Стратегии Анны Маркс ❤️

Кого ещё нет в «секретах»— заходите. Там будет очень сильно. Я искренне не хочу, чтобы вы прожили то, что и я 💔 Терять любовь, ещё и по глупости — это очень больно. 📌 https://t.me/+moTFg8D2qsMzNWYy ⬆️⬆️⬆️ У меня эмоций столько, что я не проживу их, пока не напишу. Мне нужно этим поделиться 😭

Прочувствуй состояние через видео ❤️ Так ты без слов поймёшь, нужно ли тебе имеено такое, откликается ли тебе моя энергетика, ценности и образ жизни 💯 🗝️ Мы своими зеркальными нейронами копируем модель мышления других людей.

Как за 7 дней стать новой версией себя, сделать скачок в деньгах, состоянии, энергии и отношениях с людьми Каждый год многие на вдохновении думают: «На этот раз точно получится! Я всего добьюсь» А потом срабатывает вот какой механизм 👇🏻 От новых целей включаются внутренние триггеры: апатия, лень, сопротивление, страхи. Как назло, подключаются и внешние триггеры (происходит какая-то фигня 🫠) В итоге мы откатываемся в привычную рутину «дом — работа — учеба — дом». А мозг (с заботой, чтобы мы не чувствовали боль 🫠) включает программу игнорирования и выкидывает эти цели подальше из сознательной части. Говоря простыми словами: опять прошло больше половины года— а в жизни мало подвижек, есть беспорядок, а денег хватает только на удовлетворение потребностей. Если в этом посте вы хоть немного узнали себя и хотите перенять модель мышления для достижения нестандартных результатов — я приглашаю вас на интенсив «Стратегия жизни» 📈 7 дней я лично буду вести за руку к результатам. Мы вместе: ▫️стабилизируем физическое и эмоциональное состояние ▫️найдем причины, по которым не получается выйти на новый уровень (и проработаем триггеры, которые замедляют действия) ▫️поставим реализуемые цели и сформулируем желания, которые будут сбываться ▫️и главное — разработаем реально работающую стратегию, чтобы достигать результатов быстро, системно и без запар 😮‍💨 🗓️ Старт уже 22 августа, количество мест ограниченно, потому что я не смогу разобрать всех 🥹 ✅ Цены начинаются от 5.000₽ (и это не шутка! + к тому же грамотная стратегия окупается моментально, согласны?) Подробнее о программе, форматах участия и стоимости вам расскажет бот — там же я отвечу на все вопросы👇🏻 ПЕРЕЙТИ В БОТА ПЕРЕЙТИ В БОТА Переходите, жмите на старт и до встречи на интенсиве ❤️

Как не потерять 2024 год и составить стратегию, с которой получится наконец-то сделать прорыв 📈? Научиться мыслить стратегически, отделять ключевое от второстепенного и начать делегировать, строить систему. Казалось бы, план простой и «всё понятно» — но почему тогда ты до сих пор стоишь на месте? В воскресение в 16:00 мск встречаемся в закрытом телеграм канале "Секреты Анны Маркс" на эфире с огненной контентной частью и разборами 🔥 На эфире на примере моих прожитых кризисов и разборов ваших ситуаций обсудим: ✅ что сейчас мешает сделать скачок в доходе хотя бы до 1.000.000₽/мес ✅ куда двигаться дальше, если не понимаешь ✅ как выйти из операционки и начать генерировать доход, занимаясь любимым делом ✅ фишки, чтобы быть на энергии и всё успевать Ты получишь концентрат знаний и заряд энергии, чтобы сделать скачок за эту осень 🍂 Попасть в закрытый канал можно только после авторизации в боте ⬇️ ПОПАСТЬ В БОТ Выделите 1,5 часа, чтобы в будущем сэкономить время, занимаясь только целевыми действиями. До встречи ❤️

Разбор моих карт желаний, в которых реализовалось всё на 100% вплоть до внешности парня (хоть и бывшего 😂) Я поняла фишку качественной формулировки желаний очень давно. Еще когда жила в общежитии, носила под прозрачным чехлом бумажку со своими основными целями и желаниями. Все они сбывались. В статье подробно разобрала: — Как мозг и здравый смысл воспринимает желания — 3 варианта оформления мотивирующей карты желаний — Технологию создания реально работающего списка желаний — 2 ошибки, которые мешают исполнению желаний Писала этот документ, когда была на менторстве у нейробиолога, так что вся информация подкреплена научными исследованиями. Ну и личными историями, конечно 😁

Список привычек, которые поддерживают моё тело, красоту и продуктивность. Многие слышали, что состояние первично. В погоне за трендом на практики и медитации люди забывают, что состояние начинается с физического уровня — заботы о теле. Если не сделать это приоритетом и продолжать себя оправдывать отсутствием времени — организм начнет истощаться и появятся проблемы. Неочевидные факты про тело и его «звоночки»: • целлюлит (вы знали, что это один из признаков застоя лимфы?) • лишний вес (если вылезло в бока, значит печень уже не справилась) • перепады настроения (обычно следствие скачков инсулина, если, например, начинать день с гранолы или овсянки) • панические атаки (часто связаны с зажимом в диафрагме из-за того, что сутулимся за ноутбуком) • страхи и тревожность часто также происходят из-за того, что поверхностно неглубоко дышим 90% людей настолько привыкли к зашлаковке, зажимам в теле и дискомфорту — что он стал им комфортным, кажется, что это нормально и все чувствуют то же самое. Но это не так 🥹🫶 Делюсь основными привычками из моего списка ❤️

Пока читала часть про «вот когда у меня будут деньги» пришло приглашение от знакомой на танцевальный мк бесплатно ))

Аня, какая глубокая статья! 😍 Прям надо сесть и законспектировать

💔 7 иллюзий, которые могут привести к кризисам, потере денег и многих лет жизни Плохих периодов не существует, мы сами их создаем своими мыслями, решениями и действиями. Я знаю, какого это — находиться в жопе и как выходить из этого состояния победителем, став лучшей версией себя 🫶 В статье я разобрала основные ошибки в мышлении, из-за которых я сама создавала проблемы 📍 ПРОЧИТАТЬ СТАТЬЮ Вот иллюзии, которые разберём: — У меня сложный этап / кризисный период — Мне не хватает времени — Когда у меня появятся деньги, я… — Я останусь ни с чем, если закончатся деньги — Нет возможностей / «мало возможностей — Выбор — Все будет хорошо, ведь всем сейчас непросто 📍 ПРОЧИТАТЬ СТАТЬЮ Для мира мы все одинаковые и нет «плохого» и «хорошего». Только наши выборы решают, какой становится жизнь. Обнимаю и жду обратную связь в комментариях 🔥

💔 7 иллюзий, которые могут привести к кризисам, потере денег и многих лет жизни Плохих периодов не существует, мы сами их создаем своими мыслями, решениями и действиями. Я знаю, какого это — находиться в жопе и как выходить из этого состояния победителем, став лучшей версией себя 🫶 В статье я разобрала основные ошибки в мышлении, из-за которых я сама создавала проблемы 📍 ПРОЧИТАТЬ СТАТЬЮ Вот иллюзии, которые разберём: — У меня сложный этап / кризисный период — Мне не хватает времени — Когда у меня появятся деньги, я… — Я останусь ни с чем, если закончатся деньги — Нет возможностей / «мало возможностей — Выбор — Все будет хорошо, ведь всем сейчас непросто Для мира мы все одинаковые и нет «плохого» и «хорошего». Только наши выборы решают, какой становится жизнь. Обнимаю и жду обратную связь в комментариях 🔥

Самый необычный остров в мире по энергии, который мне довелось ощутить. Мы с вами на Пангане, девочки. Знаю, что многие из вас первый раз слышат про этот остров в Тайланде— он очень необычный и я давно хотела здесь оказаться 🏝️ Панган стоит на кристаллах розового кварца— это сильный камень в эзотерике, который работает с женской энергией, гармонизирует тело + здесь своя система духов 🧞‍♂️ (как на Бали) 📍 Как это проявляется: • чувствуешь себя необычно, как не чувствовала раньше и это не объяснимо • изменения в теле и эмоциях (у меня невыраженная агрессия тут прям выходит и все зажимы в теле начали болеть, физически— жесть, никогда так не было) ➕ у меня поднялись страхи: я сижу и меня трясет, я прямо боюсь физически 🤔 такое со мной впервые • “случайные” совпадения и странные события тут на 100% больше проработки у меня в сфере женственности и отношений, вчера случайно встретила одного парня— напишу об этом потом историю ➕ тут вообще не заходит кофе, так как нервная система итак оголилась, от кофеина сердце начинает колотиться, хотя 3 дня назад в Бангкоке пила по 3 чашки в день и вообще нормально ☕️🤔 Вы верите в то, что в разных локациях настолько могут быть разные энергии? На вас влияет территория?

Как быстро уйти из найма и начать свой бизнес? 📌 Понять, что найм— это тоже бизнес. Просто вы продаете свои услуги только одному участнику рынка (одной вашей компании), когда могли бы и нескольким. Например, мои знакомые ищут на hh вакансии маркетолога, «устраиваются на работу», когда, на самом деле, у них большое агенство и от лица «сотрудника» в чатах отвечает проджект! 😁 Поэтому отговорка «работаю в найме, чтобы работать на себя, нужно больше навыков и опыта»— со мной не работает. Вы всегда работаете на себя! Даже если ходите в офис. У нас вроде давно рыночная экономика, но у 80% людей до сих пор «советское» мышление «первого уровня» Хочу напомнить ещё пару системных ошибок, которые мешают расти в деньгах: 1️⃣ Вы думаете, что деньги даются кем-то (например, работодателем) И ждёте з/п с тревогой, надеятся, что в будущем что-то поменяется. На самом деле, деньги не ДАЮТСЯ кем-то, человек сам СОЗДАЁТ деньги сам через разные каналы, включая найм. 2️⃣ Есть зависимость от работы и страх уйти, даже когда она не нравится. Тогда привязка со страхом потерять работу мозг воспринимает как страх потерять принадлежность маме/папе и «отбиться от родной стаи» (работа, начальник— проекция родителей) Объективно странно делать то, что не интересно 🤔 Ведь если делать вдохновляющие задачи, будут гореть глаза и выше состояние, значит, лучше результаты и быстрее рост. Согласны? 🔥 — если инсайт ❤️ — если меня любите так же сильно, как и я вас

Как сделать так, чтобы люди шли за тобой? 🎲 Да, люди легко подписываются на блогеров, которые дают простой и эмоциональный контент— но за ними не идут. Как следствие, у них высокие охваты, но низкие продажи и низкая лояльность аудитории. 📍 А за кем идут? Как человек, с которым аудитория годами, я могу ответить четко 👇🏻 За тем, кто как ледокол, в чём-то новом идет впереди других. Тогда за человеком идут другие. Прорубаешь лед и даешь другим людям быстренько проплыть по этой новой дороге 🧊 Если человек просто пользу выдает, как 90% экспертов, но не исследует что-то новое и не прорубает дорогу в этом другим, масштабного роста не будет (если только на хайпе, например, как Вероника Степанова) • Мари Афонина прорубала обычным людям не маркетологам путь в продюсировании • Я— в подготовке к ЕГЭ И так каждый эксперт, кто органически стал супер-популярным не на хайпе 🌠 Быть ледоколом— и есть путь эксперта. Который он выбирает проходить каждый день. 📌 Тогда сначала появится один фанат, и если он его ценит и благодарит, через два-три года появится целая армия. 🔥 — если ценно. 💬 — коммент с тех, кто уже эксперты, в какой нише вы прорубаете дорогу другим.

💭 Одна фраза, которая мотивирует двигаться вперед

Тэйлор Свифт на одном интервью сказала: «Всё, про что другие люди мне сказали, я не сделаю— я сделала»

Разумеется, это не пустое желание доказать, а дополнительная мотивация развиваться в том, что искренне интересно! 🧠 на такие вызовы не только себе, но и обществу (хотя это тоже вызов себе, так как люди— не они, а проекция нашего мозга) 👉🏻 выделяется много норадреналина 📍 Норадреналин— второй по силе нейромедиатор положительных эмоций, сильных веществ энергии. Мне всегда было интересно ставить разные челленджи, который обществу казались невозможными. 1️⃣ Чтобы получить должность своей мечты «директор института прогрессивного образования», почему бы самой не открыть эту организацию, не изменить три закона в России и не назначить себя этой должностью самой?😂 2️⃣ Почему бы не написать инициативу об улучшении программы педагогического образования, который все будут обсуждать университетах— сидя на паре первый день обучения в педагогическом университете? 3️⃣ Можно ли не работать, а сразу с 18 лет открыть свой бизнес из общаги и развивать его без знаний в маркетинге и продажах? У меня странно складывалась жизнь, потому что понимала, что не смогу обычными взглядами и нормами 80% людей, достичь чего-то большого и классного для себя 🫶 Потому что стратегия достижения большого и классного— по умолчанию индивидуальная и экстраординарная. Люди с привычными взглядами не поверят в такую стратегию и скажут: это хуйня полная! невозможно 😄 Чтобы вы были уверены, что всё возможно, чтобы помочь вам поверить в себя и свою масштабную жизнь— я поставила на кон экспериментов свою 💔🥹🫶 Вам ценно получать больше контента про стратегию, проекты, мышление? Какие проблемы у вас сейчас? Напишите мне, чтобы я писала точно под запрос 👇🏻

У вас было свидание с парнем, которого зовут Ромео?😂 У меня сегодня было. Я слушала песню Тейлор Свифт «love story», и мне написал сам Ромео!!! Ромео!!!!! Извините, но я должна была вам это рассказать 😂😂😂 он кстати очень харизматичный.. именно так я и представляла человека, которого зовут Ромео 😁✨

Этот тест пройдут только те, кто ‘эволюционировал’на 2-й этап мышления и стратегии жизни 📊😜 Напомню, про тяжкий 1 этап страданий и выживания, писала в посте выше. 2 этап— ‘здоровый эгоизм’. Проверьте, на нём ли вы находитесь по пунктам внизу 👇🏼 1️⃣ Делаю, как хочу и что хочу (минимум 80% времени) Могу иногда делать, что не хочу (но обычно это не занимает больше 20% времени). 2️⃣ Чётко понимаю, что хочу именно я. И так же четко понимаю, чего не хочу. Тут можно попасть в ловушку. Большинство не знают себя настоящих, не раскрыли уникальность и рисуют одинаковые карты желаний с картинками из Пинтереста.

Сколько карт я видела у учеников, 90% под копирку. • Стать блогером— как можно мечтать о блогерстве, если ты не любишь монтировать видео, говорить на камеру? • Купить Ролексы— обычно люди вообще не разбираются в часах, а хотят купить для понтов, став жертвами маркетинга, а не потому что на самом деле им искренне нравятся эти часы. Ну или просто: «хочу деньги». На что? Конкретно на что? Многие в ступоре.

3️⃣ Не живу жизнь ради кого-то, только ради себя (даже работая в каком-то проекте в найме— это служит моей личной заранее продуманной стратегии) 4️⃣ Неудобная, не живу масками по типу «всем доброго дня!» — говорю, как есть, веду себя естественно и часто неформально. 4️⃣ Деньги «приходят» на материальные желания, которые не относятся к безопасности. Вопрос безопасности в голове даже не стоит, я о нём не думаю. Это в жизни есть по умолчанию. 5️⃣ Живу в настоящем. И думаю мыслями не о тревогах, страхах, не страдаю по несбыточным любовным романам или упущенным возможностям, а прямо сейчас сконцентрирована на моменте / деле которое делаю. 6️⃣ Создаю среду удовольствий вокруг себя. Если я пью кофе, то я им наслаждаюсь, смотрю вокруг. Нахожусь в реальных процессах, а не своих мыслях— говоря с человеком, не думаю о другом. Нахожусь в настоящем. 7️⃣ Очень многое себе разрешаю. И людей, которые на 1-м этапе, часто это триггерит. 8️⃣ Постоянно сверяюсь— хочу я это иметь / делать или нет? Это меня радует или меня это злит? Если не радует, но нужно сделать, я осознанно делаю с мыслями «меня это злит». И потом какую-то плюшку себе даю, делаю что-то приятное. Потом перестраиваю процессы так, чтобы не делать то, что не нравится. Сколько пунктов из 8 у вас есть? Поделитесь в комментариях— это новый уровень честности с собой ❤️

👆🏻 сегодняшний пост написала, потому что увидела комментарий Валерии ❤️ пишите мне чаще 😁

Очень запомнилось про работу как родительскую фигуру. Было бы интересно подробнее об этом узнать