ru
Feedback
Внутренние игры творцов: масштаб в согласии с собой

Внутренние игры творцов: масштаб в согласии с собой

Открыть в Telegram

🚀 Многогранные, здесь вы - сделаете востребованным то, что любите - раскроетесь в Своем деле и настоящем масштабе - перестанете выгорать от расфокуса и перегруза 💎Коучинг, психотерапия, методология, визуал с Анной Неслуховской @visualgodshelp

Больше
760
Подписчики
-124 часа
-27 дней
+230 день
Архив постов
А мне одна только в свете дума, а мне одно только не йдет с ума. Музыка иногда так в точку попадает, что хочется делиться. Се
А мне одна только в свете дума, а мне одно только не йдет с ума. Музыка иногда так в точку попадает, что хочется делиться. Сегодня две песни на разных языках - песни о тех, кому идеи или проблемы не дают покоя и обходятся дорого. Джордж Харрисон уже давно спел про то, что когда My mind set on your (о, идея!) это требует драгоценного времени и всех моих денег. А "Петр Валентинович" (огненный коллектив гнесинских фольклористов) сегодня подкинул еще более древнюю русскую песню. Напомнил, что "Всякому голову мучит свой дур". По-русски ли это, как думаете? Наслаждайтесь богатством культур и берегите себя, пока идете к своим звездам и большим рыбам!

Творческим людям - творческие кризисы! У невероятного кинорежиссера Девида Линча есть книга "В поисках большой рыбы". Отлична
Творческим людям - творческие кризисы! У невероятного кинорежиссера Девида Линча есть книга "В поисках большой рыбы". Отличная подсказка тем, кто ищет сильные идеи, достойные усилий на их воплощения. Масштаб рыбалки у всех разный. Кто-то любит ждать улова на берегу. С комфортом, костерком. Готовит наживку и знает "рыбные места" (1). Для них важно оказаться в нужное время, в нужном месте и проявить терпение. Кто-то тренируется в креативности и насмотренности, чтобы нырять на все большие глубины для встречи с идеями (2). Для них рисковость, скорость и активность - залог успеха. А кому-то никуда не надо ходить, потому что их жизнь похожа на большой аквариум, где ты - внутри, а большие рыбы мира сами тыкаются в окна "Воплоти меня" (3). Таких я называю гиперкреативными. У них вызов - справляться с этим потоком и уметь выбирать. И, естественно, каждый из рыбаков сталкивается со своими вызовами и творческими кризисами. Пишите, какой вы рыбак (1-2-3 или текстом)! В чем ваш самый главный вызов сейчас?

Друзья, уже завтра мое выступление на фестивале Лес Чудес 🍀 Это трансформационный онлайн-фестиваль, где мы с коллегами показ
Друзья, уже завтра мое выступление на фестивале Лес Чудес 🍀 Это трансформационный онлайн-фестиваль, где мы с коллегами показываем сво разработки - авторские колоды. Я выступлю 11 декабря со своей цветодиагностической игрой «Свет заботы»❤️ Но уже сегодня можно посмотреть колоды и игры моих коллег. В путешествии по Лесу, вы: 🪙 попробуете разные направления поиска истин: от психологии до астрологии! 🪙 решите 10+ своих запросов про деньги, реализацию, любовь! 🪙найдете свои ресурсы на 2025 год✨ 💫Приходите поддержать меня и познакомиться с моей авторской колодой! Ценные подарки для каждого участника🎁 10-12-13 декабря с 10-00 100 бесплатных мест или тариф VIP с секретным подарочком🎁 Зарегистрируйтесь👇 https://lesyacafe.mygaide.ru/forest

От чего вы откажетесь ради главного? В потоке предновогодних задач есть риск потерять из виду целостную картину жизни. Как ху
От чего вы откажетесь ради главного? В потоке предновогодних задач есть риск потерять из виду целостную картину жизни. Как художник отступает от холста, чтобы увидеть Картину, так и нам необходимо периодически делать остановку и шаг назад, переосмысливать наш жизненный путь и выборы. Кто был на эфирах сегодня - уже понял ради чего. На эфире обещала дать визуальную диагностику для целостного видения себя. Перед вами - набор образов, каждый из которых представляет значимые сферы. 1. Выберите 7-10 изображений, которые интуитивно откликаются вам. 2. Отметьте 1-3 образа, вызывающих дискомфорт или отторжение. 3. Напишите «готово» в комментарии В ответ вы получите мой ключ по определению того, какие сферы и как важно сбалансировать. Этот простой выбор поможет раскрыть свои особенности восприятия, фильтры и приоритеты, о которых вы, возможно, даже не подозревали. Приглашаю вас к моменту рефлексии о целостности. Ведь именно из таких моментов и рождаются значимые трансформации. Зовите друзей. Им тоже надо!

Во второй части разобрали - как можно с разных уровней смотреть на свое настоящее - почему важно видеть не только что имеешь
Во второй части разобрали - как можно с разных уровней смотреть на свое настоящее - почему важно видеть не только что имеешь и делаешь, но и какой ценой в других областях жизни это далось - почему так важно определиться со своими истинными ценностями и тем, кто ты есть (продолжим в следующий раз детально). Пожалуйста, тогда поделитесь в комментариях тут своими впечатлениями и инсайтами. Тем, кто поделится сейчас или после просмотра записи, дам практики и диагностики, о которых говорила и сделаю разбор ваших результатов. Кто хочет запись - пишите в комментарий. Высылать буду адресно.

Сейчас 10 минут перерыв. В 11:55 новый "урок". Эфир про настоящих себя. Тот самый - про настоящее и как его нащупать между прошлым и будущим, чтобы понять на что можно повлиять. Ссылка https://us06web.zoom.us/j/9985669541?pwd=WElEaHJwOUt0TmZ0b1dYK3dwbmVpUT09

Друзья, технически телеграмм не дал рисовать с вами. Поэтому в 11:00 встречаемся в zoom и рисуем свое настоящее без помех. Жду всех, даже тех, кто не успел к началу.

Комментарии к эфиру пишите тут

Через 40 минут звонок на главный урок года! Да, в декабре по субботам все учимся. У себя и у жизни. Важно быть, даже если вы
Через 40 минут звонок на главный урок года! Да, в декабре по субботам все учимся. У себя и у жизни. Важно быть, даже если вы - директор школы! Зачем идти? Осознать целостно свой настоящий момент, восстановить контакт с собой, чтобы подводить итоги и думать о будущем с опорой на реальное понимание себя. А если прогуляю? Без этого мы искажаем и обесцениванием опыт, роняем самооценку, создаем пустые фантазии и планы, ведущие к выгоранию или же не раскрывающие наш потенциал. Приходите рассмотреть свою настоящую жизнь в безопасной атмосфере с поддержкой коуча и психолога. Начало эфира в 10:30 тут в канале. С собой берите волшебные палочки карандаши и белой бумаги побольше. Думать будем творчески!

Через 40 минут звонок на главный урок года! Да, в декабре по субботам все учимся. У себя и у жизни. Важно быть, даже если вы - директор школы! Зачем идти? Осознать целостно свой настоящий момент, восстановить контакт с собой, чтобы подводить итоги и думать о будущем с опорой на реальное понимание себя. А если прогуляю? Без этого мы искажаем и обесцениванием опыт, роняем самооценку, создаем пустые фантазии и планы, ведущие к выгоранию или же не раскрывающие наш потенциал. Приходите рассмотреть свою настоящую жизнь в безопасной атмосфере с поддержкой коуча и психолога. Начало эфира в 10:30 тут в канале. С собой берите волшебные палочки карандаши и белой бумаги побольше. Думать будем творчески!

Точка удовольствия У каждого человека, который живет в изменяющемся мире, есть точка, благодаря которой мы получаем удовлетворение, а кто-то и удовольствие от жизни. Это залюбленная коучами точка А (если вы подумали про другое, то это не про коучинг). Любого, кто захочет иной жизни, сперва попросят найти именно ее. Ведь то, как мы изменим ситуацию и вообще под силу ли нам изменить ее и себя, зависит от стартовой точки. Только не каждый может осознанно определить, откуда стартуем. Потому что для этого нужно быть в контакте с собой. Не со своим доходом или имуществом, семьей или командой, уровнем признания или образования, воспоминаниями или желаниями... Продолжите список? А тогда с чем? Как определить к чему я пришла за год и с чего хочу стартовать, если нет опыта описания себя в настоящем моменте? Настоящую себя? Описать - это даже вторично, хотя без этого невозможно сделать запрос на развитие или помощь. Но для себя важно чувствовать это. Когда мы в контакте с чем угодно, кроме себя, кроме себя в настоящий момент, мы теряем способность проживать удовольствие от жизни. Вдохновение от мечты можем. Радость от перепроживания опыта - да. Но как дела с правдой о настоящем? Кому отзывается поисследовать, что значит "Быть в контакте с собой" и как понять, в чем моя реальная "Точка А"? Собираемся завтра. Не будет "правильных и неправильных мнений", устроим живой разговор-исследование. А потом я поделюсь своим способом. А кто пожелает - своими! Жду в 10:30! Ставьте +, кто придет. И напоминаю, что 21:00 можно еще написать мне свои запросы на диагностику "как есть" - помогу сфокусировать. (см. пост выше)

Друзья, завтра мы встретимся на эфире в моем канале, а пока приглашаю в Лес Чудес 🍀 Это трансформационный онлайн-фестиваль,
Друзья, завтра мы встретимся на эфире в моем канале, а пока приглашаю в Лес Чудес 🍀 Это трансформационный онлайн-фестиваль, где я выступлю 11 декабря со своей авторской цветодиагностической игрой❤️ В путешествии по Лесу, вы: 🪙 попробуете разные направления поиска истин: от психологии до астрологии! 🪙 решите 10+ своих запросов про деньги, реализацию, любовь! 🪙найдете свои ресурсы на 2025 год✨ 💫Приходите поддержать меня и познакомиться с моей авторской колодой! Ценные подарки для каждого участника🎁 10-12-13 декабря с 10-00 100 бесплатных мест или тариф VIP с секретным подарочком🎁 Зарегистрируйтесь👇 https://lesyacafe.mygaide.ru/forest

Как придумать огненную идею программы? 🤓 Опросить дорогих сердцу людей. Проанализировать море инсайтов. Выбрать главное… Поз
Как придумать огненную идею программы? 🤓 Опросить дорогих сердцу людей. Проанализировать море инсайтов. Выбрать главное… Позвать в гости серьезную коллегу. Долго крутить глубокие смыслы.😒 А потом … зажечь, добавить яркости и начать нарисовать. Просто смотреть, что нарисует рука. И 🥳 Да, не забыть разойтись по домам хотя бы в 23:00! Проектирование от рисунка и от слова - две совершенно разные стратегии. Никогда не знаешь, что за безумная идея придет к тебе на кончике карандаша. Но каждый раз это в разы круче всего, что можно было родить через клавиатуру. Кто пробовал, поделитесь что получалось!

Дорогие, у меня двойная авария - отключили свет и я пока без голоса. Так что сегодняшний эфир отменяем. Но в субботу встречаемся в 10:00-12:00. Сделаете простую визуальную диагностику, которая подсветит ⚡️что сейчас съедает вашу энергию, ⚡️не дает принять ключевые решения, 🎯которые позволят вырасти в своем деле в 2-3 раза без выгорания или заниматься тем, что больше всего драйвит, если вас устраивает уровень дохода. Приносите цветные карандаши и бумагу. У вас есть еще 25 дней декабря, чтобы: - закрыть с партнером вопрос, который тяготит месяцами - выбрать во что вкладываться и чем заниматься - поговорить о повышении или увольнении с начальником - выбрать куда переехать и где жить - поднять самооценку, даже если в 24 были провалы Посмотрим в каком вы состоянии и что важно оставить в 2024 году, чтобы забрать с собой только сокровища опыта и выйти на нужный масштаб в 2025. Сразу дам простые практики, которые помогу решиться на то, что освободит вам море энергии на главные действия. До 19:00 пятницы жду в комментарии ваши запросы - что вы думаете, что вы хотите изменить, к чему прийти и что держит вас. Всем, кто напишет помогу еще до встречи улучшить запрос, чтобы подсказки диагностики сработали в яблочко. Как вам тема? Сигнальте огонечками!

Дорогие, у меня в поселке авария и отключили свет. Так что сегодняшний эфир отменяем. Но в субботу встречаемся в 10:00. Посмотрим в каком вы состоянии и что важно оставить в 2024 году, чтобы забрать с собой только сокровища опыта и выйти на нужный масштаб в 2025. 🧐Дам простую быструю диагностику, которая подсветит что сейчас съедает вашу энергию, не дает принять ключевые решения, которые позволят вырасти в своем деле в 2-3 раза без выгорания или заниматься тем, что больше всего драйвит, если вас устраивает уровень дохода. приносите цветные карандаши и бумагу.

Подозрительно правдиво Вчера вечером вырезала первые печатные карточки колоды "Цвет заботы". Все 18 цветов, наконец, описаны
Подозрительно правдиво Вчера вечером вырезала первые печатные карточки колоды "Цвет заботы". Все 18 цветов, наконец, описаны в кратких карточках! И я могу держать их в руках. Муж и дочь пришли потестить. Тест простой - продумываешь запрос и выбираешь 4 цвета - притягивающие и отталкивающие. Они показывают, что на самом деле скрывается за дочкиным "Почаще проводить время с мамой" или загадочным запросом мужа. Дочь скептик и с метафорическими карточками не дружит. Она читает описание за описанием и бормочет "Подозрительно.... Что-то подозрительно. Подозрительно правдиво.". Сложно было сдержать ликование, пока наблюдала, как меняется ее лицо и она все глубже уходила в осмысление подсказок. Для равенства я тоже выбрала подсказки "Что поможет мне уделять нужное внимание дочке". И сразу поняла, что колода будет офигенно работать с прояснением конфликтов, когда запрос у пары или группы один, но каждый вкладывает в него разные смыслы и ожидания. Вечером обе были счастливы, т.к удалось дать именно то, что дочка хотела. 😇 А муж? Муж сперва пожаловался, что много текста, хотя я несколько месяцев работала, чтобы сделать концентрат из сотен страниц. Но в его выборе был желтый - маркер ментальной перегрузки, когда "много информации" стрессует. А потом прочитал внимательнее и... Ушел. В себя. Надолго. Обещает попозже поделиться. А я продумываю, что в правилах к колоде написать про технику безопасности обращения с "волшебным оружием". 😂 Через 3 часа делаю закрытое демо онлайн-игры, построенной на этой колоде. Которая покажет, какие изменения и какое сохранение старого на самом деле важно людям. Цветовые подсказки выводят на глубину и честность сразу, и спасают время и ресурсы, которые мы неизбежно теряем, когда беремся за "не свои цели" и "не в тот момент".

Вирусы заставляют фокусироваться. Опять выбилась из рабочего ритма с плавленым мозгом. Зато чем меньше у меня сил, тем больше я учусь выбирать между важным и главным и отсекать все варианты, которые уводят в сторону... (Помните картинку про реку, входящую с равнины в горное русло?). Сейчас у меня задача - отсечь все развилки в работе. Мне помогают разговоры о важном с ИИ. Вчера вот хотела сделать пост про эфир по теме январского диплома, попросила нейронку помочь докрутить смыслы... В итоге мы с ней час разговаривали про главные результаты моих клиентов, которые "порисовали со мной картинки о своих ситуациях". Пока основная моя работа была в найме, а коучинг - любимой оттдушиной, я не находила времени упаковать кейсы и подсчитать какие-то эффекты. ИИ общался со мной из роли опытного маркетолога и не отпускал, пока я не ответила на несколько десятков вопросов о том, а что поменялось в жизни людей. Я описала десяток историй. В полночь я сидела с круглыми глазами, потому что поняла свою специализацию - помогать ярким специалистам справляться со страхами изменений в карьере/ профессиональной самореализации и принимать ключевые решения. А еще больше, когда поняла, сколько миллионов приобрели мои клиенты благодаря тем нескольким картинкам... Теперь очень хочется пообщаться с людьми, которые таки приняли свои важные решения и узнать, как изменилась их жизнь за 1-3 года. Кажется, после этого у меня не будет вопросов о том, на чем фокусироваться.

С началом адвент-периода! Декабрь - время переосмысления опыта и время чудес. Особенно, если их приглашать или дарить друг другу. Вчера с дочкой сидя под одеялом говорили о вере и доверии. "Мама, я когда вырасту буду атеистом". Я напряглась, не потому что хочу чтобы дочь выбрала какую-то конфессию осознанно (у меня свои отношения с традиционными религиями), а потому что уверена, что без веры в большее и запредельное и без тех ценностей и глубинных убеждений, которые несет эта вера, жизнь лишается особой глубины. Прочитала ей "Дорогое мироздание..." Несколько лет назад эта фраза вместе с умильным текстом про Машу и мироздание, стала помогать мне в разговорах о значении диалога с миром с людьми разных конфессий, и с не верящими в божественное. Сегодня интерес вокруг "квантовой психологии" делает такие разговоры проще. Даже скептики и атеисты замечают, что от того, что ты транслируешь зависит, что получаешь и что можешь создавать. В интервью про итоги и планы со многими говорили про важность состояния из которого мы думаем о будущем, о важности состояния в котором оказываемся, когда соприкоснулись с воспоминаниями об опыте. И про то как работа с образами и арт-практиками помогает быстро "входить в нужные состояния". В конце недели планирую эфир с арт-практикумом, который поможет сделать декабрь настоящим адвентом. Четверг 13:00 и суббота 10:00. Ставьте огонечки, кто придет. Поговорить. Поспорить. Порисовать.