Кубань 2️⃣3️⃣ Краснодар

«О, фатальная ошибка, кент». В Ставрополе иностранный специалист решил стрясти денег на проезд у парня на остановке, а сосед по лавочке включил камеру и вот, что из этого вышло. В итоге мужчина чуть не попал под колеса автобуса Подпишись 🇷🇺 Ставрополье 2️⃣6️⃣

Сверкающий объект, напоминающий комету, был замечен над рекой Кубанью. Сияющий хвост наблюдали в разных районах Краснодарского края. Если успели записать видео присылайте нам 📱 Прислать новость Подпишись 🇷🇺 Кубань 2️⃣3️⃣

🩵Самое красивое озеро Адыгеи расположено между горами Оштен и Пшехо-Су, на легендарном плато Лаго-Наки, и называется оно Псенодах. Добраться до него можно из Яворовой поляны, где оставляете авто и далее по набитой тропе примерно три часа в одну сторону, расстояние около 10 километров. Идти лучше с палаткой, но ночевать прямо на берегу нельзя, стоят запрещающие знаки (хотя многих это не останавливает), лагерь можно разбить чуть в стороне от озера. Полноводным, как на видео, Псенодах бывает только в первой половине лета, а потом пересыхает. 📹Роман Кокорин Подпишись 🇷🇺 Кубань 2️⃣3️⃣ 📱 Прислать новость

Многофункциональные истребители Су-30СМ морской авиации Черноморского флота уничтожили безэкипажные катера ВСУ в Черном море 💥 Экипажи получили данные от операторов средств наблюдения об обнаружении безэкипажных катеров противника в одном из морских районов. В результате боевой работы все безэкипажные катера были уничтожены. Подпишись 🇷🇺 Кубань 2️⃣3️⃣ 📱 Прислать новость

🏖️ На пляжах Новороссийска наступила летняя идиллия. Горожане решили насладиться солнцем и морем до начала курортного сезона. Пока вода еще прохладная, купающихся еще мало, но местные жители уже активно загорают и отдыхают на пляже Подпишись 🇷🇺 Кубань 2️⃣3️⃣ 📱 Прислать новость

Мужчина, прикуривший от Вечного огня принес извинения жителям города-героя Новороссийска. «Безусловно, одним извинением мужчина не отделается. Собранные материалы направлены в следственные органы для принятия решения» - пояснили в полиции Подпишись 🇷🇺 Кубань 2️⃣3️⃣

🤬В Новороссийске мужчина прикурил сигарету от Вечного огня Произошло это сегодня на Площади Героев в Центральном районе Новороссийска. Нарушителем оказался 46-летний безработный местный житель. В настоящее время проводится проверка, по результатам которой будет принято решение в соответствии с законодательством. Подписаться ✅ Сводки KRD

📌Написать про головную боль нас подтолкнула история нашей подписчицы.

“Добрый день, мне 30 лет. С 23 я мучаюсь от головной боли и головокружения. Детстве как у всех были падения с небольшими травмами. Была на лечебных массажах курсами. Ходила к остеопату. Эффект временный, мне хватает таких манипуляций на 2-3 месяца. Потом нужно снова повторять. Невролог назначает обезболивающие таблетки, но пить их постоянно я боюсь. Головная боль, боль в спине  и пояснице, часто кружится голова. Буду благодарна, если дадите совет☀️”

Похожих историй много и мы решили помочь. Вот, что рекомендует 🧑🏼‍⚕️врач невролог, соавтор канала "Здоровый позвоночник легко!" Сазонова Юлия Валерьевна. ✍🏻“Частые головные боли и головокружений у детей и взрослых могут начаться и из-за перенапряжения и небольших травм и падений. Перенапряжение, стресс или человек ударился. Толкнули. Упал. А через время начинаются головные боли.  Может появиться головокружение, утомляемость, скачки давления и жалобы на боль в шее и спине. Симптомы могут повторяться годами и со временем нарастать. 📍Важно понимать, почему появляются эти симптомы? Проблему надо искать не в голове, а в шее. А именно в спазме глубоких мышц. Эти спазмы не видны на МРТ и их игнорируют, назначая лечение. Но если, найти и убрать эти устойчивые спазмы, то тело восстанавливается проходят головные боли, головокружения, боль в шее и спине, стабилизируется давление. ✅Что это за группа мышц, как с ней надо работать, чтобы спазмы ушли и не вернулись? Тему обсудим подробно на этой неделе в нашем канале “Здоровый позвоночник - легко” Переходите, подписывайтесь, вы узнаете, как надолго избавится от этих симптомов ⤵️⤵️ “Здоровый позвоночник легко” Будьте здоровы! Реклама. ООО "Атлант-Юг" ИНН 2366034990 Erid: 2VtzqvLajQP

Тяжелая авария на федеральной трассе: движение к Черному морю парализовано Происшествие произошло в Северском районе у поселка Афипский. Из-за аварии движение по двум полосам в сторону Черного моря временно приостановлено. Подробности происшествия устанавливаются. Подпишись 🇷🇺 Кубань 2️⃣3️⃣

🚁Троих туристов эвакуировали вертолетом со склона горы Малый Тхач Во время похода одной из участниц зарегистрированной туристической группы стало плохо, из-за переохлаждения у девушки поднялась высокая температура, была сильная слабость. Продолжить путь самостоятельно с горы Малый Тхач туристы уже не могли и обратились за помощью к спасателям МЧС для эвакуации 29-летней девушки в лечебное учреждение. Группа находилась на высоте около 2100 метров над уровнем моря. Пострадавшую передали врачам скорой помощи. Подпишись 🇷🇺 Кубань 2️⃣3️⃣ 📱 Прислать новость