کدبانو

سوپ جو پرک اول یک عدد سينه مرغ و پیاز و روغن رو با هم تفت میدیم بعد٢ ليوان جو پرک شسته شده رو اضافه میکنیم و ۳ لیوان اب اضافه میکنیم و میزاریم حدود ۳ ساعت کاملا بپزه و لعابدار بشه در اخر مقداری رب گوجه رو با ادویه ها تفت میدیم و به سوپ اضافه میکنیم و ٢ ليوان اب قلم رو داخلش میریزیم و میزاریم تا جا بیفته. https://t.me/joinchat/AAAAAEMj0xs1mYJY1ug7jw

سالاد برای ورزشکارا قارچ بلانچ کاهو خرد شده سینه مرغ پخته گردو خرد شده ذرت آب پز خیارشور ✔مواد سس روغن زیتون ماست کم چرب نمک، فلفل سیاه آب لیمو https://t.me/joinchat/AAAAAEMj0xs1mYJY1ug7jw

ساندویچ پیتزایی ژامبون پنیر گودا پنیر پیتزا سس مایونز سس کچاپ نان باگت خیارشور چیپس قارچ https://t.me/joinchat/AAAAAEMj0xs1mYJY1ug7jw

توپک خوشمزه موز ۱ عدد پتی پور ۱ بسته شکلات سکه‌ای پودر نارگیل پودر کاکائو https://t.me/joinchat/AAAAAEMj0xs1mYJY1ug7jw

ناردون پلو روغن، پیاز نمک، فلفل سیاه ناردونه ترش و ملس گوشت نیم کیلو ادویه مخلوط برنج ۴ پیمانه زعفران کشمش زرشک گردو https://t.me/joinchat/AAAAAEMj0xs1mYJY1ug7jw

روي نون لواش مقداري نوتلاياشكلات صبحانه ميماليم و يك موز درسته ميزاريم روش.بعدرول ميكنيم و ميبريم. بايد نون تازه و نرم باشه. يك ميان وعده خوشمزه براي بچه ها https://t.me/joinchat/AAAAAEMj0xs1mYJY1ug7jw

پنبه‌ای‌ترین کیک موز آرد ۱۵۰ گرم شکر ۱۲۰ گرم روغن ½ لیوان تخم مرغ ۲ عدد بیکینگ پودر ½ ق چ جوش شیرین ½ ق چ پوره موز ½ لیوان دارچین ½ ق چ وانیل ½ ق چ https://t.me/joinchat/AAAAAEMj0xs1mYJY1ug7jw

نکات ریز خانه داری دوست داری غذای گوشتی ت طعم بهتری داشته باشه؟ گوشت قرمز را با آب سرد و مرغ را با آب گرم بپزد https://t.me/joinchat/AAAAAEMj0xs1mYJY1ug7jw

موچی رنگ زرد ✔مواد خمیر کره ۳۵ گرم آرد گلوتینوس ۲ پ نشاسته ذرت ۲/۳ پ شیر ۲۵۰ میلی لیتر رنگ خوراکی زرد پودر قند ⅔ پ ✔مواد فیلینگ پوره انبه ۲ ق چ خامه ۲۵۰ میلی لیتر پودینگ وانیلی ۱ ق شکر ۲ ق غ https://t.me/joinchat/AAAAAEMj0xs1mYJY1ug7jw

دستمزدها هر سال 10درصد از تورم عقب افتادند 👤 علی نصیری اقدم، استاد اقتصاد دانشگاه علامه طباطبایی:  🔹 شش سال گذشته، تورم های بالایی داشتیم اما دستمزدها به طور متناسب تغییر نکرده و هر سال به طور متوسط دستمزدها 10درصد از تورم عقب افتاده است. 🔹 اگر در سال 96، با حداقل دستمزد می شد 100 تومان کالا و خدمات خرید، امروز این میزان به 60 تومان رسیده است و به طور متوسط، 40درصد قدرت خرید را از دست داده‌ایم که از نظر اقتصادی و اجتماعی پیامدهای بسیار قابل توجهی را داشته و دارد./ جماران ‌♡   ‌   ❍ㅤ   ⎙ㅤ    ⌲ 🆔 @baakhshname 《 بخشنامه 🆔 @kargozinne      《کارگزینی