قناة التطوير والتحسين المستمر

ممارستك لهذا التمرين الذهني ( 5 ثواني ) البسيط والمهم جداً لـ جودة حياتك. من ثمرات تطبيقة: ستُحقق الخشوع في الصلاة خصوصاً؛ وستشعر بالطمأنينة فيها ، الأنس بها وبغيرها من العبادات

تذكرتُ بها قوله ﷺ [عجباً لأمر المؤمن إنّ أمره كله خير …..]

من معايير ⁧ جودة الحياة ⁩ حياتك أن تجعل لك ورداً يومياً من القرآن تلاوةً وتدبراً واستماعاً

نادمتُ حرفي فارتمى متموّجاً *** بين السطور وفي يديه لوائي

الصمت قوة وأدب وهيبة وابداع وفوز

هل تختارُ الأسهل ؟ أم نفسك عظيمة ؟

من ⁧ جودة الحياة ⁩ : السعي لتحقيق الخشوع والطمأنينة في صلاتك

موقف طريف

55ثانية مع شيخنا أبي صالح {وَفِي ذَلِكَ فَلْيَتَنَافَسِ الْمُتَنَافِسُونَ }

أقسى خطأ ترتكبه بحق أنفسك هو القلق الزائد مما يحصل لك من مصاعب وتحديات؛ فوّض أمرك للــــه تَسعد فمن ⁧ جودة الحياة ⁩ ألا تجعل لهمومك الصغيرة مهما كبُرت في ذهنك ؛ لا تجعلها تنغص عليك نعم اللــــه الكبيرة والكثيرة

جزى ربـــــــي من صممها وأعدها ومن نشرها خيراً