Rukumelka
Инстаграмм: www.instagram.com/RUKUMELKA/ Сотрудничество: @Svetlana_Ru_Srb
Больше17 330
Подписчики
+324 часа
-217 дней
+130 дней
- Подписчики
- Просмотры постов
- ER - коэффициент вовлеченности
Загрузка данных...
Прирост подписчиков
Загрузка данных...
00:27
Видео недоступноПоказать в Telegram
Мы на колесах 🎉🎉🎉
Ура! Путешествие начинается ✊🏻✊🏻✊🏻
❤ 151🔥 88👍 57🎉 10❤🔥 6
Пусть это будет в некотором роде спойлер предстоящих двух недель 😁
Я не надолго расстаюсь с вами, чтобы выйти на связь уже во время путешествия ❤️
Мы с Юркой уже на низком старте, и нам надо пару дней, чтобы не отвлекаясь собраться в дорогу. До скорой встречи 👋🏻
🔥 1090👍 195❤ 95❤🔥 46😍 14👏 12🤷♀ 2
Небольшой обзор из JYSK.
А что выбираете Вы? Пластик или стекло?
❤🔥 291👍 227❤ 81😁 5😍 3👏 1
01:35
Видео недоступноПоказать в Telegram
Коллаген - это белок, который выступает “строительным материалом” для всего организма. Но, к сожалению, после 25 лет организм начинает снижать его выработку, а к менопаузе и вовсе прекращает.
Я регулярно начала принимать коллаген после 45, но сейчас убеждена, что начинать его системно пить нужно гораздо раньше.
Сейчас я принимаю Сollagen Tripeptide Premium от компании UltraBalance. Сырье произведено в Южной Корее. У этого коллагена - особая форма трипептид, которая быстро усваивается. Плюс коллаген усилен гиалуроновой кислотой, которая дополнительно питает кожу и суставы, витамином С и фибрегамом, которые помогают усваиваться коллагену еще лучше.
Результат приема коллагена от UltraBalance я заметила и по коже, и по коленке, которая неожиданно перестала меня беспокоить при ходьбе.
Заказывайте напрямую от производителя со скидкой 15% по промокоду RUK15.
https://ultrabalance.ru/go/773XXvDGl?erid=2SDnjcYiiJm
Заботьтесь о себе, своей красоте и своем здоровье!
❤ 168👍 111🤔 7
Утро доброе!
Подкормить себя утром не только физически, но и эстетически - значит, настроить свой день на красивый диапазон.
Поэтому я люблю утром либо самой красиво сервировать стол, либо пойти в заведение, где это сделают за тебя и для тебя 😁 А если под рукой еще и откажется красивая книга, то ммм… огромная порция серотонина (гормона счастья) разливается по всему моему телу негой и удовольствием от начатого дня.
Всем прекрасного дня! Наслаждайтесь им ❤️
❤ 452👍 204❤🔥 24🔥 12👏 5
Покажу немного вечерних зарисовок из Суботицы.
Первое видео - нарезка из фрагментов с нашего посещения ночной арт-ярмарки, которая проходила на одной из улиц Суботицы. Люблю такие движухи.
А второе видео - та же ночь, но узким кругом - среди русских. Не знаю точно сколько нас в Суботице, но несколько сотен точно.
Как я говорила, в Сербии вообще нет ощущения, что ты зарубежом. Просто кажется, что уехали жить в провинцию 😁
👍 438❤ 128🔥 62❤🔥 17👏 5
Доброе утро!
Вчерашняя история с рюкзаком всколыхнула обсуждения, что значат для нас любимые вещи.
Я абсолютно согласна с выражением о том, что собирать надо не вещи, а моменты. Поэтому считаю, что таких реально дорогих сердцу вещей не должно дать много. Одна, две, этого достаточно.
Здорово, если вещь становится проводником между временами в твоей истории и с помощью такой вещицы ты можешь моментально мысленно оказаться в каком-то очень приятном для тебя моменте.
Но кстати, я все-таки считаю, что надо отпускать такие вещи тогда, когда они потеряли свой функционал или просто утратили смысл 🤷🏼♀️ Музейное хранение вещей - не для меня. Вещь либо тебе служит, либо ее не должно быть 😉 Лучше один раз выкинуть, чем 20 лет перекладывать с места на место 😆
❤🔥 410👍 324❤ 184💯 29😁 25👏 16🔥 14