🌺 بهبودی هم اندیشان 🌺

بزن تار محسن لرستانی بریم انرژی 🕺💃🕺💃🕺💃🕺💃 ‌‌🍃🌸@hamandishaan🌸🍃‎‌‌ 🦚🌾💐🌷🌹🪷🌺🪴

خشم مکن شکیلا ‌‌🍃🌸@hamandishaan🌸🍃‎‌‌ 🦚🌾💐🌷🌹🪷🌺🪴

جرعه_ای_حس_ناب لحظه_هاتون_سرشار_از_آرامش # صبح_بخیر_عزیزان ‌‌🍃🌸@hamandishaan🌸🍃‎‌‌ 🦚🌾💐🌷🌹🪷🌺🪴

# محمد_معتمدی با من بمان ‌‌🍃🌸@hamandishaan🌸🍃‎‌‌ 🦚🌾💐🌷🌹🪷🌺🪴

محمد علیزاده 🎼 ‌‌🍃🌸@hamandishaan🌸🍃‎‌‌ 🦚🌾💐🌷🌹🪷🌺🪴

‌‌🍃🌸@hamandishaan🌸🍃‎‌‌ 🦚🌾💐🌷🌹🪷🌺🪴

‌‌🍃🌸@hamandishaan🌸🍃‎‌‌ 🦚🌾💐🌷🌹🪷🌺🪴 💗✨آخر هفته تون عالی 🌸✨ازخدا برایتان 💗✨یک سبد حال خوب 🌸✨یک دنیا خیر و برکت 💗✨یک جهان زیبایی 🌸✨یک عالمه خوشبختی 💗✨یک دامن نیک نامی و 🌸✨یک عمر سرفرازی خواهانم 💗✨روزتون زیبـا و در پنـاه خدا

شهامت عوض شدن بیست و چهارم خرداد ماه ‌‌🍃🌸@hamandishaan🌸🍃‎‌‌ 🦚🌾💐🌷🌹🪷🌺🪴

🌾🌹تمرکز بر روی امروز در #ال_انان 24خرداد🌾🌹 گاه به خود می آیم و می بینیم دوباره به همان الگوهای رفتاری قبلی خود برگشته ام .یعنی همان عادات رفتاری که پیش از آشنایی با ال.انان داشته ام و بر افکار و احساساتم مسلط بودند و احساس درماندگی که در جدال دایمی و روزمره با الکلی داشتم و از همه کس و همه چیز در هراس بودم. با رفتن به جلسات و خواندن " ال.انان در مقابله با الکلیسم " به تدریج شوق زندگی و شهامت در من جوانه زد .اما هنوز هم وقتی با سختی ها و چالش های جدید روبه رو می شوم، مثلا از من خواسته می شود که گرداننده ی جلسه باشم ، دوباره تمامی نگرانی ها و تردید های گذشته به سراغم می آیند ؛ ولی فقط برای لحظاتی کوتاه و بلا فاصله تمام آن چیزهایی که از ال.انان آموخته ام همچنین ، اعتماد به نفس و ارزشی انسانی را که در برنامه به دست آورده ام ، به یاد می آورم‌. ☘یادآوری امروز☘ موقعی که قادر به پذیرش کمک های نیروی برترم هستم ، احساس می کنم که ظرفیت انجام تمام کارهایی که جزو وظایفم هست را دارم. در آن زمان می توانم بر نگرانی ام غلبه کنم و جاری شدن اعتمادی نو را در خود حس نمایم. " شهامت همان ترسی است که در ارتباط با خداوند برایش دعا کرده ایم." ‌‌ 🦚🌾💐🌷🌹🪷🌺🪴