Дневник Психолога Томчика

Почему так трудно контролировать свое поведение? Томчик Эфир🎙 ✅Если возникли вопросы, напишите в комментариях👇 По всем вопросам записи на индивидуальные онлайн сессий, ценам, БЕСПЛАТНЫМ консультациям и скидкам 👉 @tomchikdan_manager

Как пережить потерю, расставание с близким? Томчик Эфир 🎥 ✅Если возникли вопросы, напишите в комментариях👇 По всем вопросам записи на индивидуальные онлайн сессий, ценам и скидкам 👉 @tomchikdan_manager

Как изменить наше поведение и реакции на кого-либо и на что-либо? Почему мы все понимаем, но действуем как обычно? Томчик Эфир 🎥 ✅Если возникли вопросы, напишите в комментариях👇 По всем вопросам записи на индивидуальные онлайн сессий, ценам и скидкам 👉 @tomchikdan_manager

Зависимость и Созависимость, в чём отличие? Что это такое? Почему мы все зависимые и как от этого избавиться? Томчик Эфир 🎥 ✅Если возникли вопросы, напишите в комментариях👇 По всем вопросам записи на индивидуальные онлайн сессий, ценам и скидкам 👉 @tomchikdan_manager

Запись прямого эфира🎥 Разобрал вопросы: 1.Если партнёр работает 5 дней в неделю с 10 до 23, а когда приходит и я его расспрашиваю,говорит что столько времени там проводит,не хочет и дома о работе!Это нормально?Я же ничего не знаю,что там у него происходит,один раз пришла в ресторан,барменом там работает,его какая-то официантка назвала, крошечкин,возьми заказ ,я офигела и как мне не спрашивать чем он там занимается после этого???Он уверял,что эта официантка так ко всем относится и называет,подружка,которая работала в ресторанном бизнесе,тоже сказала,что это нормально для такого рода заведений,там все так общаются..Ужас.Места себе не нахожу,сны снятся уже плохие,на эту тему ( Что не рассказывает ничего,значит есть что скрывать!Хотя,вторая подружка говорит,что понимает его,дома хочется не думать вообще о работе,при таком графике…Спасибо,если ответите,заранее.. 2. Как можно выбрать семью не боясь потерят работу 3.Очень часто чувствую апатию , ко всему . Ничто и никто не вдохновляет . Это можно изменить или так и буду жить из "надо" ? Спасибо . 4. Имею проблемы с едой, особенно со сладким. Как быть? Могу себя держать в руках какое-то время, потом срываюсь... 5.Прокрастинация 6.Как развестись максимально не токсично, если муж не хочет развода 7.Я не знаю, чем мне заниматься, работа не любимая 8.Психосоматика псориаз 9.Как вести себя с взрослым сыном, когда он переживает неудачи 10.Измена мужа после 37 лет брака, не могу простить А в пятницу вас ждёт новый подкаст 🎙

Напишите ваши темы, вопросы, которые вам интересны тут👇