UN CURSO DE MILAGROS Coret_yn

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Más clara la explicación de la búsqueda en el libro Un Curso De Milagros.

Aquí les dejo para que se vallan relacionando con las citas y la búsqueda en el libro. Feliz Día. Gracias

Este ejercicio de la lección 11 comiénzalo con los ojos cerrados, repite la idea de la lección, *(Mis pensamientos sin significado me están mostrando un mundo sin significado)*   para luego abrirlos y centrar la visión en cualquier cosa que haya en la habitación. Pasa de un objeto a otro rápidamente repitiendo la idea de manera relajada y tranquila. Prepárate para la liberación y la paz. Realiza el ejercicio entre 3 y 5 sesiones de practica.

🙏🏻💖🪷🌹💞🌹🪷💖🙏🏻 *¿Qué me enseña esta lección?* Ya advertía en la Lección anterior de la importancia de la enseñanza transmitida en la misma. En esta nueva ocasión, se da un paso más en el desarrollo de la idea principal y nos sitúa en una posición privilegiada para dar un paso gigantesco en el logro de nuestro propósito, el retorno a nuestro verdadero Hogar. *Ante cualquier situación que estemos experimentando, entender, que lo que nos muestra el mundo es una ilusión proyectada desde nuestros pensamientos, igualmente, ilusorios, nos permitirá liberarnos del miedo, de la culpa, del castigo, del dolor, del sufrimiento, del conflicto, de la enfermedad, de la muerte.* Es cuestión de practica, ya lo hemos dicho. Hoy nos podemos dedicar a ello durante unas cuantas sesiones, pero dada la importancia de esta Lección, deberíamos tenerla presente en la medida de lo posible, y practicarla en todas las situaciones en las que nos encontremos. Tal vez puedas preguntarte, *¿si mi pensamiento no significa nada y ello da lugar a un mundo sin significado, a qué debo dar significado?* Es como si nos quedáramos en blanco, sin saber qué hacer con nuestras vidas. *Pero no olvidemos que UCDM es un curso de ejercitamiento mental. Su propósito no es indicarnos cómo debemos hacer las cosas, sino a darnos a conocer que podemos servir a la mente errada o a la mente correcta.* *La primera nos hace creer en que somos un cuerpo y que somos seres pecadores merecedores del castigo redentor y la segunda, nos lleva a entender que somos un ser espiritual tal y como Dios nos ha creado y dotado de sus mismos atributos creadores, siendo nuestro verdadero hogar, el Cielo y no la Tierra.* *Con ello lo que pretendo decir, es que debemos orientar nuestros esfuerzos a nuestra mente. Podemos seguir viviendo nuestra vida, con nuestras experiencias de relación, con nuestro trabajo habitual, pero con una diferencia clara, al ver las cosas de otra manera, dejaremos de juzgar, de condenar, de ver un mundo separado. Dejaremos de ver ataque y en su lugar, veremos impecabilidad e inocencia. Ese uso de la mente, cuando se comparte, nos lleva a un estado de percepción diferente y experimentaremos una mayor paz y libertad.* Ejemplo-Guía: *Mi cuerpo está enfermo.* Si aplicamos la enseñanza de esta Lección a este ejemplo, podemos decir, que *la enfermedad no es real, carece de significado y la única razón de que esto sea así, es porque el pensamiento que da lugar a la creencia en la enfermedad carece de significado, pues es fruto del error que nos lleva a pensar que somos un cuerpo y que el cuerpo puede enfermar.* *El Hijo de Dios es perfecto, porque su Padre es Perfecto. Donde existe plenitud no cabe enfermedad. Tan solo, cuando la mente se pone al servicio del ego, dando credibilidad a la separación, es cuando se adopta la falsa creencia en que el cuerpo puede enfermar, cuando en realidad, el único error se encuentra en el nivel del pensamiento. Hoy día están proliferando, dentro del mundo de las terapias de salud, nuevas metodologías que se fundamentan en nuevos paradigmas, los cuales se acercan a la visión de que *la causa de la enfermedad no se encuentra en el cuerpo, sino en la mente.* Los avances que se vienen realizando en Física Cuántica, no tardarán en revolucionar los conceptos actuales de la medicina ortodoxa. *Se pasará de una medicina orientada a tratar los efectos, para pasar a tratar las causas. Pero, aún así se seguirá dando protagonismo a la ilusión, al sueño, pues como ya hemos dicho, en verdad, el mundo en el nivel de la percepción no tiene ningún significado.* *Mientras que poco a poco vamos despertando nuestras consciencia, podemos seguir haciendo uso de la medicina en la que mayormente confiemos. Recordemos que no importa el comportamiento, pero debemos tener presente, que lo que estamos haciendo es suavizar las imágenes que percibimos durante nuestro sueño, es decir, en vez de tener sueños de dolor, tendremos sueños más livianos.*

*REFLEXIONES SOBRE LA LECCIÓN 11* https://youtu.be/CI-4d8AtXxs?feature=shared

"Para derivar el máximo beneficio de estos ejercicios, los ojos deben pasar de una cosa a otra con cierta rapidez, ya que no deben detenerse en nada en particular. Las palabras, en cambio, deben usarse pausada e incluso relajadamente." "La introducción a esta idea en particular, debe practicarse de la manera más casual que puedas." Al final nos hace una afirmación sorprendente, que la idea del día "Contiene los cimientos de la paz, de la relajación y de la ausencia de preocupación que estamos tratando de lograr." pues al invertir la forma de pensar del mundo, asumiendo que la causa está en nuestras mentes, nos hacemos responsable de lo que pensamos, entonces podremos acceder a los pensamientos con verdadero significado, a nuestros pensamientos reales, los pensamientos de paz, amor y dicha que son nuestra naturaleza perenne. "Al final de los ejercicios, cierra los ojos y repite lentamente la idea para tus adentros una vez más."

*AYUDA LECCIÓN 11* *MIS PENSAMIENTOS SIN SIGNIFICADO ME MUESTRAN UN MUNDO SIN SIGNIFICADO.* Mis pensamientos ilusorios me muestran un mundo ilusorio. Mis pensamientos falsos me muestran un mundo falso. El mundo que! veo es el mundo que pienso. La causa está en mi mente, el mundo es simplemente un efecto. El mundo no es más que la pantalla sobre la que proyecto mis pensamientos. Lo que percibo afuera son los pensamientos que antes había proyectado. Todo está contenido en mi mente. De ahí que el Curso se dirija sólo a la mente, no al mundo ni al cuerpo, pues este es un Curso sobre las causas no sobre los efectos. Jesús nos anuncia la importancia de esta lección, "De todas las ideas que hemos presentado hasta ahora, ésta es la primera que está relacionada con una de las fases principales del proceso de corrección: la inversión de la manera de pensar del mundo. Parece como si fuera el mundo el que determina lo que percibes." El proceso de corrección se realiza a través del discernimiento y el perdón, trayendo los efectos (el mundo que veo y pienso) a la causa: nuestra mente, donde se producen los pensamientos sin significado, y procedemos a deshacerlos ante la luz del amor, esta es la forma de perdón que enseña el Curso. Si lo hacemos bien habremos invertido la manera de pensar del mundo, habremos reconocido los pensamientos con verdadero significado, habremos restablecido nuestra verdadera identidad, habremos despertado a la verdad que somos. "La idea de hoy introduce el concepto de que son tus pensamientos los que determinan el mundo que ves." Si mis pensamientos determinan el mundo que veo, debo hacerme responsable de mis pensamientos. Y, por lo tanto, no soy víctima de nada ni de nadie, sólo de mi manera equivocada de pensar. Uno de los pasajes del Texto que mejor reflejan la idea de esta lección es el siguiente: "Soy responsable de lo que veo. Elijo los sentimientos que experimento y decido el objetivo que quiero alcanzar. Y todo lo que parece sucederme yo mismo lo he pedido, y se me concede tal como lo pedí" (T-21.II.2:3-5) Mi mente elige lo que quiero ver, lo que quiero experimentar, la emoción que quiero sentir. Como estamos tan imbuidos en la cultura de la víctima, nos cuesta creer que esto es así. Nuestro ego se revuelve con esta afirmación. Para tu tranquilidad el Curso se dirige a la mente en su totalidad, tanto a la que llamamos mente consciente, así como a la mente inconsciente. Así que el argumento de que “yo no quería que me robaran”, o “yo no quería enfermarme”, hace referencia a tu mente consciente, que es solo una fracción de la totalidad de tu mente. El Curso nos va a enseñar a identificar lo que se nos manifiesta inconscientemente para proceder a sanarlo, a perdonarlo. "Alégrate en verdad de practicar la idea en su forma original, pues en esta idea reside la certeza de tu liberación. La llave del perdón se encuentra en ella." Sí reconozco que el mundo que veo es el mundo que pienso, entonces puedo elegir que pensar desde el amor y la paz, puedo decidir desechar los pensamientos no amorosos y acoger los amorosos, en eso consiste el perdón, desechar lo falso para que lo verdadero brille en nuestra consciencia. *PRÁCTICA*: De tres a cinco sesiones de práctica de un minuto a lo largo del día, más de eso no es recomendable. "Comienza con los ojos cerrados y repite la idea lentamente para tus adentros." "Mis pensamientos sin significado me muestran un mundo sin significado." "Abre luego los ojos y mira a tu alrededor, a lo que está cerca, a lo que está lejos y a lo que está encima o debajo de ti. Mira por todas partes. Durante el minuto más o menos a emplear usando la idea, simplemente repítela en silencio y asegúrate de hacerlo sin prisa y sin ninguna sensación de urgencia o esfuerzo."

*🌀LECCIÓN 11🌀* -- 11 Enero -- *Mis pensamientos sin significado me están mostrando un mundo sin significado.* https://youtu.be/vXkgNYXUeto De todas las ideas que hemos presentado hasta ahora, ésta es la primera que está relacionada con una de las fases principales del proceso de corrección: la inversión de la manera de pensar del mundo. Parece como si fuese el mundo el que determina lo que percibes. La idea de hoy introduce el concepto de que son tus pensamientos los que determinan el mundo que ves. Alégrate en verdad de practicar la idea en su forma original, pues en esta idea reside la certeza de tu liberación. La llave del perdón se encuentra en ella. Las sesiones de práctica con la idea de hoy deben llevarse a cabo de forma ligeramente distinta de las anteriores. Comienza con los ojos cerrados y repite la idea lentamente para tus adentros. Abre luego los ojos y mira a tu alrededor, así como a lo que está cerca, a lo que está lejos y a lo que está encima o debajo de ti. Mira por todas partes. *Durante el minuto más o menos a emplear usando la idea, simplemente repítela en silencio y asegúrate de hacerlo sin prisa y sin ninguna sensación de urgencia o esfuerzo.* Para derivar el máximo beneficio de estos ejercicios, los ojos deben pasar de una cosa a otra con cierta rapidez, ya que no deben detenerse en nada en particular. Las palabras, en cambio, deben usarse pausada, e incluso, relajadamente. La introducción a esta idea, en particular, debe practicarse de la manera más casual que puedas. Contiene los cimientos de la paz, de la relajación y de la ausencia de preocupación que estamos tratando de lograr. *Al final de los ejercicios, cierra los ojos y repite lentamente la idea para tus adentros una vez más. Tres sesiones de práctica probablemente serán suficientes hoy.* No obstante, si no sientes ningún desasosiego o si éste es muy ligero, y te sientes inclinado a ello, puedes hacer hasta cinco. Más de eso no es recomendable.

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