Секреты идеальных хозяек
Самые вкусные рецепты и лайфхаки по хозяйству Администратор. Продажа рекламы @annushkamozh Купить рекламу: https://telega.in/c/+QtRJ5KCp5zFV5E74
Больше
Network:13 933
Подписчики
-824 часа
-327 дней
-12530 дней
Время активного постинга
Загрузка данных...
Find out who reads your channel
This graph will show you who besides your subscribers reads your channel and learn about other sources of traffic.
Анализ публикаций
| Посты | Просмотры | Поделились | Динамика просмотров |
01 Клевая идея для завтрака 😍
Ингредиенты:
• слоеное бездрожжевое тесто - 1 лист
• кетчуп - 2 ст. л
• колбаса - 200 гр
• сыр моцарелла - 150 гр
• майонез
• желток - 1 шт
• молоко - 1 ст. л
👀 смотри рецепт на видео 👆🏻
👩🏻🦱 не забудь подписаться на Секреты идеальных хозяек | 326 | 7 | Loading... |
02 🍗 Шашлычки из курицы
Ингредиенты:
Куриные бедрышки без кости - 700 гр.
Маринад для курицы:
Паприка - 2 ст.л.
Чеснок - 3 зубчика
Соевый соус - 3 ст.л.
Оливковое масло 2 ст.л.
Цедра лимона - 1 ч.л.
👀 смотри рецепт на видео 👆🏻
👩🏻🦱 не забудь подписаться на Секреты идеальных хозяек | 429 | 9 | Loading... |
03 БОЛИТ СПИНА? НЕ УХОДИТ ВЕС? 🤔
Тебе сюда 👇🏻
Если Вас волнуют:
👎🏻 сутулость;
👎🏻 гиперкифоз;
👎🏻 гиперлордоз;
👎🏻 сколиоз;
👎🏻 грыжи;
👎🏻 протрузии;
👎🏻 остеохондроз;
👎🏻 боли в шее, пояснице;
👎🏻 просто не нравится, что “хожу сгорбившись”,
🔥 а также лишний вес 🤫 и отечность,
Если походы к специалистам, “непонятные упражнения на листочке” от врачей, диеты, изнуряющие тренировки не принесли желаемого результата:
Я готов Вам помочь решить эти проблемы, сделать Вашу жизнь здоровее и легче! 🚀
Я - Роман Давыдик - дипломированный тренер, инструктор постурального фитнеса, эксперт по биомеханике и функциональному движению.
Подписывайся на мой канал, МЕНЯЙ СВОЮ ЖИЗНЬ 👉 жми сюда 👉🏻 тут ты найдешь кучу мотивирующих тренировок, полезных советов по ЗОЖ 🌿
Для моих подписчиков будут подарки 🎁:
- 5 упражнений для спины и шеи при сидячей работе,
- мини-лимфодренажная тренировка для снижения веса. | 413 | 1 | Loading... |
04 Дебетовая карта от Яндекс Пэй — оформите за 1 минуту
Мгновенный выпуск. 2% кешбэка при оплате через NFC или по QR-коду и 5 категорий с повышенным кешбэком 10%. Кешбэк до 15% в сервисах Яндекса и у партнеров. 60 дней подписки Плюс в подарок.
Попробовать
#реклама
plus.yandex.ru
О рекламодателе | 423 | 0 | Loading... |
05 Вкуснейший салат с тунцом 😍
Ингредиенты:
• салат айсберг
• огурец - 1 шт
• помидоры черри - 6-8 шт
• красный лук - 1/2 шт
• перепелиные яйца 5 шт
• консервированный тунец - 1 банка
Для заправки:
• оливковое масло - 30 мл
• горчица - 1 ч. л
• соль - по вкусу
• сок лимона - 2 ст. л
👀 смотри рецепт на видео 👆🏻
👩🏻🦱 не забудь подписаться на Секреты идеальных хозяек | 532 | 13 | Loading... |
06 😋 Идеальный пп-завтрак
Ингредиенты:
Творог (2%) - 200 гр.
Яйцо - 1 шт.
Рисовая мука - 40 гр.
Сахар/мед/подсластитель
Соль
👀 смотри рецепт на видео 👆🏻
👩🏻🦱 не забудь подписаться на Секреты идеальных хозяек | 577 | 6 | Loading... |
07 🍪 Овсяное печенье с шоколадом
Ингредиенты:
Овсянка - 200 гр.
Мука - 50 гр.
Йогурт - 140 гр.
Сливочное масло - 30 гр.
Яйца - 2 шт.
Подсластитель
Шоколад - 20 гр.
Разрыхлитель - 1/2 ч.л.
👀 смотри рецепт на видео 👆🏻
👩🏻🦱 не забудь подписаться на Секреты идеальных хозяек | 626 | 11 | Loading... |
08 Потрясающий соус к мясу 😍
Ингредиенты:
• помидор - 1 шт
• лук - 1 шт
• чеснок - 2 зубчика
• острый перец - 2 шт
• кинза - пучок
• соль - по вкусу
• оливковое масло - 1 ст. л
• сок лимона - 1 ч. л
👀 смотри рецепт на видео 👆🏻
👩🏻🦱 не забудь подписаться на Секреты идеальных хозяек | 679 | 17 | Loading... |
09 🍎 Яблочный десерт без муки
Ингредиенты:
Яблоки - 2 шт.
Яйца - 2 шт.
Йогурт - 2 ст.л.
Подсластитель
Греческий йогурт (для подачи)
👀 смотри рецепт на видео 👆🏻
👩🏻🦱 не забудь подписаться на Секреты идеальных хозяек | 687 | 3 | Loading... |
10 Картофельные зразы с начинкой 😍
Ингредиенты:
• картофельное пюре - 500 гр
• яйцо - 1 шт
• мука - 3 ст. л
• сарделька - 1 шт
• сыр твердый - 150 гр
• сливочное масло/ растительное масло
👀 смотри рецепт на видео 👆🏻
👩🏻🦱 не забудь подписаться на Секреты идеальных хозяек | 712 | 14 | Loading... |
11 🥧 Карамельный пирог
Ингредиенты:
Для теста:
Мука - 220 гр.
Сода - 0,5 ч.л.
Сахар - 70 гр.
Масло - 100 гр.
Для начинки:
Вареная сгущенка - 1 банка
Сметана (20%) - 400 гр.
Сахар - 170 гр.
Яйца - 2 шт.
👀 смотри рецепт на видео 👆🏻
👩🏻🦱 не забудь подписаться на Секреты идеальных хозяек | 805 | 19 | Loading... |
12 Белковые мини-чизкейки на завтрак 😍
Ингредиенты:
• творог - 370 гр
• яйца - 2 шт
• кукурузный крахмал - 25 гр
• Сахар - по вкусу
• замороженные ягоды
👀 смотри рецепт на видео 👆🏻
👩🏻🦱 не забудь подписаться на Секреты идеальных хозяек | 803 | 10 | Loading... |
13 🍗 Курица в сметанном соусе
Ингредиенты:
Курица
Специи
Растительное масло
Сливочное масло
Чеснок
Лук
Сметана
👀 смотри рецепт на видео 👆🏻
👩🏻🦱 не забудь подписаться на Секреты идеальных хозяек | 921 | 8 | Loading... |
14 Потрясающий вариант завтрака 😍
Ингредиенты:
• овсяные хлопья - 150 гр
• яйцо - 1 шт
• молоко - 400 мл
• банан - 1 шт
• ягоды - 100 гр
• соль - щепотка
• ванилин, корица - по вкусу
• сахар - по вкусу
👀 смотри рецепт на видео 👆🏻
👩🏻🦱 не забудь подписаться на Секреты идеальных хозяек | 884 | 5 | Loading... |
15 Идеальный пирог "Зебра" 😍
Ингредиенты:
• яйца - 2 шт
• ванильный сахар - 1 ч. л
• сахар - 160 гр
• соль - щепотка
• растительное масло - 100 мл
• молоко - 100 мл
• мука - 210 гр
• разрыхлитель - 1,5 ч. л
• какао - 1 ст. л
👀 смотри рецепт на видео 👆🏻
👩🏻🦱 не забудь подписаться на Секреты идеальных хозяек | 946 | 30 | Loading... |
16 🫓 Вкусные лепешки с картошкой и сыром
Ингредиенты:
Для теста:
Молоко - 200 мл.
Растительное масло - 2 ст.л.
Соль - 0,5 ч.л.
Сода - 0,5 ч.л.
Мука - 300 гр.
Для начинки:
Картофель - 1 кг.
Сулугуни - 400 гр.
Соль/перец
👀 смотри рецепт на видео 👆🏻
👩🏻🦱 не забудь подписаться на Секреты идеальных хозяек | 951 | 19 | Loading... |
17 Воздушные лепешки 😍
Ингредиенты:
• теплая вода - 500 мл
• сухие дрожжи - 7 гр
• соль - 2 ч. л
• растительное масло - 4 ст. л
• мука - 700 гр
• яичный желток - 1 шт
• сметана - 100 гр
• кунжут
👀 смотри рецепт на видео 👆🏻
👩🏻🦱 не забудь подписаться на Секреты идеальных хозяек | 970 | 12 | Loading... |
18 🥔 Запеченный картофель в беконе
Ингредиенты:
Картофель - 1 кг.
Бекон - 300 гр.
Итальянские травы - 1 ч.л.
Чёрный перец
Соль
Сыр - 100 гр.
👀 смотри рецепт на видео 👆🏻
👩🏻🦱 не забудь подписаться на Секреты идеальных хозяек | 993 | 11 | Loading... |
19 Хрустящие багеты с начинкой на завтрак 😍
Ингредиенты:
• лук - 2 шт
• шампиньоны - 150 гр
• сыр - 150 гр
• яйцо - 1 шт
• соль, специи - по вкусу
• укроп
• багет
• сливочное масло
👀 смотри рецепт на видео 👆🏻
👩🏻🦱 не забудь подписаться на Секреты идеальных хозяек | 1 013 | 7 | Loading... |
20 🥗 Картофельный салат с сельдью
Ингредиенты:
Картофель - 4 шт.
Сельдь - 1 шт.
Лук - 0,5 шт.
Яйца - 3 шт.
Маринованные огурцы - 3 шт.
Петрушка - 10 гр.
Для заправки:
Майонез/сметана⠀
Горчица
Сок лимона
Каперсы (по желанию)⠀
Соль/перец
👀 смотри рецепт на видео 👆🏻
👩🏻🦱 не забудь подписаться на Секреты идеальных хозяек | 1 019 | 8 | Loading... |
21 Получите 6000 бонусов на такси за первую командировку
Получите бонусы на такси при оформлении первой деловой поездки в Командировках.
Всё, что нужно для командировок, в одном сервисе: жильё, транспорт и питание. Поиск и бронирование в одном окне.
Закрывающие документы и отчёты создаются автоматически и доступны в личном кабинете. Поддержка в оформлении и в поездках 24/7.
Узнать больше
#реклама
business.go.yandex
О рекламодателе | 544 | 0 | Loading... |
22 Невероятно вкусный салат с адыгейским сыром 😍
Ингредиенты:
• томаты - 4 шт
• огурец - 1 шт
• болгарский перец - 1 шт
• красный лук - 1 шт
• укроп
• адыгейский сыр - 150 гр
Для заправки:
• растительное масло - 3 ст. л
• сок лимона - 1 ст. л
• прованские травы
• мёд - 1 ч. л
• соевый соус - 1 ст. л
• соль - щепотка
• горчица в зернах - 1 ч. л
👀 смотри рецепт на видео 👆🏻
👩🏻🦱 не забудь подписаться на Секреты идеальных хозяек | 1 050 | 20 | Loading... |
23 🍗 Сочная курочка
Ингредиенты:
Куриные грудки - 2 шт.
Помидор - 1 шт.
Шампиньоны (у меня замороженные) - 5 шт.
Сыр - 150 гр.
Творожный сыр - 100 гр.
Соль/перец
👀 смотри рецепт на видео 👆🏻
👩🏻🦱 не забудь подписаться на Секреты идеальных хозяек | 1 027 | 11 | Loading... |
24 Безумно вкусный булгур с овощами 😍
Ингредиенты:
• булгур - 250 гр
• лук - 1 шт
• морковь - 1 шт
• болгарский перец - 1 шт
• шпинат - 100 гр
• перетертые томаты - 100 гр
• сливочное масло - 70 гр
• соль, перец - по вкусу
👀 смотри рецепт на видео 👆🏻
👩🏻🦱 не забудь подписаться на Секреты идеальных хозяек | 1 070 | 18 | Loading... |
25 🍕 Пицца на лепешках
Ингредиенты:
Лепешки - 2 шт.
Сыр
Шпинат
Тунец из банки
Лук
Яйца - 3-4 шт.
Растительное масло
Специи
👀 смотри рецепт на видео 👆🏻
👩🏻🦱 не забудь подписаться на Секреты идеальных хозяек | 1 042 | 7 | Loading... |
26 Очень вкусное творожное печенье 😍
Ингредиенты:
• сливочное масло - 180 гр
• сметана - 2 ст.л.
• сахар - 1 стакан
• разрыхлитель - 1 ч.л.
• мука - 3 стакана
• какао - 3 ст.л.
Для начинки:
• творог - 400 гр
• яйцо - 1 шт
• сахар - 1/2 стакана
👀 смотри рецепт на видео 👆🏻
👩🏻🦱 не забудь подписаться на Секреты идеальных хозяек | 1 041 | 20 | Loading... |
27 🍝 Тальятелле с грибами в сливочном соусе
Ингредиенты:
Паста
Шампиньоны - 150 гр.
Лук - 1/2 шт.
Чеснок - 2 зубчика
Белое вино - 100 мл. (не обязательно)
Сливки (20%) - 150-200 мл.
Пармезан - 50 гр.
Соль/перец/растительное масло
👀 смотри рецепт на видео 👆🏻
👩🏻🦱 не забудь подписаться на Секреты идеальных хозяек | 1 014 | 5 | Loading... |
28 ✅ Вам пришло сообщение!
Администрация дарит вам БЕСПЛАТНЫЙ доступ к Закрытому каналу ВКУСНЫЙ ОБЕД 🍲
На канале вы найдёте:
Список быстрых и вкусных рецептов за 7-10 минут… [Читать рецепт]
Необычные и вкусные десерты для ПП… [Читать рецепт]
Сытные и полезные завтраки на каждый день… [Читать рецепт]
⚠️ Места ограничены! Успей подписаться 👇
ВКУСНЫЙ ОБЕД 🍲
ВКУСНЫЙ ОБЕД 🍲
ВКУСНЫЙ ОБЕД 🍲 | 444 | 0 | Loading... |
29 Изумительная картофельная запеканка с фаршем 😍
Ингредиенты:
• картофель - 4 шт
• фарш - 450 гр
• сыр - 100 гр
• майонез/ сметана - 2 ст. л
• лук - 1 шт
• чеснок - 2 зубчика
• соль, перец, паприка - по вкусу
Выпекаем при 180° 1 час
👀 смотри рецепт на видео 👆🏻
👩🏻🦱 не забудь подписаться на Секреты идеальных хозяек | 1 106 | 24 | Loading... |
30 🤩 Ленивая самса из теста фило
Ингредиенты:
Тесто фило - 12 листов (по 2 листа на самсу)
Фарш - 400 гр. (или любая начинка)
Луковица - 1 шт.
Сливочное масло - 20 гр.
Кунжут
Соль/перец
👀 смотри рецепт на видео 👆🏻
👩🏻🦱 не забудь подписаться на Секреты идеальных хозяек | 1 119 | 15 | Loading... |
31 Закусочные тарталетки с печенью трески 😍
Ингредиенты:
• плавленый сырок - 1 шт
• зеленый лук - 60 гр
• печень трески - 80 гр
• майонез - 2 ст. л
• соль, перец - по вкусу
• тарталетки
👀 смотри рецепт на видео 👆🏻
👩🏻🦱 не забудь подписаться на Секреты идеальных хозяек | 1 132 | 3 | Loading... |
32 Оцените фильм и пользуйтесь подпиской бесплатно 3 месяца
Ответьте на один вопрос и откройте бесплатный доступ сразу к двум сервисам:
Кинопоиску и Яндекс Музыке для вас и 3-х близких на 90 дней.
Не расставайтесь с любимым контентом даже летом: скачивайте фильмы и музыку на любое устройство и наслаждайтесь ими оффлайн даже на островах.
Предложение ограничено до 30.06.2024 — успейте подключиться.
Попробовать
#реклама 18+
mrqz.me
О рекламодателе | 554 | 0 | Loading... |
33 🍲 Сырный суп с фрикадельками
Ингредиенты:
Вода - 2,5 л.
Лук - 1 шт.
Морковь - 1 шт.
Чеснок - 3 зубчика
Растительное масло (для жарки)
Фарш - 500 гр.
Картофель - 400 гр.
Спагетти - 100 гр.
Плавленый сыр - 2 ст.л.
👀 смотри рецепт на видео 👆🏻
👩🏻🦱 не забудь подписаться на Секреты идеальных хозяек | 1 094 | 17 | Loading... |
34 🍕 Пицца на творожном тесте
Ингредиенты:
Творог - 400 гр.
Яйца - 2 шт.
Мука - 200 гр.
Разрыхлитель - 1 ч.л.
Кетчуп
Сыр
Колбаса
Шампиньоны
Помидоры
👀 смотри рецепт на видео 👆🏻
👩🏻🦱 не забудь подписаться на Секреты идеальных хозяек | 1 105 | 11 | Loading... |
35 Вкуснейший рис с курицей и овощами 😍
Ингредиенты:
• лук - 1 шт
• морковь - 1 шт
• куриное филе - 1 шт
• сухой чеснок - 1 ч. л
• болгарский перец - 1 шт
• рис - 200 гр
• соевый соус - 2 ст. л
• консервированная кукуруза - 80 гр
• зеленый лук
👀 смотри рецепт на видео 👆🏻
👩🏻🦱 не забудь подписаться на Секреты идеальных хозяек | 1 082 | 24 | Loading... |
36 🧀 Киш с курицей и сыром
Ингредиенты:
Тесто
Готовое куриное мясо - 200 гр.
Сыр - 200 гр.
Яйца - 3 шт.
Сметана - 200 гр.
Сливки (15-20%) - 100 мл.
Специи - 1-2 ч.л.
👀 смотри рецепт на видео 👆🏻
👩🏻🦱 не забудь подписаться на Секреты идеальных хозяек | 1 105 | 7 | Loading... |
37 СВЕКОЛЬНЫЕ КОТЛЕТЫ
👉КБЖУ на 100 грамм: 102/2.9/3.5/15
⠀
Ингредиенты:
•Свекла-750 грамм
•Манная крупа-65 грамм
•Панировочные сухари-30 грамм
•Соль
•Растительное масло
👀 смотри рецепт на видео 👆🏻
👩🏻🦱 не забудь подписаться на Секреты идеальных хозяек | 1 091 | 5 | Loading... |
38 🍗 Курочка по-деревенски
Ингредиенты:
Куриное филе
Оливковое масло
Паприка (не копченая, классическая)
Розмарин
Чеснок
Соль, перец
Шампиньоны
Лук
Творожный сыр
Молоко
Сливочное масло
👀 смотри рецепт на видео 👆🏻
👩🏻🦱 не забудь подписаться на Секреты идеальных хозяек | 1 085 | 6 | Loading... |
39 Потрясающая ватрушка 😍
Ингредиенты:
• теплое молоко - 160 мл
• дрожжи - 2 ч. л
• сахар - 50 гр
• соль - 1/2 ч. л
• яйцо - 1 шт
• сливочное масло - 40 гр
• ванильный сахар - 1/2 ч. л
• мука - 500 гр
Для начинки:
• творог - 180 гр
• сахар - 70 гр
• сметана - 80 гр
• яйцо - 1 шт.
• ванилин
👀 смотри рецепт на видео 👆🏻
👩🏻🦱 не забудь подписаться на Секреты идеальных хозяек | 1 118 | 14 | Loading... |
40 🥗 Салат с запеченными овощами и нутом
Ингредиенты:
Сладкий перец
Красный лук
Нут (вареный)
Фета
Укроп
Булгур
Соль/перец
Оливковое масло
Табаско
Чеснок
👀 смотри рецепт на видео 👆🏻
👩🏻🦱 не забудь подписаться на Секреты идеальных хозяек | 1 171 | 5 | Loading... |
00:46
Видео недоступноПоказать в Telegram
Клевая идея для завтрака 😍
Ингредиенты:
• слоеное бездрожжевое тесто - 1 лист
• кетчуп - 2 ст. л
• колбаса - 200 гр
• сыр моцарелла - 150 гр
• майонез
• желток - 1 шт
• молоко - 1 ст. л
👀 смотри рецепт на видео 👆🏻
👩🏻🦱 не забудь подписаться на Секреты идеальных хозяек
7.58 MB
00:26
Видео недоступноПоказать в Telegram
🍗 Шашлычки из курицы
Ингредиенты:
Куриные бедрышки без кости - 700 гр.
Маринад для курицы:
Паприка - 2 ст.л.
Чеснок - 3 зубчика
Соевый соус - 3 ст.л.
Оливковое масло 2 ст.л.
Цедра лимона - 1 ч.л.
👀 смотри рецепт на видео 👆🏻
👩🏻🦱 не забудь подписаться на Секреты идеальных хозяек
2.mp44.96 MB
Фото недоступноПоказать в Telegram
БОЛИТ СПИНА? НЕ УХОДИТ ВЕС? 🤔
Тебе сюда 👇🏻
Если Вас волнуют:
👎🏻 сутулость;
👎🏻 гиперкифоз;
👎🏻 гиперлордоз;
👎🏻 сколиоз;
👎🏻 грыжи;
👎🏻 протрузии;
👎🏻 остеохондроз;
👎🏻 боли в шее, пояснице;
👎🏻 просто не нравится, что “хожу сгорбившись”,
🔥 а также лишний вес 🤫 и отечность,
Если походы к специалистам, “непонятные упражнения на листочке” от врачей, диеты, изнуряющие тренировки не принесли желаемого результата:
Я готов Вам помочь решить эти проблемы, сделать Вашу жизнь здоровее и легче! 🚀
Я - Роман Давыдик - дипломированный тренер, инструктор постурального фитнеса, эксперт по биомеханике и функциональному движению.
Подписывайся на мой канал, МЕНЯЙ СВОЮ ЖИЗНЬ 👉 жми сюда 👉🏻 тут ты найдешь кучу мотивирующих тренировок, полезных советов по ЗОЖ 🌿
Для моих подписчиков будут подарки 🎁:
- 5 упражнений для спины и шеи при сидячей работе,
- мини-лимфодренажная тренировка для снижения веса.
❤ 1
00:25
Видео недоступноПоказать в Telegram
Дебетовая карта от Яндекс Пэй — оформите за 1 минуту
Мгновенный выпуск. 2% кешбэка при оплате через NFC или по QR-коду и 5 категорий с повышенным кешбэком 10%. Кешбэк до 15% в сервисах Яндекса и у партнеров. 60 дней подписки Плюс в подарок.
Попробовать
#реклама
plus.yandex.ru
О рекламодателе
tmpv87tp0n2.mp418.28 MB
00:35
Видео недоступноПоказать в Telegram
Вкуснейший салат с тунцом 😍
Ингредиенты:
• салат айсберг
• огурец - 1 шт
• помидоры черри - 6-8 шт
• красный лук - 1/2 шт
• перепелиные яйца 5 шт
• консервированный тунец - 1 банка
Для заправки:
• оливковое масло - 30 мл
• горчица - 1 ч. л
• соль - по вкусу
• сок лимона - 2 ст. л
👀 смотри рецепт на видео 👆🏻
👩🏻🦱 не забудь подписаться на Секреты идеальных хозяек
9.92 MB
👍 2❤ 1🥰 1
00:21
Видео недоступноПоказать в Telegram
😋 Идеальный пп-завтрак
Ингредиенты:
Творог (2%) - 200 гр.
Яйцо - 1 шт.
Рисовая мука - 40 гр.
Сахар/мед/подсластитель
Соль
👀 смотри рецепт на видео 👆🏻
👩🏻🦱 не забудь подписаться на Секреты идеальных хозяек
2.mp44.05 MB
❤ 2👍 1🥰 1
00:18
Видео недоступноПоказать в Telegram
🍪 Овсяное печенье с шоколадом
Ингредиенты:
Овсянка - 200 гр.
Мука - 50 гр.
Йогурт - 140 гр.
Сливочное масло - 30 гр.
Яйца - 2 шт.
Подсластитель
Шоколад - 20 гр.
Разрыхлитель - 1/2 ч.л.
👀 смотри рецепт на видео 👆🏻
👩🏻🦱 не забудь подписаться на Секреты идеальных хозяек
2.mp43.53 MB
👍 1
00:21
Видео недоступноПоказать в Telegram
Потрясающий соус к мясу 😍
Ингредиенты:
• помидор - 1 шт
• лук - 1 шт
• чеснок - 2 зубчика
• острый перец - 2 шт
• кинза - пучок
• соль - по вкусу
• оливковое масло - 1 ст. л
• сок лимона - 1 ч. л
👀 смотри рецепт на видео 👆🏻
👩🏻🦱 не забудь подписаться на Секреты идеальных хозяек
3.49 MB
🥰 1
00:31
Видео недоступноПоказать в Telegram
🍎 Яблочный десерт без муки
Ингредиенты:
Яблоки - 2 шт.
Яйца - 2 шт.
Йогурт - 2 ст.л.
Подсластитель
Греческий йогурт (для подачи)
👀 смотри рецепт на видео 👆🏻
👩🏻🦱 не забудь подписаться на Секреты идеальных хозяек
2.mp46.05 MB
🥰 3
00:53
Видео недоступноПоказать в Telegram
Картофельные зразы с начинкой 😍
Ингредиенты:
• картофельное пюре - 500 гр
• яйцо - 1 шт
• мука - 3 ст. л
• сарделька - 1 шт
• сыр твердый - 150 гр
• сливочное масло/ растительное масло
👀 смотри рецепт на видео 👆🏻
👩🏻🦱 не забудь подписаться на Секреты идеальных хозяек
9.42 MB
👍 4🥰 1