشی تا بهت انگیزه بده! مثل رتبه برتر شدن 🔸 به موقع بخواب تا بتونی به موقع بیدار شی 🔸 زیاد تو رختخواب نمون ( بعد از بیدار شدن زود بیا بیرون از تخت) 🔸 الارمت رو جایی بذار که باهات فاصله داشته باشه! 🔸 بعد بیدار شدن سعی کن هوای ازاد بخوره به سرت که خوابت بپره 🔸 بعد پاشدن حتما اب بخور. 🔸 دوش اب سرد هم میتونه بهت کمک بکنه! 🔸 شامت رو دیر وقت نخور

🙌🙌👌👌

رشد کن بجنگ تلاش کن خودت رو باور کن و هرگز یادت نره که اشرف مخلوقات هستی🔥❤️

امروز بازم از اون روزاییه که باید فرق خودت با بقیه رو نشون بدی رفیق❕❗️ میدونی چند نفر امروز، دقیقا تو همین لحظه که داری این متنو میخونی، از گردونه خارج میشن؟😟🫢 یه سری‌ها میگن بسه، خسته شدیم!😓🤕 یه سری‌ها میگن من از اول سال خوندم، پس اگرم الان ول کنم به نتیجه میرسم!🤔❌ ولی میدونی واقعیت چیه دوست من؟👀🧐 اینجا پله‌ی آخره!🤠☺️ اگه بالا بری، به هدفت میرسی و کنکور رو میبلعی🔥✌️ولی اگه رهاش کنی، زیر پات خالی میشه و پله‌هایی که بالا اومده بودی رو هم پایین میری👎💔 قبول شدن تو رشته‌ای که عاشقشی حاصل ادامه دادن با وجود سختی و خستگی هست🌻✨ اگه میخوای یه روز رتبه دلخواهت رو در کنکور بیاری باید با قدرت از این روزای سخت عبور کنی❤️‍🔥👊

چه کاری جز به دندون گرفتن تک تک این ثانیه ها ازت برمیاد که بازم هنوز دنبال ترحم و سوال پرسیدن از بقیه ایی! میشه؟ نمیشه ؟ انقد بخونم میشه ؟؟ اصلا یه سوال دارم؟؟ بجز خوندن و مرور چیزی دوای دردته؟ فقط شش ماه از زندگیت اونی باش که باید,اونی باش که زمین بازی می طلبه! غیرتی بجنگ:) درگیر اعداد نشو:) درگیر اعداد و فلان قدر ساعت مطالعه و انقد تست بشی باختی:) هر چیییی هر چیییی در توانته بزار یکمم بیشتر از توانت شد فدای سرت چون تازه اون موقعست که میفهمی بدنت چه قدرت خارق العاده ای داره :)) عزیزِ خسته من,نترس از درصدای بد,از سرکوفت دیگران , از تراز های داغون,همش باخودت تکرار کن,خوب میشه! درست میشه! یعنی خوبش میکنم! درستش میکنم :) همین ❤️

نحوه برخورد با افکار منفی 🤯 اکثر بچه‌ها موقع درس خوندن همش فکرشون درگیره چیزهای منفیه .. چندتا راهکار برای جلوگیری از این فکرها که میتونه کمکتون کنه : ● هرزمانی متوجه این افکار شدی، به خودت یادآور شو که الان وقت نگرانی نیست و به ذهنت بگو که به این نگرانی ها در تایم مخصوص خودشون رسیدگی میکنی ! 🤌🏼👀 ● نوشتن افکار و احساسات و نگرانی هات در تایم مخصوص خودشون باعث میشه که این موارد در ذهنت مرتب بشن و در نتیجه فشارشون بر روی مغزت و بدنت کمتر میشه. 🙃 ● نوشتن نگرانی ها باعث میشه که دید بهتری نسبت به مشکلاتت پیدا کنی و در نتیجه احتمال پیدا کردن یک راه حل سودمند براشون افزایش پیدا میکنه . 🌚🪴

رُک بت بگم؛ اگه هدفمند باشی و اگه تموم زندگیت به قبول شدنت بستگی داشته باشه؛ اگه موندی پشت کنکور تا قبول شی... باید باید باید دیووونه وار درس بخونی؛ هرچقدر بیشتر درس بخونی بهتره... هرچقدر بیشتر تست بزنی قطعا قبول میشی... از الان میشه یا نمیشه؟ دیگه برای تو مهم نیست... برای تو میشه... برای تویی که داری خونتو میذاری پای کار میشه...🔥

‌                                                 ‌     ‌ چندسال دیگ ک گذرت افتاد به بیمارستان وقتی بغل دستیتو،همکلاسیتو توو روپوش سفید دیدی اونوقت یه پُتک میخوره تو سرت و مدام این جمله تو ذهنت پررنگ میشه که من کجام و اون کجاست! وقتی خبر مهاجرت همسناتو شنیدی وقتی تو جمعی بری ک همه حرفی برای گفتن دارن و از موفقیتشون میگن و تو یه گوشه خودتو سرگرم میکنی ک انگار هیچی نمیشنوی، اونوقت این جمله تو سرت پررنگ ک میشه ک اونا کجان و من کجام! اونوقته ک ارزو میکنی برگردی تا بتونی جبران کنی تا از همه چیت بگذری برای اینکه آینده ی بهتری داشته باشی تا وقت داری دست به کار شو میاد روزی ک دیگ دیر شده و کاری ازت ساخته نیس میاد روزی ک حسرت پوشیدن روپوش سفید تا ابد باهات بمونه الان وقته جبرانه.بشو اونی ک میخوای نزار یه تو سری خور بدبخت باشی ک دیگران براش تعیین تکلیف میکنن اونجوری زندگی کن ک میخوای🙌🔥👊

از گوشی زیاد استفاده میکنی؟ 🤨 بیا یادت بدم چجوری تدریجی بزاریش کنار😎😍

🔴 ۵ نکته مهم سر آزمون آزمایشی 🚧 از مدیریت آزمون چی میدونی؟؟؟ خونده یا نخونده،خواسته یا ناخواسته،راضی یا ناراضی؛ باید به آزمون آزمایشی تن بدی! ۱.مدیریت انرژی😅 این اولین و مهم ترین بحث مدیریت آزمونه!اگر به یه سوال رسیدی که اصلا به چشمت آشنا نیست،اصلا روش انرژی نذار،تمام! ۲.مدیریت زمان⏰ زمان تایم محدود و (صادقانه بگم)تایم خیلی کمی داره!پس اگر میبینی یه مسئله قراره ۱۰ دقیقه وقتتو بگیره،اول از سوالات ساده تر شروع کن ۳.مدیریت فضا🤓 برای هر سوال یه تیکه جا داری!پس محاسبات،توضیحات اضافه،و هر گونه یادداشتی باید تو همون فضا جابشه! ۴.مدیریت ذهن🧐 ممکنه وسط آزمون صدای پای مراقب بره رو اعصابت،صدای ساندیس خوردن بقلی،شایدم بری تو فکرو بعد نیم ساعت به خودت بیای!روی آزمونت تمرکز کن!میدونم سخته اما با تمرین از پسش برمیای. ۵.مدیریت غلطها🤨 قبل از آزمون به خودت بگو : آقا من قراره فلان قدر تست از هر درس بزنم،از فلان مباحث و تماااااام!پافشاری نکن واسه یه تست بیشتر،سعی کن غلط نزنی و از خیر شک دارا بگذری!تا غلط هات کمتر بشن.

🔴 نکات طلایى برای مطالعه : ◀️ صبح ها بیشتر سعی در یادگیری مطالب داشته باشید. ◀️ درس هایی را كه نیاز به مرور دارند ؛ ترجیحا به شب موكول كنید. ◀️ بلافاصله پس از غذا خوردن با شكم پر مطالعه نكنید. ◀️ قبل و بعد از مطالعه، حتما استراحت كنید. ◀️ هنگام هیجان های عصبی ،ترس ،خشم اضطراب وکینه وناراحتی مطالعه نکنید؛زیرا تمرکزندارید. ◀️ برای مطالعه شوروشوق واشتیاق فراوان داشته باشید. ◀️ درحالت خستگی وبی خوابی مطالعه نکنید، چون برای مطالعه تمرکزحواس ندارید. ◀️ انتظار بی جا ازخود نداشته باشید. به اندازه هوش، استعداد، توانایی و تلاشتان بهره خواهید برد. ◀️ ابتدا وضعیت جسمی وروحی خود را متعادل کنید و سپس شروع به مطالعه می کنید. ❌هرگز نگویید حافظه ام خراب است واصلا هیچ چیز را نمیفهمم. ❌متخصصان ومطالعه و یادگیری به شدت اعتقاد دارند که مهمترین عامل تخریب حافظه ونداشتن تمرکز عالی "اضطراب "است . برنامه ریزی درسی ،مطالعه درطول سال تحصیلی واستفاده بهتراززمان والبته آسودگی شب امتحان ازهمه اضطراب های کاذب جلوگیری می کنند.