cookie

Мы используем файлы cookie для улучшения сервиса. Нажав кнопку «Принять все», вы соглашаетесь с использованием cookies.

avatar

🌹🤝همبستگی اقوام 🤝🌹

این کانال جهت بیان نکات تاریخی،اجتماعی،ادبی۰،سیاسی ،اقتصادی وجغرفیایی ایران وجهان ،اخبار ،حوادث راه اندازی گردیدلطفا کانال رابه دوستان خود معرفی نمایید و درصورتیکه مطلبی دارید که درنظردارید دیگران از آن بهره مند شوند درخصوصی ارسال نما یید 🇮🇷

Больше
Рекламные посты
290
Подписчики
Нет данных24 часа
-27 дней
-230 дней

Загрузка данных...

Прирост подписчиков

Загрузка данных...

Фото недоступноПоказать в Telegram
افسانه های ایران باستان SAMANDAR | سَمَندَر در باور مردمان شهر بِن (چهارمحال و بختیاری) موجودی به نام "سمندر" وجود دارد. او پیرمردی با اندام لاغر و معمولی اما قدی کوتاه و کمتر از ۵۰ سانتی‌متر است و ریش سفیدش تا زیر پاهایش می‌رسد. سمندر از دیواری به دیوار دیگر می‌جست و ساکنین شهر را می‌ترساند. وجود سمندر در دوران معاصر بین مردم شهر شایعه شده بود و مردمی که در ماه رمضان شب‌ها به حمام می‌رفتند از ترس این موجود تا پایان شایعات از حمام‌رفتن خودداری می‌کردند. https://t.me/hambastegi_aghvam
Показать все...
▪️در مقطع فوق‌لیسانس استادی داشتیم كه بسیار باسواد و البته بد‌اخلاق بود. یكی از دانشجویان که بسیار دیر‌فهم و در عین‌حال جوانی جاه‌طلب بود برای رسیدن به مقطع پایان نامه نیاز به یک نمره ارفاق از درس آن استاد داشت و استاد سالخوردۀ ما هم به هیچ وجه زیر بار آن نمی‌رفت... من علیرغم میل باطنی به سراغ استاد رفتم و گفتم: ایشان پسر خوبیست و فقیر است، پرداختن اجارۀ منزل در اینجا برایش دشوار است اگر می‌شود برای قبول شدن کمکش کنید. آن روز استاد حرفی زد كه بعدها عمقش را فهمیدم. ایشان فرمود: تركیب بی‌سوادی و جاه‌طلبی و فقر می‌تواند فاجعه به پا كند، شما از كجا می‌دانید كه این آدم در آینده به پست و مقام مهمی نرسد، بگذار تو و من عامل این فاجعه نباشیم. https://t.me/hambastegi_aghvam
Показать все...
تاریخ_امروز🌤 #خورشیدی ۱۴۰۳/۰۳/۱۸ آدینه - ۱۸ خرداد ۱۴۰۳ #میلادی(ک) 2024-06-07 Friday - 2024 07 June قمری ۱۴۴۵/۱۱/۲۹ الجمعة - ٢٩ ذوالقعده ١٤٤٥ #روزها🌈  🧁روز جهانی بستنی شکلاتی #رویدادها👁‍🗨 🔴۱۳۰۸ خ- دكتر سعید مالک (لقمان الملك) رئيس صحيه كل مملكتی لايحه اجباری بودن آبله كوبی را تسليم مجلس كرد. 🔴۱۳۲۴ خ- وزير امور خارجه در مجلس به متفقين كتباً اعلام کرد به مناسبت خاتمه جنگ، قوای خود را از ايران خارج سازند. 🔴۱۳۴۲ خ- سد همدان آغاز بکار کرد. هزینه این سد یک میلیارد ریال بوده است. 🔴۱۳۴۲ خ- چاپ و انتشار کتاب های درسی به وزارت فرهنگ واگذار شد. 🔴۱۳۵۶ خ- ویلیام سالیوان سفیرکبیر جدید آمریکا وارد تهران شد. وی آخرين سفير آمريكا در ايران بشمار می آيد. 🔴۱۳۸۰ خ- برگزاری هشتمین دوره انتخابات ریاست جمهوری ایران 🔴۱۳۸۸ خ- یک زنجیره انسانی سبز توسط هواداران میرحسین موسوی، از نامزدهای دهمین انتخابات ریاست جمهوری ایران، در طول خیابان ولیعصر تهران، همزمان با سخنرانی دیگر نامزد ریاست جمهوری ایران در مصلی تشکیل شد. 🔴۱۳۹۹ خ- نخستین جلسه دادگاه جهت بررسی پرونده اکبر طبری تشکیل شد. 🔴۱۴۰۱ خ- سانحه قطار مشهد به یزد 🔵۱۴۹۴ م– امضای پیمان تردسییاس بین اسپانیا و پرتغال به منظور تقسیم سرزمین‌های تازه‌کشف‌شده در قاره آمریکا 🔵۱۸۶۳ م- سپاه اعزامی فرانسه به مکزیک، مکزیکو سیتی را تصرف کرد. 🔵۱۹۶۴ م- دانشگاه جرج تاون واشنگتن به محمد رضا شاه پهلوی دکترای افتخاری داد. 🟠۱۹۸۱ م- جنگنده‌های اف-۱۶ نیروی هوایی اسرائیل، طی عملیات اُپرا، رآکتور هسته‌ای اوسیراک در عراق را بمباران کرده و ضربه بزرگی به برنامه هسته‌ای عراق زدند. 🟠۲۰۱۷ م– حملات تروریستی داعش در تهران #زادروزها💚 🟢۱۱۷۹ خ- رضاقلی‌خان هدایت، ادیب، شاعر و تذکره‌نویس ایرانی 🟢۱۲۷۴ خ- سعید نفیسی، مترجم، زبان‌شناس، دانش‌پژوه، تاریخ‌نگار، نویسنده و شاعر ایرانی 🟢۱۳۱۹ خ- غلامرضا طباطبایی، بازیگر ایرانی سینما، تلویزیون و تئاتر 🟢۱۳۴۵ خ- فرهاد اصلانی، بازیگرِ تئاتر، سینما و تلویزیون اهل ایران 🟢۱۳۴۶ خ- یاسمین طباطبایی، خواننده، بازیگر و ترانه‌سرای ایرانی-آلمانی 🟢۱۳۶۳ خ- صابر ابر، بازیگر ایرانی 🟢۱۸۴۸ م- پل گوگن نقاش و تندیس‌گر فرانسوی 🟢۱۸۶۲ م- فیلیپ لنارت فیزیکدان آلمانی مجاری‌تبار، برندهٔ جایزه نوبل فیزیک سال ۱۹۰۵ 🟢۱۹۱۷ م- دین مارتین، خواننده، بازیگر، تهیه‌کننده فیلم، کمدین و مجری قهار تلویزیون ایتالیایی-آمریکایی بود. وی با لقب «شاه باحال» ( King of Cool) به خاطر کاریزما و اعتماد به نفسش شناخته می‌شد. 🟢۱۹۵۲ م- اورهان پاموک رمان‌نویس ترکیه ای، برندهٔ جایزه ادبیات نوبل سال ۲۰۰۶ 🟢۱۹۵۲ م- زادروز لیام نیسون بازیگر ایرلندی 🟢۱۹۵۸ م- پرینس، خواننده، ترانه‌سرا، پاپ آیکون و بازیگر آمریکایی 🟢۱۹۸۱ م- آنا کورنیکوا تنیسور روسی #درگذشت‌ها🖤 🟤۱۳۷۵ خ- غلامحسین نقشینه، بازیگر ایرانی، ايفای نقش تلويزيونی دایی جان ناپلئون، برای او شهرت خاصی به همراه آورد. 🟤۱۳۲۹ م- رابرت یکم پادشاه اسکاتلند از ۱۳۰۶ تا هنگام مرگش در ۱۳۲۹ 🟤۱۶۳۱ م- مرگ ممتاز محل همسر ایرانی «شاه‌جهان» امپراتور تیموری (مغول) هند 🟤۱۸۲۶ م- یوزف فون فراونهوفر فیزیکدان آلمانی 🟤۱۸۴۳ م- فریدریش هولدرلین ادیب و شاعر آلمانی 🟤۱۹۵۴ م- آلن تورینگ ریاضیدان، منطق‌دان، و رمزنگار بریتانیایی 🟤۱۹۷۰ م- ادوارد مورگان فورستر، رمان‌نویس و منتقد ادبی و اجتماعی انگلیسی 🟤۱۹۸۰ م- هنری میلر نویسنده معروف آمریکایی 🟤۲۰۰۶ م- ابومصعب الزرقاوی تروریست بنیادگرای اردنی‌الاصل، رهبر گروه تروریستی القاعده عراق به دست نیروهای آمریکایی کشته شد. تقویم تاریخ -18خرداد ۷ ژوئن؛ در تاریخ چه گذشت؟ 🧁روز جهانی بستنی شکلاتی  🧿فال روزانه گردآوری؛ حسین علی‌اکبری https://t.me/hambastegi_aghvam
Показать все...
سعید مالک

سعیدخان لقمان‌الملک (۱۲۶۷ تبریز - ۱۳۵۰) که نام خانوادگی مالک برگزید، پزشک، وزیر بهداری و سناتور دوره پهلوی بود. سازمان و تشکیلات وزارت بهداری را او پایه‌گذاری کرد. ضمنا او استاد اعظم لژ فراماسونری فرانسه در ایران بود.

● برای داشتن یک عمر طولانی، 10 سال از 70 تا 79 بسیار مهم است! محققان اسرائیلی دریافته اند که در هر ماه حدود دو مشکل سلامتی برای افراد بین 70 تا 79 سال وجود دارد. با کمال تعجب، وضعیت سلامتی سالمندان 80-89 ساله به اندازه گروه سنی 60-69 سال پایدار است! 70-79 سال دوران خطرناکی است. در این دوره اندام های مختلف به سرعت کاهش می یابد. این دوره مکرر بیماری های مختلف سالمندی است و اغلب مستعد ابتلا به چربی خون، تصلب شرایین، فشار خون بالا و دیابت است. پس از ورود به سن 80 سالگی، این بیماری ها رو به افول می روند و ممکن است سلامت روحی و جسمی به سطح 60 تا 69 سالگی برگردد! بنابراین سن 70 تا 79 سالگی را «گروه سنی خطرناک» می نامند. با بزرگتر شدن افراد، بسیاری از مردم می خواهند زندگی سالم و خوبی داشته باشند. آنها متوجه می شوند که "سلامتی ثروت است". مراقبت های بهداشتی 10 ساله 70 تا 79 ساله بسیار مهم است. در اینجا چند مرحله ساده به نام آورده شده است هر روز * ده تا* انجام می دهید این به شما کمک می کند تا به راحتی در مرحله "گروه سنی خطرناک" زندگی خود حرکت کنید. وقتی سالمندان بین 70 تا 79 سال سن دارند، ممکن است بخواهند این «ده یک» را هر روز انجام دهند. این 10 نکته است: * 1. یک قابلمه آب* آب "بهترین و ارزانترین نوشیدنی بهداشتی" است. شما باید هر روز در سه نوبت/موارد زیر یک لیوان آب بنوشید: فنجان اول: پس از بلند شدن از رختخواب، می توانید یک لیوان آب با معده خالی بنوشید. به دلیل تعریق نامرئی و ترشح ادرار در هنگام خواب، مقدار زیادی آب از دست می دهیم. حتی اگر بعد از بلند شدن احساس تشنگی نکنیم، باز هم مایعات بدن به دلیل کمبود آب غلیظ می شوند. بنابراین، پس از بلند شدن از رختخواب، باید در اسرع وقت به آرامی آب اضافه کنید. فنجان دوم: یک لیوان آب بعد از ورزش میزان مناسب ورزش یکی از ارکان طول عمر به خصوص برای سالمندان است و باید به ورزش موثر و معقول توجه بیشتری شود. با این حال، پس از ورزش، باید توجه ویژه ای به پر کردن آب شود. در طول ورزش، عرق الکترولیت ها را از بین می برد و انرژی بیشتری مصرف می کند. اگر توجه نکنید، بعد از ورزش مستعد افت قند خون است و حتی باعث سنکوپ می شود. بنابراین توصیه می شود بعد از ورزش، سالمندان آبی بنوشند که در صورت تمایل می توان کمی نمک و شکر به آن اضافه و حل کرد. جام سوم: قبل از خواب یک لیوان آب .... زمانی که افراد خواب هستند، غدد عرق همچنان در حال تخلیه آب هستند. هنگامی که آب بدن بیش از حد کاهش یابد، ویسکوزیته خون افزایش می یابد. یک فنجان آب قبل از رفتن به رختخواب می تواند به طور موثری ویسکوزیته خون را کاهش دهد و حتی ممکن است ظاهر پیری را کاهش دهد. در برابر آنژین صدری، انفارکتوس میوکارد و سایر بیماری ها کمک می کند. *2. یک کاسه فرنی* اگر احساس بیماری کردید، یک کاسه فرنی بنوشید! وانگ شیشیونگ، دانشمند معروف پزشکی در سلسله چینگ، فرنی را "اولین مکمل جهان" در کتاب خود نامیده است. ‏China Daily Online یک مطالعه 14 ساله توسط دانشگاه هاروارد بر روی 100000 نفر منتشر کرد. این مطالعه نشان داد که یک کاسه حدود 28 گرم فرنی غلات کامل در روز می تواند مرگ و میر را تا 9 درصد کاهش دهد و احتمال ابتلا به بیماری های قلبی عروقی را کاهش دهد. هر داوطلب هنگام شرکت در مطالعه در سال 1984 از وضعیت جسمانی خوبی برخوردار بود، اما در نظرسنجی بازخورد سال 2010، بیش از 26000 داوطلب فوت کرده بودند. مشخص شد که آن دسته از داوطلبانی که به طور منظم غلات کامل مانند فرنی، برنج قهوه ای، ذرت و گندم سیاه مصرف می کردند، به نظر می رسد از اکثر بیماری ها، به ویژه بیماری های قلبی اجتناب کرده اند. *3. یک فنجان شیر* شیر به "خون سفید" معروف است و برای بدن انسان نیز همینطور است. ارزش غذایی آن با کلسیم، چربی و پروتئین فراوان شناخته شده است. مقدار توصیه شده روزانه شیر و لبنیات 300 گرم است. *4. یک تخم مرغ* می توان گفت تخم مرغ مناسب ترین غذا برای مصرف انسان است. میزان جذب پروتئین تخم مرغ در بدن می تواند به 98 درصد برسد!! *5. یک سیب* تحقیقات مدرن بر این باورند که سیب دارای اثرات کاهش کلسترول، کاهش وزن، جلوگیری از سرطان، جلوگیری از پیری، تقویت حافظه و صاف و نرم کردن پوست است. مزایای سلامتی سیب های رنگی مختلف متفاوت است: سیب قرمز باعث کاهش چربی خون و نرم شدن رگ های خونی می شود سیب سبز اثر مغذی کبد و سم زدایی دارد و می تواند با افسردگی مبارزه کند، بنابراین برای جوانان مناسب تر است. سیب زرد تاثیر خوبی در محافظت از بینایی دارد. *6. یک پیاز*
Показать все...
🌹🤝همبستگی اقوام 🤝🌹

این کانال جهت بیان نکات تاریخی،اجتماعی،ادبی۰،سیاسی ،اقتصادی وجغرفیایی ایران وجهان ،اخبار ،حوادث راه اندازی گردیدلطفا کانال رابه دوستان خود معرفی نمایید و درصورتیکه مطلبی دارید که درنظردارید دیگران از آن بهره مند شوند درخصوصی ارسال نما یید 🇮🇷

پیاز دارای ارزش غذایی بسیار بالایی بوده و دارای عملکردهای بسیاری از جمله کمک به کاهش قند خون، کاهش کلسترول، پیشگیری از سرطان، محافظت از بیماری های قلبی عروقی و عروقی مغز و همچنین ضد باکتری، جلوگیری از سرماخوردگی و مکمل کلسیم و استخوان می باشد. حداقل سه یا چهار بار در هفته پیاز بخورید. * 7. یک تکه ماهی* متخصصان تغذیه چینی هشدار داده اند که "خوردن "چهار پا" بدتر از خوردن "دو پا" است و خوردن "دو پا" بدتر از خوردن "بدون پا" است. «چهار پا» عمدتاً به خوک، گاو و گوشت گوسفند اشاره دارد. خوردن بیش از حد این گوشت ها باعث کاهش وزن و کاهش چربی خون نمی شود. «دو پا» عمدتاً به مرغی مانند مرغ، اردک، غاز و غیره اطلاق می‌شود که از غذاهای خوب گوشتی هستند. «بدون پا» عمدتاً به ماهی و سبزیجات مختلف اشاره دارد. پروتئین موجود در ماهی به راحتی هضم و جذب می شود. مقدار اسیدهای چرب غیراشباع موجود در چربی، به ویژه اسیدهای چرب چند غیراشباع، برای بدن نسبتاً مفید است. *8. راه رفتن آرام* این یک اثر ضد پیری جادویی دارد. وقتی بزرگسالان بیش از 12 هفته به طور منظم (حدود 1 کیلومتر یا کمتر) راه بروند، به اثر وضعیت بدنی و دور کمر صحیح دست خواهند یافت و بدن قوی می شود و به راحتی خسته نمی شود. علاوه بر این، ورزش پیاده روی برای درمان سردرد، کمردرد، درد شانه و غیره نیز مفید است و می تواند خواب را بهبود بخشد. کارشناسان معتقدند که 30 دقیقه پیاده روی در روز می تواند خطر "بیماری بزرگسالان" را از بین ببرد. افرادی که 10000 قدم در روز برمی دارند، احتمال کمتری برای ابتلا به بیماری های قلبی عروقی و عروق مغزی خواهند داشت. * 9. یک سرگرمی* داشتن یک سرگرمی، اعم از پرورش گل، پرورش پرندگان، جمع آوری تمبر، ماهیگیری، یا نقاشی، آواز خواندن، بازی شطرنج و مسافرت می تواند به سالمندان کمک کند تا ارتباط گسترده ای با جامعه و طبیعت داشته باشند. این امر افق علاقه سالمندان را گسترده تر می کند. آنها زندگی را دوست خواهند داشت و آن را گرامی خواهند داشت. *10. حال خوب* افراد مسن باید احساسات خوب را حفظ کنند زیرا این احساسات برای سلامتی آنها بسیار مهم است. بیماری‌های مزمن رایجی که سالمندان را تحت تأثیر قرار می‌دهند، ارتباط نزدیکی با احساسات منفی سالمندان دارند: بسیاری از بیماران مبتلا به بیماری عروق کرونر قلب به دلیل تحریک احساسات نامطلوب به آنژین صدری و انفارکتوس میوکارد مبتلا می شوند که منجر به مرگ ناگهانی می شود. خلق و خوی "بد" منجر به فشار خون بالا می شود. در موارد طولانی و شدید، این می تواند باعث سکته مغزی، نارسایی قلبی، مرگ ناگهانی و غیره شود. احساسات منفی مانند عصبانیت، اضطراب و غم و اندوه می تواند باعث افزایش سطح قند خون شود و باعث اختلالات متابولیک در بدن شود. این نشان می دهد که داشتن روحیه خوب چقدر مهم است! پیری جسمی یک پدیده طبیعی است و معقول ترین انتخاب برای وقف کامل خود به زندگی و بهترین زندگی کردن هر روز است! اگر احساس می کنید این مقاله مفید است، آن را با دوستان بیشتری به اشتراک بگذارید ......... https://t.me/hambastegi_aghvam
Показать все...
🌹🤝همبستگی اقوام 🤝🌹

این کانال جهت بیان نکات تاریخی،اجتماعی،ادبی۰،سیاسی ،اقتصادی وجغرفیایی ایران وجهان ،اخبار ،حوادث راه اندازی گردیدلطفا کانال رابه دوستان خود معرفی نمایید و درصورتیکه مطلبی دارید که درنظردارید دیگران از آن بهره مند شوند درخصوصی ارسال نما یید 🇮🇷

قصاب با دیدن سگی که به طرف مغازه اش نزدیک می شد حرکتی کرد که دورش کند اما کاغذی را در دهان سگ دید. کاغذ را گرفت. روی کاغذ نوشته بود «لطفا ۱۲ سوسیس و یه ران گوشت بدین». ۱۰ دلار همراه کاغذ بود. قصاب که تعجب کرده بود سوسیس و گوشت را در کیسه ای گذاشت و در دهان سگ گذاشت. سگ هم کیسه را گرفت و رفت. قصاب که کنجکاو شده بود و از طرفی وقت بستن مغازه بود تعطیل کرد و به دنبال سگ راه افتاد. سگ در خیابان حرکت کرد تا به محل خط کشی رسید. با حوصله ایستاد تا چراغ سبز شد و بعد از خیابان رد شد. قصاب به دنبالش راه افتاد. سگ رفت تا به ایستگاه اتوبوس رسید نگاهی به تابلو حرکت اتوبوس ها کرد و ایستاد. قصاب متحیر از حرکت سگ منتظر ماند. اتوبوس امد, سگ جلوی اتوبوس آمد و شماره آنرا نگاه کرد و به ایستگاه برگشت. صبر کرد تا اتوبوس بعدی امد دوباره شماره آنرا چک کرد. اتوبوس درست بود سوار شد. قصاب هم در حالی که دهانش از حیرت باز بود سوار شد. اتوبوس در حال حرکت به سمت حومه شهر بود و سگ منظره بیرون را تماشا می کرد. پس از چند خیابان سگ روی پنجه بلند شد و زنگ اتوبوس را زد. اتوبوس ایستاد و سگ با کیسه پیاده شد. قصاب هم به دنبالش. سگ در خیابان حرکت کرد تا به خانه ای رسید. گوشت را روی پله گذاشت و کمی عقب رفت و خودش را به در کوبید. این کار را باز هم تکرار کرد اما کسی در را باز نکرد. سگ به طرف محوطه باغ رفت و روی دیواری باریک پرید و خودش را به پنجره رساند و سرش را چند بار به پنجره زد و بعد به پایین پرید و به پشت در برگشت. مردی در را باز کرد و شروع به فحش دادن و تنبیه سگ و کرد. قصاب با عجله به مرد نزدیک شد و داد زد: چه کار می کنی دیوانه؟ این سگ یه نابغه است. این باهوش ترین سگی هست که من تا به حال دیدم. مرد نگاهی به قصاب کرد و گفت: تو به این میگی باهوش؟ این دومین بار تو این هفته است که این احمق کلیدش را فراموش می کنه. پائولو کوئلیو
Показать все...
پیاز دارای ارزش غذایی بسیار بالایی بوده و دارای عملکردهای بسیاری از جمله کمک به کاهش قند خون، کاهش کلسترول، پیشگیری از سرطان، محافظت از بیماری های قلبی عروقی و عروقی مغز و همچنین ضد باکتری، جلوگیری از سرماخوردگی و مکمل کلسیم و استخوان می باشد. حداقل سه یا چهار بار در هفته پیاز بخورید. * 7. یک تکه ماهی* متخصصان تغذیه چینی هشدار داده اند که "خوردن "چهار پا" بدتر از خوردن "دو پا" است و خوردن "دو پا" بدتر از خوردن "بدون پا" است. «چهار پا» عمدتاً به خوک، گاو و گوشت گوسفند اشاره دارد. خوردن بیش از حد این گوشت ها باعث کاهش وزن و کاهش چربی خون نمی شود. «دو پا» عمدتاً به مرغی مانند مرغ، اردک، غاز و غیره اطلاق می‌شود که از غذاهای خوب گوشتی هستند. «بدون پا» عمدتاً به ماهی و سبزیجات مختلف اشاره دارد. پروتئین موجود در ماهی به راحتی هضم و جذب می شود. مقدار اسیدهای چرب غیراشباع موجود در چربی، به ویژه اسیدهای چرب چند غیراشباع، برای بدن نسبتاً مفید است. *8. راه رفتن آرام* این یک اثر ضد پیری جادویی دارد. وقتی بزرگسالان بیش از 12 هفته به طور منظم (حدود 1 کیلومتر یا کمتر) راه بروند، به اثر وضعیت بدنی و دور کمر صحیح دست خواهند یافت و بدن قوی می شود و به راحتی خسته نمی شود. علاوه بر این، ورزش پیاده روی برای درمان سردرد، کمردرد، درد شانه و غیره نیز مفید است و می تواند خواب را بهبود بخشد. کارشناسان معتقدند که 30 دقیقه پیاده روی در روز می تواند خطر "بیماری بزرگسالان" را از بین ببرد. افرادی که 10000 قدم در روز برمی دارند، احتمال کمتری برای ابتلا به بیماری های قلبی عروقی و عروق مغزی خواهند داشت. * 9. یک سرگرمی* داشتن یک سرگرمی، اعم از پرورش گل، پرورش پرندگان، جمع آوری تمبر، ماهیگیری، یا نقاشی، آواز خواندن، بازی شطرنج و مسافرت می تواند به سالمندان کمک کند تا ارتباط گسترده ای با جامعه و طبیعت داشته باشند. این امر افق علاقه سالمندان را گسترده تر می کند. آنها زندگی را دوست خواهند داشت و آن را گرامی خواهند داشت. *10. حال خوب* افراد مسن باید احساسات خوب را حفظ کنند زیرا این احساسات برای سلامتی آنها بسیار مهم است. بیماری‌های مزمن رایجی که سالمندان را تحت تأثیر قرار می‌دهند، ارتباط نزدیکی با احساسات منفی سالمندان دارند: بسیاری از بیماران مبتلا به بیماری عروق کرونر قلب به دلیل تحریک احساسات نامطلوب به آنژین صدری و انفارکتوس میوکارد مبتلا می شوند که منجر به مرگ ناگهانی می شود. خلق و خوی "بد" منجر به فشار خون بالا می شود. در موارد طولانی و شدید، این می تواند باعث سکته مغزی، نارسایی قلبی، مرگ ناگهانی و غیره شود. احساسات منفی مانند عصبانیت، اضطراب و غم و اندوه می تواند باعث افزایش سطح قند خون شود و باعث اختلالات متابولیک در بدن شود. این نشان می دهد که داشتن روحیه خوب چقدر مهم است! پیری جسمی یک پدیده طبیعی است و معقول ترین انتخاب برای وقف کامل خود به زندگی و بهترین زندگی کردن هر روز است! در صورت امکان این مقاله را با دوستان بیشتری به اشتراک بگذارید .........
Показать все...
✍️ دکتر غلام‌حسین غفاری 🖊 آینده‌ی‌عجیب‌وغریب‌جهان‌به همین زودی، در همین نزدیکی _در هفته گذشته در جهان، خبری به‌گوش جهانیان رسید که *شرکت ایلان‌ماسک آمریکایی* مجوز جاسازی تراشه‌ای به اندازه کم‌تر از یک میلی‌متر در مغز انسان گرفته است._ این تراشه‌ هوش‌مصنوعی است که بر چند حیوان از جمله میمون و خرس آزمایش شده است که میمون توانسته است به‌زبان انگلیسی ده‌ها؛ بلکه صدها صفحه تایپ کند و در نوشته‌هایی‌ که تایپ کرده است. اطلاعات موجود در این تراشه بازیابی‌وتحلیل کرده و در طی آن از احساسات خود  جملاتی همانند این‌که " گرسنه هستم" و "به آب و غذا نیاز دارم" یا موارد مشابه آن به‌مخاطبین خود ابراز نموده است یا خرس بدون این‌که قبلاً در ورزش تنیس تحت مراقبت یک انسان آموزش دیده‌باشد توانسته است این بازی را به‌نحو احسن انجام دهد. این تراشه را در مغز یک معلول نخاعی جاسازی کردند که به‌ وسیله ایجاد پل‌ارتباطی بین اعصاب نخاع توانست سلامتی خود را باز یابد و از رخت‌خواب بلندشود و راه برود! یا با کمک جاسازی این تراشه یک نابینای مادر‌زاد توانسته است که بینایی خود را بازیابد و با چشمان خود اطرافش را ببیند. به احتمال زیاد در مدت بسیار کم که شاید از شش‌ماه تا یک‌سال طول نکشد این تراشه بدست تمام انسان‌ها با قیمت مناسب که از گوشی‌موبایل کم‌تر باشد قرار بگیرد. که در تمام زندگی انسان‌ها وارد می‌شود و انسان‌هادر زندگی شاهد یک تحول و فرگشت شگرف و بسیار مهم خواهند شد. تحولی‌که آن‌ها را از انسان‌های ماقبل از ظهور این پدیده میلیون‌ها بلکه میلیاردها سال درحد بی‌نهایت به‌جلو می‌برد دراثر این پدیده محیرالعقول در آینده بسیار نزدیک نسل‌گوشی‌ موبایل و کامپیوتر از بین می‌رود و پزشکی در بیش‌تر رشته‌های خود طوری به‌جلو خواهد رفت که برای انسان امروزی قابل تصور نیست. مدارس و دانشگاه‌ها و مراکز آموزشی بی‌معنی می‌شوند و اگر به‌طور کلی برچیده نشوند خیلی کوچک و محدود خواهند شد؛ زیرا با جاسازی یک تراشه در مغز یک انسان در عرض چند صدم‌ثانیه می‌تواند با هر زبانی‌که دلش بخواهد صحبت‌کند. یا در عرض مدت‌زمان کم‌تر از یک‌ثانیه  معادله‌های پیچیده ریاضی و مسائل علمی که نیاز به ماه‌ها و سال‌ها فکرکردن دارند حل‌کند. چنین انسانی نیاز به‌مراجعه به پزشک یا وکیل و غیره ندارد و در هر علمی‌که بخواهد می‌‌تواند نظر بدهد و تحلیل‌های بسیار دقیق و مصؤن از خطا از یافته‌های علمی می‌دهد. در چنین اوضاعی انسان‌ها دیگر نیاز به صحبت‌کردن یا نوشتن یا خواندن برای تبادل اطلاعات نخواهند داشت و به‌وسیله هوش‌مصنوعی در هرکجای دنیا که هستند تبادل اطلاعات می‌کنند. در آینده نزدیک خیلی از کارهایی که در حال‌حاضر رواج‌دارند از بین خواهند رفت و در نوع انسان یک فراگشت ایجاد خواهد شد نه از نوع ژنتیکی آن؛ بل‌که به‌مراتب فراتر خواهد بود که انسان حاضر به یک انسان دیگر تبدیل خواهد شد. در اثر این تحول عظیم انسان‌های نسل‌آینده به‌نسل ما همانند انسان‌های نخستین که میلیون‌ها سال با علم و زندگی فاصله دارند نگاه می‌کنند. انسان‌ها در حال واردشدن به‌یک تمدن جدید و بزرگ و وسیع هستند که در این تمدن زیادِ از چیزهایی‌که ما در حال‌حاضر داریم ازبین خواهند رفت. در آینده نزدیک چیزی به‌نام زبان یا خط دیده نمی‌شود و شیوه تبادل‌ اطلاعات میان انسان‌ها تغییر می‌کند. دین و مذهب معنی و مفهومی برای انسان‌ها در تمدن آینده ندارند، و ... روابط عاطفی و احساسات و معاشرت‌های بین افراد دچار تحول‌عظیم خواهندشد و شیوه زاد و ولد کردن انسان‌ها تغییر خواهد کرد. شاید با این تحول شگرف انسان خیلی سریع از کره زمین به کرات دیگر که خیلی وسیع و پرنعمت هستند مهاجرت می کند که زمین در آینده نه چندان دور به یک مخروبه غیر قابل سکونت تبدیل خواهد شد https://t.me/hambastegi_aghvam
Показать все...
00:10
Видео недоступноПоказать в Telegram
4.45 KB
Фото недоступноПоказать в Telegram
👑آمار تکان‌دهنده از مصرف لوازم آرایشی در ایران ایران در رتبه اول پرمصرف‌ترین کشورهای دنیا از نظر مصرف لوازم آرایشی است. این در حالی است که بیش از ۸۰ درصد کالاهای بازار غیربهداشتی هستند. طبق آمار میانگین سنی مصرف کنندگان لوازم آرایشی و بهداشتی در جهان ۲۵ سال است اما این سن در ایران هر روز پایین تر می‌آید، تا جایی که سن استفاده از این مواد آرایشی به ۱۴ سال و حتی پایین‌تر و به زمان خردسالی هم رسیده است. مصرف لوازم آرایش در ایران نسبت به ۲۰ سال قبل چهار تا پنج برابر افزایش یافته است، طی یک مطالعه در ایران هزینه خرید مواد آرایشی در هر خانواده (زنان بالای ۱۵ سال ساکن در مناطق شهری) طی پنج سال، ۲۲ درصد افزایش یافته است. تاکنون ۲۹۶ نوع بیماری ناشی از مصرف لوازم آرایشی و بهداشتی غیراستاندارد شناخته شده که شایع‌ترین آنها التهاب پوست، جوش‌های صورت، حساسیت پوستی، آلرژی، نازایی، سقط جنین بیماری‌های کبدی و انواع سرطان است. آمارها می‌گویند بعضا تا ۸۰ درصد از لوازم آرایش موجود در بازار قاچاق و غیر بهداشتی هستند. https://t.me/hambastegi_aghvam
Показать все...