🌶Маша Чеснокова
Секс-просветительница Живу в Лиссабоне, учусь на секс-терапевтку, 7 лет тестирую игрушки, пишу про свои отношения и психотерапию Для связи: @chesnok0va
Больше16 478
Подписчики
+424 часа
-137 дней
-1530 дней
- Подписчики
- Просмотры постов
- ER - коэффициент вовлеченности
Загрузка данных...
Прирост подписчиков
Загрузка данных...
Увидела у Винтовкой так вкусно написанную рекомендацию книги «В хорошие дни я зверь», что сразу пошла читать.
И это правда очень чуткий, тонкий и чувственненный сборник рассказов о женской сексуальности. На русском языке довольно мало описаний красивого секса за который не стыдно, а здесь в некоторых рассказах мне было даже чутка неловко, что я это прочитала, но и оторваться было совершенно невозможно.
Отдельная любовь - очень вкусные описания квир-секса.
Купить книжку можно в цифровом издательстве «Папье-маше»: https://papiermache.press
Цитаты 🔥
👍 73🔥 52❤ 14😍 8🍓 7🤔 5🙈 1
В чем разница между Россией и вибратором?
У вибратора режим меняется
😁 261😢 24🍾 20❤ 13👍 8🔥 5🤔 5🤯 5💯 5🍌 4🙈 3
00:44
Видео недоступноПоказать в Telegram
Развлекалась на выходных с тикток способом затайдаить футболки на льду. Вышло оч красиво!
Инструкция:
👉🏻На мокрую футболку выложить лед.
👉🏻Сверху посыпать сухими и жидкими красками для ткани.
👉🏻Оставить на 12 часов
👉🏻Промыть и постирать
IMG_4250.MOV15.85 MB
❤ 124🔥 41🍓 14👍 3🦄 2
С помощью чего можно делать эротический массаж?
Основных варианта два: либо силиконовая смазка, либо массажное масло. Что выбрать — зависит от ваших личных предпочтений и от практик, которыми вы собираетесь заняться. Кому-то больше нравится текстура силиконовых смазок, кому-то масел — ориентируйтесь на то, что любите именно вы.
У моего любимого бренда косметики YESforLOV есть для таких случаев специальный массажный лубрикант Natural Orange Blossom на основе масел холодного отжима биологического происхождения. В составе — кокосовое масло, льняное масло, масло жожоба, сладкого миндаля и макадамии. Что мне понравилось: лубрикант не приторно сладкий, у него легкий запах апельсина и почти нет вкуса — чуть-чуть ощущается льняное масло и всё.
Лубрикант отлично подходит для массажа и орального секса. Можно также использовать вместо лубриканта во время пенетративного секса, если у вас нет индивидуальной реакции микрофлоры на какое-то из масел лубриканта.
⛔️ Важно! Лубриканты на масляной основе нельзя использовать вместе с латексными презервативами, потому что масло разрушает латекс и велика вероятность, что презерватив у вас просто порвется в процессе.
Natural Orange Blossom можно купить у моих партнеров Vsexshop. Мой промокод CHESNOKOVA даст скидку 5% на этот лубрикант и другие товары.
6.16 MB
❤ 24🍓 8💋 3
02:46
Видео недоступноПоказать в Telegram
Эротический массаж — классная практика, которая может быть как частью прелюдии, а может быть самостоятельной практикой. Во-первых, это просто приятно. Во-вторых, это хороший способ изучать себя и партнера, вместе открывать новые грани сексуальности.
Главная ошибка эротического массажа — переходить сразу к гениталиям. Важно сначала полностью расслабить партнера с помощью обычного массажа. Для меня работает такая схема: 20 минут на расслабление спины, 20 минут на жопку, крестец и ноги, 20 минут на переднюю часть тела (живот,передняя поверхность рук и ног, грудь). То есть к непосредственно к вульве стоит переходить где-то через час после начала взаимодействия. Тайминг условный, у вас он может быть короче или длиннее, но поверьте, потратить время на включенный массаж всего тела стоит того.
При переходе непосредственно к эротическому массажу тоже не спешите. Не стоит сразу переходить к клитору (и уж тем более к проникновению). Основное внимание лучше уделить промежности и вульве, и только если у женщины возникает запрос на прямую стимуляцию клитора, тогда следует перейти к нему. Кстати, если запрос на прямую стимуляцию клитора не возникает — это тоже нормально и один из вариантов практики.
Подробнее описала в видео, смотрите👀
60.18 MB
❤ 70🔥 19🍓 9👍 4❤🔥 1💯 1
Мне прислали кучу историй, которые связаны с абьюзом, но больше всего меня зацепила истории девушки, которая рассказала, что с 16 лет за ней ухаживал мужчина 40 лет, он был очень нежным и внимательным, проводил с ней много времени, не позволял себе ничего больше поцелуев (!) и никак не торопил ее, к вступлению в сексуальную жизнь.
Когда ей исполнилось 18 они стали встречаться и тогда уже случился секс и все такое. Она рассказывала это с нарративом, о том какой благородный мужчина, но для меня звучит как ПИЗДЕЦ.
Потому что это никакое не благородство. А самый обычный грумминг. Создание доверительных отношений с ребёнком или подростком (иногда и с его близкими) с целью последующей сексуальной эксплуатации.
Если задуматься, главный вопрос один - зачем взрослому мужчине отношения с 16 летним подростком? Почему он не выстраивает контакты со сверстниками? Или хотя бы с более зрелыми людьми? В отношениях 40 летний и 16 летний - ОГРОМНЫЙ дисбаланс власти, подросток всегда будет в более зависимой форме, и это конечно огромное пространство для будущего абьюза.
Кажется, что нетрудно заметить такую манипуляцию. На самом деле, груминг действенен именно потому, что происходит плавно и не вызывает подозрений — ни у ребёнка, ни у его близких. Со стороны это может выглядеть как здоровая привязанность или романтические отношения.
Больше всего грумминга, в школах и универах, послушайте подкаст Ученицы и После школы, там очень наглядно про серийный грумминг.
Огромное количество преподавателей мужчин женаты на своих студентках, и их отношения начались не когда она закончила университет, а когда они были еще в учебных отношениях. Это огромнейшее нарушение рабочей этики. На которую все закрывают глаза, потому что ну зачем человеку репутацию портить.
Информирование о грумминге обязательно должно быть в вашем разговоре с ребенком, чтобы никакой авторитетный взрослый не смог выстроить какие-либо отношения с вашим ребенком кроме учебных.
❤ 147💯 77😱 36👍 13🤔 6😁 1
Крошки, а вдруг кто-то будет лететь в ближайший месяц из Москвы в Лиссабон и может захватить для меня ноутбук? Буду ооооочень благодарна
👍 15
Я наконец-то закончила писать курс по дейтингу, и теперь работаю над тем, чтобы вся информация было легко воспринимать и она отложилась.
По заметкам моих коллег, кто делал курсы на разные темы от психологии до финансов, главная проблема - это процент досматриваемости.
Люди покупают курс, и не рассчитывают свои силы, и не успевают его пройти, или информации оказывается слишком много и она слишком сложная, и все купленный курс висит камнем, и осуждающе смотрит.
Поэтому сейчас стараюсь максимально раздробить информацию так, чтобы получилась такая интерактивная платформа, где теперь есть:
▪️ схемы, графики - чтобы информация лучше наглядно воспринималась
▪️фокус на цели - начале мы определяем проблему и ставим цель и ищем пути решения.
▪️будет 2 варианта прохождения - «все сам» - только доступ к боту, и формат с обратной связью.
Будет доступ к чату со мной и с кураторами, где мы будем вместе с вами проходить каждый этап, и будет много поддержки и опыт других девушек, которые тоже дейтятся.
▪️домашние задания -
небольшое задание, чтобы сразу применить инфу из каждого урока не практике - заполнить анкету, отсмотреть страницы в дейтинге на поиск красных флагов, замечать когда твои границы нарушают и противостоять этому.
Итоговое задание - сходить на первое свидание с кандидатом, которого выберете на основе моих рекомендаций.
Пока я очень довольна тому что получается, вижу как большой труд, приобретает потихоньку новую форму.
Очень надеюсь в течение месяца запустить курс, но впереди еще много работы, как будет готово, обязательно приду хвастаться.
❤ 88🔥 33👍 12🤯 1🍓 1
Фото недоступноПоказать в Telegram
Обсуждали в инсте опыт абьюза и цифры очень пугающие.
Когда я говорю, что у почти каждой женщин был свой абьюзер - я имею в виду вот это.
Причем у кого-то абьюзер был в детстве в виде токсичного родителя, и это в дальнейшем могло стать как прививкой от насилия «больше никогда», так и наоборот, стать повысить восприимчивость ко всем формам зависимостей, и увеличить риски попадания в абьюзивные отношения.
Кто-то находит своего первого абьюзера, уже в отношениях, скорее всего в очень уязвимый период жизни - эмиграция, разрыв, безденежье, рождение ребенка (я например, встретила Дракона в момент кризиса и расставания с бывшим мужем).
И здесь тоже 2 дорожки, либо вы вырабатываете иммунитет, и в будущем замечаете все нарцисически, социопатические и манипулятивных паттерны с 3 нот (так случилось у меня), либо снова и снова заходите в цикл, где рядом опять оказываются не те.
Но вот те женщины, которые не встречали за свою жизнь ни одного абьюзера, как вы это делаете? В чем ваша супер сила? Классное детство и высокая самооценка? Умение замечать токсичное поведение? Если да, то кто вас этому научил?
Мне правда очень интересно, ну и расскажите ваши истории связанные с абьюзом
❤ 80🔥 19👍 5
Фото недоступноПоказать в Telegram
Подарочек из Лондона приехал!
Буду потихоньку грызть и присылать отрывки.
Тык в 🔥 если у тебя есть проблемы с выстраиванием сексуальной жизни после того как вы стали родителями
🔥 124❤ 60🍓 2🤯 1