روستای زیبای رشمه😊😷
در این کانال سعی می شود از طبیعت ، مردم و مراسم شاد روستا و همچنین از فیلم ها و عکس های زیبا ومفرح از دیگر نقاط استفاد شود . و از پرداختن به مسائل سیاسی و یا توهین به افراد و گروه ها استفاده نمی شود . @hamid51j
Больше343
Подписчики
Нет данных24 часа
+27 дней
+730 дней
Время активного постинга
Загрузка данных...
Find out who reads your channel
This graph will show you who besides your subscribers reads your channel and learn about other sources of traffic.
Анализ публикаций
| Посты | Просмотры | Поделились | Динамика просмотров |
01 Media files | 65 | 0 | Loading... |
02 سلام بر نامه نشست در بر نامه شب های نقره ای امشب از ساعت ۹ لغایت ۱۰/۳۰ با موضوعیت روستای رشمه در خدمتیم .
با شماره تلفن ۰۲۳۳۳۴۴۷۷۴۸ ویا با شماره پیامک 30000231 در ارتباط باشید . | 76 | 0 | Loading... |
03 Media files | 136 | 0 | Loading... |
04 Media files | 135 | 0 | Loading... |
05 سلام،صبحتون بخیر و شادی | 137 | 0 | Loading... |
06 زمین مورد نظر ، با مساحت حدود ۹۵۰ متر
حصار کشی شده ، کنار خیابان اصلی ،با درختان ۵ ساله ، روبروی مخابرات قدیمی رشمه ، با موقعیت عالی و ویژه | 152 | 1 | Loading... |
07 دهیاران و اعضای محترم شوراهای اسلامی روستاهای سطح استان
با سلام
🔸بدینوسیله به اطلاع می رساند؛
در راستای طرح ملی حدنگاری اراضی کشاورزی و تبدیل و صدور اسناد رسمی دفترچه ای ، مشاعی و قولنامه های عادی به اسناد مالیکت تک برگ ششدانگ (هر قطعه یک سند ششدانگ با طول ابعاد و مساحت معین)، بستر و شرایط لازم جهت ثبت نام با مشارکت شرکت های طرف قرارداد با اداره کل ثبت اسناد و املاک استان سمنان و بصورت کاملا رایگان فراهم است.
بر همین اساس و با توجه به انتفاع کشاورزان و اهالی روستاها در اجرای این طرح استفاده از ظرفیت دهیاران و شوراهای اسلامی روستاها به منظور تشویق و اقناع سازی جوامع محلی مورد انتظار است.
لذا دهیاران و شوراهای اسلامی روستاها در سطح استان می بایست با استفاده از تمامی امکانات در دسترس از جمله رسانه های محلی و گروه های فضای مجازی ، تشکیل جلسات توجیهی در مساجد ، نصب بنر در سطح روستاها و ... نسبت به هدایت مالکین و خریداران محترم جهت ثبت نام و ارایه مدارک و درخواست سند، به شرکت های طرف قرارداد و مستقر در ادارات ثبت اسناد و املاک شهرستان مربوطه اقدام نمایند.
پیگیری لازم از ثبت نام تا صدور سند توسط متصدیان شرکت مزبور بعمل می آید.
همچنین اداره کل ثبت اسناد و املاک استان ضمن اعلام آمادگی جهت حضور نماینده خود در صورت برگزاری جلسات با اهالی روستاها و ارائه توضیحات لازم در این خصوص ، از دهیاران و شوراهای فعال این عرصه بصورت ویژه تقدیر خواهد کرد.
دفتر امور روستایی و شوراهای استانداری | 161 | 1 | Loading... |
08 Media files | 164 | 0 | Loading... |
09 Media files | 160 | 0 | Loading... |
10 سلام،صبحتون بخیر و شادی | 157 | 0 | Loading... |
11 شبتون خوش | 159 | 0 | Loading... |
12 Media files | 159 | 1 | Loading... |
13 وقتی فضولیت گل می کنه 🤪😂 | 174 | 2 | Loading... |
14 منزل آقای فلاحی روبروی باشگاه پیرنیا و جنب مسجد،این منطقه ، دیگه داره خیلی زیبا میشه و برابری می کنه با خیابان های معروف جهان مثل شانزالیزه. 🥰🥰
امیدواریم بقیه مردم رشمه هم رو بیارن به این سبک از معماری سنتی و زیبا | 172 | 0 | Loading... |
15 Media files | 167 | 0 | Loading... |
16 سند از طرف حمید جوادی | 162 | 0 | Loading... |
17 🦵👣🚶♀️🚶👩🦯👨🦯🏃♀️🏃👣🦵
*در مورد «پا» اگر نمی دانستید از امروز به بعد بدانید*
▪️هر دو پا با هم،
۵۰ درصد اعصاب بدن انسان،
۵۰ درصد رگ ها و
۵۰ درصد حجم خون، در آنها جریان دارد.
*راه رفتن*
▪️ پاها ، دارای بزرگترین شبکه گردش خون هستند که بدن را به هم متصل می کند.
*پس هر روز پیاده روی کنید*
▪️تنها زمانی که پاها سالم هستند جریان خون به آرامی جریان می یابد، بنابراین افرادی که عضلات پا قوی دارند قطعا قلب قوی خواهند داشت.
*راه رفتن*
▪️پیری، از پا به بالا شروع می شود.
*راه رفتن*
▪️با افزایش سن، بر خلاف زمانی که فرد جوان است، دقت و سرعت انتقال دستورات بین مغز و پاها کاهش می یابد.
*لطفا پیاده روی کنید*
▪️علاوه بر این، به اصطلاح کلسیم (کود استخوان) دیر یا زود با گذشت زمان از بین می رود و سالمندان را مستعد شکستگی استخوان می کند.
*راه رفتن*
▪️شکستگی استخوان در سالمندان به راحتی می تواند باعث ایجاد یک سری عوارض به خصوص بیماری های کشنده مانند ترومبوز مغزی شود.
*راه رفتن*
▪️آیا می دانید ۱۵ درصد بیماران مسن به طور کلی، حداکثر در عرض یک سال پس از شکستگی استخوان ران می میرند
*هر روز بدون شکستگی پیاده روی کنید*
▪️ ورزش کردن پاها، حتی بعد از ۶۰ سالگی، هرگز دیر نیست.
*راه رفتن*
▪️اگرچه پاهای ما به تدریج با گذشت زمان پیر می‌شوند، ورزش کردن پاها یک کار مادام العمر است.
*۱۰,۰۰۰ قدم راه بروید*
▪️تنها با تقویت منظم پاها می توان از پیری بیشتر پیشگیری کرد یا آن را کاهش داد.
*۳۶۵ روز پیاده روی*
▪️ لطفا روزانه حداقل ۳۰ تا ۴۰ دقیقه پیاده روی کنید تا مطمئن شوید که پاهایتان ورزش کافی دارند و از سلامت عضلات پایتان مطمئن شوید.
*به راه رفتن ادامه بده*
شما باید این اطلاعات مهم را با همه دوستان و اعضای خانواده خود به اشتراک بگذارید، زیرا
*همه به طور روزانه در حال پیر شدن هستند.*
: *قابل توجه عزیزان*
*گروه سنی 40 تا 90*
*کنترل کردنیها*
۱- فشار خون
۲- گلوکز
۳- تریگلیسرید
۴- کلسترول
*کم کردنیها*
۱- نمک
۲- شکر
۳- آرد سفید
۴- غذاهای فراوری شده
*مورد نیازها*
۱- سبزیجات
۲- حبوبات
۳- لوبیا
۴- مغزها
۵- تخم مرغ
۶- روغنهایی نظیر
روغن زیتون یا نارگیل
۷- گردو
۸- میوه‌ها
*فراموش کردنیها*
۱- سنتان
۲- گذشته تان
۳- مشکلاتتان
*اساسی‌ها*
۱- دوستانتان
۲- افکار مثبت
۳- خانه‌ای تمیز
که در آن از شما
استقبال بشود.
*همیشگی‌ها*
۱- شادی و لبخند و خنده
۲- فعالیت فیزیکی حتی کوتاه
۳- کنترل وزن گاه گاهی
*6 چیز که نباید صبر کنید*
۱- صبر نکنید تا تشنه شوید بعداً آب بخورید.
۲- صبر نکنید تا خوابتان بگیره بعداً بخوابید.
۳- صبر نکنید تا خسته شوید بعداً استراحت کنید.
۴- صبر نکنید تا بیمار شوید بعداً آزمایشات پزشکی انجام بدین.
۵- صبر نکنید تا بعداً به کسی بگویید: دوستت دارم.
۶- صبر نکنید کسی یا چیزی بتواند روی اعتماد به نفستان تأثیر منفی بگذارد.
*اگر دوستانی دارید*
*که دوستشان دارید*
*این پیشنهادها را*
*برایشان بفرستید.*
*سالم و تندرست باشین*🦵🏾🦵🏾 | 166 | 4 | Loading... |
18 Media files | 159 | 0 | Loading... |
19 Media files | 165 | 0 | Loading... |
20 سلام،صبحتون بخیر و شادی | 171 | 0 | Loading... |
21 تابلو ، خیابان رضایی ها . | 181 | 1 | Loading... |
22 آتش سوزی دیشب ، مزرعه گندم ،بدلیل رعد و برق ، در روستای سعدآباد | 191 | 7 | Loading... |
23 Media files | 183 | 0 | Loading... |
24 Media files | 180 | 0 | Loading... |
25 سلام ،صبحتون بخیر و شادی | 184 | 0 | Loading... |
26 شبتون خوش | 182 | 1 | Loading... |
27 زمینی به مساحت ۵۰۰ متر ، بر خیابان اصلی در روستای رشمه با قیمت مناسب به فروش می رسد . | 189 | 2 | Loading... |
28 Media files | 190 | 0 | Loading... |
29 Media files | 182 | 0 | Loading... |
30 سلام ،صبحتون بخیر و شادی | 179 | 0 | Loading... |
31 بدلیل وجود نیترات و کودها و سموم دیگر ،گوجه ها ،با رگه های سفید را ترجیحا استفاده ننمایید . | 185 | 4 | Loading... |
32 Media files | 198 | 0 | Loading... |
33 Media files | 207 | 0 | Loading... |
34 Media files | 200 | 0 | Loading... |
35 سلام،صبحتون یخیر و شادی | 192 | 2 | Loading... |
36 Media files | 190 | 0 | Loading... |
37 Media files | 202 | 0 | Loading... |
38 Media files | 209 | 0 | Loading... |
39 Media files | 202 | 0 | Loading... |
40 امـروز پـنــجـشــنبه دیـگــریسـت
مــســافــران مــا دســتشــان خالــیست🌷
فــرامـوش نــکـنــیـم آن هـا منـتــظـــرنــد🌷
یـــادشـــان کـنــیـم بــه فــاتـحــه و صـلـواتـے🙏
روحشان شاد و قرین رحمت الهی😔💔
سلام صبح به خیر | 191 | 0 | Loading... |
سلام بر نامه نشست در بر نامه شب های نقره ای امشب از ساعت ۹ لغایت ۱۰/۳۰ با موضوعیت روستای رشمه در خدمتیم .
با شماره تلفن ۰۲۳۳۳۴۴۷۷۴۸ ویا با شماره پیامک 30000231 در ارتباط باشید .
Фото недоступноПоказать в Telegram
زمین مورد نظر ، با مساحت حدود ۹۵۰ متر
حصار کشی شده ، کنار خیابان اصلی ،با درختان ۵ ساله ، روبروی مخابرات قدیمی رشمه ، با موقعیت عالی و ویژه
دهیاران و اعضای محترم شوراهای اسلامی روستاهای سطح استان
با سلام
🔸بدینوسیله به اطلاع می رساند؛
در راستای طرح ملی حدنگاری اراضی کشاورزی و تبدیل و صدور اسناد رسمی دفترچه ای ، مشاعی و قولنامه های عادی به اسناد مالیکت تک برگ ششدانگ (هر قطعه یک سند ششدانگ با طول ابعاد و مساحت معین)، بستر و شرایط لازم جهت ثبت نام با مشارکت شرکت های طرف قرارداد با اداره کل ثبت اسناد و املاک استان سمنان و بصورت کاملا رایگان فراهم است.
بر همین اساس و با توجه به انتفاع کشاورزان و اهالی روستاها در اجرای این طرح استفاده از ظرفیت دهیاران و شوراهای اسلامی روستاها به منظور تشویق و اقناع سازی جوامع محلی مورد انتظار است.
لذا دهیاران و شوراهای اسلامی روستاها در سطح استان می بایست با استفاده از تمامی امکانات در دسترس از جمله رسانه های محلی و گروه های فضای مجازی ، تشکیل جلسات توجیهی در مساجد ، نصب بنر در سطح روستاها و ... نسبت به هدایت مالکین و خریداران محترم جهت ثبت نام و ارایه مدارک و درخواست سند، به شرکت های طرف قرارداد و مستقر در ادارات ثبت اسناد و املاک شهرستان مربوطه اقدام نمایند.
پیگیری لازم از ثبت نام تا صدور سند توسط متصدیان شرکت مزبور بعمل می آید.
همچنین اداره کل ثبت اسناد و املاک استان ضمن اعلام آمادگی جهت حضور نماینده خود در صورت برگزاری جلسات با اهالی روستاها و ارائه توضیحات لازم در این خصوص ، از دهیاران و شوراهای فعال این عرصه بصورت ویژه تقدیر خواهد کرد.
دفتر امور روستایی و شوراهای استانداری
👍 1