1 101
Подписчики
Нет данных24 часа
-37 дней
-1130 дней
- Подписчики
- Просмотры постов
- ER - коэффициент вовлеченности
Загрузка данных...
Прирост подписчиков
Загрузка данных...
как же классно находиться в окружении людей, которые разделяют твои интересы
и двигаются в одном направлении
💙я это прочувствовала, когда попала в танцевальное комьюнити, поэтому у меня много танцоров в окружении,
но так мало тех, кто разделяет умный фитнес и биомеханикуи после обучения, в котором я 5 месяцев была в окружении тренеров, я не хочу уходить💔
❤ 6
сегодня тренировалась на улице
💔 раньше делала это часто и очень любила, а как переехала в новый дом - перестала
я недавно познакомилась с Лерой, которая живет в соседнем жк и тоже тренирует биомеханикой, поэтому тут грех был не собраться на совместную тренировку
как же кайфово!
➡️потренироваться и пойти в кофейню за полезным завтраком и болтать
IMG_3848.MOV7.18 MB
IMG_3869.MP415.81 MB
❤ 5🔥 1
Что ж так сложно-то 😄 Я в тренажёрке с весами так не потела 🥵🤪
❤ 6🔥 1
Лиль, спасибо за тренировку, с тобой было очень комфортно тренироваться 🫶
💘 4
Хочу купит собаку
Препятствие - собственник может быть против
Куплю или съеду
и если вы тренируетесь несколько месяцев, а у вас
до сих пор торчит живот и болит спина, а отражение в зеркале не меняется,то это 🛎️ , что пора задуматься, чтобы изменить подход и пойти к специалисту или хотя бы попробовать новое ✔️напиши мне в лс «отеки» и я бесплатно выстрою тебе пошаговый план, что делать именно тебе, чтобы наконец-то увидеть плоский живот и надеть то самое платье (5 мест)
🔥 8❤ 3
и если вы тренируетесь несколько месяцев, а у вас
до сих пор торчит живот и болит спина, а отражение в зеркале не меняется,то это 🛎️ , что пора задуматься, чтобы изменить подход и пойти к специалисту ✔️напиши мне в лс «отеки» и я бесплатно выстрою тебе пошаговый план, что делать именно тебе, чтобы наконец-то увидеть плоский живот и надеть то самое платье (5 мест)
❤ 1
Выберите другой тариф
Ваш текущий тарифный план позволяет посмотреть аналитику только 5 каналов. Чтобы получить больше, выберите другой план.