BATCH 23 MEDICAL UST #دفعة الدكتور حسن العريفي
Открыть в Telegram
للإنضمام والدخول إلى القناة:👇🏻 T.me/BATCH_23_UST للتواصل معنا:👇 T.me/UST2017_bot للدخول إلى المنصة الطبية الآلية والحصول على المقررات الدراسية:👇 :http://T.me/BATCH2_UST23_bot قناتنا على اليوتيوب:👇 https://youtube.com/channel/UC0yRWJi5FV0ucI0matfYuwA
Больше2 313
Подписчики
-124 часа
+67 дней
-1030 день
Архив постов
🛑تنبيه🛑
منشور تجميعي لكل نماذج بلك الأطفال :
https://t.me/BATCH_23_UST/3814?single
https://t.me/BATCH_23_UST/3765
https://t.me/BATCH_23_UST/3855
https://t.me/BATCH_23_UST/3758
https://t.me/BATCH_23_UST/3748?single
https://t.me/BATCH_23_UST/4147?single
#نماذج #أطفال
#5th_year
🟣سنة خامسة🟣
🛑 #pediaterics🛑
🛑 #نماذج إمتحان بلك #الأطفال🛑
هذه بعض الأسئلة الذي تذكرناها وقدرنا ننقلها لكم........
الإمتحانات كانت متوزعة على كل شابتر من المنهج وأغلبهم الذي هي common والامراض الشائعة في الاطفال، فمثلاً جت حالة من قسم ال pediatric emegency ،وأجت حالة من قسم ال infection ، وحالة D.m وحالة من قسم الاورام leukemia وهكذا عنرجع نرسل الذي كتبناه من الاختبار بأقرب وقت إن شاء الله...
أغلبها كانت تجميعية ولازم تكونوا حافظين و فاهمين مثلا جاب :
All the following diseases have same mode of inheritance except?
٣ أمراض منها autosomal dominant وواحد مختلف ..
المعلومات كلها موجوده بس الدكاترة يفعلوا فيها لفات والطالب الحافظ الفاهم هو الذي يقدر يميز ، فمثلاً بقسم الأمراض الجينية به أمراض Autosomal dominant هو ماعيجيش يقولك هذا المرض أيش ، انت لازم تدرى ايش يعني هذه الكلمة autosomal dominant ، مثلا بالاختبارات قال احد الامراض التالية نسبة انتقال الامراض كذا ؟
ومثلاً في محاضرة ال newborn به معلومة تقول انه ال
nystagmus always abnormal on neonate....
في الاختبار جاب ٣ اختيارات كلها noramall ويشتي ال abnormal وهو ال nystagmus ماجابة زي ماهو ، في الاختيارات ادى تعريف ال nystagmus والذي فاهم او حافظ لمعناة عيدرى به 😊
أيضاً كان به حالات في قسم ال essay كان فيها لعبة ، مثلاً انتم عتدرسوا في مرض RDS انه من ال risk factor له هو DM وفي الحالة ذكر اعراض ال D.M وأعراض ال RDS مع بعض وقال يشتي management في هذه الحالة لاتنسوا تكتبوا له حق المرضين ، وعلى هذا قيسوا...
وعتلاقوا حالات موجود داخلها أعراض أكثر من مرض وعتشوفوا إن الدكاترة ماشرحوش هكذا ولا به هولا الاعراض بالملزمه بس لاتقلقوا به شي جوهري تقدروا تميزو المرض من خلالها ، فمثلاً في محاضرة ال congenital infection (CMV) في الحالة جت ألاعراض الذي بالملزمه وأشياء إضافية تشككك في أمراض ثانية دخلتنا بأمراض الدم و و و و بس كان مفتاح التشخيص هو periventricular calcification
Case 1: 21 days old male neonate,LBW presented with fever since birth, seizures, microcephaly, pallor, jaundice, hepatosplenomegaly,
By lab investigations he had: Pancytopenia , serum glucose, magnesium and calcium are all normal
CXR: periventricular calcification
1- what is your provisional diagnosis ?
2- 1 Differential diagnosis ?
3- 1 treatment ?
4- late complications?
Case 2:
A 8years old male baby presented with recurrent seizures, first attack was before 3 months, with normal lab results ( glucose level, calcium level, electrolytes, etc.. ), no fever, no predisposing factors.
1- provisional diagnosis ? Unprovoked seizures
2- diagnostic investigations ?
3- 2 types treatment ?
Case 3: APGAR score is 4 ? Resuscitation?
Case 4: 3years old girl , presented with headache, joint pain, petechia, multiple echomosis ,pallor, signs of pancytopenia, jaundice, hepatospleenomegaly?
1-provisional diagnosis ? ALL & how do u know ?
2- give 2 Diagnostic Investigations ?
3- her mother ask u about prognosis &give 2 prognostic factors ?
Case 5: a child with severe diarrhoea and vomiting with all signs of severe dehydration , with doughy skin
1- how to manage ?
Wt type of shock therapy?
2-calculate fluid maintenance and deficit?
3- In how long period u give and why ?
Case6: typical case about Infant of diapetic mother with R.D syndrome ?
Ur diagnosis?
Ur Treatment?
الفراغات &mcq:
1- about Turner which is false?
Worldwide cause of delayed milestones.........
Symptom of decrease ZINC......
Sodium level when potassium is decreased?
Bone marrow in leshmania shows ….....
MCQ:
False about development ( all true except ??
9months old with 10 teeth هذه الخطأ
False about what a child does at age 4 helps in dress. ركزو يساعد مش يحتاج مساعدة
Miliary TB (MCQ)
A child with typical symptoms of autism what is your NXT step ?
Refer to specialistor psychologistto evaluate..
وكان به حالة حول DKA...
وحالة حول organophosphorus...
Mcq
حول الحروق
من موضوع ال Ascaris infection ..
السمنارات كانت قليلة جداً كفراغات و mcq..
كل الشكر للزميل
#عبدالله_الشاري للمساهمة في جمع الأسئلة💜
والشكر أيضاً
للجندي المجهول الذي قام بنقل وكتابة الأسئلة💜
⭕️ السبت 12 / .Jul
#جلسة_تدريبية للهستوري
أخذ الهستوري مباشره من الدكتور
مع #الدكتور أحمد على الهارب
أخصائي أمراض #الباطنة
#Complaint : Fatigue and pallor
-سيتم مناقشة الحالة مع D.Dx
#الوقت : 9:00 مساءً
#المنصة: Google meet
سيتم نشر الرابط قبل موعد الجلسه
الحضور متاح للجميع
السلام عليكم .
الزملاء المهتمين بالبورد المصري ( الزمالة المصرية سابقاً)
هذا الرابط الرسمي بالفيسبوك للبورد المصري واللي يتم تداول فيه الأخبار أولاً بأول:
https://www.facebook.com/share/19rTuCsA63/
____
يعلن المجلس الصحى المصرى عن فتح باب التقدم للتسجيل فى البورد المصري لدفعة ٢٠٢٥
- الشروط العامة للقبول موضحة بالصور
- للاطلاع على شروط التخصصات
https://drive.google.com/file/d/1T-zrraBmGf2hhbduDAAm4vXI-_tXi826/view?usp=drivesdk
- للتقديم يرجى الدخول على الرابط التالى
https://m.egyfellow.com/July2025/start.aspx
علما بأن التقديم فى الفترة بين ٦ يوليو ٢٠٢٥ حتى ٣١ يوليو ٢٠٢٥، يرجى قراءة الشروط جيدا قبل التسجيل والتأكد من استيفاء الشروط العامة وشروط التخصص المتقدم اليه
بالتوفيق للجميع.
سلام عليكم بالنسبة للتقديم للبورد ..
لازم تكون معاكم الوثائق التالية :
1- شهادة البكالوريس + طبق اصل
2- شهادة السجل الاكاديمي عربي و انجليزي + طبق الاصل
3- شهادة الامتياز + طبق الاصل
4- مزاولة المهنة + طبق الأصل
5- البطاقة الشخصية وصوره لها
6- الجواز وصورة له
7- اللياقة الصحية
8- ست صور 4×6
9- الرسوم
وملف لحفظ الأوراق الأصلية اثناء المعاملة
10- شهادة خبرة إن وجدت
اولاً بالنسبة للرسوم ..
التسديد يكون عن طريق ( Mobile money ) يعني عن طريق كاك بنك
لازم يكون التطبيق فعال في جوالك
و داخله مبلغ 15000 ريال
تودعها عن طريق التطبيق لرقم الحافظة اللي بايجيبوها بعد مراجعة البيانات ..
يعني يُفضل انو ما تروحوا للوزارة الا ومعاكم التطبيق مفعل وموجودة داخله الرسوم
عشان ما تتأخروا ولا تتحلبطوا
استمارة اللياقة الطبية
تقدروا قبل ما تروحوا الوزارة تسحبوها
وتروحوا واحد من المستشفيات الحكومية
وتوقعوها عند طبيب باطنة وطييب عيون
ومن عند إدارة المستشفى ..
وتكون جاهزة معاكم
طبعاً ركزوا انو ضروري طبق الأصل من مزاولة المهنة وهذي مش الكل مركز انو يعملها من المجلس الطبي
وبتحتاجوا نسخة واحدة فقط ب 1000 ريال
الان الخطوات :
اولاً توصلوا الوزارة ..
تطلعوا الدور الثالث ( المجلس اليمني للإختصاصات)
اول خطوة
تاخذوا استمارة طلب القبول لشغل مقعد دراسي ... وتعبوها كامل
مع استمارة اللياقة اللي المفروض تكون جاهزة معاكم مسبقاً
بعد ما تعبوهم
يجيبوا لكم ملف اخضر
تعبوا فيه بياناتكم و ترفقوا حقكم الوثائق
ولازم تكون بالترتيب زي الصورة ..
وبعد ما تكملوا تسلموه عند المسؤول حق التخصص اللي تختاروه يراجع لكم ان كل شيء موجود و يقارن مع الاصل ويوقع
👇🏻
بعد ما يكمل يقارن و يوقع
تنتقلوا للخطوة الثانية ..
اللي فيها الإدخال بالنظام
هنا كل التخصصات في كمبيوتر واحد عند الاستاذة آمال
تحط الملف وتنتظر لما تكمل تدخل البيانات ويداعوا اسمك ..
وبعدها تنتقل الخطوة الثانية لمدير الحسابات
توصل عند مدير الحسابات
حسب رقم تلفونك المسجل عندهم
بتوصل رسالة نصية من رقم 5005
فيه امر تحصيل..
تأخذ هذا الرقم و تسدد من التطبيق
عشان توفر على نفسك المشوار للبنك و وتفعل التطبيق والخ
بعد ما تسدد توريهم صورة الشاشة من التطبيق انك سددت
ويبحثوا عن اسمك في الحسابات
ويظهر لهم السند
موقع NCBI Bookshelf ..
عبارة عن مكتبة إلكترونية تابعة للمكتبة الوطنيّة للطب (NLM/NIH)، وتوفّر نصوص علمية وفصول طبية للتصفّح والتحميل..
يحتوي على أكثر من 10,000 موضوع طبي..
موقع رهيب سهل ولكل التخصصات والمواضيع الطبية..
رابط مباشر
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK430685/
استمرارا للنشاط العلمي بمستشفى جامعة العلوم والتكنولوجيا ..نعلن
الأخوة الأطباء جميعا المحترمون
ندعوكم لحضور المحاضرة العلمية بعنوان ..
Pathway to Medical Residency in the USA: USMLE & Match Guide for International Medical Graduates
والتي يقدمها
د عبدالرحيم قاسم
استشاري أمراض الدم والاورام
استاذ أمراض الدم والاورام بجامعة ميسوري ولاية كانساس
الولايات المتحده الامريكيه
الزمان⏰ :
الاثنين: 7 _7_2025
الساعة الثامنة صباحا
المكان :
القاعة الكبرى " -قاعة الشهيد يحيى السنوار الدور الأرضي.
والدعوة عامة🌹
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة
في هذه القناة سيتم نشر كل مايتعلق بالمحتوى العلمي للدكتور #ماهر منير اخصائي أول امراض الصدر والدرن
قناة الدكتور ماهر منير 👇👇👇
https://t.me/Mahriiat2025
رابط مجموعه النقاشات في التلجرام👇👇👇
https://t.me/+SzBV96fYrfwyM2Y0
رابط صفحتنا على الفيسبوك 👇👇👇
https://www.facebook.com/share/1FD2W7uonS/
رابط جروب الواتس 👇👇👇
https://chat.whatsapp.com/HMmPyTnmOoGCqr2KjCRrLs?mode=r_c
وأشار إلى أن جميع المعاملات الطلابية ستُنجز عبر التطبيق، بالإضافة إلى الاستبيانات التقييمية، وكل ما يتعلق بالطالب سيتم عبر حسابه الشخصي في التطبيق.
⸻
🔹 سابعًا: توجه واضح وقيادة منفتحة
ناقشنا مشاكل إضافية ووجدنا لها حلولًا عملية، وكان الدكتور منفتحًا جدًا، وواعٍ تمامًا لحالة الاستياء العامة بين الطلاب.
وأكد قائلاً:
“معًا ننهض بالجامعة، وجميع المشاكل سيتم حلها، بدون استثناء.”
كما أوضح بأن مكتبه مفتوح دائماً لكل طالب، وقال صراحة:
“أي طالب يقدر يجي لعندي.”
وهذا بحد ذاته فرق كبير عمّا كنا نواجهه سابقًا، حيث كانت هناك صعوبات حقيقية في الوصول إلى الإدارات السابقة.
⸻
🔹 ثامنًا: مستمرون في المتابعة ولن نتوقف
نحن كفريق حملة، سنتابع هذا الموضوع حتى يتم تعميد وتوثيق شهادات الطلاب بالكامل.
وسيتم عقد اجتماع قادم مع رئيس الجامعة لمتابعة تطورات التنفيذ، وضمان استمرار الحلول على أرض الواقع.
ولا تقولوا إنها مجرد تطمينات، فنحن منكم وفيكم، ونعرف تمامًا من يسعى لحل المشاكل فعليًا، ومن يتهرّب منها.
ونحن متفائلون بكلام الدكتور واستشعرنا جدية الاتجاه نحو الحلول.
نحن نتابع الموضوع يوميًا، وحملتنا لن تتوقف.
لكن من منظورنا، الأمور تبشّر بخير بإذن الله، والجامعة مقبلة على نقلة نوعية حقيقية على يد هذه الإدارة، نسأل الله التوفيق لهم ولنا.
⸻
للاطلاع ومعرفة المستجدات انضموا لقناة الحملة:
https://t.me/+h2-wsQLIIi9iMzY0
مع خالص التقدير والاحترام،
طلابكم وممثلوكم في الحملة الطلابية للمطالبة بالإعتراف
#طلاب_موحدين
#قضيتنا_واحدة
بسم الله الرحمن الرحيم
والصلاة والسلام على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين.
زملاؤنا الطلبة الأعزاء،
من منطلق الشفافية، وبحكم تمثيلنا لكم، نضع بين أيديكم تفاصيل ما جرى اليوم في اجتماعنا مع رئيس الجامعة الدكتور القاسم، وقد تعمدنا أن نكتب كل ما حدث، حرفًا حرفًا، دون حذف أو اختصار، حرصًا على إيصال الصورة الكاملة لكم.
⸻
🔹 أولاً: اللقاء مع رئيس الجامعة
اجتمعنا اليوم مع رئيس الجامعة، الدكتور القاسم، ورأينا أن يكون هناك ممثل عن كل كلية، حتى تكون الصورة واضحة وشاملة.
قمنا بتسليمه ورقة رسمية لخّصنا فيها المشكلة والمطالب المتعلقة بتوثيق واعتماد الشهادات.
وبمجرد جلوسنا معه، وجدنا بأن الدكتور كان على علم مسبق بالموضوع، وليس ذلك فحسب، بل كان قد أعد له حلًّا أيضًا!
وهذا مع العلم أنه لم يمضِ على تعيينه رئيسًا للجامعة سوى يومين فقط.
لم نتوقع أبدًا أن يكون هذا الموضوع من أولوياته، خاصة وهو لا يزال في بداية استلامه للمنصب.
⸻
🔹 ثانيًا: موقف رئيس الجامعة من الموضوع
شرح لنا الدكتور القاسم أهمية هذا الملف بالنسبة له، وأكد أنه يمثل له أولوية قصوى، حيث قال صراحة:
“لن أسمح أبدًا لطالب من جامعة العلوم أن يتبهذل.”
وأضاف بأن الجامعة ستسخر كل إمكانياتها، سواء من الناحية الأكاديمية أو السياسية، لحل هذه المشكلة جذريًا.
وكان يقول:
“أنتم سجلتم في جامعة العلوم والتكنولوجيا، إذًا موضوع توثيق واعتماد الشهادات علينا، وما لكم إلا شهادات موثقة من وإلى.”
كلامه كان مطمئنًا جدًا، وقد بدا فعلاً فاهمًا لحجم وخطورة الموضوع، وتحدث أيضًا عن أثر هذه القضية على نفسية الطالب.
وأكد بأنه يريد أن يكون طالب جامعة العلوم فخورًا بتخرجه من هذه المؤسسة التعليمية، ولن يسمح بأن يُظلم بسبب هذا الملف.
⸻
🔹 ثالثًا: الحل المقترح من رئاسة الجامعة
عندما سألناه عن الحل، أوضح أنه سيتم فتح مكتب خاص لتعميد الشهادات، وسيكون تابعًا لشؤون الطلاب، بحيث يتم استقبال أي طالب خريج يرغب بتوثيق شهاداته.
يأتي الطالب إلى المكتب، يقدّم شهاداته، ويدفع رسومًا رمزية مقابل التوثيق مثلها مثل اي توثيق خارج الجامعة، ثم يعود لاستلامها جاهزة وموثقة بالكامل.
ووفقًا لكلامه، فإن الجامعة ستقوم بكافة الإجراءات اللازمة للتوثيق والتجهيز، وستُسلَّم الشهائد للطالب جاهزة خلال مدة أقصاها شهر ونصف.
وقال لنا حرفيًا:
“ما لكم دخل بالحل، الطالب يعرف مني شهادة جاهزة موثقة.”
طبعًا هذا الحل مبدئي للخريجين الآن، وأكد أنه سيتم حل الإشكالية من جذورها بإذن الله.
⸻
🔹 رابعًا: طلبنا لإثبات رسمي
بدورنا، طلبنا من الدكتور تصريحًا رسميًا أو إثباتًا مكتوبًا حتى ننقله للطلاب، فقال:
“أنا بالنسبة لي الإثبات الصريح هو في أرض الواقع.”
وأوضح أنه ابتداءً من الأسبوع القادم ، سيتم فتح المكتب وبدء استقبال شهادات الخريجين، وقال:
“الميدان يحكم ويثبت الإجراءات.”
كان الدكتور حازمًا، واعيًا بحجم المشكلة، وقد وجد لها حلًا فوريًا، وحرفيًا، كل من حضر الاجتماع شعر بالاطمئنان والثقة في كلامه وطريقة تعامله.
⸻
🔹 خامسًا: مناقشة مشكلات إضافية
ولم يتوقف الأمر عند هذا الحد، بل قال لنا:
“اعرضوا لي مشاكلكم الثانية.”
وبالفعل، لم نقصر، وتحدث تقريبًا كل ممثل عن كليته، وسنذكر لكم أهم القضايا التي نوقشت:
1️⃣ مشكلة الإفادات التي لم يقبلها المجلس الطبي
هذه المشكلة تخص الخريجين الذين يرغبون في التقديم لامتحان مزاولة المهنة.
وفور أن فتحنا الموضوع، استدعى الدكتور القاسم المسؤولين المعنيين، الذين أوضحوا أنهم قد بدؤوا بالفعل في حل الإشكالية، والدكتور نفسه كان على علم بها.
وأكد لنا أن يوم السبت، ستكون كل الإفادات جاهزة، مطبوعة وموقعة بالكامل، حتى لا يتأخر الطالب بسببها.
2️⃣ مشكلة سداد الرسوم الدراسية
أبدى الدكتور استياءه الشديد من أن الطالب لا يستطيع سداد الرسوم إلا نقدًا، وقال إنها طريقة غير مقبولة.
وأشار إلى أنه سيتم قريبًا ربط حساب الطالب بعدد من المحافظ الإلكترونية والبنوك، بحيث يتمكن الطالب من السداد بسهولة، دون زحمة أو تأخير.
حيث وانه مشكلة التأخير في سداد الرسوم بسبب الازدحام وضياع الوقت خصوصاً أيام الامتحانات ستنتهي بهذا الحل.
والجدير بالذكر أن الدكتور هو من فتح هذا الموضوع بنفسه، مما يدل على اهتمامه بكل التفاصيل، حتى وإن لم تُطرح عليه.
3️⃣ طلاب المرحلة السريرية في المستشفيات
عبّر الدكتور عن اهتمامه الكبير بهذه المرحلة، واستمع إلى شكاوى بعض زملائنا في السنوات السريرية، وكان على دراية ببعضها.
وقال بوضوح:
“ضروري أجتمع معكم الأسبوع القادم، وتقولوا لي مشاكلكم، لأن هذه المرحلة عندي أهم شيء، وهي مهمة جدًا.”
⸻
🔹 سادسًا: التحول الرقمي في الجامعة
تحدث الدكتور عن توجه الجامعة لفتح تطبيق على الهاتف خاص بالطالب، يحتوي على كل ما يخصه، مثل الدرجات، الرسوم، المعاملات، تسجيل المواد، الأعذار، وغيرها.
Repost from N/a
*سلاااااااام* 🫡👋
🤑 *عرض خاص بسعر الشنط الجراحيةوأدوات تعلّم الخياطة* 🤑
*بمناسبة وصول كمية جديدة نعلن عن تخفيض سعر شنطة الأدوات الجراحية وتعليم الخياطة إلى
💵12,000💵ريال يمني فقط*
____
🔴 ملاحظة🔴
*بالنسبة للبضاعة وكالة النوع الأصلي مش الصيني*😉
_
*للطلب والإستفسار* :
https://wa.me/+967777260501
*العرض محدود حتى نفاذ الكمية* 😁
__
🏍️ *يوجد لدينا خدمة توصيل* 🏍️
____
🟡🟡🟡
*إستلام الطلب مباشرة بعد الدفع وحسب مسافة الطريق فقط* .
🟡🟡🟡
*دُمتمم بودّ*🤗🤍
استمرارا للنشاط العلمي لقسم الباطنة مستشفى جامعة العلوم وتحت اشراف د #دارس_الوصابي رئيس القسم ..
محاضرتنا انشاء الله يوم الخميس الموافق 19/6/2025م وبعنوان:
Simplified the immune system
المعلوم بالضرورة من علم المناعة
الساعة: 8:00 صباحا تماما..
المكان: القاعة الكبرى للمستشفى..
انشروا العلم..
عيدكم مبارك وكل عام وانتم والأمة الإسلامية بخير 🤍
انتبه يوم عرفة !!!
ليس يوم لترتيب البيوت🏠
ولا يوم للتسوّق ، ولا يوم للنوم 😴💳💵
ولا يوم للراحة💆
إنّه يوم شرّفه الله🕋
إنّه يوم عظّمه الله🕌
إنَه يوم يباهي الله بأهل عرفة أهل السماء🕋
إنّه يوم العتق من النيران🔥☄
إنّه يوم الطاعة والاجتهاد في العبادة🕌
وأفضل الدعاء ،، دعاء يوم عرفة.🕋
واجتهد ألا يخلوا نَفَسٌ من أنفاسِكَ إلا في عمل طاعة أو قربة تتقرب بها ، فإنها لو كانت معك جوهرة من جواهر الدنيا لساءك ذهابها ،
فكيف تضيِّع أفضل أيام الدُّنيا .. !
جدول حلو ليوم عرفه احفظوه في جوالاتكم وارسلوه وهو يوم واحد فالسنه .. :
١_نم ليلته مبكرا لتتقوى لطاعة الله .
٢_ قم قبل الفجر لتتسحر .
٣_ ثم صل ٤ركعات على الأقل وادع ربك وأنت ساجد بخير الدنيا والآخره مع البكاء والتباكي واحمده أن بلغك يوم تنزل الرحمات والمغفرة .
٤_قبل الفجر اقض وقت في الإستغفار حتى تكتب من المستغفرين في الأسحار .
٥_استعد لصلاة الفجر قبل الآذان بخمس دقائق واستشعر أن ذنوبك تخرج مع آخر قطرة لكل عضو تتوضأه.
٦_ قل دعاء ما بعد الوضوء
٧_صل الفجر واجلس في مصلاك إلى ما بعد الشروق ب ١٥ دقيقة:
٨_ابدأ التكبير بعد السلام مباشرة كما ورد في أول الرسالة.
٩_أنت الآن في مصلاك حتى الشروق تقرأ القرآن وتسبيح وتهليل وتحميد ولاتنس أذكار الصباح .
١٠_الساعة ٦:١٣ دقيقة صل ركعتي الشروق لتكتب لك حجة وعمرة مع رسول الله_صلى الله عليه وسلم إياك أن تضيعها.
١١_أنت الآن مخير إن استطعت ألا تنام اليوم كاملا فلا تضيع ثانية واحده الا وأنت في ذكر ودعاء وكن على يقين بالإجابة.
١٢_أو تنام ساعة تنوي بها التقوي على طاعة الله .
١٣_ثم تقوم من النوم_تتوضأ وتصلي ٤ركعات على الأقل ضحى وتنوع بين الطاعات حتى لاتمل:
تكبير_ذكر_تلاوة وأكثر من:لاإله الا الله وحده لاشريك له الملك وله الحمد وهو على كل شئ قدير .
١٤_صل الظهر وكبر وسبح واقرأ شيئا من القرآن .
١٥_اسمع خطبة عرفات بكل جوارحك ولتكن هذا العام أفضل من كل عام في التطبيق إن شاء الله.
١٦_صل العصر وكبر وقل أذكار المساء .
١٧_اقرأ القرآن إلى قبل المغرب بساعة تقريبا_ابدأ الدعاء بخشوع واذكر وقوفك أمام الله_لاتنس اخوانك المسلمين المستضعفين في كل مكان .
١٨_ادع الله أن لا تغرب شمس عرفة الا وأنت من عتقائه .
١٩_الله يوفقك لصالح الأعمال ونسأل الله لك القبول .
٢٠_آذان المغرب:ابدأ الإفطار ولاتنسي أن للصائم دعوة لاترد
_______
- قَالَ رَسُول الله ﷺ : خَير الدُعاء دُعَاءُ يَوم عَرفَه وَخيرُ مَا قُلتُ أَنا والنَّبيُّونَ مِن قَبلي : لا إلَهَ إلَّا اللَّهُ وحدَهُ لا شريكَ لَه، لَهُ المُلكُ ولَهُ الحَمدُ وَهوَ علىٰ كلِّ شَيءٍ قَدير.💜
+8
يوم عرفه ، غدا الخميس
اليوم هذا اكثر يوم الله يعتق فيه ناس من النار ..
فرصتك لو ربنا اعتقك من النار ، معناها انك خلاص حتعمل بعمل اهل الجنه وتكون من اهلها ان شاء الله ..
الفكره انك توري من ربنا من نفسك خير ..
اعمل ايه ؟!
* اهم حاجه الصلوات في وقتها ، احب شئ الى الله الفرائض
* تصوم ، صيامك يكفر ذنوب سنتين
* الدعاء ( خير الدعاء دعاء يوم عرفه )
اي دعوة تدعيها ان شاء الله اما الله يحققها او يؤخرها حسنات ليوم القيامه او يدفع عنك حاجه سيئه كانت حتحصلك
كثر من الدعاء وخصوصا بين العصر والمغرب
* الذكر
اذكر الله كثير وخصوصا " لا إله إلا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير "
سبحان الله والحمد لله ولا اله الا الله والله اكبر
اللهم صل وسلم على سيدنا محمد واله وسلم
* ماينفعش الله يشوفك علي معصيه
غيبه او نميمه او نظرة حرام او ظُلم لحد ، كل هذه معاصي
* قلل سوشيال ميديا بكل انواعها
ببساطه خلي الله يشوفك منك خير يعتقك بيه من النار ..
والله لطيف بعباده مهما كنت سئ الله يفرح بتقربك ليه
Уже доступно! Исследование Telegram 2025 — ключевые инсайты года 
