Lichttempel 🤍✨

11:11 - make a wish ✨🤍

ATMUNG UND VISUALISIERUNG Meditation 💆🏻‍♀️ • Setze dich bequem hin und schließe die Augen. Spüre deine Atmung. Atme tief, weich und verbinde Ein- und Ausatmung. Atme langsam ein und zähle dabei bis sieben – atme aus und zähle dabei bis sieben. Achte darauf, zwischen den Atemzügen keine Pausen zu machen. Je tiefer du atmest, um so gesünder wirst du sein. Atme dabei tief aus dem Bauch. • Gehe anschließend zu einer weichen Atmung über, atme dabei langsam, tief und verbunden, so daß es sich wie ein sanfter Energiestrom anfühlt, von dem dein Organismus durchflutet wird. • Während du verbunden, tief und weich atmest, ist es möglich, daß du Hitze oder Kribbeln im Körper verspürst. Das kommt von dem starken Energiefluß, während der Körper auf eine höhere Schwingungsrate eingestimmt wird. • Visualisiere anschließend eine Säule aus reiner, weißgoldener Lichtenergie, die aus der reinsten Energiequelle kommt und dich vollkommen umschließt. Diese Lichtsäule hat weder Anfang noch Ende. Sie kommt von oben, durchflutet dich und ist in dem Boden rund um dich verankert • Nimm wahr, daß diese Säule mit der stärksten pulsierenden, elektrisch vibrierenden Energie gefüllt ist. Vertraue dieser lebendigen fließenden Lichtenergie. Sie heilt und transformiert dich. • Atme dieses Licht in deinen Körper ein. Spüre, wie sich deine Lunge damit füllt und stelle dir vor, wie seine Heilkraft in jede Zelle strömt. • Fühle, wie dieses Licht beim Einatmen durch die Poren deiner Haut aufgenommen wird, so als würde jeder Teil deines Wesens dieses Licht wie mit einem riesigen Staubsauger einsaugen. Spüre wie sich deine Lunge und dein gesamtes Wesen beim Einatmen ausdehnen. Stelle dir beim Ausatmen vor, daß das Licht aus deinen gesättigten Zellen durch die Poren der Haut hinausströmt. Visualisiere, daß das Licht in jeder Zelle wie eine Glühbirne eingeschaltet wird. Danach ergießt es sich in die Organe und durchflutet den Körper, bis es aus den Hautporen wieder austritt. • Visualisiere, wie dieses Licht, gespeist von einer endlosen inneren Energiequelle, herausströmt. Während es fließt, löst es sämtliche disharmonische Bestandteile wie Giftstoffe, Schlacken, Schadstoffe, Krankheiten, negative Emotionen, die innerhalb der Zellstruktur vorhanden sind, entlang seines Weges auf. • Laß auch zu, daß sich während des Ausatmens Streß vom Körper ablöst. Du hast dich mit dieser machtvollen Lichtenergie umgeben. Nun vertraue, daß alle freigesetzten Substanzen durch die Kraft des Lichtes automatisch aufgelöst und/oder transformiert werden. Denn das Licht ist der sichtbare Teil der Schöpferkraft. • Fühle, wie du dich ausdehnst und größer und grenzenlos wirst, indem du dieses Licht einatmest und alle Zellen damit füllst. Spüre beim Ausatmen, wie das Licht negative Schwingungen aus jeder Zelle mitnimmt, bevor es den Körper verläßt. • Stell dir jetzt vor, daß du in einer großen runden Blase oder einem Ballon sitzt. Du siehst, daß diese Blase mit Lichtenergie erfüllt ist. Zieh beim Einatmen die Lichtenergie in die Mitte deines Wesens und fülle beim Ausatmen die dich umgebende Blase mit Licht auf. Dehne diesen Ballon ganz nach Belieben aus. Erkenne, daß er ausschließlich Licht und positive heilende Energien in seine Mitte anzieht. Oder visualisiere, wie reine Lichtenergie von oben in die Blase eintritt, wie sie in dich einströmt und dich umhüllt. Du fühlst dich sicher, entspannt, geheilt und frei. Diese Blase ist ein elektromagnetisches Schutzschild aus Lichtenergie, das dich fortwährend umgibt. An jedem Tag, an dem du es visualisierst und mit Licht anfüllst, wird dieses Feld stärker – es wird dich vor negativen Kräften abschirmen, dich jederzeit aufladen und durch das innere Licht stärken, falls erforderlich. • Üben wir nun gemeinsam. Du atmest tief, weich und verbunden. Atme das Licht der Energie ein, die dich umgibt, ein. Spüre, wie sich deine Zellen mit Licht anfüllen, das über die Poren der Haut aufgenommen wird. Atme langsam und fühle, wie sich dein Körper entspannt. Atme das Licht ein.

Atme Verspannungen in der Nackengegend aus, nimm wahr, wie sie sich sanft auflösen. Atme Licht ein und spüre, wie es deine Zellen durchflutet. Atme aus und lasse die Verspannung in der Schultergegend sich lösen. Gehe so durch deinen ganzen Körper. Atme Licht ein, löse die Spannungen auf, atme immer weiter verbunden, tief und weich. Stell dir vor, das Licht durchströmt dich wie ein Fluß, der alle Negativität, Streß und Spannungen sanft wegspült. Diese Meditation, morgens und abends je zehn Minuten, bringt folgendes: 1. Tiefe und dauerhafte Entspannung 2. Besseren Schlaf 3. Verbesserte Gesundheit und Vitalität 4. Die Energiesysteme des Körpers richten sich erneut auf ihren natürlichen Schwingungszustand aus 5. Heilung der Zellstruktur 6. Vorhandene Löcher im elektromagnetischen Feld werden geschlossen. 7. Ein elektromagnetisches Kraftfeld aus Licht wird um den Körper aufgebaut. @Lichttempel 🤍✨

Energiestoffwechsel sehen wir immer sehr "irdisch", sehr dreidimensional, rational, im physischen Körper. Tatsächlich ist er so viel mehr. Energietransfer, also der Austausch von Energien passiert über Nahrungsaufnahme, Luft - respektive die Atmung über Haut und Nase, Gespräche, Gedanken, Gefühle und Emotionen... mit all dem haushalten wir. Wir verstoffwechseln auf physische, mentale und spirituelle Weise. Vieles prallt ungefragt herein und je bewusster sich die mentale Ebene ist, desto leichter werden wir mit der Mehrheit dieser Einflüsse fertig. Nicht immer können wir uns aber die Umgebung ausschließlich energisch wertvoll aussuchen, zwangsläufig müssen wir uns in verstrahlte Umgebungen, mentalen Nebel und spirituelle Null-Bereiche begeben. Darum halte ich es für so essentiell, sich täglich frei zu machen von fremden Gedankenformen, Gefühlen, Emotionen, mentalen Bildern aus Social Media, Projektionen, schweren Einflüssen...um frei zu bleiben, Blockaden zu vermeiden, ausschließlich mit den eigenen Lebensfluss zu gehen, sich nichts aufzuladen, was uns gar nicht gehört. Die Zellen müssen atmen können, damit diese alten Konstrukte gehen können und die neuen Energien ihren Platz einnehmen können. Zellatmung... Ich wiederhole... @Lichttempel 🤍✨

Alles, was uns im Alltag begegnet, hat einen Einfluss auf unseren individuellen Frequenzzustand! Dieser Fakt gilt selbstverständlich auch für die Bau- und Energiestoffe, die unser Körper zum Überleben nutzt. Unsere Ernährung hat direkten Einfluss auf unseren energetischen Zustand. Alles, was wir zu uns nehmen, beeinflusst uns auf energetischer Ebene – es wird ein Teil von uns. Darum wirkt eine maßvolle, natürliche Ernährung wie ein Booster für unser Bewusstsein. Dabei gilt die einfache Regel zu beachten, dass alle natürlichen, ursprünglichen Nahrungsmittel einen hohen Frequenzzustand aufweisen. Alle naturfernen, stark denaturierten Lebensmittel oder solche mit negativen Anhaftungen, weisen einen niedrigen Frequenzzustand auf und beeinflussen unser Energiefeld dementsprechend negativ... Es ist sehr förderlich, wenn wir unseren Körper regelmäßig durch Bewegung, Fasten, Aufenthalt in der Natur und Wellness reinigen. Ernährung ist ein Thema, bei dem es unglaublich viele unterschiedliche Meinungen und Theorien gibt. Eines kann man jedoch mit Sicherheit sagen: Wenn wir uns fragen, was gesund für uns ist, müssen wir schauen, was von Natur aus für unseren Körper und Geist vorgesehen ist. Was gegen die Natur geht, geht gegen das Leben und schädigt sich somit selbst. @Lichttempel 🤍✨

Zeit für eine Wiederholung...

KOSMISCHE SCHWINGUNGEN vom Freitag, 28.06.24, NUM 6, KIN 251, 🌖 in ♓/♈ Die Schumann-Wellen der vergangenen Tage im freisetzenden Fische-Mond haben ordentlich in den Tiefen der Gefühle des Unterbewusstseins aufgewühlt. [Finde die Parallelen] Sämtliche ungesehene, stillgelegte oder verdrängte Anteile [auf globaler Bühne und für jeden persönlich] liegen angespült am Ufer, um eingesammelt bzw geklärt zu werden. Diese Fische-Energie trägt das Potenzial uns emotional so tief und intensiv zu erfassen, dass wir diese Energien in den Widder transportieren können, der [nicht weniger intensiv, impulsiv] ab Mittag auf uns wartet - ab dann wir losgehen und getragen von dieser Energie-Potenz konstruktiv für uns - und dadurch für das Kollektiv eintreten dürfe. [Es gibt nur ein Bewusstsein, was du in dir heilst, heilst du im Kollektiv] Es geht um freisetzen, aufräumen, klären des Zellbewusstseins. Dort hausen die unbewussten Muster, Konditionierungen, Erinnerungen und Erfahrungen, die uns blockieren, stagnieren. Die Energien sind erdend genug, sodass wir eine realistische Basis für die Materialisierung unsere Ziele erhalten. Es braucht einen neuen Angriff, einen weiteren Versuch. Mit dem Feuer der Leidenschaft für die Vision 'Neue Erde'. Denke daran, warum du angefangen hast, welche Erfahrung hat dein Erwachen bewirkt!? Und dann gehe weiter! "Wer stehen bleibt, hat seine natürliche Neugier gegen Bequemlichkeit getauscht." @Lichttempel 🤍✨

#daylieaffirmation 🙏🏻 Now we do it. Selbst aufstehen. Weitermachen. Neue Kreise ziehen. Das Leben ist ständige Expansion, Wachstum, ausdehnen der Komfortzone. Es hört nie auf. Keine Zeit, es sich an einen 'Sweet Spot' bequem zu machen. Zu viel Spannendes, Tieferes, Intensiveres, Esxtasisches wartet da. Mehr geht immer ❤️ @Lichttempel 🤍✨

Guten Morgen 🌏❤️ Es ist Freitag, der 28.6.24 und hier ist der heutige #mayakalender 🍃 Das heutige Kin ist „Blauer Selbstbestehender Affe” (Nummer 251) Humor: Humor ist, wenn man trotzdem lacht. Das sagt alles aus. Spiele heute humorvoll mit allen ‘Höhen’ und ‘Tiefen’ Deines Lebens. Es IST ein Spiel – nicht mehr und nicht weniger und der Humor hilft Dir die Wahrheit zu erkennen. Sei wieder ein unschuldiges und freudvolles Kind, denn das ist es, was Du wirklich bist. Du kannst auf einfachste Art Deinen Gefühlen Ausdruck verleihen und alte anerzogene und einschränkende Konzepte abschütteln, die Ernst, Strenge und das System ‘Herrschen-Gehorchen’ als (scheinbar) ‘unbedingt notwendige Werte im Leben’ vermitteln. Sei frei, denn Du bist es. @Lichttempel 🤍✨

Nichts ist wirkmächtiger über deinen Körper, als dein eigener Bewusstseinszustand. Tust du eine Sache aus dem Mangel heraus, wirst du Mangel produzieren. Gibst du die Verantwortung für dein Wohlbefinden in fremde Hände ab, wirst du abhängig von anderen und vor allem niemals in der Eigenverantwortung ankommen, geschweige denn, diese überhaupt erkennen. Es braucht die aufrichtige Entscheidung für dich selbst. Aus der Eigenmacht heraus, nicht aus der Verzweiflung. Hin zum "Ich tue etwas für mich, ich weiß, jetzt wird es gut!", weg von "Ich muss etwas für mich tun, weil ich kann nicht mehr." Das eine motiviert, das andere zwingt. Du musst also hin zum Wollen & weg vom Müssen. Du kannst nicht heilen aus einem Zustand des Mangels heraus, das zerrt nur noch mehr Energie, kostet noch mehr Kraft. Wenn Energie alles ist, das es wirklich gibt - wie sollst du heilen, wenn du schon keine mehr hast!? - Du heilst nur aus dem Gedanken der Fülle heraus. Aus dem Gedanken, dass du bemächtigt bist, es selbst zu tun. Der Gedanke der Eigenmacht setzt Energien in dir frei, die dir ermöglichten, dein Ziel zu erreichen. Wir haben die Entscheidungsgewalt. Zuerst ist da 'entweder - oder', schwarz oder weiß, links oder rechts, Mangel oder Fülle. Der Mangel lässt dich keine oder nur einen Weg sehen, Tunnelblick, Hoffnungslosigkeit. Die Fülle lässt dich die Fülle aller Möglichkeiten erkennen, über die du dein Ziel erreichen kannst. Eine völlig andere Grundvoraussetzung des Denkens. Möglich ist, was du dir erlaubst, für möglich zu halten, Grenzen gibt es nur in deinem Kopf. Wähle die helle Seite, das Licht, die Hoffnung und Zuversicht. Setze dich in Bewegung und schöpfe aus den Möglichkeiten der Seite der Fülle. @Lichttempel 🤍✨