EDmental / психиатр

🥳 Новый 5-й подкаст про БАР II В гостях врач-психиатр Петров Никита Львович - Заведующий психиатрическим дневным стационаром в ПНД Центрального района г.Санкт-Петербург, врач-психиатр МПЦ Решение и клиники «Чистые когниции» 📣 Беседа про биполярное расстройство II типа На Яндекс.Музыка https://music.yandex.ru/album/23895028/track/118875001?utm_medium=copy_link На YouTube https://youtu.be/YOnqg9BV1qE?si=U8rtGHOK2mKE3IE7 00:40 Про БАР и классификацию. Более подробно про БАР II типа 02:30 Как проявляется БАР II, особенности клинической картины 05:30 Гипомания или хорошее настроение? Критерии гипомании 12:00 Депрессия или “плохие” периоды в жизни 17:00 Про смешанное состояние 19:18 Про депрессивное расстройство, про терапию депрессии и биполярная настороженность 31:00 БАР II или ПРЛ? Про перепады настроения при разных состояниях 36:00 Информационное поле про БАР и другие психические расстройства 39:25 Еще раз про перепады настроения при БАР и ПРЛ, особенности клиники 42:00 Коморбидность БАР II с ПРЛ, ГТР и другими состояниями 48:00 Про ремиссию БАР II: навсегда ли фарм. терапия и нужна ли психотерапия? 53:50 Не стоит бояться обращаться за помощью повторно Мы надеемся, что повышая осведомленность о БАР II, мы способствуем тому, что большее количество людей быстрее получит правильный диагноз и надлежащее лечение С вами врач-психиатр Анна Смирнова и проект Edmental Telegram https://t.me/edmental Telegram Никиты Петрова https://t.me/psyO2haters *Instagram - edmental.ru (*Принадлежит Мета, признана экстремистской в России)

Отрывок из подкаста EDmental про тренинги навыков В гостях: Ольга Ершова - психолог, главный DBT-терапевт МПЦ Решение Ольга Овчарова - клинический психолог МПЦ Решение Говорим про тренинги навыков, их виды, для чего их стоит проходить. Затронули тему ценностей и желаний каждого из нас А еще про классный тренинг «Смелость быть собой» Беседа получилась интересной и приятной 💔 Полную версию можно послушать 📌Яндекс.Музыка https://music.yandex.ru/album/23895028/track/117772640?utm_medium=copy_link 📌YouTube (поиск EDmental) https://youtu.be/CWul24-zkxw?si=H0H_9hkvsLxznxGb 📲 Инста - edmental.ru

❕Привет привет❕ Дорогие друзья, в данный момент у нас открыт набор на тренинг навыков "Смелость быть собой". 🔵Вы часто испытываете сильную тревогу, апатию или прокрастинируете? 🔵Положительные эмоции и переживания кажутся редкими? 🔵Социальная активность, построение близких отношений пугают? 🔵А возможно, у вас все нормально, но все равно чего-то не хватает? Данный тренинг охватывает и раскрывает все эти вопросы с практической стороны и помогает понять, как работает наш мозг, как устроено наше мышление, эмоции и поведение и что с этим со всём делать.  Узнать более подробную информацию, а также оставить заявку на запись можно у наших администраторов по телефону 67-101-67 или написав нам в Телеграм/Whatsapp

Слушаем новый подкаст @edmental 🥳 В гостях: Ольга Ершова - @volny_psy психолог, главный DBT-терапевт МПЦ Решение , Ольга Овчарова - клинический психолог МПЦ Решение Рассказывают про тренинги навыков, их виды, для чего их стоит проходить. Затронули тему ценностей и желаний каждого из нас А еще про классный тренинг «Смелость быть собой» Беседа получилась интересной и приятной 💔 Яндекс.Музыка https://music.yandex.ru/album/23895028/track/117772640?utm_medium=copy_link YouTube https://youtu.be/CWul24-zkxw?si=z4EOqJee8v86KqGt Получить дополнительную информацию и записаться на тренинг в МПЦ Решение можно по телефону (812) 67-101-67, по электронной почте [email protected] в Telegram @reshenie_psy

Слушаем новый подкаст 🥳 Про коммуникацию в паре Про кризис в отношениях Про психотерапию пар В гостях Елизавета Бизюкова @sexinstnotes - клиническая психологиня в МПЦ Решение и резидентка Чистых Когниций @pure_cognitions Занимается трудностями в партнерских отношениях: сложности в коммуникации, «охлаждение чувств», проблемы с доверием Яндекс.Музыка https://music.yandex.ru/album/23895028/track/117649611?utm_medium=copy_link YouTube https://www.youtube.com/watch?v=WjYOfyCIDJk

Дорогие подписчики и подписчицы! Сегодня хотим поделиться с вами телеграм-каналами специалистов нашего центра❤️ 🔘Канал врача-психиатра Смирновой Анны. На канале полезные посты о ментальном здоровье, подкасты со специалистами центра; 🔘Канал проекта «Психиатрия&Нейронауки», одним из создателей которого является врач-психиатр Евгений Касьянов. Свежие исследования в области нейронаук; 🔘Канал клинического психолога Елизаветы Бизюковой. На канале познавательные посты про секс, отношения и обзоры аниме; 🔘Канал клинического психолога Ольги Ершовой. Образовательные посты про ПРЛ, СДВГ, полезные материалы и практики осознанности; 🔘Канал врача-психиатра Никиты Петрова. На канале статьи и переводы материалов по психиатрии; 🔘Канал врача-психиатра Натальи Корчагиной. На канале переводы текстов, упражнения по самопомощи, информация про расстройства, препараты и методы лечения, а также жизнь врача психиатра со школьниками-двойняшками.

У EDmental вышел 2-й подкаст 🥳 В гостях Грачев Георгий Игоревич - врач психиатр, который занимается организацией профилактики суицидального поведения в Ленинградской области и работает в МПЦ Решение Разговор о статистике суицида, о суицидальном поведении, о антисуицидальном плане и о других сложных вопросах * прикрепленные фото и документы содержат антисуицидальный план EPA (англ. и рус. версия) и список номеров горячей линии Послушать можно в телеграм и на платформе Яндекс.Музыка

На улице +31 Настроение :

Вечерняя медитация

Генерализованное тревожное расстройство (ГТР) – это заболевание характеризуется чрезмерной и необоснованной тревогой на протяжении длительного времени. Люди, страдающие от ГТР, постоянно чувствуют беспокойство, напряжение и страх, даже если нет явных причин для этого. Клиническая картина представлена преимущественно 3 группами симптомов: 1. Беспокойство и опасения, которые человеку трудно контролировать и которые длятся больше, чем обычно. Это беспокойство генерализовано диффузно распространяется на многие сферы жизни (быт, безопасность, работа, учеба) Другими симптомами ГТР могут быть раздражительность, повышенная бдительность, проблемы с концентрацией внимания, затруднения в принятии решений, ощущение потери контроля 2. Мышечное напряжение, которое может выражаться в треморе, неспособности расслабиться, повышенном мышечном тонусе (и быть причиной болей различной локализации), головной боли (обычно билатеральной и часто в лобной и затылочной областях), ноющих мышечных болях, ригидности мышц, особенно мышц спины и плечевой области. 3. Гиперактивность вегетативной нервной системы, которая выражается повышенным потоотделением, тахикардией, сухостью во рту, дискомфортом в эпигастрии и головокружением и другими симптомами вегетативного возбуждения Исходя из симптомов стоит предположить, что довольно много людей с этими симптомами в первую очередь попадают к врачам соматической сети - терапевты, гастроэнтерологи, неврологи, кардиологи и т.п. Лечение может включать психотерапию, препараты или их комбинацию. Психотерапия научит человека управлять своей тревогой и развить стратегии справления со стрессом. Лекарства, такие как антидепрессанты, снижают уровень тревоги и улучшают качество жизни.