Саморазвитие
Открыть в Telegram
Канал про развитие личности и мотивацию, в котором представлены результаты исследований, интересные статьи, основные выдержки из книг и полезные подборки для саморазвития. Реклама в канале: @pavelegorof Реклама в Telegain: telega.in/c/selfprogress
Больше
📈 Аналитический обзор Telegram-канала Саморазвитие
Канал Саморазвитие (@selfprogress) языкового сегмента Русский является активным участником. Сейчас сообщество объединяет 10 971 подписчиков, занимая 2 112 место в категории Психология и 60 057 место в регионе Россия.
📊 Показатели аудитории и динамика
С момента создания невідомо проект демонстрирует стремительный рост, собрав аудиторию из 10 971 подписчиков.
Согласно последним данным от 24 июня, 2025, канал показывает стабильную активность. За последние 30 дней изменение числа участников составило -184, а за последние 24 часа — 0, при этом общий охват остаётся высоким.
- Статус верификации: Не верифицирован
- Уровень вовлечённости (ER): Средний показатель вовлечённости аудитории составляет 0%. В первые 24 часа после публикации контент обычно набирает N/A% реакций от общего числа подписчиков.
- Охват публикаций: В среднем каждый пост получает 0 просмотров. В течение первых суток публикация набирает 0 просмотров.
- Реакции и взаимодействия: Аудитория активно поддерживает контент: среднее количество реакций на один пост — 0.
- Тематические интересы: Контент сосредоточен на ключевых темах, таких как архимед, ванна, улыбка, церковь, воображение.
📝 Описание и контентная политика
Автор описывает ресурс как площадку для выражения субъективного мнения:
“Канал про развитие личности и мотивацию, в котором представлены результаты исследований, интересные статьи, основные выдержки из книг и полезные подборки для саморазвития.
Реклама в канале: @pavelegorof
Реклама в Telegain: telega.in/c/selfprogress”
Благодаря высокой частоте обновлений (последние данные получены 25 июня, 2025) канал поддерживает актуальность и высокий уровень охвата публикаций. Аналитика показывает, что аудитория активно взаимодействует с контентом, что делает его важной точкой влияния в категории Психология.
10 971
Подписчики
Нет данных24 часа
-327 дней
-18430 дней
Архив постов
10 971
Человек должен быть интеллигентен! А если у него профессия не требует интеллигентности? А если он не смог получить образования: так сложились обстоятельства. А если окружающая среда не позволяет? А если интеллигентность сделает его «белой вороной» среди его сослуживцев, друзей, родных, будет просто мешать его сближению с другими людьми?
http://telegra.ph/Intelligentnost-12-28
10 971
Он основатель Duty Free. Ему 81 год, он нажил состояние в 7,5 миллиарда долларов. При этом не имеет машины, летает эконом-классом, живет в съемной квартире. Чак Фини носит электронные часы за 15 баксов и мятую рубашку. На исторической родине, в Ирландии, его запросто примут за американского туриста. Ресторанам он предпочитает закусочные, портным — магазины ширпотреба, он пользуется метро или такси.
Читать: http://telegra.ph/Milliarder-bez-milliarda-02-18
10 971
Почему миллениалы так часто страдают от перфекционизма?
Читать: http://telegra.ph/Pochemu-millenialy-tak-chasto-stradayut-ot-perfekcionizma-01-20
10 971
Как развить эмоциональный интеллект: социальные навыки, которым тебя не обучали в школе?
В школе нас учили истории, географии, математике и другим предметам. Но мало кто уделял внимание внутреннему миру, а именно тому, как правильно определять эмоции и справляться с ними. А это не менее важно, чем наука.
Читать: http://telegra.ph/Kak-razvit-ehmocionalnyj-intellekt-socialnye-navyki-kotorym-tebya-ne-obuchali-v-shkole-02-16
10 971
Как хвост виляет собакой. Азбука пропаганды
Манипулировать нашими мыслями пытаются постоянно, и я говорю не о 25-ом кадре, а о более земных вещах — приёмах пропаганды, которые так умело используют политики, рекламщики и вообще, все, кому не лень. Об этих приёмах и пойдёт речь в статье.
Читать: http://telegra.ph/Kak-hvost-vilyaet-sobakoj-Azbuka-propagandy-02-16
10 971
Тактические приемы влияния НЛП
Так или иначе, мы все, в деловой среде общаемся друг с другом, и общаемся не просто так, а с определенными целями. И если мы их достигаем, то в целом это влияет не только на наше самочувствие и самооценку, но и на социальный и жизненный уровень в целом.
Читать: http://telegra.ph/Takticheskie-priemy-vliyaniya-NLP-02-15
10 971
Эффект фиксации: как незавершённые дела нас парализуют
Люди, как и животные, болезненно реагируют на незавершённые дела и готовы пойти на многое, чтобы от них избавиться.
Читать: http://telegra.ph/EHffekt-fiksacii-kak-nezavershyonnye-dela-nas-paralizuyut-02-15
10 971
Никто никому ничего не должен
Говорят, эту фразу придумали психологи. Сейчас она звучит из каждого утюга и написана едва ли не каждом рулоне туалетной бумаги. Это чудное выражение призвано освободить человека от должествования, сделать свободной, целостной личностью.
Читать: http://telegra.ph/Nikto-nikomu-nichego-ne-dolzhen-02-15
10 971
Как вырастить пофигиста?
Всегда говорите ребенку противоречивые вещи. И вообще, говорите одно, а делайте наоборот. Бросаете мусор на землю? Правильно! Говорите что это плохо, но бросать не переставайте. Также с курение, алкоголем и со всем остальным.
Не говорите своему ребенку почему вы что-то запрещаете ему. А зачем? Он тупой же. Лучше просто запрещайте и ругайте, если он нарушает запрет.
Не поощряйте самостоятельность. А еще лучше, наказывайте за нее! Сын решил сам помыть посуду и моет не так? Назовите его безруким и отберите посуду. Моет полы и пропустил угол? Зачем его хвалить, лучше выносите ему 2 часа мозг, что у него руки из задницы.
И потом у меня спрашивают, и чего это я ничего не хочу делать по дому. Действительно, с чего бы это?
10 971
Как родительская гиперопека делает из ребенка полного неудачника
Ещё совсем недавно разбитые коленки и носы считались нормальными атрибутами дворового детства. Сейчас детей превратили в хрустальные статуэтки, с которых нужно постоянно сдувать пылинки. И порой родительская забота доходит до абсурда.
Читать: http://telegra.ph/Kak-roditelskaya-giperopeka-delaet-iz-rebenka-polnogo-neudachnika-12-18
10 971
Мы разные. Тридцатилетние женщины. Двадцатилетние мужчины. Студенты. Художники. Музыканты, притворяющиеся адвокатами. Поэты, которые любят водить автобус. Люди, понимающие, что работа завела в тупик, и люди, благодарные судьбе, что есть хоть какая-то работа. Мы разные. Но у нас общая боль. Мы не используем свои способности по-настоящему.
О том, как найти свой путь и понять себя, Эль Луна написала когда-то в блоге. И через пару недель этим текстом поделились более 5 миллионов человек. «Бросайте все, что вы делаете, и читайте этот текст», — с такими сообщениями делились им люди. А теперь появилась книга «Между надо и хочу».
Читать: http://telegra.ph/Mezhdu-nado-i-hochu-brosajte-vse-i-chitajte-ehtu-statyu-12-30
10 971
Метод ЦРУ: 7 уловок, чтобы принимать правильные решения
Ежедневно мы делаем выбор. Попроще: взять зонт или нет, что съесть на обед. Или наоборот – куда пойти работать или вложить сбережения. Каждый может изменить нашу жизнь. И не факт, что в лучшую сторону.
http://telegra.ph/Metod-CRU-7-ulovok-chtoby-prinimat-pravilnye-resheniya-02-13
10 971
Мозг – заложник стадного инстинкта
Эффект «примыкания к большинству», известный политтехнологам, можно объяснить особенностью мозга, которая позволила человеку выжить в процессе эволюции. Когда мы отличаемся от других, в мозге возникает автоматический сигнал об «ошибке», который побуждает менять свое мнение в сторону большинства.
Читать: http://telegra.ph/Mozg--zalozhnik-stadnogo-instinkta-01-10
10 971
Процесс познания — это мощнейшее удовольствие. Утверждение, знакомое очень многим. Серия экспериментов с людьми и крысами не только подтвердила это, но и показала, что удовольствие от познания может успешно конкурировать с сильными наркотиками: http://telegra.ph/Process-poznaniya--silnejshee-udovolstvie-sposobnoe-konkurirovat-s-tyazhelymi-narkotikami-02-13
10 971
Люди так боятся сделать шаг навстречу новой жизни, что готовы закрыть глаза на все, что их не устраивает. Но это еще страшнее: проснуться однажды и осознать, что рядом все не то, не то, не то…
Бернард Шоу
10 971
Почему нужно развивать память и почему ее слабость - наше проклятие
Умберто Эко, итальянский писатель и философ, написал потрясающее по своей мудрости и глубине письмо, которое адресовано его внуку. Оно называется «Дорогой внук, учи наизусть». Главная мысль в нем о том, что мы страдаем от плохой памяти и создаем себе, вместо ее тренировки, костыли в виде Гугла, гаджетов и различных веб-сервисов:
http://telegra.ph/Pochemu-nuzhno-razvivat-pamyat-i-pochemu-ee-slabost---nashe-proklyatie-02-12
10 971
Дэниел Гоулман "Эмоциональный интеллект: почему он может значить больше, чем IQ"
Время чтения - 12 минут.
http://telegra.ph/EHmocionalnyj-intellekt-pochemu-on-mozhet-znachit-bolshe-chem-IQ-11-05
10 971
10 вещей, которые обязательно нужно попробовать в этой жизни. Особенно, если тебе еще нет 30.
— Если ты думаешь, что жизнь проходит куда быстрее, чем хочется, то ты не бредишь. Поздравляю, дружище, ты взрослеешь и начинаешь понимать этот мир. Все дело во времени. Оно мимолетно, и когда тебе стукнет тридцатник, ты начнешь анализировать то, чем занимался в прошлые годы.
Читать: http://telegra.ph/Uspet-do-tridcati-01-30
