PRO состояние•Ольга Лаптева
Закрытый канал
Привет, я семейный психолог, работаю с парами, семьями, индивидуально, веду динамические группы про отношения. Здесь делюсь заметками из практики и личной жизни многодетной мамы✨ Работаю в КПТ, системная семейная терапия. Учусь на онкопсихолога.
Больше1 216
Подписчики
-124 часа
-17 дней
-430 день
Архив постов
Если хотите глубже понять, почему вас тянет к одному и тому же типажу мужчин, пишите в личных сообщениях «хочу на консультацию» - там мы разберем с вами много повторяющихся сценариев в вашем выборе и вы увидите, что это не случайно.
Ниже написала краткий гид по фото, делитесь в комментариях, кого выбрали вы ?⚔️ ВОИН - 1 Сила: надёжность, защита, дисциплина. Слабость: излишняя прямолинейность. Дарит чувство: защищённости и безопасности. 🧠 ФИЛОСОФ (Учитель) - 2 Сила: мудрость, умение слушать и направлять. Слабость: часто «улетает» в свои мысли. Дарит чувство: понимания и что вы услышаны. 💰 КУПЕЦ (Охотник) - 3 Сила: предприимчивость, энергия, добытчик. Слабость: вечно в делах, ему нужен «дом». Дарит чувство: материальной стабильности и заботы. 🌾 КРЕСТЬЯНИН - 4 Сила: стабильность, трудолюбие, опора. Слабость: рутина и скука в романтике. Дарит чувство: уверенности в завтрашнем дне. 👑 МОНАРХ (Лидер) - 5 Сила: ответственность, власть, умение управлять. Слабость: жёсткость и требовательность. Дарит чувство: собственной значимости, вы — королева. 🎭 ШУТ (Трикстер, весельчак) - 8 Сила: харизма, остроумие, лёгкость. Слабость: боится серьёзности и обязательств. Дарит чувство: радости и эмоциональной разрядки. P.S.: 6,7 напишу по запросу в комментариях 🫶🏻
Брак — это не сделка «на счастье каждый день». Это договор идти в одном направлении, пока пути совпадают.
Самая большая ловушка — думать, что надо «дотерпеть», «сохранить ради детей» или «потому что обещала». Обещания важны, но важнее — не убить себя в этих обещаниях.
Если отношения высасывают силы, если вы чувствуете, что уменьшаетесь, а не растете
- значит, пришло время.
Иметь силы выйти — это не слабость. Это высшая степень зрелости — сказать «стоп» тому, что перестало быть ценным.
Девочки, выложила ещё кое-что в том же посте 👆🏻
Вдруг вам будет это интересно 🫀
Дорогие девочки, спасибо за ваше внимание и участие.
Сегодня не успеваю отправить, прошу принять и простить.
Все сделаю завтра 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
💞💞💞Дорогие, под этим постом сегодня/завтра буду выкладывать вещи, которые планирую отдать.
Все они в хорошем состоянии и принесут ещё много радости новым владельцам.
Уверена, что вещи должны работать 🙌🏻
Если вам что-то понравилось, пожалуйста, комментируйте. Вещи отдаю без примерки через Яндекс курьера.
Оплата переводом на карту.
Всем приятных покупок 🎀
🤣🤣 46 реакций, не 50.
Я в замешательстве: делать или нет .
Все понимаю, Wb сейчас все дает за копейки.
Но у меня все же вещи не с wb ( хотя ничего против не имею 🙌🏻).
В общем, жду ещё немного
Есть большое желание разобрать летний гардероб, так как ничего не садится с прошлого сезона.
Фактически все вещи с того лета 46 размера.
Актуально устроить распродажу ?
Давайте наберем 50 реакций на этот пост и вечером выложу все, что планирую отдать 🫶🏻
+5
Как ощущается выход из созависимых отношений 💔💔💔
Кому откликается, поставьте реакцию
+1
Закрыли второй сезон с котятами.
Эта история не про успешный успех или красивую картинку, эта история про колоссальный труд девочек, тренера, и нас - родителей.
Последнее время девчонки тренировались по 4-5 раз в неделю, минимум 2 часа.
А это время, силы и деньги.
Сегодня были финальные соревнования года и это было так красиво, столько радости и гордости за них.
Я не знаю, как сложится дальше, но сейчас видеть, как они выходят на ковер перед 10ю судьями, а на трибунах 70 человек родителей - уже победа, уже формирование характера, самооценки, силы воли.
Люблю
Это нам надо, девочки!
Клиентка порекомендовала блеск для губ.
Есть в ЗЯ.
Обалденно ложиться, хорошо увлажняет, не липнут волосы.
Кайф 🥰
P.S.: не все мне про психологию писать
+6
Увидела у коллеги в инсте, очень просто и понятно описано. И самое любопытное, что к себе мы не объективны. Порой, человек не осознает, почему ему сложно/больно/от чего сильная усталость.1. Всё сама Она никого не просит о помощи. Тащит семью, работу, быт, отношения и чужие проблемы. Снаружи сильная. Внутри мечтает, чтобы хоть кто-то сказал: «Отдохни. Я сам справлюсь». 2. Удобная Всегда подстраивается. Боится отказать. Соглашается, даже когда не хочет. В итоге все довольны, кроме неё самой. 3. Контроль-фрик Пытается контролировать всё: детей, мужа, деньги, планы, будущее. Потому что ей страшно. Кажется, что стоит расслабиться — и всё развалится. Но именно контроль забирает больше всего сил. 4. Тревожник Постоянно ждёт плохих новостей. Если муж молчит — что-то случилось. Если ребёнок не отвечает — беда. Если всё хорошо — значит скоро станет плохо. Организм живёт так, будто опасность никогда не заканчивается. 5. В расфокусе Начинает десять дел одновременно. Хочет изменить жизнь. Покупает курсы. Строит планы. Но энергия распыляется в разные стороны, а результат почти не двигается. И появляется ощущение, что сил много потрачено, а жизнь стоит на месте. Узнала себя хотя бы в одном пункте? Или ты собрала все пять сразу?
Repost from Ночной эфир
У тебя нет СДВГ, если ты не можешь сосредоточиться на сложном деле и отвлекаешься на рилсы. Отвлекаться на то, что не нагружает операционную память — норма.
У тебя не нарциссизм, если ты любуешься своим отражением в зеркале и чувствуешь себя лучше, когда другие отражают твою красоту. Нравится себе и хотеть нравиться другим — норма.
У тебя нет ПРЛ, если случаются драмы, если боишься отвержения, покинутости и иногда кажется, что отношения портятся именно из-за тебя. Интенсивно чувствовать, преувеличивать и бояться потерять то, что ценно - норма.
У тебя не биполярное расстройство, если у тебя бывают периоды подъема и периоды спада, иногда хочется свернуть горы, а иногда — хочется просто лежать. Ощущать на себе влияние внешних факторов и не быть равномерно эффективным — норма.
У тебя не обязательно РАС, если ты не всегда понимаешь социальный контекст и случаются сенсорные перегрузы. Социальный контекст слишком подвижный и двусмысленный, чтобы его легко понимать. А иметь психические лимиты и что-то ощущать, как «слишком» — норма.
Когда хочется найти слова для своего состояния, и когда непросто в своем явном отличии от других - помните: нормы не существует, или по крайней мере она сильно шире, чем утверждает внутренний критик (и интернет).
Скорее всего с вами все окей, просто есть иллюзия, что у других как-то иначе и легче.
Если что-то в том, как функционирует ваша психика, приносит серьёзные страдания или неудобства, не бойтесь идти к психиатру.
Вместо самодиагностики и описания своего поведения популярными терминами, выбирайте внимательное отношение к себе и к своему ментальному здоровью♥️
Будет хорошо.
#контент@zametki_i
Дорогие, у нас тут срочный вопрос с младшими: мы отходили 4 года в сад «Театр на звезде» и он прекрасен.
Нам очень повезло с группой, воспитателем.
В этом году группа выпускается, мы ходили не по возрасту, и нам приходится менять сад.
Порекомендуйте сады в центре в Перми, пожалуйста!
Это для меня очень важное решение.
Если был негативный опыт, тоже пишите 🙌🏻
