ФЕЙСФИТНЕС | IQFACE

ПРЯМОЙ ЭФИР🔴 Сегодня в 14:00 Мск Девчонки, эфир будет НЕОБЫЧНЫЙ Кто был на прошлом, помните, я обещала провести такую девичью встречу 💃. Выполняю! Сегодня расскажу про свой уход за кожей, покажу косметику. Может, накрашусь вместе с вами. И с радостью отвечу на ваши вопросы. ОБЯЗАТЕЛЬНО ПРИХОДИТЕ! Всех жду🤗 А пока готовимся, попробуйте крутое упражнение от 5️⃣ недостатков на сайте👇 iqface-anyclass.com И посмотрите там до-после учениц🔥, какие результаты они получают от регулярной и грамотной работы

НЕ ДЕЛАЙТЕ ТАК ❗️ Ошибки в выполнении базовых упражнений⚠️ Проверяйте себя 📹👆 Можно знать, что есть очень классные действия, которые приводят к хорошему результату, но их не делать❌ Или еще хуже, делать классные действия, но некорректно. Ничего хорошего от этого не получается 😰. 🙌А вот знать классные действия и делать их правильно = получать хороший результат! Это возможно только, когда есть человек, который вам поможет❗️. Просто посмотреть недостаточно. Нужно войти в контакт с человеком. Вот такой контакт у нас регулярно происходит на наших эфирах в Zoom, на "АЗБУКЕ" 🤗. Когда я рассказываю, объясняю технику выполнения упражнения. Как каждому человеку, опираясь на его особенности работы нервной системы, подобрать свою систему тренировок💪 И сейчас та самая возможность✨ Присоединяйтесь к курсу и давайте вместе становиться лучше⬇️ iqface-anyclass.com А с тарифом БЕЗЛИМИТ никаких дополнительных платежей, продления подписки. Стоимость окупается уже за несколько месяцев, а все материалы остаются с вами на всю жизнь! 😱 iqface-anyclass.com 🔼по ссылке вы получите скидку и подарки🎁

НАСТРАИВАЕМСЯ НА ПРЕКРАСНЫЙ ДЕНЬ🔥 Девчонки, не ждите, когда кто-то другой скажет, что вы великолепны. Посмотрите в зеркало и скажите это сами❗️ Не ждите чьего-то одобрения – станьте своей главной поклонницей уже сегодня. А гимнастика для лица поможет вам не только выглядеть прекрасно🌸, но и чувствовать себя бодро и уверенно. Просто почитайте отзывы моих учениц Посмотрите их ДО-ПОСЛЕ👈нажмите А лучше присоединяйтесь к нам⬇️ iqface-anyclass.com Чтобы уже через неделю увидеть первые результаты❤️

А ВЫ ЗНАЕТЕ, ЗАЧЕМ ДЕЛАТЬ ЭТО УПРАЖНЕНИЕ 📹👆 🔥Расслабляя глубокие жевательные мышцы (а это можно сделать только с помощью гимнастики для лица) мы избавляемся от: ▫️асимметрии черт лица; ▫️брылей, носогубок и обвисаний в нижней трети лица; ▫️тусклого цвета кожи; ▫️отечности лица; ▫️и даже дряблости век. ☝🏻А еще этот способ отлично помогает уменьшить головную боль, снять последствия стресса и напряжения, уменьшить бруксизм, сохранить четкий овал лица и более четкую линию челюсти. Если совместить эту технику с упражнениями на осанку, шею и другие зоны лица, то через пару месяцев вы приятно удивитесь изменениям во внешности 🤗 И все это без боли, рисков и побочных действий! Самые эффективные 🔥 упражнения для красоты и здоровья лица по ссылке ➡️ iqface-anyclass.com А на совместных тренировках я даю обратную связь по технике, помогаю каждой ученице подобрать свою систему тренировок💪. Увидимся там 😘 Всем красоты и здоровья!

⚠️ПОЛНАЯ ЛИКВИДАЦИЯ МОРЩИН 😍 Доступ навсегда к тренировкам и материалам 🆘 ПОСЛЕДНИЙ ПОТОК по старой цене Жмите👉iqface-anyclass.com Стоимость окупается уже за несколько месяцев, а все материалы остаются с вами на всю жизнь! 😱

Мы все знакомы с этой историей: "Я начну заботиться о себе завтра" или "Как только у меня будет больше времени". Но такой момент всё не настает…

Лучше спросите себя: «А могу ли я начать делать ГИМНАСТИКУ ДЛЯ ЛИЦА прямо сегодня? Как насчет — прямо сейчас?» Ведь это всего 10-15 минут в день😉 💜 СЕГОДНЯ - тот самый ИДЕАЛЬНЫЙ ДЕНЬ! Заботьтесь о себе, любите себя ежедневно, без привязки к календарю. Не ждите особого случая, праздника, отпуска или пока морщина станет еще глубже. Чем раньше начнете, тем быстрее и проще будет получить результаты 🔥

Вечный доступ к эффективным и безопасным техникам омоложения – это лучшая инвестиция в будущее, которая уже через пару недель принесет первые результаты 😉

ДО-ПОСЛЕ учениц 👈 жмите В итоге вы избавитесь от всех признаков возрастных изменений: ✔️поплывшего овала лица, второго подбородка, брылей, нависших век, морщинок и заломов ✔️выделите скулы, раскроете веки ✔️приобретете уверенность в себе и забудете про комплексы ✔️узнаете, как это – просыпаться без отеков и наслаждаться своим отражением! Начать заботиться о себе⬇️ iqface-anyclass.com По самой приятной цене🤩

Девчонки, показываю как ЗАНИМАЮСЬ ТЕХНИКОЙ РЕЧИ 📢 Чтобы наши встречи в прямом эфире стали ещё лучше 🤗 Не могу сказать, что всё дается мне просто! В общем-то, как и всё на первых порах. Но я знаю, что усилия, регулярность и грамотный наставник – обязательно дадут результат. Поэтому если вы недавно начали заниматься гимнастикой, и что-то пока не получается девчонки, милые, просто продолжайте🙆‍♀️ Не требуйте мгновенного эффекта от себя, дайте себе время! И у вас обязательно получится❤️ Вот посмотрите на ДО-ПОСЛЕ других девчонок👉 iqface-anyclass.com  Они все разного возраста, с разными проблемами‼️ И гимнастика всем им помогла. Вам тоже поможет!

ЛИНИЯ СТАРОСТИ – НОСОГУБКИ‼️ Одна из самых распространенных проблем у женщин после 35 лет 😢 И довольно сложная для коррекции. Но здесь важно не опускать руки и регулярно делать упражнения, тогда эффект будет.

🙌Проще всего избежать этих морщин – вовремя заняться их профилактикой и выполнять мой комплекс упражнений!

📹 На видео объяснила, как работают мышцы и почему есть эффект от упражнения. ⚠️Не забывайте, что работать исключительно над одной морщинкой НЕ результативно! Необходимо понять физиологию, первопричину недостатка, научиться чувствовать и включать в работу НУЖНЫЕ МЫШЦЫ. И всего-то нужно 10-15 минут в день, пробка от шампанского и четкое понимание, как выполнять упражнения безопасно и эффективно. И я с радостью поделюсь этими знаниями с вами😘 Жмите ✅ iqface-anyclass.com И присоединяйтесь на ❗️ПЕРВЫЙ ПОТОК❗️ июля 🔟 МЕСТ С ЭКСКЛЮЗИВНОЙ СКИДКОЙ

Что называется "КОГДА СХОДИЛИ К ОДНОМУ ХИРУРГУ" 😀 Глядя на подобное, возникает вопрос 🤔 Стоит ли так рьяно гнаться за трендами? Ведь мода, в том числе на внешность, постоянно меняется! 😳В средние века женщины следовали главному тренду - быть серой и не выделяться. Отсутствие бровей и ресниц, белая кожа. В 30-е годы прошлого века популярны брови-ниточки и тонкие яркие губы. Пухлые губы и распахнутый взгляд ввела в моду в 50-е Мэрилин Монро. А в 70-х красивой считалась уверенная в себе девушка без макияжа с идеальной кожей. 😍Сегодня мы живем в лучшее время разнообразия и толерантности, ведь определенных стандартов красоты нет! Нам остается лишь сохранить свою индивидуальность и приумножить красоту. 🔥Это можно сделать легко и безопасно с помощью гимнастики. Попробуйте БЕСПЛАТНОЕ упражнение от 5️⃣ недостатков ⬇️ ✅iqface-anyclass.com 🔼И присоединяйтесь по ЭКСЛЮЗИВНОЙ СКИДКЕ 👑 в честь ПЕРВОГО ПОТОКА июля

Чем заняться с детьми в выходные? Позанимайтесь вместе гимнастикой 😉 ЭТИ УПРАЖНЕНИЯ МОЖНО ДАЖЕ ДЕТЯМ Я бы даже сказала нужно ❗️ Проведите время интересно и с пользой, обязательно попробуйте эти техники 📹👆 ✔️Они помогут улучшить концентрацию внимания - актуально для школьников ✔️Помогут снять перенапряжение в жевательной группе - именно там, чаще всего, "сидит" стресс ✔️Уменьшат бруксизм и головные боли Не устану повторять ГИМНАСТИКА ЭТО ПРО ЗДОРОВЬЕ❗️ в первую очередь. Физическое и эмоциональное. А когда мы здорово – это положительно отражается на лице. Еще больше полезных техник для красоты и здоровья, эффективных в любом возрасте вы найдете на курсе ⚡️АЗБУКА Фейсфитнеса⚡️ Перейдите по ссылке 👉iqface-anyclass.com И получите скидку на курс, а также более 20 бонусов🔥 и подарков. Внимание! Предложение действует до 23:59 по Мск⛔️

⏰ЗАВТРА ПОВЫШАЮ ЦЕНЫ⚠️Последний поток с МЕГА СКИДКАМИ💥 Топовые курсы на проработку самых проблемных зон 😍 СТОП АКЦИЯ В ПОЛНОЧЬ⛔️ Успевайте⬇️