S O H Oπ€ΠΡΠ½ΠΎΡΠΈΠΉ ΠΎΠ΄ΡΠ³β’ΠΡΠΎΠΏΡΠΈΠΏΡΠ½Π³β’
S O H O - ΠΏΡΡΠΌΠΈΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΆΡΠ½ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ΄ΡΠ³Ρ Π· ΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΈΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ² β€οΈΠ’ΡΡΠ΅ΡΡΠΈΠ½Π°: https://t.me/soho_tr πΠΠ΄ΡΠ³ +size: https://t.me/soho_size πΠΠ·ΡΡΡΡ: https://t.me/soho_shoes πΠ ΠΎΠ·ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΠΆ: https://t.me/soho_sale πΠΡΠ΄Π³ΡΠΊΠΈ: https://t.me/soho_rv
ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅π ΠΠ½Π°Π»ΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΎΠ±Π·ΠΎΡ Telegram-ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π° S O H Oπ€ΠΡΠ½ΠΎΡΠΈΠΉ ΠΎΠ΄ΡΠ³β’ΠΡΠΎΠΏΡΠΈΠΏΡΠ½Π³β’
ΠΠ°Π½Π°Π» S O H Oπ€ΠΡΠ½ΠΎΡΠΈΠΉ ΠΎΠ΄ΡΠ³β’ΠΡΠΎΠΏΡΠΈΠΏΡΠ½Π³β’ (@soho_drop) ΡΠ·ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π³ΠΌΠ΅Π½ΡΠ° Π£ΠΊΡΠ°ΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ. Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠ΅Ρ 18 861 ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΡΠΈΠΊΠΎΠ², Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ 3 042 ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΠΈ ΠΡΠΎΠ΄Π°ΠΆΠΈ ΠΈ 3 291 ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π² ΡΠ΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π΅ Π£ΠΊΡΠ°ΠΈΠ½Π°.
π ΠΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ Π°ΡΠ΄ΠΈΡΠΎΡΠΈΠΈ ΠΈ Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΠΊΠ°
Π‘ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ° ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π½Π΅Π²ΡΠ΄ΠΎΠΌΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΅ΠΊΡ Π΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΡΡΠΈΡΡΠ΅Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΌΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ, ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π² Π°ΡΠ΄ΠΈΡΠΎΡΠΈΡ ΠΈΠ· 18 861 ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΡΠΈΠΊΠΎΠ².
Π‘ΠΎΠ³Π»Π°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΌ Π΄Π°Π½Π½ΡΠΌ ΠΎΡ 12 ΠΈΡΠ½Ρ, 2026, ΠΊΠ°Π½Π°Π» ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ. ΠΠ° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ 30 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΈΡΠ»Π° ΡΡΠ°ΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ -26, Π° Π·Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ 24 ΡΠ°ΡΠ° β 11, ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ ΠΎΡ Π²Π°Ρ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌ.
- Π‘ΡΠ°ΡΡΡ Π²Π΅ΡΠΈΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ: ΠΠ΅ Π²Π΅ΡΠΈΡΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½
- Π£ΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ Π²ΠΎΠ²Π»Π΅ΡΡΠ½Π½ΠΎΡΡΠΈ (ER): Π‘ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»Ρ Π²ΠΎΠ²Π»Π΅ΡΡΠ½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π°ΡΠ΄ΠΈΡΠΎΡΠΈΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 1.36%. Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ 24 ΡΠ°ΡΠ° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ 0.96% ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΉ ΠΎΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΈΡΠ»Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΡΠΈΠΊΠΎΠ².
- ΠΡ Π²Π°Ρ ΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΉ: Π ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΏΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ 257 ΠΏΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΎΠ². Π ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΡΡΡΠΎΠΊ ΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΡ Π½Π°Π±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ 181 ΠΏΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΎΠ².
- Π Π΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ ΠΈ Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ: ΠΡΠ΄ΠΈΡΠΎΡΠΈΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½Ρ: ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΉ Π½Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΏΠΎΡΡ β 0.
- Π’Π΅ΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ: ΠΠΎΠ½ΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΎΡΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ Π½Π° ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π²ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ°Ρ , ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠΏΡ, ΡΠ΅Π°Π», ΡΠΊΠ°Π½ΠΈΠ½Π°, Π΄ΠΎΠ²ΠΆΠΈΠ½Π°, ΡΡΠ°Π½ΠΈ.
π ΠΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΠΈΠΊΠ°
ΠΠ²ΡΠΎΡ ΠΎΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ±ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΡ:
βS O H O - ΠΏΡΡΠΌΠΈΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΆΡΠ½ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ΄ΡΠ³Ρ Π· ΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΈΡ
ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²
β€οΈΠ’ΡΡΠ΅ΡΡΠΈΠ½Π°: https://t.me/soho_tr
πΠΠ΄ΡΠ³ +size: https://t.me/soho_size
πΠΠ·ΡΡΡΡ: https://t.me/soho_shoes
πΠ ΠΎΠ·ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΠΆ: https://t.me/soho_sale
πΠΡΠ΄Π³ΡΠΊΠΈ: https://t.me/soho_rvβ
ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅ ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ (ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Ρ 13 ΠΈΡΠ½Ρ, 2026) ΠΊΠ°Π½Π°Π» ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π°ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΠΎΡ Π²Π°ΡΠ° ΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΉ. ΠΠ½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠΊΠ° ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ Π°ΡΠ΄ΠΈΡΠΎΡΠΈΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π΅Π³ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ Π²Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΠΈ ΠΡΠΎΠ΄Π°ΠΆΠΈ.
ΠΠ°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ° Π΄Π°Π½Π½ΡΡ ...
| ΠΠ°ΡΠ° | ΠΡΠΈΠ²Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² | Π£ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π½ΠΈΡ | ΠΠ°Π½Π°Π»Ρ | |
| 13 ΠΈΡΠ½Ρ | +2 | |||
| 12 ΠΈΡΠ½Ρ | +13 | |||
| 11 ΠΈΡΠ½Ρ | +7 | |||
| 10 ΠΈΡΠ½Ρ | +8 | |||
| 09 ΠΈΡΠ½Ρ | +2 | |||
| 08 ΠΈΡΠ½Ρ | +15 | |||
| 07 ΠΈΡΠ½Ρ | +7 | |||
| 06 ΠΈΡΠ½Ρ | +1 | |||
| 05 ΠΈΡΠ½Ρ | +3 | |||
| 04 ΠΈΡΠ½Ρ | +1 | |||
| 03 ΠΈΡΠ½Ρ | +8 | |||
| 02 ΠΈΡΠ½Ρ | +3 | |||
| 01 ΠΈΡΠ½Ρ | +5 |
| 2 | β¬οΈΠ€ΠΠ’Πβ¬οΈ
ΠΡΠΆΠ½Π° ΡΡΠΊΠ½Ρ
ΠΠΎΠ΄ 041 bu
Π’ΠΊΠ°Π½ΠΈΠ½Π°: ΡΠΎΡΡ
Π ΠΎΠ·ΠΌΡΡΠΈ: 42/44, 46/48
ΠΠΎΠ»ΡΠΎΡΠΈ: ΡΠΎΠΆΠ΅Π²Π° ΠΊΠ²ΡΡΠΊΠ°, Π±Π»Π°ΠΊΠΈΡΠ½Π° ΠΊΠ²ΡΡΠΊΠ°
Π€ΠΎΡΠΎ ΡΠ΅Π°Π»
π
ΎοΈΠΎΠΏΡ/Π΄ΡΠΎΠΏ 700 Π³ΡΠ½
π
ΏοΈΡΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ± 900 Π³ΡΠ½
β
πΠΠΠΠΠ‘ΠΠ’Π ΠΠΠΠΠΠΠΠ Π£
πΠ£ΠΠΠΠ ΠΠΠΠΠΠΠΠΠΠ― | 187 |
| 3 | β¬οΈΠ€ΠΠ’Πβ¬οΈ
Π‘ΠΏΡΠ΄Π½ΠΈΡΡ-ΡΠΎΡΡΠΈ
ΠΠΎΠ΄ 591 ΡΡ
Π’ΠΊΠ°Π½ΠΈΠ½Π°: ΡΠΎΡΡ
Π ΠΎΠ·ΠΌΡΡ: 42-46
Π€ΠΎΡΠΎ ΡΠ΅Π°Π»
π
ΎοΈΠΎΠΏΡ/Π΄ΡΠΎΠΏ 580 Π³ΡΠ½
π
ΏοΈΡΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ± 780 Π³ΡΠ½
β
πΠΠΠΠΠ‘ΠΠ’Π ΠΠΠΠΠΠΠΠ Π£
πΠ£ΠΠΠΠ ΠΠΠΠΠΠΠΠΠΠ― | 145 |
| 4 | β¬οΈΠ€ΠΠ’Πβ¬οΈ
ΠΠ»Π°ΡΡΡ
ΠΠΎΠ΄ 0135 hb
Π’ΠΊΠ°Π½ΠΈΠ½Π°: ΡΡΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ
Π ΠΎΠ·ΠΌΡΡΠΈ: 42-46, 48-50
ΠΠΎΠ»ΡΠΎΡΠΈ:
ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΉ, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΈΠΉ, ΡΠΎΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΉ
Π€ΠΎΡΠΎ ΡΠ΅Π°Π»
π
ΎοΈΠΎΠΏΡ/Π΄ΡΠΎΠΏ 590 Π³ΡΠ½
π
ΏοΈΡΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ± 790 Π³ΡΠ½
β
πΠΠΠΠΠ‘ΠΠ’Π ΠΠΠΠΠΠΠΠ Π£
πΠ£ΠΠΠΠ ΠΠΠΠΠΠΠΠΠΠ― | 161 |
| 5 | β¬οΈΠ€ΠΠ’Πβ¬οΈ
Π‘Π°ΡΠ°ΡΠ°Π½
ΠΠΎΠ΄ 095 hb
Π’ΠΊΠ°Π½ΠΈΠ½Π°: ΡΠ°ΠΊΡΡΡΠ½ΠΈΠΉ Π»ΡΠΎΠ½
Π ΠΎΠ·ΠΌΡΡΠΈ: 42-44,44-46
ΠΠΎΠ»ΡΠΎΡΠΈ: Π±ΡΠ»ΠΈΠΉ, ΡΠΎΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΉ, ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΉ
Π€ΠΎΡΠΎ ΡΠ΅Π°Π»
π
ΎοΈΠΎΠΏΡ/Π΄ΡΠΎΠΏ 680 Π³ΡΠ½
π
ΏοΈΡΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ± 880 Π³ΡΠ½
β
πΠΠΠΠΠ‘ΠΠ’Π ΠΠΠΠΠΠΠΠ Π£
πΠ£ΠΠΠΠ ΠΠΠΠΠΠΠΠΠΠ― | 226 |
| 6 | ΠΠ΅Ρ ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ°... | 224 |
| 7 | β’ Π Π Π Π Π Π Π β’
ΠΠ°Π±ΡΠΈΠ΄Π»ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠΈ ΠΎΠΏΠΈΡΠΈ ΡΠΎΠ²Π°ΡΡΠ² Π²ΡΡΡΠ½Ρ? π«
ΠΠΎΠΆΠ΅Π½, Ρ
ΡΠΎ Π·Π°ΠΉΠΌΠ°ΡΡΡΡΡ ΡΠΎΠ²Π°ΡΠΊΠΎΡ, Π·Π½Π°Ρ ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΠΊΠ»ΠΎ: ΡΡΠ΅Π±Π° Π²ΠΈΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠΈ 30 ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΡΠΉ Π½Π° OLX, ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΠΌΠ°ΡΠΈ ΠΏΡΠ΄ΠΏΠΈΡΠΈ Π΄Π»Ρ Instagram, ΡΠ΅ ΠΉ ΠΏΡΠ΄ΡΠ±ΡΠ°ΡΠΈ ΡΠ΅Π³ΠΈ Π΄Π»Ρ TikTok, ΡΠΎΠ± Π²ΡΠ΄Π΅ΠΎ Π·Π°Π»Π΅ΡΡΠ»ΠΎ Π² REK. Π€Π°Π½ΡΠ°Π·ΡΡ Π·Π°ΠΊΡΠ½ΡΡΡΡΡΡΡ Π²ΠΆΠ΅ Π½Π° ΡΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠΎΠ²Π°ΡΡ, Π° ΡΠ°Ρ ΡΠ΄Π΅.
Π ΡΡΡΠ΅Π½Π½Ρ: Π¨Π-ΡΠ΅ΡΠ²ΡΡ Β«ΠΠΏΠΈΡ+Β» β‘οΈπ€
ΠΡΠ½ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΡ ΡΡΡ ΡΡΡΠΈΠ½Ρ Π·Π°ΠΌΡΡΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅ Π·Π° 15 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄. ΠΡΠΎΡΡΠΎ Π·Π°Π²Π°Π½ΡΠ°ΠΆΡΠΉ ΡΠΎΡΠΎ ΡΠΎΠ²Π°ΡΡ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄, ΡΡΠΊΠ½Ρ ΡΠΈ Π²Π·ΡΡΡΡ) Ρ ΠΎΡΡΠΈΠΌΡΠΉ:
β¨ ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΡΡΠΈΠΉ ΡΠ΅ΠΊΡΡ Π΄Π»Ρ OLX
π₯ Π‘ΠΎΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠΈΠΉ ΠΏΠΎΡΡ Π΄Π»Ρ Instagram
π Π’ΡΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Ρ SEO-Ρ
Π΅ΡΡΠ΅Π³ΠΈ Π΄Π»Ρ TikTok ΡΠ° Reels
ΠΡΠ»ΡΡΠ΅ Π½ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠΏΡΠΏΠ°ΡΡΡ ΡΠ° Π·Π°ΡΡΠΏΡΠ². Π ΠΎΠ±ΠΎΡΠ°, ΡΠΊΠ° Π·Π°ΠΉΠΌΠ°Π»Π° Π³ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΈ, ΡΠ΅ΠΏΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ Π² ΠΏΠ°ΡΡ ΠΊΠ»ΡΠΊΡΠ².
π Π’Π΅ΡΡΡΠΉ ΠΏΡΡΠΌΠΎ Π·Π°ΡΠ°Π· Π±Π΅Π·ΠΊΠΎΡΡΠΎΠ²Π½ΠΎ:
ΠΠΏΠΈΡ+
t.me/OpysPlus_Bot | 524 |
| 8 | β¬οΈΠ€ΠΠ’Πβ¬οΈ
Π‘ΡΠΊΠ½Ρ
ΠΠΎΠ΄.102 at
ΠΠΎΠ»ΡΡ: Π±ΡΠ»ΠΈΠΉ, ΡΠΎΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΉ
ΠΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ°Π»: Π»ΡΠΎΠ½ ΠΏΡΠ΅ΠΌΡΡΠΌ ΡΠΊΠΎΡΡΡ
Π ΠΎΠ·ΠΌΡΡ: 42-44, 46-48
Π€ΠΎΡΠΎ ΡΠ΅Π°Π»
π
ΎοΈΠΎΠΏΡ/Π΄ΡΠΎΠΏ 850 Π³ΡΠ½
π
ΏοΈΡΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ± 1050 Π³ΡΠ½
β
πΠΠΠΠΠ‘ΠΠ’Π ΠΠΠΠΠΠΠΠ Π£
πΠ£ΠΠΠΠ ΠΠΠΠΠΠΠΠΠΠ― | 577 |
| 9 | β¬οΈΠ€ΠΠ’Πβ¬οΈ
ΠΠΎΠ΄Ρ PUSH-UP Π· ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΌ ΡΡΠΊΠ°Π²ΠΎΠΌ
ΠΠΎΠ΄: 808 os
Π’ΠΊΠ°Π½ΠΈΠ½Π°: ΠΌΡΠΊΡΠΎΠ΄Π°ΠΉΠ²ΡΠ½Π³
Π ΠΎΠ·ΠΌΡΡΠΈ: 42/44 ΡΠ° 46/48
ΠΠΎΠ»ΡΠΎΡΠΈ: ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΉ, Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½, ΡΠΎΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΉ , ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄ , ΡΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ½ΠΈΠΉ ΡΠ° Π±ΡΠ»ΠΈΠΉ
Π€ΠΎΡΠΎ ΡΠ΅Π°Π»
π
ΎοΈΠΎΠΏΡ/Π΄ΡΠΎΠΏ 480 Π³ΡΠ½
π
ΏοΈΡΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ± 680 Π³ΡΠ½
β
πΠΠΠΠΠ‘ΠΠ’Π ΠΠΠΠΠΠΠΠ Π£
πΠ£ΠΠΠΠ ΠΠΠΠΠΠΠΠΠΠ― | 439 |
| 10 | β¬οΈΠ€ΠΠ’Πβ¬οΈ
ΠΡΠ½ΡΠ½ΠΈΠΉ ΠΊΠΎΡΡΡΠΌ ΡΡΡΠΉΠΊΠ°
ΠΠΎΠ΄ 017 el
ΠΠΎΡΡΡΠΌ Π² ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΡ Π· ΡΠΎΠΏΠΎΠΌ Π±Π°Π½Π΄ΠΎ Π² ΠΊΠΎΠ»ΡΡ Π· ΠΊΠΎΡΡΡΠΌΠΎΠΌ Π°Π±ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½Π° ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈ Π±ΡΠ»ΠΈΠΉ ΡΠΎΠΏ
Π’ΠΊΠ°Π½ΠΈΠ½Π° : 100% Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΈΠΉ Π»ΡΠΎΠ½ β Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ, Π΄ΠΈΡ
Π°ΡΡΠΈΠΉ Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΌΠ½ΠΈΠΉ Π΄ΠΎ ΡΡΠ»Π°. Π’ΠΎΠΏ Π±Π°Π½Π΄ΠΎ-ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ΄Π°ΠΉΠ²ΠΈΠ½Π³
ΠΠΎΠ»ΡΠΎΡΠΈ:ΠΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΈΠΉ,Π§ΠΎΡΠ½ΠΈΠΉ,ΠΠ°ΡΠ±Ρ,ΠΠ»Π°ΠΊΠΈΡΠ½ΠΈΠΉ
Π ΠΎΠ·ΠΌΡΡΠΈ:Π₯SβS,MβL
Π€ΠΎΡΠΎ ΡΠ΅Π°Π»
π
ΎοΈΠΎΠΏΡ/Π΄ΡΠΎΠΏ 700 Π³ΡΠ½
π
ΏοΈΡΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ± 900 Π³ΡΠ½
β
πΠΠΠΠΠ‘ΠΠ’Π ΠΠΠΠΠΠΠΠ Π£
πΠ£ΠΠΠΠ ΠΠΠΠΠΠΠΠΠΠ― | 413 |
| 11 | ΠΠ΅Ρ ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ°... | 334 |
| 12 | β¬οΈΠ€ΠΠ’Πβ¬οΈ
Π’ΠΎΠΏ
ΠΠΎΠ΄ 043 bu
Π ΠΎΠ·ΠΌΡΡΠΈ: 42-46
ΠΠΎΠ»ΡΠΎΡΠΈ: Π±ΡΠ»ΠΈΠΉ, ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΉ, ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄, ΡΠΎΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΉ, Π±Π»Π°ΠΊΠΈΡΠ½ΠΈΠΉ, Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΈΠΉ
Π’ΠΊΠ°Π½ΠΈΠ½Π°: ΠΌΡΠΊΡΠΎΠ΄Π°ΠΉΠ²ΡΠ½Π³
Π€ΠΎΡΠΎ ΡΠ΅Π°Π»
π
ΎοΈΠΎΠΏΡ/Π΄ΡΠΎΠΏ 370 Π³ΡΠ½
π
ΏοΈΡΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ± 570 Π³ΡΠ½
β
πΠΠΠΠΠ‘ΠΠ’Π ΠΠΠΠΠΠΠΠ Π£
πΠ£ΠΠΠΠ ΠΠΠΠΠΠΠΠΠΠ― | 323 |
| 13 | ΠΠ΅Ρ ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ°... | 284 |
| 14 | β¬οΈΠ€ΠΠ’Πβ¬οΈ
Π’ΠΎΠΏ
ΠΠΎΠ΄ 043 bu
Π ΠΎΠ·ΠΌΡΡΠΈ: 42-46
ΠΠΎΠ»ΡΠΎΡΠΈ: Π±ΡΠ»ΠΈΠΉ, ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΉ, ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄, ΡΠΎΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΉ, Π±Π»Π°ΠΊΠΈΡΠ½ΠΈΠΉ, Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΈΠΉ
Π’ΠΊΠ°Π½ΠΈΠ½Π°: ΠΌΡΠΊΡΠΎΠ΄Π°ΠΉΠ²ΡΠ½Π³
Π€ΠΎΡΠΎ ΡΠ΅Π°Π»
π
ΎοΈΠΎΠΏΡ/Π΄ΡΠΎΠΏ 370 Π³ΡΠ½
π
ΏοΈΡΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ± 570 Π³ΡΠ½
β
πΠΠΠΠΠ‘ΠΠ’Π ΠΠΠΠΠΠΠΠ Π£
πΠ£ΠΠΠΠ ΠΠΠΠΠΠΠΠΠΠ― | 1 |
| 15 | β¬οΈΠ€ΠΠ’Πβ¬οΈ
π€Ρ Π² Π½Π°ΡΠ²Π½ΠΎΡΡΡ Π½Π° ΡΠ²ΠΈΠ΄ΠΊΡ Π²ΡΠ΄ΠΏΡΠ°Π²ΠΊΡ 1-2 Π΄Π½Ρπ€
ΠΡΠ½ΠΎΡΠ° ΡΠΎΠ²ΠΊΠΎΠ²Π° ΠΌΠ°ΠΉΠΊΠ°
ΠΠΎΠ΄ 894 ΡΠΊ
Π ΠΎΠ·ΠΌΡΡΠ½ΠΈΠΉ ΡΡΠ΄ S
Π’ΠΊΠ°Π½ΠΈΠ½Π° ΡΠΎΠ²ΠΊ
ΠΠ°ΠΉΠΊΠ° Π½Π° ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ
Π±ΡΠ΅ΡΠ΅Π»ΡΡ
Π€ΠΎΡΠΎ ΡΠ΅Π°Π»
π
ΎοΈΠΎΠΏΡ/Π΄ΡΠΎΠΏ 450 Π³ΡΠ½
π
ΏοΈΡΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ± 650 Π³ΡΠ½
β
πΠΠΠΠΠ‘ΠΠ’Π ΠΠΠΠΠΠΠΠ Π£
πΠ£ΠΠΠΠ ΠΠΠΠΠΠΠΠΠΠ― | 304 |
| 16 | β¬οΈΠ€ΠΠ’Πβ¬οΈ
π€Ρ Π² Π½Π°ΡΠ²Π½ΠΎΡΡΡ Π½Π° ΡΠ²ΠΈΠ΄ΠΊΡ Π²ΡΠ΄ΠΏΡΠ°Π²ΠΊΡ 1-2 Π΄Π½Ρπ€
ΠΠΎΡΡΡΠΌ
ΠΠΎΠ΄ 341 ho
ΠΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ°Π» : Π²Π΅Π»ΡΡ
Π ΠΎΠ·ΠΌΡΡ : Ρ/ΠΌ
ΠΠΎΠ»ΡΡ : ΠΌΠ΅Π»Π°Π½ΠΆ
Π€ΠΎΡΠΎ ΡΠ΅Π°Π»
π
ΎοΈΠΎΠΏΡ/Π΄ΡΠΎΠΏ 750 Π³ΡΠ½
π
ΏοΈΡΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ± 950 Π³ΡΠ½
β
πΠΠΠΠΠ‘ΠΠ’Π ΠΠΠΠΠΠΠΠ Π£
πΠ£ΠΠΠΠ ΠΠΠΠΠΠΠΠΠΠ― | 266 |
| 17 | β¬οΈΠ€ΠΠ’Πβ¬οΈ
π€Ρ Π² Π½Π°ΡΠ²Π½ΠΎΡΡΡ Π½Π° ΡΠ²ΠΈΠ΄ΠΊΡ Π²ΡΠ΄ΠΏΡΠ°Π²ΠΊΡ 1-2 Π΄Π½Ρπ€
Π‘ΡΠΊΠ½Ρ
ΠΠΎΠ΄ 594 ΡΡ
Π’ΠΊΠ°Π½ΠΈΠ½Π°: ΡΠΎΡΡ
Π ΠΎΠ·ΠΌΡΡ: 42-44
Π€ΠΎΡΠΎ ΡΠ΅Π°Π»
π
ΎοΈΠΎΠΏΡ/Π΄ΡΠΎΠΏ 620 Π³ΡΠ½
π
ΏοΈΡΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ± 820 Π³ΡΠ½
β
πΠΠΠΠΠ‘ΠΠ’Π ΠΠΠΠΠΠΠΠ Π£
πΠ£ΠΠΠΠ ΠΠΠΠΠΠΠΠΠΠ― | 267 |
| 18 | β¬οΈΠ€ΠΠ’Πβ¬οΈ
ΠΠΎΡΡΡΠΌ Π² ΡΡΠΈΠ»Ρ Β«OLD MONEYΒ»
ΠΠΎΠ΄ 8090 Π²ΠΏ
β«Π’ΠΊΠ°Π½ΠΈΠ½Π°: Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΈΠΉ Π»ΡΠΎΠ½
β«Π ΠΎΠ·ΠΌΡΡΠ½ΠΈΠΉ ΡΡΠ΄:42-46, 48-52
β«ΠΠΎΠ»ΡΠΎΡΠΈ: ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄ , Π±Π΅ΠΆ , ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΈΠΉ
Π€ΠΎΡΠΎ ΡΠ΅Π°Π»
π
ΎοΈΠΎΠΏΡ/Π΄ΡΠΎΠΏ 740 Π³ΡΠ½
π
ΏοΈΡΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ± 940 Π³ΡΠ½
β
πΠΠΠΠΠ‘ΠΠ’Π ΠΠΠΠΠΠΠΠ Π£
πΠ£ΠΠΠΠ ΠΠΠΠΠΠΠΠΠΠ― | 258 |
| 19 | ΠΠ΅Ρ ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ°... | 255 |
| 20 | β¬οΈΠ€ΠΠ’Πβ¬οΈ
ΠΠ²Π΅ΡΡΠ°ΠΉΠ· ΡΠΎΡΠΎΡΠΊΠ°
ΠΠΎΠ΄ 022 bu
Π ΠΎΠ·ΠΌΡΡ: ΡΠ½ΡΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΈΠΉ (42/46)
Π’ΠΊΠ°Π½ΠΈΠ½Π°: Π’ΡΡΠ΅ΡΡΠΈΠ½Π°, ΡΠ»Π°Π½Π΅Π»Ρ (Π‘ΠΊΠ»Π°Π΄: 80% ΠΊΠΎΡΠΎΠ½, 20% ΠΏΠΎΠ»ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ)
ΠΠ±ΚΌΡΠΌ Π³ΡΡΠ΄Π΅ΠΉ - 120 ΡΠΌ
ΠΠΎΠ²ΠΆΠΈΠ½Π° ΡΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ Π²ΡΠ΄ ΡΠΈΡ - 75 ΡΠΌ
ΠΠΎΠ²ΠΆΠΈΠ½Π° ΡΡΠΊΠ°Π²Π° Π²ΡΠ΄ ΡΠΈΡ - 75 ΡΠΌ
Π€ΠΎΡΠΎ ΡΠ΅Π°Π»
π
ΎοΈΠΎΠΏΡ/Π΄ΡΠΎΠΏ 700 Π³ΡΠ½
π
ΏοΈΡΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ± 900 Π³ΡΠ½
β
πΠΠΠΠΠ‘ΠΠ’Π ΠΠΠΠΠΠΠΠ Π£
πΠ£ΠΠΠΠ ΠΠΠΠΠΠΠΠΠΠ― | 247 |
Π£ΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΠΎ! ΠΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Telegram 2025 β ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠ°ΠΉΡΡ Π³ΠΎΠ΄Π° 
