Психофизиолог Наталья Игнатова
Помогу убрать бока и подтянуть живот без спорта и диет. После моих курсов вы станете красотками и полюбите свое отражение в зеркале 😍
Больше26 407
Подписчики
-2424 часа
-2097 дней
-32130 дней
- Подписчики
- Просмотры постов
- ER - коэффициент вовлеченности
Загрузка данных...
Прирост подписчиков
Загрузка данных...
1:19:21
Видео недоступноПоказать в Telegram
💫 Стройность в легкости: вдохновляющая история похудения на 9 кг не на силе воли
После курса «Пробуждение природной стройности» у Кати:
✅ больше нет проблем с выбором одежды, плюс она с легкостью влезла во все свои любимые вещи, которые лежали на дальней полке шкафа
✅ полностью ушел ПМС и колебания настроения
✅ отношения с мужем заиграли новыми красками 😍
Посмотрите запись эфира, история Кати вдохновит каждую и подарит веру в себя 💯
Курс стартует 27 мая! Последние дни, чтобы успеть присоединиться к майскому потоку и уже этим летом обрести стройность и легкость 🧚♀️
Жмите на ссылку и занимайте место на курсе 👉 https://ignatova-natalya.ru/pps_2705pf?utm_source=tgkanal
❗️Если у вас остались вопросы по курсу или по оплате, напишите в нашу СЛУЖБУ ЗАБОТЫ.
Erid:2Vtzqx9DGyX
Реклама: ИП Игнатова Н.В.
ИНН 613702176250
🔥 11🥰 2👍 1
‼️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️‼️ НАЧАЛИ!
Вопросы и комментарии пишите здесь ⤵️
Фото недоступноПоказать в Telegram
Как стать на 2 размера меньше после двух родов?
Будни работающей мамы в декрете не прошли бесследно для фигуры Екатерины. Круговорот домашних дел, уход за двумя детьми плюс работа – в итоге время на себя было только ночью. Можно расслабиться, поесть спокойно, порадовать себя вкусняшкой.
Так незаметно Екатерина из 46 размера перешла к 52, а цифра на весах приблизилась к отметке 82 😱
Проходить курс по стройности с двумя маленькими детьми и работой – «задача со звездочкой», поэтому Екатерина проходила его в своем темпе и делала практики 2-3 раза в неделю. И даже в таком режиме ей удалось снизить вес на 9 кг, вернуться к любимым нарядам и радоваться своему отражению в зеркале 🤩
Как у нее это получилось? Мне тоже интересно! Поэтому я пригласила Катю на эфир сегодня в 19:00 мск. ⏰
Встреча пройдет здесь, в телеграм-канале. Включите уведомления 🔔, чтобы не пропустить!
👍 14🔥 8
Фото недоступноПоказать в Telegram
Чем больше воды, тем больше отеки – думают многие девушки и стараются пить меньше жидкости. Особенно на ночь.
Кто-то сейчас удивится, но отеки случаются не от воды. У отеков, как и у лишнего веса, есть психологические и физические причины.
Я как психофизиолог помогаю решить обе с помощью практик и мозгоритмов. Вода перестанет задерживаться, тело подтягивается, вы стройнеете без диет и ограничений в объеме жидкости 👌
Но воду важно пить правильно. Об этом я подробно рассказываю в отдельном уроке курса «Пробуждение природной стройности» про воду.
В этом уроке самый эффективный метод, позволяющий грамотно восполнять потерю жидкости в организме и плавно отойти от ненужных вашему телу перекусов. С помощью этого метода мы запускаем центр жажды, который у людей с лишним весом часто работает настолько некорректно, что они путают желание поесть и попить!
Когда вода начинает поступать в грамотном режиме, центр жажды включается, улучшается качество кожи, выводится лишняя вода, появляется спокойное отношение к еде.
В итоге уходит вес уходит и вы легко влезают в джинсы, которые мечтали надеть по несколько лет! 🤩
👍 12❤ 3👏 2
Фото недоступноПоказать в Telegram
💧 Обязательно ли выпивать 2 литра воды за день?
Примерно столько у меня и получается, и это же я рекомендую на своих курсах стройности. Но ваш личный литраж может меняться в зависимости от веса.
Утро я всегда начинаю со стакана воды, и когда выхожу из дома – вода всегда со мной.
А сколько воды вы выпиваете за день?
❤ 29👍 4
Фото недоступноПоказать в Telegram
Вместо тысячи психологов 🤩
Мозгоритмы не только «сжигают» ваши лишние килограммы, но и экономят вам приличную сумму 😉
На самом деле, это такой универсальный инструмент, с помощью которого можно проработать абсолютно любую ситуацию.
Только представьте, что у вас под рукой всегда есть «средство» от обид, стресса, тревожности и всего того, что мы так часто заедаем.
Уже на следующей вы можете научиться писать мозгоритмы, ведь в понедельник стартует курс «Пробуждение природной стройности». А мозгоритмов там очень много 🔥.
Занимайте место на курсе сейчас, пока действует выгодная цена ⤵️
https://ignatova-natalya.ru/pps_2705pf?utm_source=tgkanal&detail_erid=2VtzqvS5Hck
❗️Если у вас остались вопросы по курсу или по оплате, напишите в нашу СЛУЖБУ ЗАБОТЫ.
Реклама: ИП Игнатова Н.В.
ИНН 613702176250
👍 16🔥 8
02:38
Видео недоступноПоказать в Telegram
Что такое мозгоритмы: гипноз, самовнушение или медитация?
Подсказка: среди этих 👆вариантов нет правильного ответа.
Давайте попробуем разобраться: у вас в жизни было множество ситуаций, которые оставили отпечаток в вашей психике. Обиды, потери близких людей, конфликты, неоправданные ожидания. Эти ситуации являются психологическими причинами лишнего веса, и справиться с ними помогают мозгоритмы.
Это моя авторская методика прописывания ситуаций по определенной структуре. Вы отвечаете себе на ряд вопросов, и в это время в голове формируется новые нейронные связи. После написания мозгоритма у вас меняется отношение к ситуации и уходит потребность заедать проблему.
Очень классно про мою методику рассказала Лена. Она скинула 15 кг лишнего веса на курсе «Пробуждение природной стройности» и оставила видео-отзыв, в котором все подробно описала. Рекомендую послушать 👂
❤ 38🔥 14👍 5
Фото недоступноПоказать в Telegram
Ура 🎉 Теперь запись третьего эфира интенсива доступна в хорошем качестве, с отличным звуком и наглядной презентацией 🤩
Если у вас не получилось вчера быть с нами онлайн, то посмотрите запись этого вебинара. В нем ответы на все ваши вопросы про гормоны, возраст и стройность ❤️
Запись доступна по ссылке ⤵️
https://kurs.info-ignatova.ru/13-16zapis
➿➿➿➿➿
Курс «Пробуждение природной стройности», на котором вы за 2 месяца сможете снизить вес без диет и ограничений, работая только с головой, стартует 27 мая 🗓️
Успейте присоединиться, чтобы постройнеть уже этим летом ☀️. Следующий поток будет только в середине осени.
Занимайте свое место по ссылке 👉 ХОЧУ НА КУРС
❗️Если у вас остались вопросы по курсу или по оплате, напишите в нашу СЛУЖБУ ЗАБОТЫ.
Реклама: ИП Игнатова Н.В.
ИНН 613702176250
👍 18❤ 3
Фото недоступноПоказать в Telegram
😉😌😀😊🥰🥲😊😀 начинается!
Скорее подключайтесь по ссылке 👉 https://kurs.info-ignatova.ru/kakpoxydet_entry
👍 1