ru
Feedback

Не попадитесь на канал ботавода! Telemetrio находит и помечает такие каналы 👉 Хотите видеть метку — оформите подписку

Всё нормально, бывает

Всё нормально, бывает

Открыть в Telegram

Поддерживающие послания для помогающих специалистов, тех, кто работает с людьми и про людей. Автор - Ольга Ромулус Мой канал "Помогающая практика с Ольгой Ромулус" https://t.me/The_money_has_come

Больше
Страна не указанаПсихология8 805
2 539
Подписчики
Нет данных24 часа
Нет данных7 дней
Нет данных30 дней
Архив постов
Какими бы классными мастерами мы ни были, для кого-то мы всё равно не подойдём. Ничего не поделаешь.

Работай и отдыхай в таком ритме и с такой скоростью, который подходит тебе.

Ты можешь отдыхать. Всё нормально.

В любой работе есть интересные занятия (делай их побольше, это наполняет тебя силами) и неинтересные. Их не избежать, но важно организовать так, чтобы они не сильно тебя истощали.

Чрезвычайно полезно иногда подбивать баланс - сколько и чего ты вкладываешь в работу и сколько и чего получаешь в ответ. По количеству и по качеству. Сходится ли твой баланс?

Замечай, как ты растёшь в профессиональном плане, какие успехи ты делаешь, как меняется твоё мастерство. Покритиковать всегда успеешь)

Наши клиенты - не наши дети. И мы не их родители. Хорошее напоминание.

Ты больше, чем сама о себе думаешь.

Ты делаешь столько, сколько можешь. Это хорошо и правильно.

Отдыхай, если устала. Не бойся притормозить - потом сделаешь все свои дела и быстрее, и проще.

Некоторые задачи для нас сложные. Это нормально. Даже если для кого-то другого это очень легко. Нет смысла себя корить. Есть смысл набираться сил для их решения.

Знаю, что многие из нас довольно требовательны к себе и к развитию своей практики. Хочется быстрее, лучше, значительнее, масштабнее... Но маленькие шаги, сделанные с интересом и с добрым отношением к себе - обычно работают лучше.

Никто не знает заранее, что получится и как вообще правильно. Остаётся рисковать - пробовать, наблюдать и принимать то, что получилось.

Ноябрь - непростое время. Иногда хочется всё послать к... куда-нибудь. Постарайся не делать резких движений и не закрывать свою практику. Попробуй для начала отдохнуть.

Наша работа довольно сильно зависит от ресурсного состояния. Ничего не попишешь - придётся научиться за этим следить)

От некоторой работы важно отказываться, если понимаешь, что это не твой клиент, не твоя тема. Или просто нет сил, чтобы хорошо поработать.

Иногда заботы, в том числе, рабочие, надо просто отодвинуть в сторону. Чтобы дать время и место чему-то другому важному.

Ты делаешь лучшее из того, что можешь сегодня, опираясь на те ресурсы, которые есть сейчас.

Нас всех иногда охватывают тревоги, что "мало работы, мало клиентов, мало денег...". Но тревоги приходят, а потом уходят. Помни это.

Привет, коллега! Надеюсь, у тебя получилось отдохнуть в эти длинные выходные. И на предстоящей неделе получится хорошо поработать!)