معجزه زیبایی دکترگیاهی

اگر می خواهید به بمب انرژی‌ تبدیل شوید این مغزها را بخورید یادتان باشد که مصرف روزانه این مغزها واکنش ایمنی بدنتان را در برابر ویروس‌ها و بیماری‌های عفونی بالا می‌برد. اگر هر سال با تغییر ناگهانی دما قربانی بیماری‌های فصلی می‌شوید بهتر است این مغزها را در برنامه غذایی‌تان بگنجانید. ◽بادام ◽بادام هندی ◽فندق ◽گردو ◽پسته توصیه می‌شود که به طور روزانه میوه‌های خشک، خشکبار و مغزها را در برنامه غذایی خود بگنجانید تا انرژی لازم را کسب کنید. البته مغزها و خشکبار دیگری نیز وجود دارد که خواص فوق‌العاده‌ای دارند. در هر حال می‌توانید مطمئن باشید که با مصرف این مواد غذایی انرژی بگیرید، سلامت قلب و عروقتان را بالا ببرید و میزان کلسترول خونتان را نیز کنترل کنید @PezeShkzanane #دکترگیاهی

https://t.me/joinchat/AAAAAFO95lpyJG0C1sVX_g کانال روانشناسی بالینی👆👆👆 #دکترگیاهی

خانوما اگر کسی جایی مزاحمتون شد باید بلد باشین با فشار دادن و یا ضربه زدن به نقاط حساس بدن طرف مقابل از خودتون دفاع کنید حالا تو این گیف بهتون میگیم اون نقاط کجاست👆👆 💕 @PezeShkzanane #دکترگیاهی

#کلیپ_آموزشی آموزش خط چشم و یک سایه بسیار زیبا 🍃🍎 @zibaiigiahi

#ماسک_خاک_رس ✔تحریک گردش خون که باعث میشه روند پیری پوست کندتر بشه ✔روشن کننده پوست ✔از بین برنده عمقی آلودگی ✔کوچک کننده منافذ باز صورت ✔کنترل کننده چربی(برای پوست های چرب این ماسک فوق العااااااااادست) ✔برای جوش های زیر پوستی خیلی خوبه ✔لایه برداری ملایم انجام میده ✔سفت کننده عضلات صورت 🍃🍎 @zibaiigiahi

#کلیپ_آموزشی مدل موی جذاب و خوشگل 🍃🍎 @zibaiigiahi

#بستن_روسری مدل شیک و خوشگل برای بستن روسری😍 🍃🍎 @zibaiigiahi