❣ ترفند│Tarfand ❣

مي‌خواهيد خوش اندام شويد اما نمي‌توانيد از پرخوري دست بکشيد؟ مصرف اسفناج باعث کم شدن اشتها و احساس سیری میشود ، و ب شما کمک میکند که ریزه خواری و پرخوری نکنید 🆔 @Chanel_tarfand❣

خوردن نوبرانه های بهاری قبل از ضدعفونی ممنوع !⛔️ 🔹️چغاله بادام، گوجه سبز، زرد آلو و توت فرنگی همگی میوه‌های مغذی هستند اما احتمال دارد پوست آنها به سموم کشاورزی و برخی میکروب‌ها آلوده باشد؛ از آنجایی که میوه‌های بهاری، برخلاف میوه‌های زمستانی، معمولاً با پوست مصرف میشوند، باید قبل از مصرف به خوبی ضدعفونی شوند. 🆔 @Chanel_tarfand❣

🔰موز یک میان وعده خوب وسریع قبل از ورزش کردن است 🍌هضم موز دردستگاه گوارش به راحتی صورت میگیرد. 🍌اگرقبل از ورزش موز بخورید دچارمشکلات دستگاه گوارشی نمیشوید. 🆔 @Chanel_tarfand❣

رژیـــم نگـیـریـد 😳🤨🤫 اگر چاق هستید و بیشتر اضافه وزنتون شکم و پهلوهاتون جمع شده، رژیم غذایی روش مناسبی نیست 😟 رژیم سوخت ساز بدنتون پایین میاره و باعث میشه اضافه وزن بیشتری برگرده وارد کانال زیر بشید تا راه درمان بیش از 8000نفر که به سادگی لاغر شدن رو ببینید👌👌 برای درمان چاقی و لاغری روی لینک زیر کلیک کنید👇👇 https://t.me/joinchat/AAAAAEL52BBBflt3RlDJsQ خیلی زود پاک میشه یکبار برای همیشه لاغر شو. ولاغر بمان با تیم حرفه ای شوک لاغری 👆👆👆

خواص دارویی👇 • فلفل سفید از گیاهان دارویی بسیار قدیم جهان و دارای طبع گرم و خشک است. • رقیق کنندهٔ خون، ضدبلغم، ضدنفخ و ضدسرفه است. • از فلفل سفید برای تسکین درد دندان، قطره قطره آمدن ادرار، تقویت کبد، تنگی نفس، تقویت حافظه، مسمومیت و تقویت معده نیز استفاده می‌کنند. 🆔 @Chanel_tarfand❣

⚜هر 1 کیلوگرم که از وزن خود کم کنید، ⚜در واقع 4 کیلوگرم وزن را از روی زانوان خود برداشته اید! کم کردن وزن ⚜بهترین راه برای بهترکردن وضعیت زانوهای شماست. 🆔 @Chanel_tarfand❣

🔹پـسته تـازه به عـلت داشـتن ویـتامین E ، از سـرطان ریـه و سـرطان سـینه پـیشگیری کـند. 🆔 @Chanel_tarfand❣

⛔️ مصرف همزمان ماست و غذاهای گوشتی از ممنوعات طب سنتی به حساب می‌آید مصرف همزمان ماست با غذاهای گوشتی علاوه بر اینکه تولید بلغم می‌کند، موجب فساد گوشت در معده ، لک و پیسی میشود. 🆔 @Chanel_tarfand❣

🟢 قرص های خواب آور ◽تحقیقات نشان می دهد قرص های خواب آور حتی یک عدد به اندازه یک پاکت سیگار برای بدن مضر است ◽افزایش احتمال سکته قلبی و مغزی تا ۵۰ درصد و زوال عقل در افراد مسن جز بیماری‌هایی محسوب می‌شود که با مصرف قرص خواب آور بروز می‌کند. ◽قرص خواب‌آور به میزان ۳۵ درصد بیشتر افراد را به سرطان مبتلا می‌کند. 🆔 @Chanel_tarfand❣

خوردن باقلا، استخوان های ساق را تراکم درونی می دهد. توان مغز را افزون می سازد و خون تازه تولید می کند. ‼️برای عزیزانتون بفرستید 🆔 @Chanel_tarfand❣