Ирина Забавина | Психология Души и Тела

Сегодня у нас дома торжественно, ярко и по-царски. Празднуем 75 лет моей маме — Галочке))) Львица по гороскопу. Тигрица по году. И это не метафора — это паспорт и натура. Мама всегда была центром, вокруг которого вращались чайники, пироги, соседи и события. Она могла одновременно держать в поле зрения сковородку, меня, политические новости и розу, которая вот-вот зацветёт. И при этом оставаться красивой, собранной и доброй. (Правда, если надо — могла и рыкнуть. Тигрица всё-таки.) Я рада, что похожа на неё. Генетика постаралась, а воспитание закопало зерна в самую сердцевину. А завтра... завтра в мире начинается Период Врата Льва. С 08 августа Вселенная будто распахивает окно, через которое льётся чистое, тёплое и немного волшебное солнце. Это время мощных прозрений, ясности и честных разговоров — с собой. Что я хочу? Где я сейчас? А кто я вообще? 🦁 Врата Льва — это не про драму. Это про честность. Это не про «найти виноватого». Это про «увидеть, куда хочу идти». И вот здесь — как раз то самое лучшее время, чтобы прийти ко мне в индивидуальную работу. Пока открыто. Пока светло. Пока легко заглянуть вглубь. И да, я же обещала намёк: завтра в 08:08 я выкладываю сюрприз. Он будет доступен ограниченное время, так что советую заранее поставить себе напоминание. 🦁 Пусть это львиное время принесёт вам силу, ясность и чуть-чуть магии. 💛 📩 @zabavinahelp

Поздравляю Ирин! Вот это история! Комиссия не знала, что ты сама можешь принимать у них экзамен😀

Вчера вошла не в ту дверь. И… поступила в магистратуру. Забавно. Играючи. Экзамен сдала на «отлично». Ответы из меня лились как из рога изобилия, — Ну всё, студентка! — подумала я, подписывая протокол. А потом взглянула на бумагу. И замерла. «Организационная психология». Что?! А где моя «Психология и Педагогика»? Моя любовь и путь миссии? — А-а-а, так "вам в другую дверь", — сказал добрый парень из приёмной комиссии. — Вы не на то отделение "зашли". Я вздохнула. И пошла пересдавать. Сперва было обидно. Грусть встала у плеча, надулась как туча и начала предлагать: «Ну что, может, поплачем чуть-чуть?» Я уже почти согласилась. Но потом выдохнула и почувствовала... Внутри — азарт. Изобилие! Вот оно, снова пришло ко мне, как старый знакомый. И говорит: — Я ж всегда рядом, ты только не спеши обижаться. Вечером мне сообщили: «Вы зачислены». И не куда-нибудь, а в тот самый Институт, где 10 лет назад учился мой старший сын, где сейчас учится мой средний сын, а теперь — и я, в теплой студенческой синергии. Семейный подряд. Мама, вдохновленная, снова с зачеткой. Утром проснулась. Подошла к зеркалу. Смотрю: лицо посвежело. Глаза блестят. Щёки румяные. Секрет? Да просто я теперь снова студентка. Умница. Красавица. Поступившая. Буду писать научную работу. На интересную тему. Тему, которая станет книгой. А книга — станет чем-то большим. Потому что, когда заходишь не в ту дверь, иногда попадаешь именно туда, где давно тебя ждали. 💛 📩 @zabavinahelp

Да,именно так. Я делаю эту практику. Простую, но очень эффективную. Её можно делать где угодно и когда угодно. 1-2-3 и вы...в коконе. Сама практика здесь

Ирина, доброе утро☀️ Вчера и сегодня хотела у Вас спросить как Вы после практик восстанавливаете энергию и баланс, учитывая, что клиенты разные.. сегодня утром как ответ на вопрос пришел.. - практика кокон.. сделала и так уютно, тепло и комфортно там. Благодарю, Ирина. 💕

🌓 С 8 по 12 августа — время, когда слышно даже шёпот души. ⠀ Говорят, в эти дни невидимые двери приоткрываются. ⠀ Ты можешь вдруг почувствовать прилив вдохновения. Или, наоборот, усталость и желание побыть в тишине. Сны становятся ярче, а желания — словно на поверхности кожи. ⠀ Это время не для спешки. Это как стоять у тихого озера, когда вода впервые за долгое время стала зеркальной. И если вглядеться — можно увидеть отражение не лица… а своей сути. ⠀ 💭 Как будто весь мир замер, давая тебе шанс спросить себя: Кто я, когда не боюсь сиять? Что во мне хочет быть проявленным? ⠀ 📖 Есть такая метафора:

Внутри каждого — семя огромного дерева. Но оно прорастает только в свете, а не в тени.

⠀ С 8 по 12 августа — идеальные дни, чтобы выбрать свет. ❓А ты знаешь, как называется этот особенный период?

Менторинг, который раскрывает тебя Иногда человек приходит ко мне с одним запросом — например, наладить отношения или увеличить доход. А спустя пару месяцев… ✨ начинает рисовать, ✨ чувствовать энергии, ✨ слышать себя и тонкие подсказки, ✨ исцелять — сначала себя, потом других. Вот что недавно написала мне ученица:

"Читаю все сообщения — и у меня на макушке шевелятся мозги и ладошки рук покалывают. Присваиваю, что улавливаю энергоинформационные связи и двигаюсь в потоке Души!"

И это не мистика. Это естественный процесс раскрытия — когда ты в безопасности, когда тебя видят, и когда рядом эксперт, способный сопровождать тебя на разных уровнях. Я работаю с самыми разными запросами: 🍀увеличение финансового потока ☘️восстановление здоровья и энергии 🍀исцеление внутренних конфликтов ☘️раскрытие творческого и духовного потенциала 🍀пробуждение интуиции и внутренних даров У меня техническое и экономическое образование, глубокая подготовка в психологии, нутрициологии и энерготерапии. 🔹 Я вижу способности, которые ещё «спят» в человеке, и умею мягко, но точно — помочь им проявиться. Если ты чувствуешь, что в тебе есть что-то большее, но пока не знаешь — как это раскрыть... Мой менторинг — это то самое пространство. Пиши. Мы обсудим, что именно нужно тебе — и с чего начать путь. 💛 📩 @zabavinahelp

ВАША ЭНЕРГИЯ - НЕ БЕСПЛАТНЫЙ РЕСУРС.. ️Когда вы только встаете на Путь, сердце горит желанием помочь: хочется делиться светом, передавать знания, будить, поддерживать, отвечать каждому, кто обратился. Вы начинаете видеть, где человек застрял, где он слеп к себе, где его боль. И вам хочется спасти - показать выход, направить. Это искренний порыв. Но со временем вы замечаете, что эта энергия уходит в пустоту: советы не слышат, рекомендации игнорируют, пробуждение не наступает. Вы помогаете - а человек продолжает стоять на месте. Вы тратите силы - а обратной связи нет. Это один из первых и самых важных уроков для Проводника: вы не обязаны спасать всех. Вы не должны идти за каждым в его темноту. Вы - тот, кто держит свет. И идти к нему должен сам человек. Только тогда это будет его путь, его взросление, его опыт. ⠀ Более того, помощь без готовности человека меняться - это утечка вашей энергии. Потому что за видимой просьбой часто стоит не истинная готовность к трансформации, а желание сбросить ответственность. Попросить вас “починить” его жизнь, но при этом ничего не менять. И если вы регулярно даёте в такие запросы, вы становитесь донором, а не Проводником. ⠀ Очень часто такие люди приходят с ожиданием: «Если вы Свет - вы должны помогать бесплатно». Но на самом деле - нет. Свет - не обязанность. Вы не должны «спасать» всех и «отвечать» каждому, кто пришёл без желания меняться. • Настоящая помощь - это взаимный обмен, это доверие и зрелость с обеих сторон. И она возможна только тогда, когда человек готов не просто взять у вас ответ, а начать действовать. ⠀ • Служение не означает самопожертвование. • Границы - это зрелость. • Отдача без энергии в ответ - путь к выгоранию. Ваша энергия - священна. И вы имеете полное право выбирать, кому её отдавать. Вы - Проводник. Не спасатель. Вы - тот, кто указывает путь, но не тот, кто несёт других на своих плечах. ⠀ Свет - это не обязанность. Это присутствие. И оно не для всех. Оно для тех, кто готов встретиться с собой.

Место силы

Обращаюсь к вам, кто меня знает:

- если бы вам понадобилась поддержка, менторство или помощь с внутренними затыками, с ясностью, с возвращением опоры — почему вы обратились бы именно ко мне, а не к кому-то другому?

Что во мне или в моей работе для вас ценно, надёжно, по-настоящему «живое»?

Буду благодарна, если напишете🙏🏻 Ваш отклик поможет мне увидеть себя со стороны — честно и в контексте реальной пользы. Спасибо, что вы все рядом 🌿 *немного Тайланда в ленту))

Расширение денежного потока Прибавились ответы в опросе. Благодарю за участие своей авторской практикой, которая создаёт поток желаемого внутри и снаружи. Практика простая. Стоит только идти за голосом, по формуле: 30:15:15

Дорогая Наставница Ирина! Всем качествам и навыкам высоких вибраций я учусь у Вас, через Вашу персональную медитацию, через Ваши знания, посты, притчи, рекомендованные книги и фильмы. Благодарю 🙏 за Вашу заботу, теплоту, за истинный свет души, которое излучаете. Благодарю 🙏 за то, что знакома с Вами и нахожусь в Вашем изобильном поле. Ангелов в сон и сладких снов Ирина.😘

И все-таки, Ирина, ваше умение вовремя доносить каждому то, что ему нужно услышать — это особый вид искусства и вашего волшебства❤️

⚠️⚠️⚠️⚠️ ПОСТОВ ПРОШЕДШЕЙ НЕДЕЛИ (28.07-31.07) 07.07. Дайджест полезных постов первой недели июля (01.07-06.07) 14.07. Дайджест полезных постов второй недели июля (07.07-13.07) 21.07. Дайджест полезных постов третьей недели июля (14.07-20.07) 28.07. Дайджест полезных постов четвертой недели июля (28.07-31.07) 28.07. Отзывы участницы Елены, которая прошла мой менторинг Елена очень хотела понять свои возможности, чтобы улучшить качество жизни, а взамен научилась управлять хаосом. 29.07. Моя любовь к хвойным деревьям, помогло мне купить новое пальто Это чувство - что ты можешь, что ты способна - начинается не с достижений. Оно начинается с простого действия, с первого опыта, с правильного взгляда со стороны. С того, как тебя однажды научили видеть и делать по-другому. 30.07. Энергетический КОКОН Отклик на эту практику превзошёл все ожидания. Мы все устаём от шума - не только внешнего, но и внутреннего. Простые действия, направленные на то, чтобы "собрать себя в точку", возвращают силу и ясность. Если ты ещё не пробовали, то самое время. 31.07. Самый главный опрос в моем телеграмм канале! Если еще не успели пройти опрос, то обязательно уделите пару минут, и получите мою авторскую практику: 🎁 «Расширение денежного потока» А какой момент этой недели оказался для вас самым важным или откликнулся сильнее всего? Поделись в комментариях - мне это важно. #дайджест_постовнедели

🌿 Сегодня день, когда можно выдохнуть и просто быть собой Не всё в жизни обязано происходить в режиме непрерывной продуктивности. Иногда настоящая сила проявляется не в том, чтобы ещё сильнее бежать, а в том, чтобы позволить себе остановиться. Не из усталости, а из уважения к себе, своему ритму и своим границам. В природе нет гонки. Есть естественный цикл. Время активного роста всегда сменяется временем покоя. Время действия - временем тишины. И именно в этой тишине происходят самые глубокие внутренние процессы: выравнивается дыхание, формируется ясность, возвращается энергия, появляется пространство для нового. Сегодня воскресенье - день, когда можно не гнаться, не закрывать задачи, не строить планы. Просто выбрать то, что хочется именно тебе, и позволить себе это без чувства вины. Я сама всё чаще даю себе такие дни. Без надрыва, без необходимости устраивать гонки, чтобы успеть сделать больше дел. И ты тоже можешь попробовать. Пусть хотя бы один день в неделю будет твоим. На этой неделе мы подвели первые итоги важного опроса, который я запустила для подписчиков канала. Для меня это не просто опрос - ваши ответы помогают делать этот канал живым, точным, и максимально полезным именно вам. И если ты ещё не поучаствовал, то сегодня - отличный момент, чтобы сделать это в своём ритме. В благодарность я пришлю мою авторскую практику на расширение денежного потока - она мягкая, глубокая, и у многих уже меняет отношение к деньгам и к своей ценности. 📌 Пройти опрос и получить практику Если же внутри ты чувствуешь, что хочешь большего - ясности, внутренней опоры, баланса, энергии - напиши мне в личные сообщения @zabavinahelp. Я расскажу о менторинге и помогу понять, подойдёт ли тебе этот путь. А сегодня - отдыхай, наполняйся, и живи свою жизнь в том ритме, который откликается именно тебе 💛 #менторинг #пауза #ресурс #осознанность #жизньвритме #отдыхбезвины #саморазвитие #личныйпуть #трансформация

Эмоция- это кратковременная реакция на ситуацию, а чувство- это уже более глубокое переживание , которое возникает в отношении с окружающим миром🥰

О чем главный вывод? Выше разместила отзывы. В чем ИИ нас точно не заменит - в валидации! Валидация — это процесс, где психолог показывает клиенту, что его чувства важны и понятны. Именно составляющие валидации и приводят к качественным изменениям в работе с клиентом. И клиент начинает это ЧУВСТВовать, а не просто ловит секунды эмоций. Знаете, в чем отличие эмоций и чувств? 🤔