راه زندگی

از کمال گرایی به اهمال کاری @javanmovafagh

عشق یا احتیاج ❤️‍🩹 آرزو می‌کنم آرزوی کسی باشید که خودش، آرزوی شماست از اون آدم‌هایی که وقتی اسمشون میاد، دل بی‌اختیار نرم می‌شه؛ انگار یه چیزی توی دنیا درست سر جاشه. آرزو می‌کنم توی دل کسی باشید که وقتی بهتون فکر می‌کنه، دنیا براش آروم‌تر می‌شه… انگار همه شلوغی‌ها عقب میرن و فقط یه حس امن می‌مونه؛ حسِ بودنِ شما. آرزو می‌کنم دوست داشتنتون از اون عشق‌های عجول نباشه… از اونایی باشه که آروم رشد می‌کنن، بی‌صدا ریشه می‌زنن، و یه روز می‌بینی بدون اون حتی نمی‌تونی نفس بکشی. آرزو می‌کنم کسی باشه که وقتی نیستید، نبودنتون براش فقط دلتنگی نباشه… یه کمبودِ قشنگ باشه که هرچی زمان می‌گذره، عمیق‌تر و واقعی‌تر می‌شه. آرزو می‌کنم توی زندگی کسی باشید که بودنش بشه شیرین‌ترین عادت دنیا… آرزو می‌کنم دل کسی رو به دست بیارید که یه شهر روی بی‌تفاوتی‌اش تو عشق شرط بسته بودن و شما ثابت کنید بعضی دل‌ها هنوز می‌تونن بلرزند، هنوز می‌تونن عاشق بشن و آرزو می‌کنم شجاعت بیان عشق رو داشته باشید و بدهکار دلتون نمونید؛ بعضی عشق‌ها با نگفتن خاموش می‌شن… بعضی عشق‌ها با انتظار، تاریخ انقضاشون می‌گذره. و قشنگ‌ترینش اینه یه روز بفهمی چرا هیچوقت عاشق نشدی، چون هنوز آدمِ خودت رو پیدا نکرده بودی @javanmovafagh

عشق یا احتیاج ❤️‍🩹 آرزو می‌کنم آرزوی کسی باشید که خودش، آرزوی شماست از اون آدم‌هایی که وقتی اسمشون میاد، دل بی‌اختیار نرم می‌شه؛ انگار یه چیزی توی دنیا درست سر جاشه. آرزو می‌کنم توی دل کسی باشید که وقتی بهتون فکر می‌کنه، دنیا براش آروم‌تر می‌شه… انگار همه شلوغی‌ها عقب میرن و فقط یه حس امن می‌مونه؛ حسِ بودنِ شما. آرزو می‌کنم دوست داشتنتون از اون عشق‌های عجول نباشه… از اونایی باشه که آروم رشد می‌کنن، بی‌صدا ریشه می‌زنن، و یه روز می‌بینی بدون اون حتی نمی‌تونی نفس بکشی. آرزو می‌کنم کسی باشه که وقتی نیستید، نبودنتون براش فقط دلتنگی نباشه… یه کمبودِ قشنگ باشه که هرچی زمان می‌گذره، عمیق‌تر و واقعی‌تر می‌شه. آرزو می‌کنم توی زندگی کسی باشید که بودنش بشه شیرین‌ترین عادت دنیا… آرزو می‌کنم دل کسی رو به دست بیارید که یه شهر روی بی‌تفاوتی‌اش تو عشق شرط بسته بودن و شما ثابت کنید بعضی دل‌ها هنوز می‌تونن بلرزند، هنوز می‌تونن عاشق بشن و آرزو می‌کنم شجاعت بیان عشق رو داشته باشید و بدهکار دلتون نمونید؛ بعضی عشق‌ها با نگفتن خاموش می‌شن… بعضی عشق‌ها با انتظار، تاریخ انقضاشون می‌گذره. و قشنگ‌ترینش اینه یه روز بفهمی چرا هیچوقت عاشق نشدی، چون هنوز آدمِ خودت رو پیدا نکرده بودی @javanmovafagh

امیدوارم اون چیزی که الان خیلی نگرانشی فردا یه "آخيش حل شدِ عمیق" باشه گوشه‌ی قلبت. معرفی کتاب "فرضیه دل آسودگی" @javanmovafagh

#الگو 🔴 برای اولین بار در تاریخ المپیاد فیزیک بهترین جایزه آزمون تجربی المپیاد جهانی به ایران تعلق گرفت. 🎖 کیان ضرابیان توانست پس از سال‌ها این سکوی قهرمانی را از دست چینی ها خارج کند. @javanmovafagh

ویژگی خوب دانشمندان میگن سوسک‌ها هر روزِ خود رو بدون هیچ گونه خاطره‌ای از دیروز شروع می‌کنن. هیچوقت فکر نمی‌کردم یه روز به سوسک حسودیم بشه. @javanmovafagh

حکایت تلخ این روزها... #نه_جنگ #نه_صلح @javanmovafagh

دروغ بزرگی که درباره اعتیاد به پورن وجود داره. یه اشتباه بزرگ درباره اعتیاد به پورنوگرافی وجود داره: خیلیا فکر می‌کنن این یه انحراف اخلاقی یا میل جنسیِ بیش‌ازحده. اما روان‌شناسی یه چیز دیگه می‌گه. اعتیاد به پورن، اصلاً اعتیاد به سکس نیست؛ اعتیاد به «فرار کردن» است. وقتی یه نفر اضطراب داره، احساس بی‌ارزشی می‌کنه یا نمی‌تونه با آدم‌ها ارتباط واقعی برقرار کنه، مغزش دنبال یه مسکنِ فوری می‌گرده. پورن سریع‌ترین، ارزان‌ترین و تنهاترین راه برای گرفتن یه شاتِ دوپامین و «بی‌حس کردن درده». تا وقتی ریشه اون استرس و تنهایی رو پیدا نکنی، جنگیدن با خودِ پورن، آب در هاون کوبیدنه. #اعتیاد_به_پورن @javanmovafagh

‏کاری که اجازه میدین سوشال مدیا باهاتون بکنه اینه که مثلا ۱۰۰۰ نفر فالو میکنین، ۱۰۰۰ تا تیکه‌ی خوب از زندگیشون که «میخوان بقیه ببینن» میبینین، از خودتون و زندگیتونم انتظار دارین همه‌ی ۱۰۰۰ تارو همزمان داشته باشین اینجوری میشه که همه حس میکنن عقبن تو زندگیشون. https://rahshenas.com/negative-effects-of-instagram-on-students/

#پذیرش ‏اگه ازم بپرسن قشنگ‌ترین واژه‌ای که شنیدی چی بوده میگم پذیرش، پذیرش شرایط با تموم سختیاش، پذیرفتن آدم‌ها با تموم نقص‌هاشون، پذیرفتن اینکه آره گاهی اشتباه می‌کنیم، پذیرفتن اینکه هیچکدوم از آدم‌ها کامل نیستن، میدونی داشتن پذیرش یعنی پایان تموم دعواها و اخلاف‌های پوچ و بیخودی @javanmovafagh

خدايا برای تمام چیزهایی که دارم و حتی آن چه ندارم، شکر.. برای قلبی که هنوز می تپد نفسی که بالا می آید و امیدی که در دل می رقصد شكر.. برای دردهایی که قوی ترم کردند برای شب هایی که با اشک گذشتند اما من هنوز ایستاده ام برای لبخندهایی که بی بهانه آمدند و برای مهربانی هایی که بی توقع بخشیده شدند. شكر. خدايا تو همیشه بودی، حتی وقتی من گم بودم تو پشتم بودی حتی وقتی پشتت را ندیدم تو بخشیدی، حتی وقتی ناسپاس بودم و حالا... فقط میگویم متشکرم که هستی متشکرم که هنوز امید هست راه هست زندگی هست. و من... هنوز هستم. @javanmovafagh

اَلسَّلامُ عَلَی الْحُسَیْن وَ عَلی عَلَیِ بْن الْحُسَین وَ عَلی اَوْلادِ الْحْسَیْن وَ عَلی اَصحابِ الْحُسَین تاسوعا و عاشورای حسینی تسلیت باد🏴 @javanmovafagh

🔴 دکتر شریعتی می‌گوید: 🔻 در حادثه کربلا با سه‌ نمونه شخصیت روبرو می‌شویم: ⬅️ اول: امام حسین علیه‌السلام حاضر نیست تسلیم حرف زور شود تا آخر می‌‌ایستد خودش و فرزندانش کشته می‌شوند هزینه انتخابش را می‌‌دهد و به چیزی که نمی‌خواهد تن‌ نمی‌‌دهد از آب می‌گذرد، از آبرو نه‌ ⬅️ دوم: یـزیـد همه را تسلیم می‌خواهد مخالف را تحمل نمی‌‌کند سر حرفش می‌‌ایستد نوه‌ پیغمبر را سر می‌برد بی‌آبرویی را به جان می‌خرد تا به چیزی که می‌‌خواهد برسد ⬅️ سوم: عمـر سعـد به روایت تاریخ تا روز هشتم محرم در تردید است هم خدا را می‌خواهد هم خرما هم دنیا را می‌خواهد هم آخرت هم می‌خواهد حسین علیه‌السلام را راضی‌ کند هم یزید را هم عمارات ری را می‌خواهد هم احترام مردم را نه‌ حاضر است از قدرت بگذرد نه‌ از خوشنامی هم آب می‌خواهد هم آبرو دست آخر اما عمر سعد تنها کسی‌ است که به هیچ کدام از چیزهایی که می‌خواهد نمی‌‌رسد!!! نه سهمی از قدرت می‌‌برد نه‌ از خوشنامی ما آدم‌های معمولی‌ راستش نه جرأت و اراده حسین شدن را داریم نه قدرت و ابزار یزید شدن را اما در درون همه ما یک عمر سعد هست! من بیش از همه از عمر سعد شدن می‌ترسم @javanmovafagh

آنچه مقدر است خواهد آمد، آرام بمان که اضطراب هیچ سرنوشتی را دگرگون نمی‌کند... @javanmovafagh

جا نزن! جسور باش… این قانونِ ارتفاع است؛ هرچه بیشتر اوج می‌گیری؛ باد و باران، بی‌رحم تر می‌شود، و نفس کشیدنت سخت‌تر. تو اما محکم باش. نه به زمزمه‌یِ پرنده‌هایِ پایین دست، توجهی کن، نه هیاهویِ لاشخورهایِ حسود. عقاب باش. ارتفاعاتِ بالا، جایِ پرنده‌هایِ ضعیف نیست... @javanmovafagh

زمانی که فقط دستها رو به آسمان هستند اما پاها حرکتی نمیکنند، هیچ تغییری رخ نخواهد داد؛ چرا که در منطق هستی، هیچ نیرویی قرار نیست بجای انسان قدم بردارد. اینجاست که معجزه مسیرش را در زمین پیدا میکند؛ از جایی که انسان مسئولیت بودن خود را میپذیرد و به حقیقتِ عمل باز میگردد. @javanmovafagh

اگرچه هیچکس نیومد سری به تنهاییت نزد اما تو کوه درد باش طاقت بیار و مرد باش @javanmovafagh

یه مطلب جالبی امروز خوندم: "همه ی حال بدی های تو، در هر موقعیتی از زندگیت، فقط داره به تو این آلارم رو میده که مسیرت اشتباهه، همین. پس خودتو ناراحت نگه ندار، تصمیمتو بگیر و تغییرش بده." @javanmovafagh

#موفقیت_بها_داره! گاهی باید شب ها تا صبح کار کنی مهارت های جدید یاد بگیری ترس هات رو زیر پا بزاری، چندین بار کتاب رو بخونی ساعت ها سخت تلاش کنی تمسخر دیگران رو تحمل کنی... اما تو قدرتمند تر از اونی ک کم بیاری! پس چرا از این قدرتت برا رسیدن به هدفات کمک نمیگیری؟! دلیل میخوای؟! من بهت دلیل بگم؟! چه دلیلی محکم تر از خودت؟! چه دلیلی پر قدرت تر از آرزوهاتو هدفات؟! پس واسه رسیدن بهشون از تمام تواناییت استفاده کن و با حال خوب بجنگ براشون.! @javanmovafagh