Психолог Гипнотерапевт Умида Агзамова

БАРАКА ФОРМУЛАСИ💰 Ҳаётингизга моддий  даромадни кенгайтириш  учун, ушбу учта амални албатта бажаринг: 1) Бошқаларга берган қарзингиздан қалбан кечинг. (Амалда сўрашингиз мумкин, лекин қалбан узулинг) 2) Тез тез Эҳсон қилиб туринг. (Эҳсонингиз миқдори бироз вақт ўтиб, сизни топаётган одатий даромадингизни устига қўшилган барака ҳолида қайта бошлайди) 3) Қилаётган ишингизда фақат ўзингизни эмас, бошқаларни ҳам манфаатларини ўйланг! (Қанча кўп одамга барака берсангиз, сизга ҳам шунча катта барака келади) Келинг энди бу қонунларни даромадингизга таъсирини математик кўринишда ҳисоблаб кўрамиз. Шунда англаш осон бўлади. Одатий даромад = 10 Қарзни ўйлаш = -1 Бошқаларга барака бериш +2 Эҳсон ×2 10 -1=9. Қарзингизни қанчалик кўп ўйласангиз даромадингиз шунча пасайиб боради. 10+2=12. Қанча кўп одам сизни ишингиздан рози бўлса, шунча даромадингиз ортиб боради. 10×2=20. Эҳсонингиз миқдори қанча бўлиши даромадингизни шунча карра ортишига сабаб бўлади. Мана сизга даромадингизга барака киритишни оддий ва энг муҳим формуласи.👍 Кундалик ҳаётингизни шу формула асосида кўриб чиқсангиз нега бугунги ҳолатингиз шундай эканини англайсиз. Унутманг. Қанча миқдордан кеча олсангиз, шунча миқдордан устун бўласиз. Қанчадан устун бўлсангиз, шунча миқдор доим сизнинг хизматингизда бўлади. https://t.me/U_Agzamova

Жозибали аёллар стрессга тушмайдилар! ✔️Аламларни ҳадеб ичга ютавермайди , бу ўзингизга қарата ўқ  узишдек гап. ✔️Хатоларини табиий хол деб қабул қилади . Бу, янглиш ишлардан тўғри хулоса чиқаришга ёрдам беради. Ўзига ўзи ҳамма ҳам хато қилади деб далда беради. ✔️ Кучини тўгъри тақсимлайди, муҳим ишлар биринчи даражали, қолганлари кейинги ўринларда туради. ✔️Эришган ютуқларидан хурсанд бўлишни билади. Озгина ютуқларга эришса ҳам ўзини доим мақтайди. ✔️Ёлгъизликка берилмайди. Айниқса, стресс вақтида одамлар билан бирга булади, дустларга қунгъироқ қилади , янги танишлар орттиради, ўз севган машгъулотларини кўпайтиради ва шулар билан банд бўлади. ✔️Бўлиб ўтган воқеани ўйлаб, ўзига шундай савол беради: “Муаммога жуда катта аҳамият бериб юбормаяпманми? Шу нарса асабийлашишимга арзийдими? Бундан баттар бўлганида, қийинчиликни енгиб ўта олармидим?” ✅Бизни кузатишда давом этинг Обуна бўлинг https://t.me/U_Agzamova

Жинсий алоқа одамларнинг ақл-заковатини оширади ! Романтик ва жинсий алоқани ўрнатиш ҳипокампал нерв ҳужайраларининг ривожланишига ижобий таъсир кўрсатади - узоқ муддатли мия хотирасини яратиш учун жавобгардир. Жинсий фаолликнинг ошиши миянинг асаб тизимининг асосий тузилишини ташкил этувчи нейронларнинг айрим турларини ишлаб чиқаришни кўпайишига олиб келади. Кўпроқ жинсий фаоллик мия ҳужайраларини кислород билан тўйдиради ва инсоннинг когнитив қобилиятини яхшилайди. Жинсий алоқада фаолроқ бўлган жуфтликлар бундай бўлмаганларга қараганда деманс ва Алтсгеймер касаллигини ривожланиш эҳтимоли камроқ. Нлп дарслигидан ёзиб олинди https://t.me/U_Agzamova

🔻Билиш зарар қилмайдиган 5 та психологик ҳийла 🔹Бирон масъулиятли ёки диққатни жамлашни талаб қиладиган, хуллас, асабийлашишга мажбур қиладиган бирон ишни бажаришга тўғри келганда, сақич ёки яна бирон нарса чайнашга уриниб кўриш керак. Бу онг остида хавфсизликни ҳис қилиш билан боғлиқ, чунки биз одатда ҳеч қандай хавф йўқлигида овқатланамиз. 🔹Агар биздан кимнингдир жаҳли чиқса, биз эса хотиржамлигимизни сақлаб қолсак, ғазаб бундан баттар авж олиши мумкин. Бироқ кейин ўша одам бу қилмишидан хижолат тортади. 🔹Агар одам берилган саволга қисман ёки мужмал жавоб берса, қайта сўрашнинг кераги йўқ. Унинг кўзига шунчаки тик қараган маъқул. У бу жавоб суҳбатдошини қониқтирмаганини тушуниб, гапини давом эттиради. 🔹Юз ифодаси ҳиссиётлар натижаси бўлибгина қолмай, шу ҳиссиётларни пайдо қилиши ҳам мумкин. Шунинг учун ўзини бахтли ҳис қилишни истаган одам кўпроқ жилмайиши керак. 💯—Синаб кўраман https://t.me/U_Agzamova

🔹 Бундай ҳолларда жим турганингиз маъқул! 🟡 1. Гапингизни охиригача эшитишмаяптими — жим туринг! Катта эҳтимол билан сизнинг гапларингиз уларга қизиқ эмас! 🟡 2. Ҳамма бараварига гапириб қолганда — жим туринг! 🟡 3. Кимдир сизга ўз туйғуларини ошкор қилмоқчи бўлса — жим туринг! 🟡 4. Ичингиздаги саволларга жавоб қидириб қолганингизда — жим туринг! 🟡 5. Ажойиб лаҳзаларни бошдан кечираётганингизда — жим туринг! 🔻 Жим туриш — бошқаларга ва ўзингизга бўлган ҳурматингизни кўрсатибгина қолмай, ҳис-туйғуларингизни жиловлай олишингизга имкон беради. Реакция босинг 🔥 Обуна бўлишни унутманг: 👇 https://t.me/U_Agzamova Nlp kursidan fragment

«Қурбон Ҳайит байрами муборак бўлсин» 😊 Тортиқ бўлсин сизга дуо-саломлар, Дуода энг гўзал ширин каломлар! Илоҳо уйингиз нурларга тўлсин, Қурбон Ҳайит байрами муборак бўлсин! Сизни суйсин Пайғамбарлар сардори, Сиз ҳам бўлинг ул-жаннатни гавҳари! Аллоҳдан сўрайлик эзгу бир тилак, Азиз диндошим Қурбон Ҳайит байрами бўлсин муборак! Бизда кузатинг👇🏻 https://t.me/U_Agzamova

🌙 Арафа Муборак бўлсин! Яқинларим Қадрдонларим!!! ♥️ Ассаламу алайкум ва рохматуллоҳи баракатуҳ Шу кунларга сиз ва бизларни соғ➖саломат етказган Аллоҳ таолога ҳамду➖санолар бўлсин!!! Кейинги йил ушбу муборак кунларда ҳам бир➖биримизни Арафа куни ва Қуръбон ҳайити билан табриклашни Аллоҳ барчамизга насиб қилсин!!! 🤲 Яқин инсонларингизни арафа куни билан табриклаб қўйинг!! ♥️АРАФА КУНИ МУБОРАК БЎЛСИН!!!🕊 https://t.me/U_Agzamova

Это наш вход