🍃🍂داروخانه دکترگیاهی

خارمریم از بهترین آنتی اکسیدان ها در سم زدایی کبد است و به استحکام دیواره سلولهای کبد و ترمیم سریعتر بافت های آسیب دیده کبد کمک میکند.

♏️علائم عفونت #کلیه ها👇 🔻 درد کمر 🔻 دردپهلو ها 🔻 تب بالا 🔻 لرزیدن شدید 🔻 تهوع و استفراغ

هوشمندانه آب بخورین وقتی که روزه میگیرین! 💧 ▫️وقتی به آب دانه چیا، تخم شربتی یا خاکشیر اضافه کنین این مواد تو خودشون آب جذب میکنن و در واقع انگار شما مقدار بیشتری آب خوردین! برای همین دیرتر تشنه میشین + در مورد دانه چیا و تخم شربتی به خاطر فیبر زیادی که دارن حتی دیرتر گرسنه میشین!

ماست چگونه به افزایش سلامتی کمک می کند؟👌🏻 خوردن ماست خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را کاهش می دهد. چندین مطالعه نشان داده است که اگر به طور منظم ماست بخورید، ممکن است کمتر به این عارضه مبتلا شوید. فرانک هو (Frank Hu) پروفسور تغذیه و اپیدمیولوژی در دانشکده بهداشت عمومی هاروارد می‌ گوید: ماست از این نظر برجسته است که ممکن است مزایای سلامتی منحصر به‌ فردی داشته باشد که سایر محصولات لبنی آن را ندارند.

اگر 10 روز 6 دانه انجیر خشک را از وسط نصف کنید و در آب ولرم تا صبح بخیسانید و صبح ناشتا بخورید !👌🏻 ▫️ یبوست ▫️ورم طحال ▫️پروستات را درمان میکند ▫️انجیر ، یكی از بهترین میوه ها برای تمیز كردن روده بزرگ و رفع یبوست است + افرادی که می‌خواهند چاق شوند، حتما صبح ناشتا انجیر مصرف کنند.

✳️تقویت مژه ها با 5 گام ✨با شانه کوچک مژه‌ها را شانه بزنید ✨آب زیاد بنوشید ✨مصرف غذاهای غنی از ویتامین A و روغن های طبیعی ✨به مژه‌هایتان وازلین بزنید ✨استفاده از لوسیون ویتامین E

تسکین دندان درد 👈 مقداری نمک و فلفل را با کمی آب ترکیب کنید تا حالت خمیری به دست آید. روی دندانی که درد می‌کند بگذارید و اجازه دهید چند دقیقه‌ای روی آن