Психология личности

Никогда не поддавайтесь на провокации… Помните, что все те, кто пытается вас задеть, сделать больно или обидеть — это слабые, неполноценные и неуверенные в себе люди.

Мудро сказано Первый признак гордости – это обида. Когда человек обижается – это говорит о его скрытой глубокой гордости. Обидчивые люди – это очень гордые, самолюбивые люди. И когда мы себя ловим на мысли, что мы обиделись, это только свидетельствует о том, что в нас живет гордыня – эта страшная разрушающая зараза, страшная болезнь, которая поедает нашу душу, как ржа поедает железо... Когда в нашем сердце живет обида, у нас не может быть ни любви, ни смирения, ни кротости, ни мудрости – ничего не может быть... Так все просто в этой жизни: избавиться от гордыни – уйдет обидчивость, уйдет обидчивость – придет сострадание и любовь к ближнему.

Это я делаю вид, что у меня всё хорошо, хотя в глубине души мне не хватает несколько миллионов долларов.

Говорите как стратег Сейчас расскажу вам хороший способ сделать речь красивой. Суть в том, чтобы мысленно отрепетировать свой рассказ заранее и обдумывать слова. Я не говорю о том, чтобы за несколько часов до встречи продумывать все свои фразы. Уже во время диалога с человеком строй тактику разговора. Прежде, чем сказать, за 3-5 секунд до этого отрепетируйте высказывания в голове. Вероятность ляпнуть какую-то ерунду сильно понижается.

• Непоколебимая уверенность Самый простой способ ее демонстрации – это без колебаний подходить к людям. Ошибка, которую совершают многие – они подходят к человеку и стоят рядом, будто ждут, что вселенная волшебным образом даст повод начать беседу. Одна из причин, почему люди сомневаются, подходить или нет, это то, что они не знают, что сказать. Спонтанность – это конечно хорошо. Но если вы в баре или на социальном мероприятии, и не знаете, как начать беседу – один из простых вариантов: «Привет. Мне кажется, мы еще не знакомы». А затем представьтесь. Эта фраза подразумевает, что вы либо уже знаете здесь многих, либо успели познакомиться со многими. Подобные фразы в арсенале помогут вам подходить к людям с уверенностью.

Наши мысли и убеждения играют роль строителей нашей реальности. Каким образом? Давайте рассмотрим этот процесс подробнее. Мы все время думаем, и наши мысли оказывают влияние на наши решения и действия. Если мы часто думаем о чем-то негативном, это может создать негативную атмосферу вокруг нас. Однако, если мы научимся направлять свои мысли в более позитивное русло, мы можем начать видеть изменения в своей жизни. Запомните, ваше внутреннее состояние отражается на вашем внешнем мире. Поэтому важно быть внимательными к своим мыслям и, если это необходимо, заменять негативные мысли на более конструктивные.

Чтобы очистить свой разум от суетных мыслей, используй медитацию. Придя с работы домой, останься наедине с самим собой на 10-15 минут. Прими расслабленное положение (не ложись, лучше сядь и, если необходимо, облокотись на стену). Дыши ровно, глубоко. В начале медитации попробуй почувствовать своё тело: ноги, руки, пальцы, плечи, лицо. Сосредоточься на некоторое время на каждой части тела. Если не получается с первого раза, не волнуйся, первые практики всегда даются непросто. В конце медитации улыбнись самому себе. ✨🦋

Несколько правильных шагов. 🌿 Перестань жаловаться и начни ценить то, что у тебя есть. 🌿 Прими одиночество и относись к этому спокойнее. Вкладывай в себя. 🌿 Попрощайся с людьми, которые не приносят в твою жизнь положительной энергии. 🌿 Придерживайся поставленных целей и никогда не оглядывайся назад.

Помни... 💫 Жизнь начинается утром. Ум, осознанность и действия в это время определяют то, каким будет день. Результаты каждого дня определяют то, какой будет жизнь.

Что не считается прокрастинацией 🌿 ✨ Ты болеешь. ✨ У тебя болит голова. ✨ У тебя в целом что-то болит так, что ты не можешь сосредоточиться. ✨ Ты измотан физически. ✨ Ты нервничаешь. ✨ У тебя в жизни случилось что-то серьёзное.