VECTOR TEAM
Открыть в Telegram
Новости жизни спортивно-туристического комьюнити VECTOR team Сайт - vectorteam.ru Канал - @splavnn Чат - @vector_ideologi Спорт - @vectortraining По всем вопросам: Алексей @AlexNaumov_VT Антон @Kuvay
Больше863
Подписчики
Нет данных24 часа
+17 дней
+430 дней
Загружаем данные
Похожие каналы
Облако тегов
Входящие и исходящие упоминания
---
---
---
---
---
---
Привлечение подписчиков
ноябрь '26нояб. '26
ноябрь '26
+1
в 0 каналах
октябрь '26
+9
в 0 каналах
Get PRO
сентябрь '26
+8
в 1 каналах
Get PRO
август '26
+10
в 1 каналах
Get PRO
июль '26
+3
в 1 каналах
Get PRO
июнь '26
+14
в 1 каналах
Get PRO
май '26
+7
в 0 каналах
Get PRO
апрель '26
+12
в 2 каналах
Get PRO
март '26
+11
в 2 каналах
Get PRO
февраль '26
+26
в 0 каналах
Get PRO
январь '26
+21
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '25
+38
в 0 каналах
Get PRO
ноябрь '25
+23
в 1 каналах
Get PRO
октябрь '25
+18
в 2 каналах
Get PRO
сентябрь '25
+14
в 0 каналах
Get PRO
август '25
+25
в 0 каналах
Get PRO
июль '25
+18
в 0 каналах
Get PRO
июнь '25
+19
в 0 каналах
Get PRO
май '25
+25
в 0 каналах
Get PRO
апрель '25
+28
в 1 каналах
Get PRO
март '25
+27
в 0 каналах
Get PRO
февраль '25
+36
в 0 каналах
Get PRO
январь '25
+31
в 1 каналах
Get PRO
декабрь '24
+43
в 2 каналах
Get PRO
ноябрь '24
+32
в 0 каналах
Get PRO
октябрь '24
+27
в 1 каналах
Get PRO
сентябрь '24
+28
в 0 каналах
Get PRO
август '24
+29
в 0 каналах
Get PRO
июль '24
+31
в 0 каналах
Get PRO
июнь '24
+16
в 0 каналах
Get PRO
май '24
+18
в 0 каналах
Get PRO
апрель '24
+45
в 0 каналах
Get PRO
март '24
+26
в 0 каналах
Get PRO
февраль '24
+56
в 1 каналах
Get PRO
январь '24
+34
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '23
+484
в 0 каналах
| Дата | Привлечение подписчиков | Упоминания | Каналы | |
| 06 ноября | 0 | |||
| 05 ноября | 0 | |||
| 04 ноября | +1 | |||
| 03 ноября | 0 | |||
| 02 ноября | 0 | |||
| 01 ноября | 0 |
Посты канала
+1
Don’t come find me.
I’m not lost.
I’m with my people.
Река Черная Устинская. Старт Девушкино. Финиш - Заводь.
Хоп хоп, VECTOR. Держим кулачки. Удачи - мужчины.
| 2 | Благодарим наших спонсоров и партнеров
⭐️Компания КВАНТ в лице Козлова Алексея @GlucoZAVR
⭐️Ножи АКЕЛА для души и тела. Поздняков Александр @knifeforlife
⭐️ Александр Таганов и его чудо ПРАВИЛО
⭐️ Банный дел мастер Жуликов Кирилл @Cyrilla666
⭐️ Игорь Перевозчиков. @goha821 Respect. No comment 🔥🔥🔥
PS. Розыгрыш в воскресенье 08.11.2026 после мужского сплава. | 212 |
| 3 | 🍂 ЧЕЛЛЕНДЖ «НОЯБРЬ: ДВА ФРОНТА»
Октябрь мы закрыли красиво. Больше 1000 баллов, цель перевыполнена. Значит, можем добавить ещё один фронт. Спорт остаётся. И к нему добавляется питание.
Но сразу важное: никаких общих норм. У каждого своя задача. Кто-то убирает сахар. Кто-то добавляет овощи. Кто-то следит за белком. Кто-то просто ест без телефона. Кто-то пьёт больше воды. Ты сам формулируешь свою цель - и сам за неё отвечаешь.
🎯 СУТЬ
Два направления: движение и питание.
Движение. Любая тренировка = 1 балл. Йога, бег, зал, сплав, растяжка. Максимум 1 балл в день.
(Прогулку и зарядку теперь не считаем - это базовые активности).
Питание. Осознанный приём пищи = 1 балл. Это не про калории и не про диету. Это про внимание. Ты остановился, посмотрел, что ешь, и понял зачем. В отчёте - одна строка: что сделал и что почувствовал.
Цель можешь выбрать любую. Главное — свою.
📊 КАК СЧИТАЕМ
· 1 тренировка = 1 балл
· 1 осознанный приём пищи = 1 балл
· 1 день = максимум 2 балла (1 балл за тренировку и 1 балл за питание).
🎟 ЛИЧНАЯ ЛОТЕРЕЯ
5 баллов = 1 билет. Чем больше баллов — тем больше билетов. В конце месяца разыгрываем крутые призы от спонсоров.
🏔 ОБЩАЯ ЦЕЛЬ
Идём к 500 баллов всей командой. Каждый балл — в общий котёл.
Важно: личная лотерея состоится, только если мы вместе доберёмся до 500. Если нет — билеты сгорают у всех.
КАК СКИДЫВАТЬ ОТЧЁТ
Первый отчёт — особенный. В нём укажи свою цель по питанию на месяц. Например: «Моя цель: без сахара» или «Моя цель: овощи каждый день». Дальше просто отмечаешь, как идёт.
✅ Личный 1
✅ Общий 1
БОНУС ЗА ПЕРВЫЙ ШАГ
Если ты никогда не скидывал отчёты в нашу ветку твой первый = 3 балла.
Хоп-хоп, VECTOR. Ноябрь начинается 🏋️🥗🔥
P.S. Отчёты — в комментарии к этому посту. Не забудь про свои цель.
В ноябре/декабре сделаем несколько интересных лекций. | 268 |
| 4 | ‼️ATTENTION.
На мужской сплав есть 1 место в супер экипаж. Сейчас нас нечетное количество. А идём мы в двойках. Это будет незабываемо. По всем вопросам @kuvay | 327 |
| 5 | Хей, 😎 team.
Заявки видим, состав как всегда топ🔥
До 1 ноября лагерь ждет от нас подтверждение по количеству человек. Поэтому сегодня-завтра рассыплем приглашения в командный чат. Кто вдруг пропустил, заполняйте РАКАМАКАФО
Не ждём до последнего, надо ж время обдумать свои луки на главную вечеринку года, да и орг моментов много.
Хоп хоп, VECTOR
Ночь - зона риска, сказки для близких
Каплющий дождь обжигающим виски
Мокрые волосы, губы так близко
Брызги неона снова и снова. | 370 |
| 6 | Впереди новый вызов. И очередная незабываемая история.
04-08 ноября. Готовимся.
МУЖСКОЙ ИНСТИНКТ | 367 |
| 7 | Хей, 😎 team.
Заметили, что память отчего-то стала короче, слова - проще, лица - бледнее?
Телефон стал продолжением руки, а сама жизнь будто упаковалась в бесконечную ленту соцсети.
Выход есть. Рюкзак за плечи, друзья, и алга.
Просто не будет. Но мир, мир снова оживёт.
⠀
Будет холодно. Будет жарко. Дыхание собьётся с ритма. Мышцы вспомнят зачем они здесь. Сердце, разгоняя кровь и обыденность, сорвёт с себя тюль.
⠀
Это и есть Жизнь. И именно с этими ощущениями мы и останемся в самом конце.
Расписание основных экспедиций 2027.
Планируем отпуска и ждём официальных релизов каждого мероприятия с подробной информацией.
Ну а для тех, кому Даже ждать не буду - запишите сразу 👈 сюда
✅ OSSETIA WINTER
📆 04-16 января
Сложность ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Традиционный зимний пеший поход по двум регионам. Осетия и Кабардино-Балкария. Каски, кошки, ледорубы. Мороз, снег и солнце. Бонусом горнолыжка после похода.
✅ URAL EXPEDITION.
📆 07-16 мая
Сложность ⭐️⭐️⭐️⭐️
Агидель. Сплав по красавице Белой. Южный Урал. Скалы, пещеры, горы. А помнишь эту песенку, что запевали с детства мы? Легендарный всесоюзный 59-й маршрут.
✅ BAIKAL EXPEDITION
📆 26 июня - 08 июля
Сложность ⭐️⭐️⭐️⭐️
Сердце сибирского моря. Густые леса, мраморные скалы, песчаные пляжи с дюнами, степи, пещеры и гроты. Маралы, косули и любопытные нерпы. Сплав на байдарках вокруг Ольхона, одной из самых значимых точек мистического Байкала, тут переплетается шаманизм и буддизм. Много гребём, много ходим радиально, много созерцаем.
✅ DAGESTAN EXPEDITION
📆 24 июля - 08 августа
Сложность ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Пеший поход в самом центре гор Дагестана с восхождением на одну из самых пирамидальных вершин мира - Пабаку (3997 м). Дикие, практически нехоженые места. Претендент на самый сложный поход в истории VECTOR.
✅ АРХЫЗ.
📆 06-15 августа
Сложность ⭐️⭐️
Хребет Абшира-Ахуба. Классика. Более 20 горных озёр. Хорошая погода. Несложные перевалы. Для тех, кто делает первые шаги в горном туризме или хочет неспешно созерцать красоту.
✅ KAMCHATKA EXPEDITION
📆 03-15 сентября
Сложность ⭐️⭐️⭐️⭐️
Древний потухший Бакенинг (2276 м). С его подножия растекаются крупнейшие реки Камчатки. Вулкан окружён кристально чистыми озёрами - такой концентрации нет нигде на полуострове, и температура комфортная для купания. Идём вокруг вулкана с восхождением на вершину (по желанию). Маршрут средней сложности, но троп нет: леса, броды, кустарники, высокогорные тундры. Идеальные осенние пейзажи. Рай для фото.
‼️ Даты могут меняться плюс-минус несколько дней в зависимости от логистики.
Расписание локальных мероприятий по Нижегородской области - сплавы, походы, кемпы - подготовим к весне.
Также готовим детский горный поход на Кавказе. Инфа позже.
Напитываться тропами. Видеть и узнавать новое. Вместе с близкими по духу людьми - как система зеркал телескопа - видеть глубже и дальше. Возвращаться в мир людей и выплёскивать в работе переработанный воздух гор и краски закатов.
The way of VECTOR.
Хоп-хоп, 😎 TEAM.
Часть команды 🤜🤛 Часть корабля. | 585 |
| 8 | Сходили на «Лес. Хранитель жизни». Нас было почти тридцать — и это лучший показатель того, что тема заходит. Многие пришли с детьми - и это особенно ценно.
Спасибо всем, кто нашёл время. Юлю Гураль ещё раз с днём рождения — торты были вкусные, компания тёплая. И спасибо компании, что собрались.
А теперь про фильм.
Медитативный. Тихий. Спокойный. Очень красивый. Снятый изумительно — и макросъёмка, и общие планы работают так, что ты просто перестаёшь дышать на минуту, а потом вспоминаешь, что дышать всё-таки надо.
«Изумительно тонкий, красивый, как сокровище и медитация», «очень душевное кино, потрясающая операторская работа», «смотреть этот фильм — не развлечение, а скорее медитация». И с этим невозможно не согласиться.
Фильм про первозданные леса. Про то, как сложно и красиво устроено то, что мы привыкли считать просто деревьями. Про связи, которые формировались тысячи лет и которые невозможно воссоздать, просто посадив новые саженцы. «Вырубили лес — убили человека, считай», — говорит один из зрителей. Жёстко, но честно.
Мы, VECTOR, ходим в леса годами. Но даже для нас этот фильм открыл что-то новое. И мы рады, что он наконец добрался до Нижнего.
Топим за первозданные леса. И за то, чтобы таких походов в кино было больше.
Хоп-хоп, VECTOR 🌲🔥 | 490 |
| 9 | Есть особый момент в конце года. Когда рюкзаки уже убраны, байдарки проходят предпоследнее ТО, палатки высушены. Когда почти все маршруты пройдены, все фото разобраны, все истории рассказаны. И вроде бы можно выдохнуть. Но чего-то не хватает.
Не хватает вас. Всех сразу. В одном месте.
28–30 ноября. Закрытие туристического сезона. VECTOR LAGER 2.0.
Если вы были в прошлом году - вы уже знаете, что это нельзя пропустить. Если не были - у вас есть шанс понять, о чём мы тут.
Грейте зубную пасту. Мы снова собираемся вместе. Три дня, где не надо никуда идти. Где можно просто быть - с теми, кто стал родными. За кружкой чая, за общим столом, за разговором, который тянется до утра.
Что нас ждёт:
✅ Корпус в стиле «ностальджи-стайл»
✅ Питание по расписанию: ужин, завтрак, обед, ужин, завтрак.
✅ Отряды, вожатые, конкурсы, вечерние мероприятия
✅ Дискотека. Медляки. Песни. Смех до слёз
✅ И то самое чувство, когда ты среди своих
Это не просто вечеринка. Это способ сказать друг другу спасибо за год. За все реки, перевалы, дожди и рассветы. За плечо, которое всегда рядом. За то, что мы есть друг у друга. Есть и будем.
Стоимость: 8500 ₽
Включено: проживание, питание, программа, забота оргкомитета.
Важно: только для участников мероприятий VECTOR team, 18+.
Приходите. Не потому что «надо». А потому что год заканчивается, и хочется встретить его финал вместе.
Хоп-хоп, VECTOR. Дадим шума. И тепла 🕺💃🔥
Ефимов Леонид и Алаев Дмитрий - опять дни рождения. Гуляем до утра.
Заявки по форме. РАКАМАКАФО | 474 |
| 10 | Хей, 😎 team. Давно не собирались вне таежной жизни. Идём в кино.
Еще весной Коткова Лада занималась согласованием показа. Мы хотели привезти этот фильм в Нижний. Но не получилось.
А теперь - Он сам приехал к нам.
С 15 октября в российский прокат выходит документальный фильм «Лес. Хранитель жизни» - путешествие по тысячелетним заповедным лесам России от создателей «Медведей Камчатки. Начало жизни».
Команда совершила 14 экспедиций за 4 года, чтобы рассказать о первозданных лесах глубоко и правдиво. Это не просто красивые кадры. Это чуткое научное наблюдение. Напоминание о том, что лес - не ресурс. Он - сложная экосистема, без которой мы не выжим.
Почему на это стоит пойти.
Мы, VECTOR, ходим в леса годами. Видим их разными: весенними, осенними, после дождя и в первый снег. Мы знаем, как пахнет мох, как звучит тишина под кронами, как дышит земля после дождя. Но мы также знаем, как выглядит вырубка. Как зарастают дороги, как уходит зверь, как остаётся пустота.
Этот фильм - не про красоту ради красоты. Он про то, что мы можем потерять. И про то, что ещё можно сохранить. В эпоху, когда лес сводят под дачи, свалки и трассы, важно видеть, каким он был задуман. Каким он может остаться, если мы будем думать не только о себе.
Мы водим людей по диким тропам не только ради спорта. Мы хотим, чтобы вы увидели: лес - это не декорация для похода. Это дом. И у него есть право быть.
Идём всей командой. Возьмите детей. Возьмите друзей, которые никогда не были в тайге. Покажите им, за что мы все тут боремся. За что ходим. За что дышим.
В НН только один сеанс.
15 октября четверг 18:30.
Седьмое небо.
Билеты здесь | 406 |
| 11 | Прохлада осеннего леса и чувство надежного плеча. Лицо ловит на себе влагу тумана и дождя. Коленки подпекаются близостью костра. Рядом такие же как и ты, реальные, живые, до которых можно дотронуться, посмотреть в глаза и поймать осмысленный ответный взгляд.
Одной волной вернулись с Лапшанги.
Эй, Мужской инстинкт. Да-да, вы. Говорят, вы там хлебнули по полной? По большой воде-то? Ну-Ну.
Помним, Лапшанга долго носила корону - самый сложный сплав, легенда. И вот мы скромной командой «Одна волна» тихо прошли следом. Юронга. Юшут. Теперь Лапшанга. Мы даже не вспотели 😆
А что у вас там осталось? Дорогуча? Чёрная? Пффф.
Ладно, если серьёзно.
Лапшанга - это не просто река. Это характер. Технично, жёстко, красиво. Обносы, завалы, мели. Большинство препятствий прошли с воды. Стоянки такие, что хочется остаться навсегда. Осенний лес - золото, мох, багрянец, тишина и треск костра.
Видели лося. Он шёл по реке - грациозно, неспешно, будто делал одолжение. Бобры, тетерева, белки. И даже рысь-рысёнок - маленький (а нет, показалось).
А ещё шились. Распороли байдарки даже через броню. Смеялись. Вылезали. Шли дальше.
Москва и здесь впереди всех. Юля Феноменова решила испытать свой экип и катапультировалась из байдарки пару раз. Гермо в одну сторону, ботинки в другую, Юля вплавь.
И вот тут важное. «Одна волна» - это уже не просто проект. Это состояние. Мы сработались настолько, что любые преграды кажутся мелочью. Один гребёт - второй страхует. Один устал - второй подставит плечо. Без слов. Без «а кто это сделает». Просто делаем. Просто идём. Знаешь что ожидать от каждого - какая то волшебная химия.
Ну и конечно респект Мужскому инстинкту. Вы открываете маршруты, и расширяете наши границы.
Команда. Вы супер. Невероятные. Спасибо каждому за этот сплав. За то, что были рядом.
«Мы всегда мечтаем о большом будущем, но забываем что оно начинается с маленького настоящего».
Хей VECTOR, Хоп-хоп, Одна волна. | 475 |
| 12 | Напомним как это было первый раз, но это было весной, по высокой воде! Удачи этим смельчакам😁 | 14 |
| 13 | В прошедшие выходные штурмовали 🌀 Лапшангу. Эпичная заброска на двух 🚂 электричках и вот мы на старте уже ловим косые взгляды местных жителей. А рыбаки и вообще 🤪покрутили у виска и сказали чтоб мы уезжали восвояси, так как река непроходима. Якобы в прошлом году одна из групп утопила 😳 3 байдарки и снялись с маршрута через 5 км. Ну мы собственно за этим и приехали, и были готовы 💪ко всему. Собрали байды и вышли на воду навстречу новым приключениям, коих оказалось, мягко сказать, не мало. В первый день мы мужественно ✊сражались с многочисленными завалами и обносами. Буквально каждые 100-200 метров река готовила нам новые испытания, которые мы с успехом преодолевали, медленно, но верно продвигаясь 👣 по маршруту. За первый день прошли всего лишь 15 км, и оставалось около 60. Холодная ночь (🥶минус 7) поубавила нам оптимизма, но стиснувши 😬зубы мы вновь вышли на воду. Как итог: 12-13 часов борьбы с завалами и пробоями лодок - сырые до последней ниточки и дрожащие от холода мы ступили на берег - пройдя нереально сложные 35 км. Впереди еще одна пугающая 🥶 ночь ( у части команды были спальники на +10 и +18). Уже привычный подъем в 4 утра. Еще один 🚀рывок на 25 км, выход в Ветлугу, и в 11:00 мы все были уже на финише. Это был мега 🔥мощный сплав. Крепко жму руку каждому 🤜🤛участнику и сердечно благодарю ❤️ всех тех, кто поддерживал нас. | 303 |
| 14 | «Одна волна» отправляется в увлекательное путешествие!
Место старта пока держится в тайне от команды😁
Пожелаем ребятам терпения, удачи и хорошей погоды🙌
Команда пушка🔥 | 323 |
| 15 | 🐻Медведи выходят к людям. Что происходит и как быть нам туристам?
Этой осенью медведи решительно вышли из леса и ворвались в новостную повестку. С начала года от их нападений погибли 22 человека. Учёные говорят: пик ещё впереди - он случится, когда ляжет первый снег.
Почему так произошло
Причин несколько, и все они - дело рук человека.
✅ Неурожай. В тайге в этом году почти нет ягод, грибов, рябины, диких яблок. Кедровая шишка, которую человек добывает хищнически и бесконтрольно, тоже не уродилась. Плохо и с рыбой, идущей на нерест. Медведь остался голодным - а именно сейчас у него идёт «жировка», время копить жир на зиму.
✅ Икра. Человек любит икру, и эта любовь вышла медведю боком. Бесконтрольная добыча привела к дефициту рыбы. Цены говорят сами за себя: ещё недавно килограмм икры стоил 8-9 тысяч, сегодня около 16-20. Но дело даже не в ценах. Извлекая икру, люди выбрасывают тела рыбы. На берегах образуются колоссальные свалки. Туда приходят медведи.
✅ Свалки. Медведь, который привык ловить рыбу на нересте, больше не может этого делать - рыбы нет. Зато есть свалки. Он приучается к лёгкой еде. Пищевое поведение искажается. Наевшись на свалке, он идёт искать следующую - и так выходит к людям.
✅ Прикорм. Даже случайно брошенный кусок у дороги или на туристической стоянке ломает барьер между зверем и человеком. Прикормил - и барьер пал.
ИНТЕРЕСНЫЙ ФАКТ
Медведь слышит даже высокочастотные звуки и обладает лучшим среди всех наземных млекопитающих обонянием: у него в 100 раз больше обонятельных рецепторов, чем у человека, и в семь раз больше, чем у собаки!
Что делать туристам?
У VECTOR большой опыт маршрутов в медвежьих регионах. Камчатка, Сахалин, Курилы.
ОСНОВНЫЕ ПРИЧИНЫ НАПАДЕНИЯ МЕДВЕДЯ
✅ Вы грубо нарушили его личное пространство
✅ Вы встретили самку, которая решила, что вы угрожаете её медвежатам
✅ Вы оказались рядом с припасами медведя и он полагает, что вы на них претендуете
ГЛАВНЫЕ ПРАВИЛА
✅ Заметив медведя, постарайтесь медленно и спокойно удалиться, не привлекая его внимания
✅ Если медведь проявляет к вам интерес или беспокойство, говорите размеренно и громко - но только не издавайте резкие истеричные крики.
✅ Поднимите вверх руки с одеждой или рюкзаком, чтобы визуально увеличиться в размерах - это может отпугнуть зверя. Были случаи, когда такой же эффект имел раскрытый зонт.
Если вы в группе - встаньте вместе и поднимите руки.
✅ Если медведь начал двигаться к вам, оставайтесь на месте. Это не всегда говорит о его агрессии - чаще всего, проявление любопытства. Если он встал на задние лапы - значит, ему точно очень интересно
✅ Ни в коем случае нельзя убегать!
Бегство он воспринимает как демонстрацию страха и сигнал к атаке. Как бы сложно это ни было, постарайтесь не двигаться с места
✅ Не ходите в одиночку в местах, где есть медведи
✅ Планируйте отходы. Не берите лишних упаковок. Вся еда - в герметичных пакетах. Мусор сжигайте на костре. Посуду мойте сразу, не оставляйте на утро.
✅ Узнавайте обстановку. Перед выходом на маршрут спрашивайте у сотрудников ООПТ и на кордонах: были ли выходы медведей, в каких районах.
✅ Если медведь явно угрожающе приближается, ни в коем случае не бросайте в него какие-то предметы, но будьте готовы применить отпугивающее средство. Мы ходим с морскими фальшфейерами - герметичные гильзы с горючей смесью, которые при выдёргивании чеки дают громкий хлопок и яркое пламя с едким дымом. Перцовые баллоны «Антизверь» и сигнал охотника.
ВАЖНО: применяйте их только при атаке медведя - если вы сделаете это без явной необходимости, то, наоборот, можете разозлить зверя и спровоцировать нападение.
✅ На тропе периодически пользуемся свистками, трубками болельщика и кричим «Хоп-Хоп».
✅ Не убегать. Не кричать. Не подходить к медвежатам. Ходить кучно и шумно. В туалет - только вдвоём.
Дикая природа прекрасна, но полна рисков, о которых горожане забывают. | 395 |
| 16 | Хей 😎 team. Сегодня поздравляем С днём рождения Оксану Семагина.
Есть люди, которые ходят в экспедиции. А есть те, благодаря которым экспедиции становятся тем, чем мы их помним. Ты - из вторых.
Оксана VECTOR Vibe. Человек, который отвечает за творчество в VECTOR. Не просто «придумывает идеи» - а создаёт то самое настроение, из которого потом вырастают вечера, песни, лагеря и целые традиции. Творческий вечер. Вектор Лагерь. Всё это было бы другим без тебя. Не потому, что ты делаешь больше всех, а потому что ты делаешь то, что никто, кроме тебя, не сделает - заряжаешь.
За плечами Кыргызстан и Курилы. Кавказ, Карелия, горнолыжные кемпы на Урале, Сахалине, Алтае. Ты прошла столько, что хватило бы на несколько жизней. Но в любой компании, в любом лагере, на любом склоне ты остаёшься собой - лёгкой, красивой, той, рядом с которой хочется идти дальше.
Мы редко говорим такие слова вслух. Но сегодня можно. Спасибо, что ты с нами. Спасибо за идеи, за энергию, за то, что ты есть.
С днём рождения, Оксана. Пусть впереди будет ещё много маршрутов, вечеров и всего того, что ты умеешь превращать в красоту.
Хоп-хоп, VECTOR. Окс, Твой день 🎂🔥 | 444 |
| 17 | Хей 😎 team. Всем, кто поддерживает наши челленджи - огромный респект. Это невероятно мотивирует. Каждый отчет. Каждое фото. Заряжаемся друг об друга.
Теперь к наградам за сентябрь.
Таблица участников, которые задействованы в розыгрыше. Напомню, за каждые 5 отчетов тренировок = 1 билету. Далее всем участникам мы присвоили диапазон номеров согласно билетам. Например у Оли 2 билета, ее номера 1-2, а у Юли 4 билета - номера 12-15 и так далее.
Сегодня вечером с помощью генератора случайных чисел мы разыграем 3 лота. Сертификат от VECTOR TEAM, и призы от Кванта в лице Козлова Алексея и от Акелы в лице Позднякова Александра.
PS. Если у вас есть товары и предложения, и вы хотите также быть спонсором наших спортивных челленджей, пишите @vtarasove | 391 |
| 18 | 🍂 ЧЕЛЛЕНДЖ «ОКТЯБРЬ: КАЖДЫЙ ДЕНЬ В ЗАЧЁТ»
Каждый день, когда мы тренируемся, делаем зарядку, бежим или просто идём, мы строим себя. Потихоньку, без надрыва. И незаметно становимся крепче.
Это важно не только для нас. На нас смотрят дети, партнёры, друзья и всё наше комьюнити. Один пример заразителен сильнее любых слов. Вдохновляемся, заряжаемся и мотивируем друг друга.
🎯 Суть
Любая активность = 1 балл. Зарядка, пробежка, закаливание, тренировка, прогулка, сплав - всё идёт в зачёт.
✅ Что считается:
· 🏃 Бег, ходьба, прогулка
· 💪 Тренировка (зал, ОФП, лестница)
· 🤸 Зарядка, растяжка
· 🚿 Закаливание (обливание, контрастный душ, холодная вода)
•🧖♀️ Баня
· 🚣 Сплав, поход
· 🚴 Велосипед, плавание
Правило: активность минимум 15 минут. Чтобы «зарядка на две минуты» не превратилась в накрутку 😉
📊 Как считаем:
· 1 активность = 1 балл
· 1 день = максимум 3 балла
· Привёл друга на тренировку = +2 балла
• Общая тренировка (чкаловка или ОФП) = 3 балла
🎟 Личная лотерея
5 баллов = 1 билет. Чем больше баллов - тем больше билетов. В конце месяца разыгрываем крутые призы от наших спонсоров.
🏔 Общая цель
Мы идём к 1000 баллов всей стаей. Это не чей-то личный рекорд. Это наша общая копилка. Каждый балл - в общий котёл.
Важно: личная лотерея состоится, только если мы все вместе доберёмся до 1000. Не 800, не 950. Ровно 1000 или больше. Если не дойдём - билеты сгорают.
Так что твои баллы - это не только твой шанс. Это вклад в общее дело.
Как скидывать отчёт:
Пишешь в комментарий: Например: «27 общий, 5 личная», Так мы видим, как растёт общая копилка и как растёшь ты.
Бонус за первый шаг. Если ты никогда не скидывал отчёты - твой первый = 3 балла.
Еженедельные мини-розыгрыши. Каждую неделю среди всех, кто скинул хотя бы один отчёт, разыгрываем наклейки.
Номинации месяца:
· 🥇 «Дебют» - лучший первый отчёт.
· 🚀 «Прорыв» - тот, кто заметнее всех вырос за месяц.
· 🔥 «Лучший отчёт» - самый залайканный пост месяца. Отдельный приз.
Хоп-хоп, 😎 VECTOR. 1000 это реально очень много. Спонсоры поднимают ценность призов, так как не верят что мы справимся. Ну что ж КОМАНДА. Врываемся в Октябрь 🏋️🔥
‼️Важно: Отчёты - в комментарии к этому посту. READY??? GOOOO | 388 |
| 19 | WHITE RIDGE.
Хей 😎 team.
Вот уже третью зиму мы отправляемся в горы Кавказа. Заснеженные вершины, белые шапки и искрящийся на солнце снег. Невероятные, почти инопланетные виды.
На этот раз наш маршрут будет проходить по Северной Осетии и Кабардино-Балкарии. И если в прошлые годы мы расставляли акценты на достопримечательности, то теперь на техническую часть маршрута. За базу выбран поход 2кс.
Для справки. Основную часть Большого Кавказа образуют Главный (Водораздельный) и Передовой хребты, переходящие на востоке в Боковой. К северу от них тянутся три ряда среднегорья: Скалистый, Пастбищный и Лесистый. Скалистый - самый внушительный после Бокового. Он встаёт серой стеной вдоль северной границы, сложен известняками и мергелями, изрезан кулуарами, гротами и пещерами.
Главное - Скалистый хребет работает щитом. Он не пускает с севера холодные массы, а Боковой и Главный перехватывают влагу циклонов с юго-запада. Поэтому в районе между Скалистым и Боковым зимой малоснежно или вовсе бесснежно, много солнца, а южные склоны хорошо прогреваются. Бывают исключения, но в целом - этот район отлично подходит для зимних походов. Именно здесь мы и ходим зимой.
Для райдеров супер бонус. После похода остаемся на горнолыжку в Мамисоне. Новый курорт, который открылся в 2025 году. Небольшой, но очень уютный. Идеальное завершение маршрута.
📅 ДАТЫ: 4-12 января поход, 4-16 января поход + Мамисон
💪 ДОПУСК: lvl3+ (Для тех кто понимает, что такое минус 20 ночью в палатке)
✨СЛОЖНОСТЬ:⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
🌎 СТАТУС: Командный поход
ЗАЯВКИ ПО ФОРМЕ.
Команда сформирована, но вдруг кто то созрел еще. | 281 |
| 20 | Вся команда вернулась в Нижний. Это означает что KURILES expedition успешно закончена. Большой респект всем участникам экспедиции. За то что нашли возможность, за то что бросили вызов, за то что сжимали зубы когда нужно, за то что смеялись до боли в животе. Это невероятная история теперь с нами навсегда. Мы будем рассказывать это внукам..
Вася бахай, это 100% котик. | 300 |
