Адвокат Евгения Суббота

Эфир про кредитные обязательства супругов проведу завтра в 11.00.

Студия архитектуры и дизайна! Более 10 лет опыт работы! 🏡 Воплощаем мечты! Нужен проект? Пиши в ЛС @ianaartist 🌐 spacelinesdesign.ru

Как навести в душе порядок Чтобы разобраться в себе, задайте четыре вопроса, которые помогут самостоятельно проанализировать ситуацию. Ответы лучше записать. 📌Спросите себя, от какого решения проблемы вы уклоняетесь. Часто бывает, что проблема не замечается и не решается, так как это может отразиться на какой-то сфере жизни, человек подспудно может бояться, что скажут и подумают другие люди. Подумайте о вторичной выгоде: возможно, вам удобнее болеть, нежели прямо о чем-то заявить и отстоять свои права. 📌Поинтересуйтесь у самого себя, в чем боитесь себе признаться. Похожие чувства испытывают алкоголики: они знают, что много пьют, но признаться себе в своей алкогольной зависимости не могут. В случае со стрессами, провоцирующими простуды и другие болезни, примерно так же. Порой одно только осознание и признание проблемы способно облегчить состояние. Когда вы признаете, что у вас есть конкретная проблема, значит, болезнь выполнила свое предназначение и больше не нужна. 📌Спросите себя: все ли в жизни идет так, как мне бы хотелось. Так ли протекает моя жизнь, как мечтал. 📌Задайте себе вопрос: не слишком ли долго я терпел молча и так ли я доволен своей жизнью. Меняйте образ жизни с помощью психологической работы над собой и самоанализа. Замечайте свои истинные эмоции и потребности, учитесь осознавать и решать свои внутренние конфликты вовремя, дабы не ставить иммунитету подножку. Навести в душе порядок — действенная профилактика не только против гриппа и ОРВИ, но и хорошая защита от других болезней. Будьте здоровы🫶🏻