طࢪﯾق آلטּﺟآح

تَعويضات الله مذهله وتَستحق الانتظَار 🙏💜 @zxxerv

ملزمة انكليزي

﴿وَتَطمَئِنُ. قُلوبُهُم بِذِكرِ اللَهِ﴾🤎 - أستغفرالله - سبحان الله - الحمدلله - لا إله إلا الله - الله أكبر - لاحول ولاقوة إلا بالله ٰ

سلام شلونكم طلاب وطالبات محتاجين مساعده

صباح الخير 😊💕 لا اعرف اين هو الخير لكننا في سعي لنحاول ايجاده 🤍✨

كــــن قــويـاً؛ كــــن صبــــــوراً.. لاا تجعــــــل ألأفكـــار السلبية تُسيطـــــــر عليــك.. 💗 لاا تجعــــــل كـــلام الناس السلبي يُؤثــــر فيـــــــك.. 💫💪 سته‍ـــــــون وتقول كانــــت أيــام رغــم مرارتهــاا لكن كانــــــــت جميلــــة.. 🌹 أنجح وأحصـــد ثمـــــــرة تعــــب السنيــن.. 📘لم يبــــــقى الا القليل وتصل الــــــــــــى مكـــــــــــــانك🥺

طلاب طالبات اريد حل هذ

الرياضة تساعدك على النوم الجيد تعتبر الرياضة من أهم الأشياء التي يجب على الإنسان القيام بها لأنها توفر حياة صحية إلى جانب أشياء أخرى كثيرة. هناك فوائد عديدة لممارسة الرياضة مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع. أولاً ، تساعد في النمو العقلي والجسدي. كما أنها تساعدنا على الشعور بالاسترخاء والنوم بشكل أفضل. فهي تساعد الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن على إنقاص الوزن ، وفي بعض الحالات تساعد المدخنين على الإقلاع عن التدخين. علاوة على ذلك ، يزيلون التعب والضغط ، ويشكلون الجسم ويجعلونه قويًا ونشطًا. من ناحية أخرى ، غالبًا ما يكون الأشخاص الذين يمارسون الرياضة أقل عزلة من غيرهم ، ولديهم أصدقاء أكثر وأكثر شعبية. التحفيز في الخلاصة ، يجب على الحكومات أن تفعل المزيد لتشجيع الرياضة من خلال السكان وإنفاق المزيد من الأموال على المنشآت الرياضية.