ru
Feedback
Артур Ратнер «О Деньгах»

Артур Ратнер «О Деньгах»

Открыть в Telegram

🤑 Бесплатный канал по различным способам заработка в интернете 🔮 Я не Ванга и не знаю, какие проекты зайдут успешно, а какие нет. ⚠️ Помните: инвестиции — это риск! Можно как заработать, так и потерять деньги. 📩 По всем вопросам: @arthurratner

Больше

📈 Аналитический обзор Telegram-канала Артур Ратнер «О Деньгах»

Канал Артур Ратнер «О Деньгах» (@ratner_official) языкового сегмента Русский является активным участником. Сейчас сообщество объединяет 45 960 подписчиков, занимая 254 место в категории Социальные сети и 13 585 место в регионе Россия.

📊 Показатели аудитории и динамика

С момента создания невідомо проект демонстрирует стремительный рост, собрав аудиторию из 45 960 подписчиков.

Согласно последним данным от 04 сентября, 2026, канал показывает стабильную активность. За последние 30 дней изменение числа участников составило -1 424, а за последние 24 часа — -60, при этом общий охват остаётся высоким.

  • Статус верификации: Не верифицирован
  • Уровень вовлечённости (ER): Средний показатель вовлечённости аудитории составляет 2.47%. В первые 24 часа после публикации контент обычно набирает 1.39% реакций от общего числа подписчиков.
  • Охват публикаций: В среднем каждый пост получает 1 137 просмотров. В течение первых суток публикация набирает 640 просмотров.
  • Реакции и взаимодействия: Аудитория активно поддерживает контент: среднее количество реакций на один пост — 12.
  • Тематические интересы: Контент сосредоточен на ключевых темах, таких как arbcore, иран, доходность, ratner, навигация.

📝 Описание и контентная политика

Автор описывает ресурс как площадку для выражения субъективного мнения:
🤑 Бесплатный канал по различным способам заработка в интернете 🔮 Я не Ванга и не знаю, какие проекты зайдут успешно, а какие нет. ⚠️ Помните: инвестиции — это риск! Можно как заработать, так и потерять деньги. 📩 По всем вопросам: @arthurratner

Благодаря высокой частоте обновлений (последние данные получены 05 сентября, 2026) канал поддерживает актуальность и высокий уровень охвата публикаций. Аналитика показывает, что аудитория активно взаимодействует с контентом, что делает его важной точкой влияния в категории Социальные сети.

45 960
Подписчики
-6024 часа
-3127 дней
-1 42430 дней
Привлечение подписчиков
сентябрь '26
сентябрь '26
+1
в 3 каналах
август '26
+30
в 3 каналах
Get PRO
июль '26
+44
в 2 каналах
Get PRO
июнь '26
+5
в 4 каналах
Get PRO
май '26
+6 192
в 5 каналах
Get PRO
апрель '26
+27
в 10 каналах
Get PRO
март '26
+80
в 11 каналах
Get PRO
февраль '26
+1 465
в 21 каналах
Get PRO
январь '26
+3 336
в 41 каналах
Get PRO
декабрь '25
+733
в 8 каналах
Get PRO
ноябрь '25
+27
в 8 каналах
Get PRO
октябрь '25
+3 245
в 11 каналах
Get PRO
сентябрь '25
+1 602
в 0 каналах
Get PRO
август '25
+14
в 1 каналах
Get PRO
июль '25
+26 253
в 1 каналах
Get PRO
июнь '25
+6 802
в 5 каналах
Get PRO
май '25
+50 551
в 14 каналах
Get PRO
апрель '25
+13 706
в 7 каналах
Get PRO
март '25
+2
в 3 каналах
Get PRO
февраль '25
+56 593
в 7 каналах
Get PRO
январь '25
+5 256
в 4 каналах
Get PRO
декабрь '24
+1 960
в 39 каналах
Get PRO
ноябрь '24
+2 601
в 4 каналах
Get PRO
октябрь '24
+9 449
в 4 каналах
Get PRO
сентябрь '24
+10 024
в 9 каналах
Get PRO
август '24
+4 041
в 4 каналах
Get PRO
июль '24
+452
в 7 каналах
Get PRO
июнь '24
+1 082
в 17 каналах
Get PRO
май '24
+17 383
в 210 каналах
Get PRO
апрель '24
+143
в 5 каналах
Get PRO
март '240
в 6 каналах
Get PRO
февраль '24
+9 918
в 7 каналах
Get PRO
январь '24
+22 643
в 7 каналах
Get PRO
декабрь '23
+3
в 3 каналах
Get PRO
ноябрь '23
+7
в 4 каналах
Get PRO
октябрь '23
+33 834
в 28 каналах
Get PRO
сентябрь '23
+6 479
в 0 каналах
Get PRO
август '23
+1 024
в 0 каналах
Get PRO
июль '23
+10 431
в 0 каналах
Get PRO
июнь '23
+39 101
в 0 каналах
Get PRO
май '23
+68 430
в 0 каналах
Get PRO
апрель '23
+1 367
в 0 каналах
Get PRO
март '23
+6 532
в 0 каналах
Get PRO
февраль '23
+34
в 0 каналах
Get PRO
январь '23
+8 743
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '22
+1 007
в 0 каналах
Get PRO
ноябрь '22
+126
в 0 каналах
Get PRO
октябрь '22
+34 867
в 0 каналах
Get PRO
сентябрь '22
+43
в 0 каналах
Get PRO
август '22
+2 045
в 0 каналах
Get PRO
июль '22
+305
в 0 каналах
Get PRO
июнь '22
+472
в 0 каналах
Get PRO
май '22
+19 057
в 0 каналах
Get PRO
апрель '22
+49 556
в 0 каналах
Get PRO
март '22
+49
в 0 каналах
Get PRO
февраль '22
+594
в 0 каналах
Get PRO
январь '22
+9 098
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '21
+27 093
в 0 каналах
Get PRO
ноябрь '21
+24 507
в 0 каналах
Get PRO
октябрь '21
+34
в 0 каналах
Get PRO
сентябрь '21
+933
в 0 каналах
Get PRO
август '21
+4 368
в 0 каналах
Get PRO
июль '21
+1 500
в 0 каналах
Get PRO
июнь '21
+1 577
в 0 каналах
Get PRO
май '21
+1 113
в 0 каналах
Get PRO
апрель '21
+187
в 0 каналах
Get PRO
март '21
+881
в 0 каналах
Get PRO
февраль '21
+446
в 0 каналах
Get PRO
январь '21
+842
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '20
+80 921
в 0 каналах
Дата
Привлечение подписчиков
Упоминания
Каналы
05 сентября0
04 сентября0
03 сентября0
02 сентября0
01 сентября+1
Посты канала
😭 Чем больше всего торговали на Perp DEX этим летом? BTC стал абсолютным лидером с объемом торгов $569 млрд, заметно опереди
😭 Чем больше всего торговали на Perp DEX этим летом? BTC стал абсолютным лидером с объемом торгов $569 млрд, заметно опередив ETH. При этом спрос вышел далеко за пределы крипты.
Токенизированные активы заняли 23,3% объема среди топ-10 самых торгуемых инструментов.
Лидером среди них стал SpaceX, чему помог рост активности вокруг июньского IPO компании. Навигация: 😁ARTHUR RATNER 😁 INSTAGRAM

2
⚠️ КРИПТО-НАЛОГИ 2026: НОВАЯ РЕАЛЬНОСТЬ. 👑Запись вебинара✔️ Если ты владеешь криптовалютой — это касается ТЕБЯ лично 1 январ
⚠️ КРИПТО-НАЛОГИ 2026: НОВАЯ РЕАЛЬНОСТЬ. 👑Запись вебинара✔️ Если ты владеешь криптовалютой — это касается ТЕБЯ лично 1 января 2026 года произошло событие, о котором большинство криптоинвесторов не знают. Презентацию на 45 минут, которая даст тебе: ✅ ПОЛНУЮ КАРТИНУ — что изменилось в ЕС, США, Азии, России (конкретные ставки, сроки, риски) ✅ЛЕГАЛЬНЫЕ СПОСОБЫ ОПТИМИЗАЦИИ — как снизить налоги до 0-15% законно ✅ МАТРИЦУ РЕШЕНИЙ — конкретный план действий в зависимости от размера твоего портфеля: ✅ СПЕЦИАЛЬНЫЕ СЦЕНАРИИ — майнинг, airdrop, потеря ключей, NFT, DeFi ✅ 7 КРИТИЧЕСКИХ ОШИБОК — которые делают 90% людей (и как их избежать) ✅ ТРЕНДЫ 2027-2028 — что будет дальше (спойлер: только жёстче) ➡️ДВА ПУТИ Путь 1: Игнорировать Подумать: "Ерунда, меня это не коснётся." Путь 2: Действовать Потратить 45 минут на презентацию. Понять, что конкретно нужно сделать. Какой путь выбираешь ты? Твой выбор. Увидимся на презентации. Или в налоговой. Выбор за тобой. 📣Следите за обновлениями — впереди много новостей❗️ СОЦИАЛЬНЫЕ СЕТИ: X | Insta | Telegram | Scan | Docs ⚫️⚫️⚫️⚫️⚫️ @binibit_top
970
3
🔥 Сильный рынок труда США ударил по битку В августе в США создали 162 тыс. рабочих мест при прогнозе 56 тыс. Безработица ост+1
🔥 Сильный рынок труда США ударил по битку В августе в США создали 162 тыс. рабочих мест при прогнозе 56 тыс. Безработица осталась на уровне 4,1%, а зарплаты выросли на 3,1% год к году. 🚀 На фоне сильных данных BTC резко упал ниже $80 000. За 15 минут ликвидировано около $200 млн лонгов. Навигация: 😁ARTHUR RATNER 😁 INSTAGRAM
942
4
🔥 ОЧЕРЕДНОЙ ВЫВОД СО СТЕЙКИНГА BINIBIT +900$ За 4 дня вполне достойная «зарплата» 😁🤑 Продолжаю держать часть капитала в Bi
🔥 ОЧЕРЕДНОЙ ВЫВОД СО СТЕЙКИНГА BINIBIT +900$ За 4 дня вполне достойная «зарплата» 😁🤑 Продолжаю держать часть капитала в BiniBit и наблюдать не только за доходностью стейкинга, но и за развитием всей экосистемы. 🚀 Что сейчас развивается: • DEX • Launchpad • Staking • NFT / GameFi • DeFi + AI • BiniChain 📈 Растёт и наша команда: Общий оборот уже 490 000 BINI ≈ 170 000$. Когда я заходил, BINI стоил около 0,12$. Сейчас цена уже примерно 0,35$ 🔥 💰 Условия стейкинга: Сейчас заявлено 160% годовых, а с сентября ставка должна снизиться до 120%. Успеваем зайти в Стейкинг по выгодному % Риски есть всегда, поэтому работаю только с частью капитала и использую риск-менеджмент. Мое все нравится 👍 Посмотрим, что команда покажет дальше 🚀 Двигаемся к успеху 🥳 👇 Регистрация на BiniBit: https://binibit.com/?i=jzhe6o Подпишись на канал @binibit_top
1 168
5
🔥 Развод из-за медвежки Британская модель думала, что её муж — криптомиллионер. ▫️ Но когда она залезла в его кошелёк, то об
🔥 Развод из-за медвежки Британская модель думала, что её муж — криптомиллионер. ▫️ Но когда она залезла в его кошелёк, то обнаружила там крипты всего на $3 и подала на развод. Не дождалась бычки и потеряла мужа криптомиллионера. Через 15 лет увидит подобный график и будет кусать локти ✋ Навигация: 😁ARTHUR RATNER 😁 INSTAGRAM
92
6
Мы всю жизнь думаем: вот заработаю ещё немного - и тогда начну жить. А время тем временем уходит, и однажды понимаешь, что откладывал не жизнь, а самого себя. Поэтому зарабатывай, рискуй, люби и живи - пока есть время.
1 202
7
🔥Новости дня 🔥 Грибной памп акций из Nasdaq 😭 BTC впервые с мая поднимался выше $81 000. 🫡 За 4 часа ликвидировано шортов
🔥Новости дня 🔥 Грибной памп акций из Nasdaq 😭 BTC впервые с мая поднимался выше $81 000. 🫡 За 4 часа ликвидировано шортов на $290 млн. 🤔 ChatGPT выдавал фишинговый сайт на вопрос "где обменять $FLR". 💳 Джеймс Винн открыл лонг по BTC. 🇺🇸 SEC ожидают, что Clarity будет принят сенатом 15 сентября. 💸 Nvidia приобрела Hugging Face за $12,9 млрд. Hugging Face объединяет миллионы датасетов, предобученных нейросетей и ИИ-приложений. Навигация: 😁ARTHUR RATNER 😁 INSTAGRAM
1 183
8
🔥 ПОСЛЕДНИЙ ШАНС ЗАФИКСИРОВАТЬ 160% НА СТЕЙКИНГЕ! Если давно хотели застейкать свои монеты — сейчас самое время 👀 🟢 Стейки
🔥 ПОСЛЕДНИЙ ШАНС ЗАФИКСИРОВАТЬ 160% НА СТЕЙКИНГЕ! Если давно хотели застейкать свои монеты — сейчас самое время 👀 🟢 Стейкинг на 1 год — 160% по старым условиям 💰 Ежедневные начисления ⏳ Скоро условия изменятся, поэтому лучше не откладывать 👇 Зарегистрироваться и застейкать: ➡️ https://binibit.com/?i=7ofryn 🎁 Плюс доступна долгожданная Mini App Binibit! Внутри будут бесплатные активности, промо от биржи и другие возможности для пользователей. 📲 Регистрируйтесь, заходите в Mini App и начинайте прокачивать аккаунт 😎🔥 СОЦИАЛЬНЫЕ СЕТИ: X | Insta | Telegram | Scan | Docs ⚫️⚫️⚫️⚫️⚫️ @binibit_top
1 275
9
🔥 ЗАРАБОТОК БЕЗ ВЛОЖЕНИЙ — ДО 20 000 ₽ Если ищете простое задание, где не нужно вкладывать свои деньги, обратите внимание на+1
🔥 ЗАРАБОТОК БЕЗ ВЛОЖЕНИЙ — ДО 20 000 ₽ Если ищете простое задание, где не нужно вкладывать свои деньги, обратите внимание на новое задание в TEST LEAD. 💰 До 20 000 ₽ за одно задание 💳 Вложений — 0 ₽ ⏱ Срок выполнения — 1–2 недели 📲 Менеджер пошагово объясняет, что и как делать. Что потребуется: ✅ Оформить самозанятость через «Мой налог» ✅ Открыть счета в 11 банках ✅ Активировать счета ✅ Получить оплату за выполнение задания Главное — никаких покупок, депозитов, займов или кредитов. Всё делается онлайн с телефона. 📂 Задание уже доступно в приложении TEST LEAD → «Каталог заданий». Можно начать сразу: 👉 https://t.me/testllead_bot/testlead?startapp=E58AC045 Хочешь попробовать заработать без вложений — забирай задание, пока оно доступно.
1 380
10
🔥 HEDGER — очередной вывод $200 Продолжаю держать часть капитала в HEDGER и считаю его интересным вариантом для диверсификац
🔥 HEDGER — очередной вывод $200 Продолжаю держать часть капитала в HEDGER и считаю его интересным вариантом для диверсификации. Ведь главная задача — не искать один «волшебный» источник дохода, а постепенно создавать несколько независимых направлений. На старте я инвестировал $3,000 и сейчас периодически фиксирую результаты. ❕Почему вообще обратил внимание на HEDGER? Сам фонд произвёл на меня хорошее впечатление. Компания выглядит достойно, условия интересные, а главное — команда показывает стабильную работу без лишнего хайпа. Что удалось проверить: ✅ Компания зарегистрирована в США 🔗 https://opencorporates.com/companies/us_va/11402636 ✅ Проект прошёл аудит безопасности CertiK 🔗 https://skynet.certik.com/projects/hedger Фонд работает с криптовалютами, драгоценными металлами и валютным рынком и предоставляет материалы, подтверждающие свою деятельность. Что понравилось лично мне: 📍 Гибкий конструктор вкладов — можно выбрать сумму, срок, периодичность начислений и условия досрочного вывода. 📍 Заявленная средняя доходность по тарифам — 20–25% в месяц. 📍 Есть лимитированные BNB-пулы с заявленной доходностью 22–38% в месяц. Всего 7 пулов по 30 мест, максимум — $5,000 на одного инвестора. 💰 Вывод от $10, выплаты заявлены как Instant, без дополнительной комиссии. Мне нравится подход команды: без постоянного шума и обещаний «иксов за неделю». Просто развивают продукт и постепенно набирают обороты. Я лично продолжаю наблюдать и тестировать проект. Если развитие сохранится, осень может стать интересным периодом для HEDGER. 🔗 Регистрация: https://t.me/hedger_one_bot?start=miniapp_ref_jrv1ljlsEZ 📄 Документация фонда: https://hedger.one/docs/hedger_fund_ru.pdf 🤝 Партнёрская программа: https://hedger.one/docs/hedger_fund_affiliate_program_ru.pdf 📢 Официальный канал: https://t.me/hedger1announcment ❗️Риски есть? Конечно :) Как и в любой инвестиционной истории. Моя задача — подсвечивать темы, которые сейчас дают возможность зарабатывать. Что будет завтра — я не знаю 🤷‍♂️ Поэтому не воспринимайте это как финансовую рекомендацию. Изучайте проект и принимайте решение самостоятельно.
1 309
11
🚘 Тестирование авто-пилота пошло не по плану Студент пакистанского университета собрал прототип беспилотного автомобиля с уп
🚘 Тестирование авто-пилота пошло не по плану Студент пакистанского университета собрал прототип беспилотного автомобиля с управлением через интернет. ◽️ Но во время тестов связь прервалась, и автопилот свернул прямо в полицейскую машину. Тот самый первый тест вайб-код проекта 🍒 Навигация: 😁ARTHUR RATNER 😁 INSTAGRAM
1 311
12
🔥Новости дня 🔥 Вышли новые ИИ-модели: Gemini 3.8 Flash, Fable 5.1 и Mythos 5.1 😭 Twenty One Capital заявили, что BTC переж
🔥Новости дня 🔥 Вышли новые ИИ-модели: Gemini 3.8 Flash, Fable 5.1 и Mythos 5.1 😭 Twenty One Capital заявили, что BTC переживает кризис хэшрейта из-за ИИ-бума. 🎩 X Money уже доступен для аккаунтов из США с подписками Premium и Premium+. 🧠 Вчера из Injective украли $4,8 млн. 😭 Tether представили QVAC TranslatePsy / Afri SLM — легковесную ИИ-модель для переводов африканских языков. 🤡 Трамп: «Стоит ли переименовать Ормузский пролив в пролив Трампа?» 🙊м 1 сентября Robinhood Chain заработала $3,75 млн на комиссиях Навигация: 😁ARTHUR RATNER 😁 INSTAGRAM
1 375
13
💎 Не забывайте каждый день заходить в приложение BINIBIT и собирать кристаллы. Их можно обменивать на реальные деньги 💰 Сам+1
💎 Не забывайте каждый день заходить в приложение BINIBIT и собирать кристаллы. Их можно обменивать на реальные деньги 💰 Самое интересное — не обязательно сразу вкладывать свои деньги. Если регулярно заходить, собирать кристаллы и приглашать друзей, можно постепенно накапливать хороший баланс. У кого будет фокус и дисциплина, потенциально можно делать $100–300+ в день без первоначальных вложений. Заходите каждый день и приглашайте друзей 👇 🔗 https://t.me/binichain_bot?startapp=ref_df5b4b57973d5261
991
14
🧠 Solana продает рекламные места на своем логотипе Команда Solana выставила на аукцион 9 рекламных мест внутри своего логоти
🧠 Solana продает рекламные места на своем логотипе Команда Solana выставила на аукцион 9 рекламных мест внутри своего логотипа. Победители смогут разместить там свой логотип или арт, который на неделю появится на аватарке и в закрепленном посте. 🔥 Аукцион продлится 24 часа. 100% выручки направят на помощь пострадавшим от наводнений в Непале. Навигация: 😁ARTHUR RATNER 😁 INSTAGRAM
989
15
🔥Новости дня 💥 США и Иран вновь воюют! ✋ CQ: "Киты накапливали $BTC в августе, когда розница его продавала". 😭 МТС Банк пл
🔥Новости дня 💥 США и Иран вновь воюют! ✋ CQ: "Киты накапливали $BTC в августе, когда розница его продавала". 😭 МТС Банк планирует запустить торговлю криптой уже в этом году. 👀 При резко росте биткоина до $87 тысяч будет ликвидировано ~$5 млрд шортов. 😢 Количество взломов в августе выросло на 67%, но общие потери от них снизились на 50%. 😂 За вчера BTC ETF пополнился на $216 млн, а ETH ETF на $87 млн. 🤖 OpenClaw получил масштабное обновление. Навигация: 😁ARTHUR RATNER 😁 INSTAGRAM
1 405
16
📣В понедельник в 19:00 Мск/Киев/Стамбул прошёл живой вебинар по криптобирже Binibit Alexander Samo. ➡️Если ты хочешь не прос
📣В понедельник в 19:00 Мск/Киев/Стамбул прошёл живой вебинар по криптобирже Binibit Alexander Samo. ➡️Если ты хочешь не просто смотреть на рынок со стороны, а понять, как устроена сама экосистема, какие в ней есть продукты, где практическая польза для пользователя и на что вообще стоит обращать внимание — приходи. На вебинаре разберём: 🟩Как устроена биржа Binibit; 🟩Какие возможности есть для пользователя; 🟩Как работает экосистема: биржа, стейкинг, launchpad, AI-инструменты, blockchain-инфраструктура; 🟩Чем проект пытается отличаться от типовых «шумных» криптоплатформ; 🟩Ответы на ваши вопросы в прямом эфире. Это будет не рекламный шум, а нормальный человеческий разбор: по структуре, по возможностям, по логике продукта. 📣Следите за обновлениями — впереди много новостей❗️ СОЦИАЛЬНЫЕ СЕТИ: X | Insta | Telegram | Scan | Docs ⚫️⚫️⚫️⚫️⚫️ @binibit_top
1 367
17
💸 Очередной вывод из A3 LAB $200🔥 Регламент 48 часа. Четко все приходит 🙏 Продолжаю двигаться с проектом , и делиться что
💸 Очередной вывод из A3 LAB $200🔥 Регламент 48 часа. Четко все приходит 🙏 Продолжаю двигаться с проектом , и делиться что происходит у меня на практике. ❕Напомню: я сам зашел в A3 LAB на $3 500 и выбрал тариф PREMIUM. Как обычно, сначала проверяю всё собственными деньгами, и только потом показываю результаты здесь. 🖤 Доступно 3 тарифа для инвестирования: STANDARD: • Депозит: $100–$999 • Доходность: 0,9–1,1% в сутки • Срок действия: 180 дней PREMIUM: • Депозит: $1 000–$9 999 • Доходность: 1,1–1,3% в сутки • Срок действия: 180 дней BLACK: • Депозит: $10 000–$20 000 • Доходность: 1,3–1,5% в сутки • Срок действия: 180 дней 📍Также предусмотрена партнёрская программа — можно дополнительно зарабатывать на привлечении и построении своей команды. 🔗 Регистрация: ✅ https://a3lab.io/ref/0xjEUC И обязательно оценивайте риски. Вкладывать стоит только те деньги, потерю которых вы можете себе позволить.
1 378
18
ТЕБЕ НЕ НУЖНО БОЛЬШЕ ЭНЕРГИИ. ТЕБЕ НУЖНО ПЕРЕСТАТЬ ЕЁ ТЕРЯТЬ. Раньше я думал, что энергичный человек — это тот, кто всегда на подъёме: рано встаёт, много работает, тренируется, развивается и никогда не устаёт. Сейчас понимаю, что это вообще не так. Энергия — не бесконечная батарейка, которую нужно постоянно заряжать. Это ресурс, которым нужно правильно распоряжаться. Иногда лучший способ вернуть себе силы — не заставлять себя делать ещё больше, а наоборот — остановиться, выспаться, побыть в тишине и дать голове отдохнуть. Не каждый день должен быть продуктивным. Иногда восстановление — это тоже работа. Мы часто пытаемся найти источник энергии, хотя сначала стоило бы посмотреть, куда она уходит. Бесконечный телефон, постоянные новости, ненужные разговоры, люди, после которых чувствуешь себя опустошённым, тревога, незакрытые дела и жизнь без понятной цели — всё это понемногу забирает тебя. Поэтому иногда тебе не нужен ещё один мотивирующий ролик или очередной список привычек. Возможно, тебе просто нужно убрать несколько вещей, которые каждый день высасывают твои силы. Не брать телефон сразу после пробуждения. Больше двигаться. Нормально спать и есть. Иногда оставаться в тишине. Учиться говорить «нет». И не чувствовать себя виноватым за то, что иногда выбираешь отдых вместо продуктивности. И ещё одна важная вещь: не всегда нужно ждать, пока появится энергия, чтобы начать действовать. Иногда энергия приходит после действия. Сделал тренировку — стало легче. Закрыл неприятное дело — появилось спокойствие. Вышел на улицу — изменилось настроение. Встретился с человеком, который тебя вдохновляет — снова появился огонь. Поэтому я больше не пытаюсь быть заряженным 24/7. Есть силы — использую их по максимуму. Нет сил — делаю необходимый минимум и восстанавливаюсь. Убираю лишнее, берегу своё внимание и каждый день стараюсь сделать хотя бы один шаг вперёд. Береги свою энергию. В конечном счёте ты становишься тем, на что её тратишь.
1 330
19
🔠🔠🔠🔠🟰🔠3️⃣🔠🔠🔠 ▶️ Уже идет! Заходим ! 💪💪 🤩ПОДКЛЮЧАЙТЕСЬ ZOOM: ССЫЛКА ID: 860 9294 5303 Код доступа: 926180 Подводим итоги августа. Показываем факты. Открываем осенний сезон A3Lab.
313
20
😂 Новый токен от Трампа, но с нюансом Ночью на странице realtrumpcoins опубликовали анонс и контракт мем-коина $GOLD. Страни
😂 Новый токен от Трампа, но с нюансом Ночью на странице realtrumpcoins опубликовали анонс и контракт мем-коина $GOLD. Страница принадлежит компании, производящей коллекционные медали/монеты с тематикой Трампа. 🟧 Мем-токен быстро достиг капы в $60 млн, но почти моментально улетел в дно. После падения, на странице появился твит: "У сторонников Трампа низкий IQ". На раге создатели токена заработали более $8 млн 💸 По слухам, за всем этим стоят хакеры из Ирана. Но что-то подсказывает, что без Трампов тут не обошлось... Навигация: 😁ARTHUR RATNER 😁 INSTAGRAM
1 199