Афина С. 💋

Я созрела для того, чтобы снять для вас новое видео на следующей неделе! Вот уже скоро будет год, как я работаю ассистентом стоматолога. Хотела бы поделиться своим опытом и ответить на вопросы, которые беспокоят студентов-стоматологов, кому только предстоит вливаться в эту авантюру 😀 Кидайте вопросы ниже 👇🏻 https://t.me/questianonbot?start=1183784380

Первая учебная неделя 📖🍂👩🏻‍⚕️ Как я уже говорила, сейчас у нас параллельно идут два цикла — акушерство 👶🏼 и протезирование при полном отсутствии зубов 🦷 На первом предмете с нас спрашивают так, как будто мы будущие акушеры-гинекологи 😀 преподаватель хоть и требовательный, но слушать его очень интересно, много нового открыла для себя на парах! Работа тоже никуда не делась, но пока беру всего пару смен в неделю, чтобы спокойно влиться в учебный процесс 🤌🏻 Как у вас начался учебный год?)

Планируешь поступать в мед — что делать? ✅ собраться с силами перед долгой учёбой ✅ встретить рассвет с друзьями на крыше ✅ проверить, что уже знаешь по химии и биологии ✅ подписаться на Химию и Котиков и Биологию и Котиков от Стадикэтс! 😺

За уютной и вайбовой подготовкой точно к ним, ведь девочки уже подготовили для тебя:

🫛 бесплатную диагностику по химии или биологии — чтобы не начинать подготовку вслепую

🫛 полезные файлы и гайды по самым нужным темам

🫛 бесплатную летнюю школу для старта твоего пути

🫛 учебу по фильмам и мультикам!!! 🐈‍⬛

Подготовка к ЕГЭ может быть не скучной, проверь это вместо с химбио от стадикэтс😎

Редко, но метко ловлю кулинарный вайб 😋 🍕✨Эта пицца - нечто! Рецептик прикрепила, обязательно попробуйте приготовить)

До 1 сентября на проекты будет действовать скидка 🫶🏻 ▫️Гистология 1390₽ —> 690₽ ▫️Патологическая анатомия 1490₽ —> 790₽ Позже стоимость станет выше Материалы останутся у вас в доступе навсегда! Чтобы приобрести или задать любой интересующий вопрос, пишите @str_afina 🤍

Я очень старалась над проектами и безумно рада, что они облегчают ребятам изучение таких сложных предметов! 🙌🏻

Файл по патологической анатомии 🫀 Подробнее 👉🏻 «тык» Краткая и понятная выжимка в формате Google-документа по всем экзаменационным вопросам — база для подготовки к занятиям и подготовке к зачетам/экзамену 🤓 + доступ в тг-канал с макро-/микропрепаратами

⬆️ Навигация в тг-канале и содержание каждой темы ▫️Конспект по каждой теме с рисунками/фото препаратов + подписями, схемами, таблицами ▫️Голосовые сообщения с пояснением дифференцированной диагностики ▫️Подборка лекций на YouTube для базового и более углубленного изучения темы ▫️Тесты Quizlet для самопроверки ▫️Учебники и атласы в формате PDF

🔬Проект по гистологии ТКАНИ Здесь 👉🏻 «тык» можно ознакомиться подробнее) Ткани — это основополагающий раздел в гистологии, на который будут наслаиваться все последующие темы и от которого зависит дальнейшее понимание предмета! Проект включает следующие темы: ▫️Эпителиальные ткани (однослойный и многослойный эпителий) ▫️Соединительная ткань ▫️Кровь ▫️Хрящевая ткань ▫️Костная ткань ▫️Нервная ткань

📚 Совсем скоро наступит новый учебный год и я бы хотела напомнить вам о своих учебных проектах по гистологии и патологической анатомии, которые могут сильно облегчить вам изучение этих предметов! — благодаря им я сдала патан на 5, а гисту закрыла на «автомат» 🤫

Рабочие будни 🫡 Я отказываюсь принимать тот факт, что через неделю снова учеба… лето было вообще? 🥲

У меня на канале есть видео, где я подробно рассказала о подготовке к 1 курсу 🤍

⬇️

В сравнении себя с другими есть как минусы, так и плюсы. Если сравнивать себя с мыслью «так, она умеет это делать круче меня, чему я могу у нее поучиться? какие качества могу перенять, для того чтобы тоже достичь результата?», то это будет служить неким вектором, направлением для развития 📈 Это хорошо! Наверное, необходимо перестроить мышление в такое русло. А обесценивание себя действует исключительно деструктивно, убивает всю мотивацию. Ведь ВСЕГДА будет тот, кто делает быстрее, лучше. Это бесконечная и бесполезная история, где ты не вылезаешь из тревоги. Сейчас, чтобы с этим побороться, я стараюсь себя хвалить даже за мелкие шаги, небольшие усилия, которые привыкла воспринимать как «базовый минимум» и «само собой разумеющееся». Ваш минимум — это чей-то максимум! (просто вы привыкли воспринимать это не так)

Что думаете по этому поводу? Актуальна ли проблема сравнения себя с другими для вас? Как боритесь с этим? 🤔

Ох, как же в точку попал этот вопрос 😅 У меня тоже есть такая проблема, что я сравниваю себя с другими. Я в целом очень критична к себе. Это почти не распространяется на внешность, фигуру или стиль, например, но когда речь заходит о самореализации (учеба, работа, навыки), то это очень болезненно. Это не дает полноценно наслаждаться жизнью и хвалить себя за достижения. Если у меня что-то получилось, то я в момент это обесцениваю, типо «не так уже это было и сложно значит» 💭 Медицина, и стоматология в частности, это такая сфера, которая очень располагает к конкуренции и постоянному сравнению. Тебе 24/7 кажется, что ты отстанешь и делаешь недостаточно. Условно, ты только начал ассистировать, а другим уже давали лечить или удалять зубы самостоятельно, хотя они учатся на том же курсе, что и ты. Подобные мысли проскакивают и у меня, конечно.